UNA DE CUENTOS (XXXIX)

NECESIDAD

No necesitas café; necesitas dormir.

No necesitas nicotina; necesitas caminar.

No necesitas alcohol; necesitas reír a carcajadas.

No necesitas sexo duro; necesitas conexión.

No necesitas estupefacientes; necesitas pensar.

No necesitas estimulantes; necesitas que te abracen.

No necesitas alucinógenos; necesitas arte.

No necesitas televisión; necesitas poesía.

No necesitas consumir más; necesitas ir a la naturaleza.

No necesitas creencias culturales; necesitas cuestionar.

No necesitas juzgar; necesitas empatizar. 

No necesitas relacionarte por interés; necesitas amor propio.

Te necesitas a ti.

Me necesito a mí.

(Anónimo). 

UNA DE CUENTOS(XXXVIII)

La mariposa azul.

Cuenta esta leyenda oriental, que hace muchos años, un hombre enviudó y quedó a cargo de sus dos hijas.

Las dos niñas eran muy curiosas, inteligentes y siempre tenían ansias de aprender. Constantemente le hacían preguntas a su padre, para satisfacer su hambre de querer saber. A veces, su padre podía responderles sabiamente, sin embargo, las preguntas de sus hijas le impedían darles una respuesta correcta o que convenciera a las pequeñas.

Viendo la inquietud de las niñas, decidió enviarlas de vacaciones a convivir y aprender con un sabio, el cual vivía en lo alto de una colina. El sabio era capaz de responder a todas las preguntas que las pequeñas le planteaban, sin ni siquiera dudar.

Sin embargo, las dos hermanas decidieron hacerle una pícara trampa al sabio, para medir su sabiduría. Una noche, ambas comenzaron a idear un plan: proponerle al sabio una pregunta que no fuera capaz de responder.

-¿Cómo podremos engañar al sabio? ¿Qué pregunta podríamos hacerle que no sea capaz de responder?- preguntó la hermana pequeña a la más mayor.

-Espera aquí, enseguida te lo mostraré- indicó la mayor.

La hermana mayor salió al monte y regresó después de una hora. Tenía su delantal cerrado a modo de saco, escondiendo algo.

-¿Qué tienes ahí?- preguntó la hermana pequeña. La hermana mayor metió su mano en el delantal y le mostró a la niña una hermosa mariposa azul.

-¡Qué belleza! ¿Qué vas a hacer con ella?

-Esta será nuestra arma para hacer la pregunta trampa al maestro. Iremos en su busca y esconderé esta mariposa en mi mano. Entonces le preguntaré al sabio si la mariposa que está en mi mano está viva o muerta. Si él responde que está viva, apretaré mi mano y la mataré. Si responde que está muerta, la dejaré libre. Por lo tanto, conteste lo que conteste, su respuesta será siempre errónea.

Aceptando la propuesta de la hermana mayor, las niñas fueron a buscar al sabio.

-Sabio- dijo la mayor- ¿Podría indicarnos si la mariposa que llevo en mi mano está viva o está muerta?

A lo que el sabio, con una sonrisa pícara, le contestó: “Depende de ti, ella está en tus manos”.

Esta leyenda japonesa nos recuerda que nosotros somos los responsables de nuestras acciones cotidianas y de sus consecuencias.

#anayany

#amorinfinito

#vidafeliz

UNA DE CUENTOS

“Era un hombre muy destacado profesional, social y políticamente. Pero un día sintió que había empezado a padecer una enfermedad muy rara. Entonces se enteró de que en un lejano país había un médico de incomparable sabiduría y lo mandó llamar.

– Te daré todo lo que me pidas si me curas- dijo el hombre.

– Pues en ese caso, y antes de que te examine con detenimiento, dime cómo sientes tu enfermedad- le dijo el médico.

El hombre se expresó así:

– Cuando soy halagado por otros, no siento orgullo; cuando los demás hablan mal de mí, no me siento desdichado. Cuando gano algo, no me siento dichoso por ello, y cuando pierdo algo, no me pongo triste. La vida y la muerte, las riquezas y las pobreza, la fortuna y la desgracia son lo mismo para mi. Cuando estoy en casa me siento como si estuviera de paseo y cuando estoy en mi país me siento como si estuviera entre extraños. Desde que padezco esta rara enfermedad, he perdido todo interés por hacerme famoso, y no me importan los títulos, ni la celebridad, así como tampoco me preocupan las leyes y normas, ni me interesa la toma del poder, la caída del gobierno, ni mucho menos los políticos, y no me afecta el humor de los que me rodean. A causa de mi rara enfermedad no puedo seguir en mis cargos públicos, ni llevar mis negocios, ni ser padre de familia

– ¿Qué diagnóstico me das? ¿Cómo puedes curarme?.

El médico examinó detenida y cuidadosamente al enfermo y le dijo:

– Puedo ver que en tu corazón hay paz y te queda muy poco para ser un verdadero sabio. Seis de las siete cavidades de tu corazón están completamente abiertas, aunque todavía una permanece cerrada. Este bloqueo es la causa de tu verdadera enfermedad, que consiste en considerar la liberación de la mente y la iluminación como una rara enfermedad. Sólo tú puedes abrir la última cavidad en cuanto te des cuenta de que lo que tomas como una rara enfermedad es la sabiduría”.

#anayany

#vidafeliz

#amorinfinito

CUENTO DE NAVIDAD por anayany.com

EraSÉ una vez…

Una tierra que no es tierra. 

Un lugar donde los padres acompañan a sus hijos. Y los abuelos consienten a sus nietos.

Un lugar donde la naturaleza convive con el ser humano.

Un lugar donde gobierna la sabiduría, acompañada de la paz, la libertad, la felicidad y la salud. Donde todos dan y reciben caricias de corazón siempre que se presenta la ocasión. Porque saben que además de las palabras amables de cada mañana, el contacto físico es el pegamento que los mantiene juntos.

Un lugar donde se brinda con caldo Aneto en vez de con alcohol (es una tradición familiar, y ocurre más a menudo en Navidad). Donde se come ecológico, se educa en el hogar y se equilibra la emoción. Y donde nadie trabaja porque todos son creadores de todas las cosas bonitas que comparten con los demás y que forman parte de sus vidas.

Un lugar donde dentro es lo mismo que fuera.

Te parecerá extraño, pero los que viven allí no conocen el miedo, la escasez , ni a ningún ladrón. Allí solo se habla el lenguaje del corazón.

Un lugar donde se despiden siempre con un abrazo de oso.

Ese país no es de ensueño, no está en la imaginación. Es real y vive en nuestro interior. 

Es un Mundo de Autocontrol (A) para equilibrar las Emociones, Maestría y Madurez (M) para Crear Magia, Observación (O) para Aprender y Responsabilidad (R) para Actuar.

Ese lugar se llama AMOR.

¡FELIZ NaVIDAd!

#anayany 

#amorinfinito

#vidafeliz

EMPIEZA LA LIMPIEZA GENERAL

“El amor es una parte del orden. El orden precede al amor, y el amor únicamente puede desarrollarse en el marco del orden”. Bert Helliger.

Todos los años, al comenzar Diciembre, empezamos nuestra limpieza general, para que cuando llegue el nuevo año todo esté limpio, ordenado y entren las cosas nuevas.

Compramos almohadones nuevos, para renovar nuestros sueños y seguir descansando la conciencia tranquilamente.

Limpiamos la chimenea para sacar los malos humos y que los aires nuevos se muevan bien por la casa.

Echamos fuera lo que no queremos, lo reciclamos o lo donamos, para dejar espacio para lo nuevo. En un año se acumulan muchas cosas, y algunas ya no pueden quedarse por más tiempo, así que conscientes de que otras vendrán, vamos haciendo sitio.

Muchos piensan que donde más se necesita una limpieza general es en la cocina. Antes, cuando cocinábamos con grasas y freíamos, había muchas más cosas que eliminar en las paredes de nuestro corazón. Ahora que tenemos un estilo de vida saludable, es mucho más fácil limpiar. Solo hay que coger un poco de jabón ecológico y frotar la superficie, porque el fondo lo mantenemos brillante todo el año. Solo la superficie coge un poco de polvo al convivir con el exterior, pero los valores se mantienen firmes por mucha basura que haya fuera. Nunca dejamos que la suciedad se acumule en nosotros ni en nuestras cosas. 

Y como sabemos que el orden sana y que todo se organiza naturalmente, dejamos que nuestro hogar siempre se reordene desde la coherencia del amor, y nosotros simplemente ocupamos nuestro lugar en el mundo. ¡Aunque nunca viene mal un poco de agua y jabón!

Como no desordenamos mucho, forma parte de nuestro concepto frugal, tampoco tardamos mucho en dejar la casa irresistible para todo el año. Las resistencias no son buenas y tensan el ambiente. 

Es hora de limpiar y lavar los trapos sucios, no queremos empezar el año con cosas pendientes.  

Además como somos valientes, invitamos a las cosas inútiles a abandonar nuestro hogar. Realmente es un mes de decisiones, deseos y nuevas ilusiones. 

La limpieza, en todos los sentidos, es necesaria, y para el solsticio de invierno ya lo queremos tener todo limpio así que hay que trabajar duro ahora para comenzar bien el nuevo año. 

Nos encanta hacer limpieza general de cuerpo, mente, emociones y espíritu, para que la energía fluya y vibre la armonía, el orden y la limpieza, durante 12 meses, mágicamente desde el amor infinito. 

#anayany

#vidafeliz

#limpieza

SOMOS ÚNICOS E IRREPETIBLES.

“Cada ser humano tiene una combinación única de inteligencia”. Dr. Howard Gardner, Teoría de las Inteligencias Múltiples.

El 3 de diciembre es el Día Internacional de las Personas con Discapacidad, aunque nosotras preferimos hablar de CAPACIDADES O INTELIGENCIAS MÚLTIPLES.

Todo ser humano que tiene desarrollada la CAPACIDAD DE AMAR, enseguida se da cuenta de que todos somos diferentes, pero todos iguales. Todos aportamos a esta vida y todos somos maestros para alguien y aprendices de todo y todos. Todos tenemos capacidades diferentes, y las discapacidades no nos definen a nosotros, sino a quien se fija en la escasez de lo pequeño y se aleja del beneficio de la abundancia.

Nuestras distintas capacidades nos hacen seres complementarios. Por eso, para vivir una vida saludable, feliz y pacífica necesitamos rodearnos de personas que cultiven otras capacidades diferentes a las que nosotros tenemos más desarrolladas, así nos enriquecemos y nos acercamos a la unidad, al TODO, al AMOR INFINITO.

Any es nuestra gran Maestra. Ella nos ha acercado de nuevo a nuestras capacidades dormidas. A la capacidad de ser flexibles, activos y adaptables; de poseer un alto nivel de conciencia para ayudarnos a nosotros mismos y a los demás, y para afrontar y superar el dolor del despertar; así como de enfrentar y trascender el sufrimiento, los miedos y otras sensaciones negativas, mediante la resiliencia. Ella nos ha enseñado a no ver “discapacidades”, sino posibilidades. Ella ha sido el punto de encuentro, entre nuestra inocencia dormida y nuestras propias capacidades aletargadas por el tener y hacer, para ser felices con nuestras circunstancias. Ella nos muestra día a día el valor de SER inocentes, desde nuestra esencia perdida en la niñez, no sintiéndonos culpables. Así reconocemos lo que éramos, y elegimos libremente volver a conocer nuestra esencia, al reconocernos. Ella nos ha mostrado la importancia de una buena formación que transforme y no deforme, y con ello que nos ha transformado. Nos ha enseñado a ser aprendices de TODO mostrándonos el valor de la vulnerabilidad (sin resistencia: “yo acepto, como el agua fluyo” y así soy antifrágil) y de la humildad y de la sencillez (frente al complejo de inferioridad o superioridad). Nos ha enseñado a comer (saludablemente), a vivir con ritmo (sin esfuerzo), con control emocional (sin represión), a cuidar los pensamientos (aquietando la mente) y a recuperar nuestra espiritualidad (aceptando nuestras propias diferencias de un modo trascendental para alcanzar la sabiduría interior).

Reconocer que todos tenemos capacidades diferentes es un síntoma de inteligencia. Vivamos respetando las diferencias que nos enriquecen a todos. Eso nos hará aprender las bondades de saber que en la diversidad está el crecimiento y la sabiduría. Si reconocemos esto sabremos DAR, SER Y ESTAR, y nos daremos cuenta de que los que estábamos limitados por nuestras capacidades, actitudes y pensamientos éramos los que nos creíamos capaces.

¡Feliz día de la DIVERSIDAD!

#anayany

#vidafeliz

#amorinfinito

#DiaInternacionalDiscapacidad

EL BUEN HUMOR, ¡A DIARIO!

“Claro que lo entiendo. Incluso un niño de cinco años podría entenderlo. ¡Que me traigan un niño de cinco años!” Groucho Marx.

Nos encanta reírnos. Es más, para nosotras no reírnos es como si nos faltara el aire. Y es que a lo bueno se acostumbra una pronto, y nuestro día a día se acerca más a exigir un descanso en las bromas que a un desierto de risas.

La risa es una sensación que le gusta a todo el mundo. Sube la energía positiva, detiene el ruido de la mente y trabaja todas las partes del cuerpo. Nos encantan las personas que tienen un humor inteligente y no dañino. Por ejemplo el sentido del humor del Dalai Lama es desternillante.

Somos «vampiras» de risas. ¡¡NOS ENCANTA REÍRNOS!!!

El humor inteligente, el humor absurdo, reírnos de nosotras mismas, reírnos juntas, acabar las conversaciones con un toque de humor, o el humor Pascual (el que comparten papá y Any). Todos nos gustan.

Somos de las que nos reímos más que de las que hacemos gracias, aunque poco a poco hemos aprendido del mejor, papá, que saca a pasear continuamente ese humor maravilloso entre inteligente y sarcástico que le caracteriza. Yo digo en mi defensa que no soy la más graciosa, pero sí la más payasa y la que me meo de risa, literalmente aunque suene escatológico. No es la primera vez que todo acaba en “limpieza general” Jajajajaja😉

No digo yo que todo el mundo tenga que ser gracioso, para nada, pero todo el mundo debería saber reírse y en las escuelas debería haber un lugar para la Risoterapia o la Risoexpresión o como la queramos llamar.

Incorporar a diario las risas a nuestra vida simplemente nos hace más felices.

Valoramos mucho amar, ser libres, aprender, poder leer a diario, la salud… Pero también reír. Es una de nuestras herramientas gratuitas que amplifican todas las cosas importantes.

FELIZ VIDA RODEADA DE RISAS.

#anayany

#risas

#vidafeliz

#amorinfinito

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