LAS MAMÁS ESPECIALES NECESITAMOS AYUDA

“Mi madre es mi raíz, mi fundamento. Ella plantó la semilla en la que basé mi vida, y esa es la creencia de que la capacidad de lograr lo que quieras comienza en tu mente”. Michael Jordan.

Somos Mamás de niños con capacidades muy diversas. Es difícil de entender si no lo vives. Piensa por un momento… y piensa que se hacen mayores…

Hemos tenido que ser resilientes y tirar para delante. Pero no por ser fuertes se debe asumir que siempre estamos bien.

Las personas más fuertes somos las que quizás necesitamos más cariño y atención. Y eso a veces es difícil de ver, dar y raro de recibir.

Asumimos nuestro rol con todas las consecuencias y efectos que pueden generar. Ellos son lo que más queremos en la vida: nuestros hijos.

Desde que son pequeños estamos acostumbradas a soportar tormentas, a SER el roble emocional que sustenta la familia, a SER su apoyo como cuidadoras, enfermeras, fisioterapeutas, educadoras…Hacemos lo necesario para ayudar, porque externamente la ayuda es muy deficitaria desde el Sistema.

Al mismo tiempo nos puede resultar difícil pedir que nos ayuden porque sabemos lo duro que es el camino y, por no incomodar o mortificar a quienes nos rodean, preferimos sufrir en soledad.

Aprendamos a pedir ayuda y a enseñar a los demás cómo nos pueden ayudar. No saben lo que necesitamos y dar sin saber es también difícil.

Nada de admiración ni pena, los extremos no son muy realistas. Míranos con ojos de comprensión, vivimos caminos complicados que nunca terminan e intentamos hacerlo desde la felicidad.

Intentamos crear una vida que, aunque distinta, sea maravillosa para los nuestros. Hay cosas que no podemos hacer, momentos en los que no podemos más, situaciones de dolor incalculable, pero de cada experiencia aprendemos, para crecer y para agradecer, independientemente de que a veces no obtengamos resultados de nuestro agrado tras un esfuerzo brutal.

Aquí estamos y podemos atravesar las peores adversidades pero con apoyo.

Es maravilloso que todos pregunten por la mejoría de nuestros hijos, pero siempre sienta bien cuando alguien se preocupa también por nosotras. Nunca sobra esa “palmadita en la espalda”, no está de más un “lo estás haciendo bien”, “no te rindas”, un “te quiero” oportuno, un “yo me encargaré de eso por ti” o un sencillo “¿cómo estás?”.

Desde fuera pueden vernos fuertes como Mamás Especiales, aunque quizás es una careta de protección ante una fragilidad que no nos podemos permitir. Pero ningún escenario debe ser marco para olvidar nuestras necesidades de afecto, de atención, de compañía, de compresión…como cualquier ser humano.

Y mucho menos asumir que como seguimos adelante es que podemos con todo.

Si eres una Mamá Especial sabrás que el afecto nutre y nos hace más fuertes; que la comprensión nos da la energía que necesitamos para seguir nuestro camino; que no nos rendimos pero tenemos nuestras debilidades a diario; que debemos admitir que necesitamos mucha ayuda; que nos quebramos cuando somos demasiado rígidas; y que a veces no sabemos administrar nuestro tiempo para dedicarnos un poco a nosotras mismas.

Ser conscientes de que no somos heroínas, sino personas con fortalezas y debilidades como todas, nos ayudará a saber pedir ayuda para intentar ser felices a pesar de las circunstancias.

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VIVIR CON ENTUSIASMO

“La única manera de vivir a plenitud es asumir lo que somos, independientemente de lo que los demás quieran que seamos”. Ángela Becerra.

El entusiasmo se produce cuando disfrutamos del camino, cuando sabemos dónde queremos llegar desde el SER.

Entonces visualizamos y actuamos desde el entusiasmo, la seguridad y la felicidad.

No hablamos de un entusiasmo ególatra y puntual, sino del entusiasmo que experimentamos en el camino, concentradas en la rutina cotidiana.

Las dificultades en sí mismas dan a veces mucha experiencia y nos enseñan lo que es la resiliencia. Pero esto, en nuestra opinión, no es nada comparado con el valor de esa misma experiencia vivida con entusiasmo, en calma y felices a pesar de las circunstancias.

Para ello es necesario mantenernos tranquila y constantemente en el camino.

Cuando uno se esfuerza, y se entusiasma y excita demasiado, la mente nos entorpece y se embota. Esto no es bueno.

Hacer el camino es como hacer el pan: hay que mezclarlo todo poco a poco, paso a paso, y requiere una temperatura moderada. Porque si nos excitamos demasiado, nos olvidaremos de cual es la buena temperatura y perderemos la orientación, el entusiasmo, el disfrute del camino… lo cual es peligroso.

Cada cual se conoce bien a si mismo y sabe exactamente lo que necesita.

Nuestro querido Leonid Blyum, por ejemplo, tiene entusiasmo por acercar el trabajo fascial a todas las familias de niños con problemas del movimiento desde la ciencia y los resultados reales de cosas alcanzables trabajando la fascia los padres en el hogar, porque con ello sabe que entre todos cambiaremos el mundo de la discapacidad. Y a nosotras nos entusiasma poder trabajar con alguien con tan altas capacidades en todos los aspectos. Y esto nos permite estar en simbiosis, paz y tener seguridad.

Pensar en los honores, ya sea en términos de importancia, popularidad o dinero, es objeto del ego, pensar en la finalidad de la mejora para todos es el verdadero ENTUSIASMO que alimenta el trabajo constante.

Tenemos que saber ver que cuando el camino es tranquilo y disfrutamos, la misma vida cotidiana es emocionante.

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LA ALEGRÍA DE VIVIR CON VÍCTOR KÜPPERS.

“Que nadie llegue jamás a ti sin que al irse se sienta un poco mejor y más feliz”. Santa Teresa de Calcuta.

Ayer estuvimos en Molina del Segura con Víctor Küppers :-).Nos reímos como hacía tiempo que no lo hacíamos, y al mismo tiempo nos hizo reflexionar sobre algo que para nosotras es fundamental en la vida: ser felices, aunque él lo llame la alegría de vivir.

CEU TALKS Molina del Segura

Nos habló de la importancia de aprender a tener una buena actitud ante la vida desde pequeños.

Asegura que en general y salvo circunstancias dramáticas, cada uno tiene la actitud que quiere.

No nos damos cuenta de que es una opción personal pero no deja de ser nuestra gran libertad, nuestra gran responsabilidad.

“En cada instante elegimos nuestra actitud; en cada instante decidimos ser alegres o cenizos, sonreír o no, ser amables o ser unos melones, ayudar a alguien o pasar. Por eso cada instante nos acerca un poquito más a la grandeza como personas, o cada instante nos acerca más a la mediocridad”. Küppers.

Uno de los trucos que nos propuso es saber elegir nuestra mejor actitud en cada momento con las cosas que nos van pasando. Al principio puede costar mucho, pero cada vez será más fácil.

Víctor Küppers

“Cuando uno coge el hábito, acaba formando parte de tu manera de ser. Así se suman minutos fantásticos, que son los que todos merecemos. Las circunstancias no las podemos cambiar muchas veces, pero la actitud depende solo de nosotros”. Küppers.

El estado “normal” de una persona es estar feliz, no sufrir. Y para eso necesitamos también crear entre todos una Sociedad que sonría más.

Nos propone trabajar, lo que nosotras llamamos felicidad, a través de la psicología positiva, ya que somos nosotros mismos los únicos responsables de nuestro estado de ánimo y de los hábitos que desarrollamos.

“Se puede aprender a ser optimista y a vivir la vida con alegría”. Küppers.

Trabajemos las emociones y la actitud desde pequeños para que seamos personas felices y capaces de transformar la sociedad.

Otro de los trucos que nos dio es leer a los sabios. Aprender de los mejores para nosotras siempre ha sido un atajo en el camino, así que ya estamos manos a la obra.

Su humildad, su verdad y su sencillez nos llegaron al corazón. No parece muy espiritual, según la percepción de Any, pero sin duda es UN MAESTRO.

Finalizó su ponencia afirmando que la manera más rápida y sencilla para ser feliz es ser amable con los demás.

“Así de simple”. “Cuando tú haces feliz a los demás, tú también te sientes mejor”. Küppers.

Así que todos salimos de allí con una gran sonrisa, con una alegría de vivir maravillosa y bañados en humildad, sencillez y cariño.

Nosotras sabemos que se puede ser feliz a pesar de las circunstancias, aunque no sea fácil. Por eso trabajamos día a día nuestras emociones desde el amor, la paz y la felicidad.

Gracias, Víctor.

P.D. Compartimos sus autores favoritos a los que nosotras ya leemos o vamos a incorporar a nuestra biblioteca: Stephen Covey, Jaques Philippe, Josep Maria Alimbau, Martin Seligman, James Hunter, Anthony de Mello, Georges Chevrot, Thomas Mann, Barbara Fredrickson, Tolstoi, Charles Dickens, Victor Frankl, Joan Bestard, Santa Teresa de Calcuta…

¡A leerrrrrrr!

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DISFRUTAR

“Da un paso atrás, evalúa lo que es importante, y disfruta de la vida” Teri Garr.

Disfrutar de la vida día a día.

Nosotras disfrutamos con todo lo que hacemos: en nuestro hogar o fuera, con lo que comemos, de la buena compañía, con lo que leemos… es el mayor motor de nuestras vidas. Disfrutar con todo.

No se trata de perseguir un fin, como sería un deseo que es egoico en realidad, o de ser ilusas, sino que simplemente nuestro propio camino es el que genera el disfrute.

Para nosotras recorrer el camino es el logro y entonces no hay diferencia entre logro final y el logro de los pasos que se dan día a día. Todos los días damos las gracias por poder disfrutar de un día más y lo valoramos así.

Lo más normal es pensar que se disfruta solo si hacemos cosas. Por ejemplo si pensamos “disfruto yendo al cine” parece que si no podemos ir al cine no podemos disfrutar, pero entonces estamos poniendo el disfrute en algo externo.

Disfrutar es algo distinto, no basado en algo en concreto. Es producto de estar totalmente presentes en lo que hacemos y disfrutarlo a tope. En el ejemplo anterior si disfrutamos yendo al cine porque ahí no pensamos en los problemas, ese es el problema. Pero si aplicamos el principio de estar presentes se puede disfrutar y tener nuestra mente en paz en cualquier lugar, no hace falta huir al cine. Leyendo un libro, tomando el sol en la terraza o haciendo la terapia, nosotras disfrutamos de cada pequeña cosa, no necesitamos escapar.

Entonces la llave del disfrute está en ser conscientes plenamente de lo que hacemos, mientras que el ego nos ha vendido que el goce es la consecución de un resultado o hacer algo concreto.

Cuando somos conscientes de lo que hacemos, nuestra vida pasa a estar dirigida por ese SER que somos y no por influencias externas.

Entonces es cuando sentimos que todo el universo vibra con nosotras en la misma frecuencia a pesar de las circunstancias.

Tradicionalmente siempre se nos ha dicho que para lograr una meta hay que poner mucho esfuerzo, y que al final, sólo al final y si el esfuerzo ha sido suficiente, se llega a alcanzar lo deseado. Ese es el montaje del ego.En realidad eso es falso ya que la culminación del deseo se acaba en seguida y siempre queremos más.

Aprendamos a disfrutar del camino.

Recordemos nuestra vida. Hace 10 años. Yo era una Mamá Especial que no paraba en todo el día. Me tiraba horas y horas yendo y viniendo a terapias, pruebas, etc. pensando que cuantas más cosas hiciera, mejor estaría mi hija. En el mejor de los casos, tras forzar al máximo, llegaba a obtener algún pequeño resultado. Veía cumplido mi deseo y podía pensar que todo el esfuerzo anterior se justificaba. Pero los momentos de gloria pasaban, siempre había una próxima meta, así que volvíamos a empezar otra vez en un círculo vicioso. La tensión y el estrés eran continuos y no había tiempo para disfrutar.

Veamos el ahora. Una Mamá Especial que ya ha pasado por todo eso y decide probar una vida más tranquila, aunque al principio le cuesta porque tiene la sensación de que ella hace menos que las demás. Pero ya tienen la experiencia propia y la de todas las demás madres que durante años han hecho de todo. Ahora se ha informado, formado y trabaja a diario por su hija en casa obteniendo resultados mucho más satisfactorios y globales que cuando iba a miles de terapias. Descubre que lo importante no es hacer muchas cosas, lo importante es decidir disfrutar del camino con su hija aunque eso externamente no se valore, pero para ellas tiene una importancia capital. Ahora su tiempo se reparte entre trabajo real de terapia en el hogar, no se trata de no hacer sino de hacer consciente, y al mismo tiempo y durante el resto del día, disfruta de cada pequeña cosa con su familia.

En resumen: es en el camino no en la meta donde reside el disfrute.

Disfrutar de lo que hacemos es algo que está totalmente a nuestro alcance, ya sea como yo, haciéndole la terapia a mi hija en la calidez del hogar mientras escuchamos música y nos damos amor mutuo, o en la playa un buen día de sol o…

Esa sensación de gozo debe estar presente en toda nuestra vida.

Y para disfrutar no hay que pedir permiso a nadie, ni a la mente.

Es una simple vivencia al alcance de todos.

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ACEPTACIÓN

“La aceptación es el amor incondicional a todo lo que ES, incluidos nosotros mismos” Any Pascual.

En la vida, evidentemente, muchas cosas de las que nos suceden no son agradables.

Entonces solo queda una solución; aceptar que esto, sea lo que sea, es lo que es ahora, en el presente, ahora, y en consecuencia actuaremos sin ponerle carga negativa a lo que nos toque hacer. Desde la verdad, el trabajo y el amor.

Ello significa estar en paz con todo lo que hacemos aunque por supuesto no nos tenga porque gustar, o si.

Tener un hijo con una enfermedad grave, por ejemplo, no es una realidad agradable, pero la aceptación del momento presente, nos debe permitir mantener la paz.

Hagamos en nuestra vida todo lo que nosotros consideremos oportuno desde el conocimiento, el corazón y con amor. Esto nos ayudará a estar bien en los momentos más relajados y poder llevar los más duros.

Ser Mamá Especial, otro ejemplo, a los ojos sociales del mundo puede parecer un sacrificio vital, pero realmente si vivimos día a día desde el amor, la aceptación y con compasión se creará inevitablemente esa fortaleza ante lo que nos sucede y seremos cada vez más conscientes y felices.

Trabajemos, estudiemos y despertemos para poder ser lo suficientemente fuertes para no dejar que lo externo, el pasado o el futuro nos afecte y altere nuestra paz. La paz empieza cada día en nosotros.

Esto es aplicable a cualquier situación de la vida que no nos guste, nos angustie o nos preocupe.

Si sufrimos por no poder aceptar una situación, debemos despertar para poder ser felices a pesar de las circunstancias. Si podemos mejorar nuestras vidas, trabajaremos duro para mejorarlas, y si no, aceptemos la ayuda necesaria.

Por ejemplo puede ser que un médico nos de su punto de vista (operaciones, órtosis, terapias…) pero si nos hemos informado y formado y no estamos de acuerdo con esa vieja visión de rehabilitación, entonces podemos cambiar tranquilamente de médico. Eso puede tener a corto plazo consecuencias, muchos papeleos y explicaciones por ejemplo, pero debemos actuar haciendo lo que podemos aceptar en nuestra vida, y no en contra de nuestro SER porque a la larga puede ser mucho peor. Se trata de no luchar en la vida sino disfrutar de nuestros hijos.

Aceptemos, trabajemos duro y elijamos vivir despiertos en paz y felicidad a pesar de las circunstancias.

Busquemos nuestra paz para aceptar nuestra vida.

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ELIMINEMOS LOS DESEOS DE NUESTRA MENTE Y TOMEMOS ACCIÓN

“Solo es inmensamente rico aquel que sabe limitar sus deseos.” Voltaire

Lo más normal es que nos queramos liberar del dolor o del miedo. Pero parece un signo de escasez o extraño limitar nuestros deseos, sin darnos cuenta que el poder viene del hacer y el problema del desear.

No le demos supremacía al ego en nuestras vidas. Desde el ego siempre deseamos más y más…

El ego es básicamente “lo que creemos, pensamos que somos”: ”yo soy…” Sin darnos cuenta que no “somos” lo que pensamos. Es solo una ilusión de nuestra identidad.

Despertemos.

La mente egoíca está dominada por el pasado y se identifica fundamentalmente con las cosas: “mi” coche, “mi” marido, “mi” hijo, “mi” casa… y claro cuando desaparece algo de esto, nos venimos abajo. Nuestra cultura premia esas identificaciones, en eso se basa la sociedad de consumo.

Toda manifestación del tipo “ has visto lo que soy/tengo/opinan/gano/quiero/me quieren…” son manifestaciones de ego pues identifican el SER con algo externo a nosotros, en términos de los inexistentes “bueno” o “malo”.

Claro que alguien puede decir: “Mi problema no es de ego, mi problema es de …” Ese es el que más padece de ego, simplemente habla desde la infelicidad y eso es egoico total. Cuando estamos en el ego consideramos que somos felices cuando las cosas del mundo exterior se alinean con las ideas que nos hacen infelices: “si tuviera `x´ sería feliz” o “si no fuera por lo que me pasó”… No tiene por qué ser algo material, puede ser una idea mental. Por ejemplo toda comparación es egoica, por eso compararnos hace daño.

Si logramos despertar no solucionaremos la situación o problemas que vivimos, pero por lo menos no nos causarán sufrimiento y podremos trabajar en el camino correcto.

Quien es consciente puede ser feliz por encima de las circunstancias.

Trabajemos la consciencia dándonos cuenta de que existe el apego y de que continuamente alimentamos nuestro ego. Ese será el primer paso para despertar. Si somos más o menos felices en nuestra vida, vamos por el camino correcto, si todavía prevalece el “pero…” o la queja, debemos seguir trabajándonos.

El ego está en todo deseo. Cuanto más se desea, más se adquiere, y a efectos del ego, más se es. Por eso el deseo, todos los deseos, no tienen fin, siempre se quiere más y más y más…

La estructura del ego es todo, todo y todo. Aparecen conceptos como: “yo” “mío”, “más que”, “quiero”, “necesito”, “no es suficiente” o los similares “¡Cómo te atreves!”, “¡Esto es indignante!”, “ Tengo razón”, “Yo lo sé”, “Esto no se hace”, etc.

Hasta que reconozcamos en nosotros estos problemas y seamos capaces de frenarlos, la idea de la felicidad verdadera será imposible.

Trabajemos en hacer consciente al ego inconsciente para rehuirlo.

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NOS ESTAMOS SANANDO

“Enséñame el arte de los pequeños pasos” El Principito.

Estamos entendiendo que nadie es indispensable.
Estamos tomando distancia para observar desde lejos.

Estamos llenándonos de energía.
Estamos aprendiendo más cada día.
Estamos libres de apegos para volar ligero.
Estamos sintiendo lo que significa amor infinito.
Estamos liberándonos del ego y aprendiendo a vivir desde la esencia. 

Estamos valorando que cada segundo de vida es un regalo.
Estamos disfrutando de las pequeñas cosas.
Estamos encontrando el amor donde antes veíamos miedo.
Estamos recordando lo que es de verdad importante.

Estamos practicando guardar silencio y respirar lento.
Estamos dejando que nuestra naturaleza aflore desde nuestra alma.

Estamos escuchándonos y permitiéndonos sentir y vibrar.

Estamos disfrutando de ser felices a pesar de las circunstancias.

Estamos siendo quienes realmente somos.

Nos estamos sanando.

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MEDICINA PARA EL ALMA

“La música es la armonía del ser; mas la música del Alma aporta las únicas melodías que conmueven los acordes del sentimiento y despiertan las cuerdas del arpa del corazón”. Mary Baker Eddy.

Concierto André Rieu Madrid

La influencia de la música sobre nuestro cuerpo es incuestionable. Es capaz de ayudar a curar el cuerpo, calmar la mente y purificar el alma.

No es solo un instrumento para la educación y la cultura sino un recurso estimulante que mejora los estados anímicos, la memoria y la concentración.

Ya Aristóteles realizó notables aportaciones sobre la naturaleza del sonido y sus efectos sobre las emociones, el carácter, el comportamiento y la salud.

El poder terapéutico de la música es incuestionable. André Rieu lo comentaba en su concierto en Madrid, cómo médicos le contactaban para darle las gracias por su colaboración en la mejora de sus pacientes, y cómo las enfermeras ponían su música en el Hospital y todo parecía florecer.

La música favorece la relajación, aleja los malos pensamientos y sumerge a las personas en un estado de armonía mental. Es un “alimento” que trae alegría, paz y felicidad a través de la belleza del sonido que penetra en lo más profundo del ser, hasta llegarnos al alma, a la consciencia, al interior de cada uno.

La musicoterapia como disciplina de salud se ha extendido alrededor del mundo, utilizando el sonido, la música, los instrumentos corporo-sonoro-musicales para mejorar la calidad de vida y dentro de los programas de rehabilitación.

La música resulta inspiradora. La ansiedad se reduce a través de la música y sus componentes y aumenta el optimismo, promueve la calma y hace que nos olvidemos de la mayoría de los problemas físicos, emocionales, sociales…

La armonía, la melodía y el ritmo tienen un efecto curativo. Escuchar música puede llevarnos a las alturas de belleza y a la revelación espiritual. Contribuye a la espiritualización del pensamiento en la vida diaria y a mantener una atmósfera elevada que ayuda a mantener sano el ambiente.

Podemos sentir la música en nuestro corazón y dejar penetrar esa armonía en el fondo mismo del ser.

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#música

#musicoterapia

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HABLAR DESDE EL CORAZÓN

Las palabras son poderosas.

Son una puerta a una realidad.

Y cuando las pensamos, más aún cuando las decimos, es como si abriésemos esa puerta y la cruzásemos, empezando a vivir en un Mundo distinto, a veces en pequeños detalles y en ocasiones diferente, en cosas importantes.

Es importante cuidar los términos con los que nos referimos a la realidad, porque ese es un paso en la creación de nuestras experiencias.

Justo por eso hay tantos libros, tantos audios… y tanto arte basado en las afirmaciones positivas.

Tal vez, quizás, afirmando “el Mundo es genial”, el Mundo no cambie por sí mismo para adaptarse a lo que nosotros consideremos maravilloso, pero sí que nuestra atención estará más enfocada durante todo el día en las cosas que amamos, las cosas que hacen que pequeños micro-mundos, como el momento del atardecer, sean perfectos para nosotros.

Mucha gente desconoce el poder que tiene lo que dicen, y andan por la vida quejándose, hablando desde la carencia, el miedo y el ego. Si no hacen algo para cambiarlo, eso que piensan y a lo cual dan forma con palabras, se creará en su vida.

Es importante hablar desde el corazón, desde el sentimiento de amor, desde la abundancia, para crear eso en la vida.

Cuando hablamos desde la confianza, incluso aunque desconfiemos de algunas cosas, estamos centrándonos en los detalles de los que estamos seguros, y por ende crearemos más detalles de los que estar seguros, y nuestra vida se llenará de calma, porque confiaremos, poco a poco, a través de un proceso, en todo lo que existe.

Al hablar, pensemos: ¿Es lo que nuestro corazón diría si todo fuese amor?
Si es así, digámoslo, ya que estaremos expresando lo que verdaderamente somos.

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LA ESENCIA DE LA MÚSICA

“Los artistas dotados son los cauces por los que la música nos llega de la Naturaleza.” Leopold Stokowski.

Es un verdadero placer poder escuchar piezas de música tan bellas y universales, además de conocidas, como el Danubio Azul, interpretadas por la maravillosa Johann Strauss Orchestra y dirigidas por alguien con el talento y el entusiasmo que desde luego emana de André Rieu en todos y cada uno de sus conciertos.

Desde niño ya le encantaba la música. Su padre era director de orquesta, así que él creció entre aquel inmenso grupo de músicos que creaban sonidos maravillosos, moviendo todos los arcos a la vez… Cuando se crece en un ambiente tan enriquecedor, rodeado de tanto que aprender desde el amor y la belleza, algo mágico crece en ti.

Nosotras, por primera vez vamos a disfrutar en directo de uno de sus conciertos, aunque somos fieles seguidoras de su música. Nos encanta porque normalmente el ambiente que reina en los conciertos de Música Clásica es incluso un poco tenebroso. Todos tan serios, no nos podemos reír, ni toser, ni… cuando la música es algo que irradia alegría.

En sus conciertos siempre parece que se lo pasan genial juntos: la orquesta, él mismo, y también el público. Todos participan, canturrean, aplauden, saltan…

Esperamos que sea una experiencia formidable, aunque ya nos hemos impregnado de felicidad horas antes del concierto por las expectativas de pasar un momento tan divertido.

Nos parece una idea maravillosa que la Música Clásica sea accesible para todos los públicos.

¡Estamos felices de poder asistir!

Gracias Papi y Any que, aunque ya me distéis las entradas hace unos meses, ya es hora de disfrutarlo.

¡¡¡Me encanta mi regalo de cumpleaños!!!

Prometemos compartir cientos de fotos y vídeos🤣🤣🤣.

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