EL CALDO DE LA NUEVA EDUCACIÓN.

5 asignaturas troncales conformarían la Nueva Educación que nos gustaría ver en los Centros Escolares; y la Literatura, las Matemáticas y el Conocimiento Natural entrarían de forma transversal.

Nuestro actual estilo de vida materialista no nos acerca a la felicidad que tanto anhelamos. Así que partamos de hacer un gran giro educativo para ver el cambio en la vida de las siguientes generaciones.

1.-Educación Financiera:

“Al dejar fuera del sistema educativo la educación financiera, las clases dominantes siguen controlando económicamente a la mayoría” ROBERT T. KIYOSAKI

El sistema educativo industrial sigue sin enseñarnos nada en relación con el dinero. Los niños desde pequeños tendrían que aprender a crear, por si mismos, su futuro económico y emprendedor.

2.-Educación para la Salud.

Podemos vivir mejor cuidando nuestra Salud. Desde la Educación, enseñar a los niños cuestiones de alimentación saludable, educación para el consumo y cuidado del Planeta, educación física… nos parece fundamental para tener una vida plena y feliz.

3.-Educación Emocional.

Consistiría en desarrollar las capacidades y potencialidades innatas que residen en el interior de los niños, facilitando que se conviertan en la mejor versión de sí mismos.

4.-Educación de los Talentos.

A lo largo del proceso educativo, la gran mayoría perdemos la conexión con nuestros talentos naturales, olvidando por completo nuestro espíritu creador.

5.-Educación Tecnológica.

El futuro está aquí. Los nativos digitales ya saben programación, robótica , etc. Y es que el futuro que nos aguarda se basará, siempre que sea posible, en delegar el trabajo en una máquina, para que así el ser humano recupere su sitio en las Artes, la Naturaleza y pueda dedicarse a ayudar a los demás.

“El crimen más grande en contra de la humanidad es contaminar la mente de un niño inocente con falsas creencias que limiten y obstaculicen su propio descubrimiento de la vida.” Osho

SI TE HA GUSTADO, COMPARTE.

Despierta tu Desarrollo Espiritual.

DESPIERTA TU DESARROLLO ESPIRITUAL.

1.Se consciente de lo que realmente deseas. Planifica, disfruta del proceso y confía en ti mismo.

2.Ten una visión positiva del mundo, vive con entusiasmo, permite fluir los cambios y agradece siempre.

3. Observa y controla tus emociones, expande tus conocimientos y toma conciencia de tu poder para crear un Mundo mejor.

4. Vive en el presente, actúa como si en tu vida ya existiera lo que deseas para ti. Visualiza tus planes y deseos. Recuerda que tu pensamiento es acción creativa.

5. Despréndete de la ansiedad y el temor. Siéntete merecedor para recibir. Sé responsable. Encuentra lecciones en los obstáculos y escucha a los demás.

6. Cumple tu palabra y ayuda a los demás a cumplir con sus proyectos. Nunca esperes que otros resuelvan tus problemas. Da, da y da.

7. Elige el camino que te haga sentir en paz. En primer lugar, busca la felicidad. Realiza las labores que te hagan feliz. Siéntete bien contigo mismo.

8. Practica la honradez en todo momento.

9. Cuida tu cuerpo y tu mente.

10. Practica el amor incondicional.

SI TE HA GUSTADO, COMPARTE.

 

Yo sólo te puedo dar mi ser.

 

Yo he recorrido un largo camino a pesar de mi corta edad.

Reconozco que he elegido bien a mis padres.

Pero también sé que si das lo que tienes con amor, atraes cosas maravillosas.

Yo traigo muchas cosas de serie, y el jardín que es la vida me ha permitido sembrar lo que yo veo natural para este mundo.

Mis primeros siete años  de vida crecí hacia dentro, expandiendo mis raíces hasta lo más profundo y un día alcancé la superficie y  el aire que me permitió respirar.

Después vino un crecimiento más rápido gracias a mi contacto con la naturaleza, la ecología y al encontrarme en mi camino con seres humanos increíbles que me regalaban su energía.

Aprendí a vivir  y crecer desde la flexibilidad,  balanceándome con el  fuerte viento, porque la  rigidez  me destroza.

Mi mundo espiritual ha forjado mi identidad y me ha ayudado a moldear mi forma de ser y existir,  enfrentando la vida desde la  sabiduría y atrayendo  a mi vida cosas mágicas.

Hay personas a las que les cuesta llegar a su  interior y sólo pueden dar desde lo material.

Yo no. Yo sólo te puedo dar mi ser.

 

 

APRENDIZAJE

¡ APRENDE SIEMPRE DE LOS MEJORES!!

El aprendizaje es un proceso que se repite independientemente del tema.

Si tienes inquietudes en la vida por crecer y avanzar, estás sujeto a un continuo cambio, a un  CONTINUO APRENDIZAJE.

Podemos ver siempre cuatro fases en el  aprendizaje:

1 – NO QUIERO APRENDER .
“No sé ni lo que no sé”.  No sé nada. Sólo podremos salir de esa fase si mostramos interés por conocer cosas nuevas.

2 – INFORMACIÓN.
Cuando empezamos a tener información, podemos comprobar cuántas cosas no sabemos y  puede resultar abrumador. Podemos incluso llegar a asustarnos. “Ahora sé lo que sé y lo que no sé”. Mucha gente deja el proceso de aprendizaje en esta fase y abandona. Nos sentimos torpes.

3 – FORMACIÓN.
En algún momento del proceso hemos alcanzado cierto nivel de dominio, al menos en algunos aspectos. Puede que no seamos expertos, pero tenemos cierta experiencia. Y de repente nos encontramos con la siguiente cosa que no sabemos hacer y empieza otra área que dominar. La mayor parte de nuestro aprendizaje se desarrolla pasando de una fase a otra, una y otra vez.

4 – EL CONOCIEMINTO FLUYE EN MI.
Hemos interiorizado el conocimiento hasta tal punto que ni siquiera sabemos que lo tenemos. Esto suena espiritual o trascendental… Y, en cierta manera, lo es. “No sé que lo sé”.

ELIgE BiEN QuÉ, De QuIÉN, y CÓMo APrENDES.

 

Hoy, os voy a contar una historia.

 

Os voy a contar una historia.

La historia de una mujer y un hombre que me han inspirado.

Siempre tuvieron una vida fácil, en familias de clase media en España.

A ella siempre le gustaron mucho los niños y, por eso, ya desde muy pequeña, decía que quería ser Maestra. Y luchó y lo consiguió.

Después conoció a un hombre increíble. A él le apasionan las Finanzas, así que fue a la Universidad, pensando que ése era el primer paso para cumplir sus sueños.

Se casaron y tuvieron una hija.

Lo más duro de sus vidas estaba por llegar, un diagnóstico tardío de Parálisis Cerebral Infantil a los trece meses, y otra sorpresa, una enfermedad de las llamadas raras, a los tres años de edad.

Ella junto a su marido hicieron todo lo posible para que nunca le faltara de nada a esa niña a pesar de que la vida no se lo había puesto fácil.

Gracias a las maravillosas personas que se cruzaron en su camino, los dos se cogieron de la mano y se levantaron desde el sufrimiento más profundo, aprendiendo a vivir de nuevo, de una forma diferente.

Él deja su exitosa carrera profesional en puestos directivos de empresas internacionales, para ayudar a otras familias en su misma situación, y ella se vuelca en acompañar a su hija desde el amor infinito, la educación  y la espiritualidad.

Siempre humildes, humanos, intentando ayudar a los demás, siempre atentos a que las familias especiales encuentren el camino a la felicidad, siendo duros cuando se necesita y sensibles ante la evidencia del dolor.

Desde aquí sólo quiero decir: gracias Mamá, gracias Papá por ser como sois. He elegido muy bien a mis padres.

Con vuestro ejemplo he llegado hasta aquí. Nada ni nadie me puede parar, porque he aprendido a hacer las cosas desde el amor, ayudando a los demás, y habéis sido un ejemplo para mí de cómo se puede transformar la vida de las personas.

Gracias por esta educación, por esta vida y por vuestro ejemplo y amor incondicional.

Espero que a todos los que estáis leyendo estas líneas, os ayuden mis palabras para ver, que quien quiere puede, que no hay nada imposible, que hay que estar dispuestos a conocer a personas que te puedan cambiar la vida y dejar que te ayuden, porque siempre hay alguien que ha pasado por lo que tú estás pasando ahora y está deseando ayudarte.

EDUCACIÓN ECOLÓGICA.

EDUCACIÓN ECOLÓGICA.

Tenemos que buscar la SALUTOGéNESIS en todos los campos: cuerpo, mente, espíritu… Somos ENERgÍA.

Y para ello es fundamental una alimentación con sentido, sabiendo los efectos que los alimentos tienen en el cuerpo (físico-mental) a través de su energía y según nuestras características personales.

La industria ha mejorado la alimentación en cuanto a cantidad, pero no ofrece algo esencial para la salud: la CALIDaD.

De hecho, los supermercados están repletos de alimentos etiquetados como ‘naturales’ sin que nadie se pare a informarse sobre su origen o su tratamiento.

‘Natural’ es una palabra que se ha desprestigiado. Cada vez nos alejamos más de la naturaleza.

El primer CaMBIO de hÁBITOS que debería llevarse a cabo cuando se trata de mejorar la alimentación es la búsqueda de la CALiDAD a través de productos lo más saludables posibles.

Elegir AliMENTOS VeGETALES de origen ecológico certificado o de confianza, garantiza que hayan sido cultivados en tierras fértiles que cumplen las normas establecidas de rotación de cultivos así como la ausencia de pesticidas y otros productos químicos. Así, a la vez que mejoran su eficacia nutritiva también cuidan la naturaleza y la sostenibilidad del Planeta.

La Tierra es nuestro hogar.

Los ALImENTOS de origen AnIMAL también son mejores nutricionalmente cuando son tratados de manera biológica.

Del mismo modo que una persona tiene mejor salud y menos grasa cuando lleva una vida atlética, un animal que está confinado en un espacio demasiado pequeño y alimentado con piensos tendrá más grasa saturada que uno criado en libertad.

La alimentación cuidada, la falta de estrés y el ejercicio son las claves por las que el animal criado en libertad ofrece una carne de mejor calidad que la que se consigue a través de la ganadería intensiva.

Al fin y al cabo, humanos y animales interactuamos de la misma forma con el Universo ( “Hermano Animal” de Karl König).

Además del “qué” CoCINAR, es importante saber “con qué” hacerlo.

Los materiales de los utensilios de cocina pueden ser muy dañinos si no son de calidad, soltando partículas que se ingieren junto con la comida.

¿De qué te sirve comprar alimentos ecológicos si después los vas a quemar, freír o cocer hasta perder todos los nutrientes?.

Hay alimentos de larga cocción lenta, como las legumbres (indigestas de otra forma), pero parte de nuestra alimentación tendría que basarse en CRUDICoCINAR.

Simple, fácil, barato y saludable, siempre buscando el equilibrio estacional y teniendo en cuenta nuestras condiciones ENERgÉTICAS.

¡Escúchate a ti mism@!!!!

¿Qué te pide tu cuerpo? Hay muchas formas de comer sano, encuentra la tuya: macrobiótica, paleo, crudivegana, energética, integrativa…

O mejor aún, crea tu propio programa de SALUTOgÉNESIS: tu tipo de alimentación saludable, deporte, meditación, hidratación, contacto con la naturaleza, baños de sol, agua de mar… Por supuesto siempre bajo la supervisión de un profesional.

Siguiendo con la alimentación, para ALmACENAR los alimentos lo mejor sería usar recipientes de vidrio y evitar el plástico.

Además al calentarse, el plástico desprende unos compuestos llamados bisfenol A, estireno o ftalatos, que provocan alteraciones hormonales.

Evita el teflón y el aluminio, que también desprenden sustancias tóxicas, apostando por el cristal, acero inoxidable o la cerámica (sin barnizar).

La alimentación infantil también se ha visto perjudicada por los productos industriales, muchas veces cargados de azúcares y con muy pocos nutrientes. ¡Cuidemos de las nuevas generaciones!!! Los niños aprenden por imitación, sé tú su ejemplo.

ESTÁ en NUEsTRAS MAnOS hacer pequeños cambios con los que nutrir el organismo para conseguir llevar una VIDa MáS SaLUDABLE.

Aplicando estos consejos cada día, llegará el momento en el que te sientas renovado y, sin darte cuenta, con más ganas de ViVIR y más ENERgÍA que nunca.

La falta de EdUCACIÓN FiNANCIERA hace que no seamos capaces de controlar nuestra Economía Doméstica, estimando incorrectamente que el precio de estos productos es muy elevado, para la parte de nuestros ingresos que queremos destinar a la alimentación.

Pero el dinero es energía. Piensa abundante y encontrarás la verdad al otro lado.

¡Las ACELgAS son más baratas que la Coca Cola!! Recuerda que atraes a tu vida lo que quieres.

Controlar mejor la calidad de los alimentos podría salir más rentable a largo plazo. Sólo tienes que pensar en el gasto en medicinas de la sociedad occidental.

La SaLUD no tiene precio. No se puede comprar.

Pero sí se puede trabajar para MeJORAR la calidad de ViDA.

CUiDA tu ALIMENTACiÓN.

TodO es cuestión de EDUCACIÓN EMOCIoNAL, ESPIRITuAL, EmPRENDEDORA, FiNANCIeRA, TECNoLÓGICA y ECOLóGICA.

LECHE DE AVELLANAS CON SABOR A COCO Y MUCHO AMOR

Leche de Avellanas.

La leche de avellanas es una bebida saludable y fácil de elaborar.

Esta bebida vegetal se obtiene al mezclar agua con avellanas.

Entre sus propiedades más importantes está el calcio y el magnesio.

Si está a tu alcance, que la avellana sea ecológica y entera o lo más natural posible, para obtener todas sus cualidades nutritivas y el mejor sabor.

 

BENEFICIOS

  • Es rica en vitamina E, por lo que tiene poder antioxidante.
  • Es una fuente de energía, pues contiene hidratos de carbono y grasas buenas.
  • Contiene arginina, un aminoácido que estimula el sistema inmunitario y ayuda a cicatrizar más rápido las heridas.
  • Posee grasas monoinsaturadas que ayudan con el colesterol malo y los triglicéridos.
  • La avellana es rica en cobre, manganeso, selenio, magnesio, zinc, hierro, y calcio.
  • Contiene ácido fólico, que ayuda al trabajo celular y en la formación de los tejidos orgánicos.
  • Ayuda a la absorción de las grasas y azúcares naturales.
  • Ayuda a prevenir la osteoporosis, artritis y demás enfermedades relacionadas al desgaste de los huesos o descalcificación.
  • Ayuda a incrementar la conexión nerviosa y el tejido neuronal.
  • Tiene propiedades antiinflamatorias.

Dado que posee hidratos de carbono es una excelente fuente de energía. Tiene más calorías que la leche de vaca: un vaso contiene unas 180 calorías.

Por esto es una buena opción tomarla  en el desayuno o la merienda, incluso, antes de hacer deporte.

Al ser una bebida fácil de digerir, es recomendada para personas que padecen acidez estomacal, indigestión o gastritis.

​En lo que se refiere a su contenido en minerales, contiene calcio. De ahí que esta bebida sea un buen sustituto de la leche de vaca.

CONTRAINDICACIONES

  • ¡OJO!!! No se puede administrar a menores de tres años, pues al ser producto de un fruto seco, éste puede causar alergias en los más pequeños.
  • Contiene bajo contenido de sodio.
  • Contiene muy pocas proteínas, por lo que debemos cuidarnos y tener una dieta balanceada.

RECETA

La leche de avellanas es una buena opción para empezar a hacer leches vegetales.

Obtienes un líquido blanco suavemente teñido con un profundo sabor a avellana tostada y una textura suave y cremosa.

Para hacer leche de avellanas casera necesitarás:

INGEDIENTES

  • 200 gramos de avellanas crudas de origen ecológico. Evita que el fruto esté frito o que contenga sal, eso le cambiaría totalmente el sabor.
  • 1 litro y medio de agua filtrada alcalina, si es posible.

SABORES

  • 1 cucharadita de coco, como podéis ver el el VÍDeO
  • Puedes hacer de distintos sabores sustituyendo el coco por 1 cucharadita de cacao endulzado, o algarroba o miel…al gusto. Elige cada día tu sabor favorito y deja libre a tu imaginación.
  • Semillas de chía. Es la fuente vegetal más rica en ácido alfa-linolénico, un ácido graso esencial conocido como Omega 3.
  •  Semillas de amapola. Es una gran fuente de calcio y tiene un alto contenido en vitamina A.

UTENSILIOS

Vas a necesitar una batidora, licuadora o chufa mix, y dependiendo de la textura que quieras conseguir, un colador o una bolsita para escurrir leches vegetales y un recipiente.

PROCEDIMIENTO

1.- Es fundamental que durante la noche previa pongas las avellanas en remojo para que se ablanden.

Los llamados “antinutrientes” son sustancias que impiden la buena asimilación de nutrientes (minerales, vitaminas, proteínas, etc.). Las avellanas tienen ácido fítico que se elimina con el remojo.

Si estás en una zona cálida, lo mejor será remojarlas dentro de la nevera para evitar que se fermente.

2.- Al día siguiente retira el agua e introduce las avellanas en una batidora.

Luego licua las avellanas hasta obtener un líquido color blanco y de aspecto cremoso.

3.-Puedes filtrar la bebida con un colador, una gasa de algodón o un paño especial para leches vegetales, o aprovechar parte de la pulpa que queda  y consumir  la leche sin colar, asimilando así algo de fibra al mismo tiempo.

¡Qué APrOVECHE!!!

Es totalmente natural que la leche de avellanas se separe cuando está en reposo en el frigorífigo.

Si haces para varias veces, cuando vuelvas a consumirla, un simple agitado solucionará el problema.

Siempre es preferible hacerla antes de consumirla.

*Si te interesa sacarle todo el provecho posible a este fruto, entonces puedes usar la pulpa resultante del colado en la elaboración de panes u otro tipo de recetas.

Si estás interesad@  en saber lo que nosotras hacemos día a día para BUSCAR nuestra INDEPENDENCIA FINANCIERA,  EVOLUCIONAR en CRECIMIENTO PERSONAL, DESARROLLAR nuestro lado ESPIRITUAL y CONSERVAR nuestra salud, no te pierdas nuestras publicaciones.

Ana & Any

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AYUDAR A TODOS POR IGUAL.

AYUDAR A TODOS POR IGUAL.

No todos en este mundo somos iguales y eso es algo bueno…hasta que alguien, porque si, nos cuelga la etiqueta de diferentes.

La igualdad reside en darle a cada uno lo que necesita, que no es lo mismo que darles a todos lo mismo. La igualdad no implica justicia de “per se”.

Ya lo dijo Aristóteles en uno de sus mucho postulados. La justicia pasa por tratar de igual forma a personas que son iguales, y tratar de forma desigual a personas que son desiguales. Cuando estos preceptos no se cumplen es cuando aparecen las injusticias.

El mundo podría ser un lugar perfecto pero está lejos de que lo sea. Sin embargo, entre todos, podemos convertirlo en un MUnDO MejOR.

“-Tengo miedo de herir el corazón de alguien.
-¿Porqué?
-Porque se como duele.” El Principito.

Cuando tienes una hija con gran discapacidad, por ejemplo, como es mi caso, es muy difícil NO DIStORSIONAR el mundo que te rodea.

De repente creemos que todo debería ser como nosotros pensamos e interpretamos la realidad de forma subjetiva.Creemos que nuestra visión distorsionada del mundo es la única correcta y verdadera.

Hasta que nos damos cuenta de que para ser FELIcES tenemos que CaMBIAR, CreCER y cultivar la HUMILdAD desde nuestra nueva condición.

¿Como verá una niña negra en silla de ruedas en un campo de refugiados la IGUALdAD?

Todos sufrimos desigualdades, precisamente porque todos somos distintos, y he ahí la riqueza del ser humano.

Y cualquier etiqueta que le pongamos será una proyección de nuestros pensamientos y creencias.

La verdadera solidaridad reside en promover la IGUALdAD de oportunidades.

TODOS SOMOS IGUALES, TODOS SOMOS DIFERENTES, TODOS SOMOS GOTAS DE UN MISMO MAR.

MEJORA TU ECONOMÍA FAMILIAR

¡Vale!! No se puede saber de todo en la vida.

Mi abuela no tiene un Título, ni entiende nada de Marketing…pero sabe mejor que nadie convertir poco en mucho, y para mi es un ejemplo a seguir.

Tengo en casa a un Director Financiero friki de las inversiones en Bolsa de Valores y una Visionaria de los Nuevos Mercados Emergentes y fanática de Robert Kiyosaki, así que tengo que confesar que algo se me ha pegado, pero de quien más he aprendido es de mi abuela, desde pequeña nos dejó claro que donde comen dos, comen tres.

Me encanta la EDUCACIÓN Financiera, he leído una decena de libros, he acudido a una docena de cursos, tengo mis Inversiones en Bolsa, en el Mercado Inmobiliario, en Bitcoin… Y lo confieso, ¡le estoy cogiendo el gusto!!!
Hay mucho gurú de las finanzas que no me saben decir de cuanto es su Independencia Financiera, o que no sabe que libro escribir para obtener Ingresos Pasivos, o que lo más cerca que ha estado de la Bolsa es en el supermercado. Mi abuela si que sabe sacar rentabilidad a unos pequeños ahorros.

Yo se lo que se, tengo la experiencia que tengo, los resultados están ahí y me rodeo de personas de las que aprendo todos los días algo más.
Si os enseño el excel de la economía familiar flipas, parecen las cuentas del Banco Central Europeo. Si te cuento la última Inversión con los ahorros familiares y la rentabilidad que hemos obtenido, no te lo crees. Y si te cuento mis resultados en 5 meses con mis últimas adquisiciones, entenderás que lo importante es SABER DONDE PONES TUS AHORROS.

Rodéate de personas que te quieran AYUDAR y TENGAN RESULTADOS y empezarás a cambiar la palabra AHORRO por INGRESOS PASIVOS.
https://anayany.com/01-bitclub/
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LOS SUEÑOS SE HACEN REALIDAD.

 

DESPIERTA de tu sueño actual, goza de los placeres y momentos agradables, o siente dolor y miedo, pero ELIGE como quieres que te afecte controlando tu ego y así podrás AVANZAR.

Cuando haces CAMBIOS CONSCIENTES te das cuenta de que la vida que estabas viviendo, era lo mismo que un sueño, y que existe otro mundo MEJOR, que alguien ya lo había experimentado antes que tú, y te ha enseñado el camino.

Calderón de la Barca, “Matrix”,“The Truman Show”o en la tradición hindú el Advaita Vedanta; elige la versión que más te guste, ellos lo explican perfectamente:¿y si la vida fuese como un sueño?.

Ese “como” marca una gran diferencia. No pretende afirmar que la vida que vivimos sea en sí misma un sueño completamente irreal, sino que nuestra percepción de la vida es como un sueño del cual podemos despertar.

Es decir, PODEMOS DESPERTAR a otra forma de PERCEPCIÓN DE LA REALIDAD y con ello descubrir un mundo diferente y mejor.

DESPERTAR es abrirnos a CONOCER el mundo de OTRA MENERA, tan distinta, que nuestra vida anterior nos parecerá un sueño.

No es necesario morir para poder despertar, como exponía Calderón de la Barca. No veamos la MUERTE en su sentido literal, ¡claro que todos nos vamos a morir!, pero no seamos un MUERTO en VIDA.

CAMBIA Y DESCUBRE al otro lado una VIDA MEJOR, nunca podrás ni querrás volver.

 

TODO ESTÁ EN TU INTERIOR.

TE ESTAMOS ESPERANDO.