Categoría: Amor

“Qué bonito es trabajar no solo mente y cuerpo, sino también espíritu”. Ana Suárez.

El espíritu de sacrificio dice: “Me amo porque te doy”. El sacrificio por el espíritu contesta: “Me doy porque te amo”.

Al evolucionar, la vida nos pone delante momentos, entornos, personas, que nos retan. Nos dan donde nos duele. Porque precisamente esa es la herida que aún nos queda por sanar. Por eso es muy importante reconocer que aprendemos de todos, porque todo nos muestra los siguientes puntos en el camino de nuestra evolución en consciencia. 

Nuestro propio crecimiento pasa por cómo reaccionamos, por la forma de responder a la vida. Y ninguna es mejor que otra. 

No podemos forzar a nadie a ir en una dirección, ni a ir más deprisa o quizá menos.

Podemos aconsejar, sí. Al final del día, sin embargo, tenemos que aceptar el punto de vista de los demás, porque solo ellos se conocen plenamente y saben lo que hacen en sus circunstancias actuales. 

La verdadera ayuda consiste en amar y apoyar en serio aunque no sea lo que nos gustaría. ¡Cada camino es diferente!

Amemos a cada ser con el que nos relacionamos, porque cualquiera tiene un alma maravillosa llena de amor que nos está esperando para brillar. Solo se necesita permiso.

El Universo nos pone miles de exámenes, pruebas en la escuela de la consciencia. Juicios y opiniones de terceras personas, expectativas parciales, peleas por malentendidos… Aprender que cada ser humano percibe la vida según sus propios filtros, sus propias gafas, es una tarea continua en esta experiencia humana.

Miedo y amor son opuestos, dos fuerzas distintas llamando la atención del corazón. Convivimos con la parte que elegimos alimentar. Por eso hay que ser conscientes de nuestra propia energía.

Unirse es amar, vivir es explorar y bailar al son de la libertad de expresión. 

Ser amor es decir nuestra verdad. Y no disculparnos por elegir algo con lo que los demás no están de acuerdo. Veamos el espíritu que está más allá de eso. Defendamos todos los valores, y todas las experiencias, como un derecho propio y único que hay que honrar.

Ser diferente no es malo. No renunciemos a ser quien somos. Aprendamos a buscar la paz entre diferentes puntos de vista, y a permitir volar y vivir, cada uno a nuestra manera.

Podemos ver al otro como enemigo, o como maestro espiritual. Desarrollar compartimentos para mantener todo en orden y bajo control (incluidos a nosotros mismos) es lo que hace la mente, una forma más de alcanzar el objetivo del ego: sobrevivir. Cuando alguna de esas circunstancias se solapan y no conseguimos estar en armonía, es cuando los problemas humanos se enfrentan con el espíritu y aparece el dilema de este título. La elección es nuestra.

Y si el ego ciega y nos cierra puertas, el amor se abrirá paso y re-creará una experiencia nueva. Una con mayor vibración. Una vida mejor, porque habremos aprendido algo más sobre nosotros mismos.

Sacrificar el espíritu de sacrificio por nuestro espíritu y mirar al interior para mantenernos saludables en todos los aspectos es una elección constante que nos acerca cada vez más a la esencia de la vida.

Por eso todos los seres humanos somos maestros espirituales para los demás, siempre que nos abramos a experimentar para luego decidir entre el miedo a aquello que es diferente por ser desconocido y el respeto a las decisiones ajenas, como una parte esencial e integral del amor incondicional a todo lo que existe. 

Vivamos vibrando alto. La espiritualidad nos ayuda a ver el mundo con unas gafas diferentes y aun así vivir felices con todas las almas únicas e irrepetibles que nos rodean, respetando el libre albedrío y haciéndonos conscientes de la luz de nuestro verdadero ser. 

Elijamos conscientemente la libertad, el amor, la armonía y la paz. Así creceremos, siempre en espiral.

Aprendizaje: Depende de nosotros mismos ser felices con nuestras circunstancias, tal y como son, tal y como somos, y crear cada día el futuro que nuestra alma desea.

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#vidafeliz

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“La vida es el universo comunicándose, y el universo es la vida expresándose”. Any Pascual.

Para nosotras ser felices parte de mantener el coraje para vivir la vida que nos ha tocado. A partir de ahí, aceptar y disfrutar, siendo impecables con lo que está en nuestras manos mejorar y felices en el camino. Seguramente para la mayoría de las personas nuestras elecciones vitales no son las que ellos elegirían, lógicamente, pero nuestra vida actual son nuestros deseos hechos realidad, y eso nos llena y da sentido a nuestra existencia.

Y así lo compartimos a diario desde hace años en anayany.com. Contamos nuestra experiencia, cómo nosotras disfrutamos del tiempo, cómo cuidamos de nuestra salud, cómo gestionamos nuestras finanzas, etc. Por eso podemos decir SÍ SE PUEDE, no importan las circunstancias. En nuestra web compartimos nuestra experiencia con la Terapia en el Hogar, la Alimentación Consciente, la Libertad Financiera, el Equilibrio Emocional y el Crecimiento Espiritual, porque es lo que vivimos a diario. Además escribimos un post todos los días, porque la vida nos impacta. Y elegimos que en nuestros post no haya sufrimiento, sino equilibrio, no haya frustración porque somos indomables, y no haya lástima, porque trabajamos a diario y obtenemos buenísimos resultados. No escribimos desde el «buenismo» u optimismo, sino desde el duro camino que es la vida, pero en el que nosotras elegimos poner el foco en ser felices y trabajar duro para superar las dificultades. Por eso cuando alguien al vernos por primera vez y sin conocernos, me manifiesta su pesar (simplemente al ver la silla de ruedas de Any), me sorprende lo limitante que puede ser la mente humana. Ni un diagnóstico, ni las diversas capacidades, ni una silla de ruedas… definen a las personas. Su estado de paz, amor y felicidad es lo que marca su vida independientemente de las circunstancias. 

Aprendizaje: Todos los días seguimos aprendiendo a ser indomables, antifrágiles y resilientes, reinventándonos, creciendo desde la felicidad, a través del aprendizaje continuo y la experiencia real.

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“Cada uno de nosotros tiene una visión del Mundo, y muchas de ellas son incompatibles. Sin embargo, lo ideal es que todos seamos capaces de coexistir, y no que otros nos impongan su modelo de sociedad”. Juan Ramón Rallo.

Vida es tiempo y energía. Si alguien quiere robarnos esto, está vulnerando nuestra libertad como seres humanos para elegir qué estilo de vida queremos tener y dónde poner nuestra energía para conseguirlo. 

Por eso nosotras entendemos que para convivir saludablemente tenemos que respetar al prójimo, su libertad, pero también que el otro nos respete. Cada uno con sus creencias, influencias y pensamientos pero con al menos un mínimo de reglas sociales invulnerables de convivencia (no matarás, no robarás, etc.). Si no es así, no habrá paz entre los humanos.

No dejemos que nada ni nadie nos quite más libertad. Ni políticos, ni poderes económicos, ni ningún tipo de organización social de individuos que solo miran por sus creencias sin respetar las de los demás… Nadie nos debe convencer de que cumplir sus pensamientos es más importante que nosotros mismos. Nosotras decimos NO a cualquier individuo que intente ejercer una autoridad desmedida sobre nosotras, independientemente de su oficio, raza, religión, etc. 

Si todos convivimos desde el amor, la paz, la felicidad…. tratándonos con ternura y cariño, no surgirá el miedo, desde la vulnerabilidad, lo distinto o el rechazo a la identidad del otro. Seremos felices siendo diferentes y atendiendo cada individuo nuestras necesidades para vivir en libertad.

Aprendizaje: Decir NO a cualquier acto que limite nuestra libertad individual nos permite convivir felizmente en sociedad.

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“Para ser, también es importante estar”. Any Pascual.

El momento presente, si lo disfrutamos, puede enseñarnos tanto como un retiro espiritual. Muchas veces, la vida tiene que ponernos en situaciones que nosotros no hubiéramos elegido, simplemente para que podamos aprender las lecciones que necesitamos para evolucionar en amor.

Pero no siempre es así. Nuestra existencia terrenal es más que una sucesión de circunstancias estresantes y problemas. No tenemos por qué tener una revelación trascendente todos los días, tampoco.

De vez en cuando, está bien relajarse. El tiempo corre, sí, y precisamente por eso hay que disfrutarlo. Aprendamos a disfrutar los días sencillos, porque los momentos tranquilos son la ocasión perfecta para integrar, absorber y aprender a aplicar las enseñanzas que muchas veces no podemos ver en medio de la tormenta.

Vivir es un regalo. Y para apreciarlo es necesario descansar. Aunque sea solo de vez en cuando.

Incluso los peregrinos se paran de vez en cuando. El camino de la Vida no es una pista de carreras. Ambas la tortuga y la liebre tienen mensajes para nosotros. Después de un descanso, continuar es más fácil. 

Escuchemos el ritmo del Universo y veremos que no hay ninguna prisa.

Aprendizaje: Ya sabemos que somos seres espirituales… ¡Disfrutemos de ser humanos! 

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“La libertad no es la ausencia de ataduras, sino la capacidad de decidir a qué, o a quién, atarse en cada momento”. Any Pascual.

En este mundo somos libres para convivir como queramos. Podemos elegir ser muy sociables y pasar el día rodeadas de experiencias relacionales; o podemos volver a vivir al pueblo; o solas en la montaña y tener una vida más hacia el interior… Lo importante para nosotras es poder ser libres para elegir en cada momento vital lo que deseamos, cambiando de opinión si nos apetece.

Somos conscientes de que el ser humano es un ser social, pero también tenemos claro que  no tiene por qué elegir vivir en comunidad, es solo una posibilidad.

Vivir en sociedad, uno junto a otro u otros individuos, supone simplemente respetar la individualidad de cada uno (yo tengo unos fines y colaboro contigo para ayudarnos mutuamente, pero siempre respetando que somos seres individuales). 

Cuando elegimos vivir en una comunidad, por ejemplo la familia, tenemos que ser conscientes de que ya no se trata simplemente de vivir junto al otro, sino que uno vive “en el otro”, uno se sacrifica por el otro, renunciando voluntariamente a parte de sí mismo.

Una cosa son las relaciones sociales y otra muy distinta la familia. 

Nosotras hemos elegido vivir hacia el interior pero en familia. Queremos libremente estar juntas, sacrificando parte de nuestra individualidad en pro de la otra, sencillamente, dónde y cómo queramos. Y así somos felices, independientemente de las circunstancias, viviendo libres y en paz.

Aprendizaje: Elegimos vivir en  familia y mantener relaciones sociales positivas.

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“El hombre que ha empezado a vivir seriamente por dentro, empieza a vivir más sencillamente por fuera.” Ernest Hemingway.

Nosotras respiramos y vivimos sencillamente, dándonos tiempo y espacio para ser felices.

Con los años hemos aprendido que la abundancia también se puede aplicar a la sencillez y así lo hacemos siempre que nos relacionamos con todo lo que nos rodea, material o inmaterial, buscando un equilibrio. 

 Llevar un estilo de vida sencillo, orgánico y ordenado nos ayuda a tener una vida más fácil y nos hace ser más libres.

Hace años que dejamos de acumular cosas, emociones, compromisos, tareas, actividades, etc. que nos alejaban, sin darnos cuenta, de otras cosas, intangibles, que realmente sí influyen hoy positivamente en nuestras vidas. 

Ahora elegimos ser abundantes en cosas como la libertad, la tranquilidad, la paz, la felicidad, el tiempo disponible… alejándonos de aquel estrés que en el pasado nos llevaba al descontrol. A veces menos de algo, ayuda a mantener el equilibrio.

Tenemos nuestro propio estilo de vida y nos resulta placentero vivir así, disfrutando de momentos y detalles mágicos, maravillosos e irrepetibles, sin la necesidad de mucho y con abundancia de algunas cosas: amor, tiempo y paz. Se trata de una elección familiar para ser felices independientemente de las circunstancias. 

Aprendizaje:  El día tiene otro color cuando nos levantamos temprano y todo está sencillamente en armonía. 

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