“La energía disponible es el objeto principal en juego en la lucha por la existencia y la evolución del mundo.”Ludwig Boltzmann.
Aprendamos a escuchar lo que necesita nuestro cuerpo para estar sanos y felizmente vivos.
Nuestro cuerpo físico es el contenedor de lo que somos y por lo tanto su cuidado es muy importante. Nuestro cuerpo contiene nuestra vida, cuidémoslo bien.
Si maltratamos nuestro cuerpo, no tendremos un buen alma-zen. La mente se nublará y no seremos capaces de avanzar en el camino, por mucho que lo intentemos.
Respetemos nuestro cuerpo. Habitemos gentilmente dentro de él, causándole el menor daño posible…
Y seamos conscientes de que el cuidado y amor propio es un aprendizaje que dura toda la vida. Durmamos bien y lo suficiente. Comamos bien pero no mucho. Bebamos agua pura y energetizada. Movámonos y seamos conscientes de la importancia de nuestra salud corporal.
Tierra es mi cuerpo. Y las raíces energéticas de las PLANTAS de los pies nos unen a ella.
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