Como ya sabéis la alimentación saludable es una de nuestras pasiones.
Alimentar el cuerpo y el alma, la parte física y el espíritu, los pensamientos y el corazón.
Hoy compartimos un vídeo sobre nuestros desayunos saludables, para el cuerpo, junto a un texto de un libro que nos ha acompañado durante toda la infancia de Any y que nutre el corazón.
Esperamos que os guste nuestra receta.
RECETA PARA SER UN POCO MÁS FELIZ.
“Mucha gente lleva un bolso debajo del brazo, pero es mucho más útil llevar una ventana.
Así puedes ver el mundo de otra manera siempre que lo necesites.
Si un día llueve, te asomas y dejas que la lluvia caiga sobre tu cabeza.
En ocasiones florece algo y, si no es así, te habrán caído quince mil pequeñas gotas en diez minutos, sin hacerte ningún daño.
O, si la puerta está cerrada, puedes salir por la ventana, para acordarte de que siempre hay otro camino.
También vale abrirla cada poco tiempo y exclamar: “¡Oh, qué maravilla, lo que hay fuera!”, e irte a dar un paseo.
RECETA:
1.-Seis huevos de vaca y un pollo volando.
2.-Cacarear al batir los huevos.
3.-Ponerlo todo en la sartén y lanzar la sal desde lejos; es bueno tomar distancia.
4.-Darle la vuelta a la tortilla zapateando.
5.-Invitar a comer a todo el que quiera, sin olvidarse de uno mismo.”
Eva Manzano y Mónica Gutiérrez Serna. «Recetas de lluvia y azúcar». Thule Ediciones. 2010.
Un LiBRO para DESPERTAR a los padres mientras se lo leen a sus mejores Maestros, sus hijos.
