UNA DE CUENTOS (V)

“La persona que ama también se da cuenta de lo grato y dichoso que significa estar vivo”. Leo Buscaglia

Un político, un empresario y un intelectual fueron a visitar al sabio Lao Tsé. 

Habían oído que era verdaderamente feliz. 

Nada más verle, los tres sintieron que su presencia emanaba armonía, paz y serenidad. 

“¿Acaso tienes poder sobre otros hombres?”, le preguntó el político. 

Lao Tsé negó con la cabeza. “El único hombre del que soy dueño es de mi mismo”. 

Seguidamente, el empresario intervino: 

“¿Acaso acumulas riquezas materiales?” 

El sabio volvió a negar con la cabeza. “Lo único que tengo son estas ropas que llevo puestas”.


Por último, el intelectual añadió: 

“¿Acaso has alcanzado todo el conocimiento que los eruditos anhelan poseer?”

Lao Tsé negó con la cabeza por tercera vez. “El único conocimiento que atesoro es el que me brinda mi propia experiencia”. 

Desconcertados, los tres hombres le preguntaron al unísono: 

“Y entonces, dinos: ¿cuál es la causa de tu felicidad?” 

El sabio sonrió y respondió: 

“La verdadera felicidad no tiene ninguna causa. Estoy vivo, y eso es lo único que necesito para ser feliz”.

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A MI MADRE

Por Any Pascual.

“No hay medicina más buena.
No hay anestesia que valga.
A mí el dolor me lo calma
tu sonrisa curandera.
Es que no hay mejor manera, no,
que regresar a casa.
Y saber que allí me espera
la alegría en tu mirada.
No hay un doctor que comprenda.
No hay terapia milagrosa.
Todos mis males se borran
con tus caricias hechiceras.
Es que no hay mejor manera
que amanecer cada mañana y
recibir el nuevo dÍa
y que me digas que me amas.” Canción “Ay corazón”, Efecto Pasillo.

Te amo, te amo. Te amo. Gracias, gracias. Gracias. Lo siento, lo siento. Lo siento. Perdóname, perdóname. Perdóname.

Madre, necesito sanar a tu lado para poder vivir mi propia vida en armonía.

Eres el canal que elegí para vivir esta experiencia física. Te escogí porque eras, eres y siempre serás perfecta para mí. Gracias, mamá, lo haces estupendo.

He vivido demandando amor constantemente, porque se me había olvidado que yo soy amor continuo. Intenté de todo para ser amada… Tanto, que me perdí a mí misma y en mi amor interno.

Hoy estoy decidida a consolar y sanar a mi niña herida.

Necesito conectarme nuevamente contigo porque es a través de ti que me conecto de nuevo con la vida y con toda mi fuerza interior.

Doy gracias al gran espíritu por poder ver a la mujer que eres sin juicios, poder ver todas tus decisiones sin juicios y poder aceptarte tal y como eres sin que me duela.

En la medida que te acepto, me reconcilio conmigo misma, porque tú eres la semilla de donde he nacido, crecido y la que me permite desplegar todo mi potencial.

Mamá, tu y yo somos una.

Yo no soy más grande que tú por lo que no debo sentenciarte. Tú eres el mar y yo el río que nace de ti.

La vida y la madre son más grande que uno y ante ello solo queda aceptar y rendirse con la mejor disposición. Y así lo hago ahora.

Esto es un trabajo interno en el cual cada día te acepto en mi corazón con todos tus defectos y virtudes. Sin expectativas. Sin esperar que tú cambies, ni que lo veas, ni me lo reconozcas. Lo hago por mí y por toda mis relaciones.

Te honro y te respeto tal y como eres. Gracias por darme la vida. Honro tu vida tal y como ha sido. Honro mi vida tal y como es.

No me quedo atascada en resolver los problemas, te dejo con tu propias cargas, porque sé que tú estás en todas las circunstancias que ha elegido el destino para tu vida.

Me libero de todas tus cargas que no me corresponden y quedo liberada para enfocarme en mi vida, en mis proyectos, en mis anhelos. Veo más allá, mi niña interior empieza a calmarse, aunque siga conscientemente sedienta de amor, cariño, reconocimiento, aprobación y atención.

Desarrollo mi amor propio y así mi corazón se llena de júbilo.

Sano cuando dejo de querer cambiarte. Mi energía está enfocada en responsabilizarme de mi vida. La vida que me pertenece.

Puedo alejarme de tu vida, pero no de tu corazón.

La madre y la vida van unidas, no existen la una sin la otra, tomar a la madre es tomar a la vida sin juicios y sin tapujos, es un Sí a la vida, es un Sí al cuidado, a la nutrición, a la ternura, a la amabilidad. Es un Sí hacia un amor más grande por mí misma.

Te prometo que voy a ser una persona feliz, que voy a amarme más que a nada en este mundo y voy a disfrutar de mi vida al máximo. Que siempre voy a rodearme de personas que me amen, me respeten, me valoren y me den mi lugar. Que creeré en mí y seré consciente de lo hermosa, talentosa y maravillosa que soy. Que voy a hacer mis sueños realidad desde mi más grande gozo, libertad, pasión y aprecio. Que viviré en abundancia, conectada con mi guía interior, tomando las mejores desiciones para mí.

Tomo la Vida. Te honro y te bendigo, madre. Y estoy lista para cambiar la historia de todo nuestro linaje.

Madre, me siento feliz de ser quien soy, me amo con todo mi corazón y disfruto inmensamente de estar viva.

Gracias por traerme a este mundo maravilloso mundo amoroso, colorido y lleno de oportunidades para aprender.

Te amo, hoy y siempre.

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EL MEJOR REGALO ME LO HAGO YO MISMA

“Esta vida es pasajera, y siempre nos trae algo que necesitamos. Las personas que estuvieron, las que están y las que estarán, junto con nuestras experiencias, son un gran regalo: el mayor regalo. Por eso, absolutamente todas las personas de esta tierra somos abundantes en regalos, grandes regalos, no materiales. Y cuando somos felices en nuestra propia fiesta y amamos y agradecemos los regalos que nos han dado, lo que deseamos es que otras personas sean conscientes de que su vida también sea una fiesta como la nuestra… ¡Y llevarles nuestros regalos a los demás!” Any Pascual.

Decido amar, que soy lo que quiero ser, que seguiré aprendiendo y que voy a ser feliz y vivir en paz.

Ese amor propio me llenará de fuerza para seguir, de motivación para asumir los riesgos a los que tema, pero que son necesarios para poder avanzar.

Esta Navidad me regalaré amor, felicidad y paz.

No me acercaré a nada que me reste vida, así que hoy perdono y me libero de todo lo que ha pasado.

Limpio mi corazón de aquello que lo ha debilitado y empiezo mi lista de sueños: nuevos, realistas y alcanzables.

No me preocuparé por ser perfecta, por dar más de lo que tengo y mucho menos por quedar bien. No quiero lastimar a los demás pero sí respetarme y ser respetada como una mujer plena, feliz y completamente libre.

Muchos de los que quisiera que vieran la vida como yo, que entendieran esto, que se dieran el mismo regalo, han quedado atrás, pero entiendo que caminamos en tiempos distintos y que llegará su momento.

Primero voy yo, por amor a mi misma y a los demás.

Estas son nuestras afirmaciones para esta noche tan especial.

¡Feliz Nochebuena!🎄🎁💗

Any Pascual y Ana Suárez

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UNA DE CUENTOS (II)

“Pongamos una rana en un recipiente lleno de agua y comencemos a calentar el agua.

A medida que la temperatura del agua empieza a subir, la rana ajusta su temperatura corporal en consecuencia.

La rana se mantiene ajustando su temperatura corporal con el aumento de la temperatura del agua.

Justo cuando el agua está a punto de alcanzar el punto de ebullición, la rana no puede ajustar más.

En este punto la rana decide saltar.

La rana trata de saltar, pero es incapaz de hacerlo, ya que ha perdido toda su fuerza ajustando la temperatura corporal.

Muy pronto la rana muere.

¿Qué mató a la rana?¿El agua hirviendo?

Lo que mató a la rana fue su propia incapacidad para decidir cuándo saltar”.

Moraleja: Saltemos mientras tengamos la fuerza.

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LA IMPORTANCIA DE COMPARTIR EL AMOR

Por Any Pascual.

Para mi, existen cuatro tipos de amor, los mismos que definían los griegos en la época clásica. Y aunque todos son diferentes entre sí, muestran cuán variadas pueden ser las relaciones de una persona, y que todas ellas tienen el potencial de aportarnos algo y ser saludables.

Hay algunas personas a las que les cuesta mucho trabajo decir lo que sienten.

Otras lo dicen solo en momentos puntuales.

Esto está perfectamente bien, es parte de la evolución de cada uno.

Sin embargo, no todas las personas pertenecemos a estos colectivos.

A un gran porcentaje nos gusta que nos demuestren el amor, cada vez que sea sentido. Cada vez que alguien simplemente se sienta amando a otra persona, o se encuentre a si mismo pensando “amo a esta persona y doy gracias porque esté en mi vida”.

En las últimas generaciones la frase “te amo” ha adquirido otras connotaciones, diferentes significados y contextos.

Para mi los que existen y los que tienen validez son los que se encuentran dentro de los 4 tipos de amor en los que yo creo.

Decir “te amo” como una manera de solucionar conflictos, de despedirse, de saludar, o simplemente de mantener una conversación, crea un buen ambiente, y es mejor cuando lo decimos de corazón, sintiendo lo que esas palabras, amar a otra persona, significan verdaderamente para nosotros.

La mayoría de las veces, no se necesitan grandes gestos, regalos, o cosas así, pese a que siempre vengan bien, basta con un sencillo “te amo” dicho desde el corazón, con las miradas conectadas y una sonrisa franca. Ese es el mejor presente que podemos darles a las personas que están en nuestro corazón.

Yo me he propuesto mostrar el cariño y el amor sincero que siento por mi familia diciéndoles “te amo” sin reservas, sin segundas intenciones y con el corazón abierto.

Me reté a mi misma a decirlo 500 veces al día. Primero como un juego, pero luego con un trasfondo más profundo, para recordar que “lo más importante es que lo más importante sea lo más importante”.

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ESTAMOS INTERCONECTADOS

“Los médicos que deseen entender al ser humano, deberán considerarlo como un todo y no como parte de un zurcido. Si se detecta que una parte del cuerpo humano está enferma, debe buscarse la causa que produce su dolencia y no solamente los efectos externos que produce”. Paracelso

Cuerpo, mente y alma forman un todo.

Cada parte está de una forma u otra interconectada y es interdependendiente.

Es el aliento vital como orden armónico el que fluye continuamente por todo el cuerpo nutriéndolo y dando vida a todas las células.

Por eso cuando hay equilibrio de mente, cuerpo y espíritu la salutogénesis puede manifestarse en nosotros para crear una vida plena.

Nuestro cuerpo se organiza y se expresa de tal forma que cada célula es como un ordenador, manejando su propia información y memoria, estando interconectada a modo de red informática con sus vecinas y el resto del cuerpo.

Cuando una célula o un grupo de ellas tienen un problema, el resto lo sabe.

Por eso ante cualquier problema, el sistema utilizará todos sus recursos para volver al estado original o configuración primaria equilibrada.

Si esto no es posible se adaptará a las formas que generen menores problemas al sistema general.

Todos nosotros como parte de este Universo somos energía: información en movimiento.

Somos, no un cuerpo que expresa energía, sino energía que se expresa como un cuerpo o lo que es lo mismo, información que se decodifica en un ser humano.

Somos un organismo inteligente con información inteligente, cuya matriz original se expresa como salud. Somos agua estructurada con polvo de estrellas. Por eso toda nuestra sangre, y por ende todo nuestro cuerpo, tiene resonancia, vibración y energía . Por eso somos como antenas, e incluso literalmente luminosos, seres de LUZ.

Tierra es mi cuerpo, agua mi sangre, aire mi aliento y fuego mi espíritu.

Vibremos internamente para reestructurarnos de forma continua y acercarnos al Equilibrio que es la Salud.

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AGRADECEMOS

“Gracias Mamá por SER el reflejo de mi alma y por enseñarme tanto” Any Pascual.

La gratitud es una actitud de la mente y el corazón. Nace de nuestro interior y fluye por todas las partes del alma.

Gracias Any por acompañarnos en el despertar diario.

Gracias Papi por ser un canal espontáneo para el amor incondicional, la alegría y para ayudar desde el corazón.

Gracias a todas las personas que nos encontramos en el camino y que forman parte de la LUZ que nos ilumina.

Gracias a quienes nos sanan con sus palabras, acciones o hechos.

Gracias a todos aquellos que formáis voluntariamente parte de nuestra familia escogida para compartir el camino de anayany.com, ABR, Ecologismo, Espiritualidad, Libertad Financiera, Voluntariado, Salud Alternativa…desde la paz, el amor y la felicidad. Gracias por SER y ESTAR.

Gracias Madre Tierra. Perdónanos.

Gracias al Sol, al agua, al aire, a las estrellas..

Gracias al Universo.

Gracias por un día más.

Gracias por la luz y energía sanadora que recibimos de todo.

Gracias a todos los que habéis llorado junto a nosotras y también estáis compartiendo nuestra felicidad.

Gracias a los que nos leéis por encarnar la paz que nos gustaría ver en el Mundo

Gracias por acompañarnos y compartir como ser felices a pesar de las circunstancias.

Hoy agradecemos a todos y a todo lo que nos rodea.

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CONFIAR EN CADA MOMENTO

Por Any Pascual.

Es importante mantener la confianza siempre, pues es la manera de, al fin, materializar lo que visualizamos. Confianza en nosotros mismos, confianza en nuestra visión, confianza en los demás, y ante todo confianza en la vida.

La confianza solo es fácil de lograr cuando estamos en un estado de conciencia elevado; cuando amamos.

En caso de que nuestras vidas estén llenas de lo opuesto al amor (el miedo), la confianza puede resultarnos esquiva, pues es lo que se desprende de un estado de paz.

Para confiar, primero tenemos que conocernos a nosotros mismos conocer nuestra visión, conocer a los demás y conocer la vida. Y, a veces, ese es un proceso doloroso, que siempre reporta mejores resultados, como la oruga que pierde su identidad en la crisálida para transformarse en mariposa.

La confianza, ante todo, independientemente de los resultados, nos hace sentir bien. Nos llena de una vibración poderosa, de apertura. 

Confiar es un paso vital en cada camino, cuando visualizamos lo que queremos, cuando lo verbalizamos y, más aún, cuando damos el llamado “salto de fe” (que tiene ese nombre porque es como saltar de un avión con plena confianza), cuando “salimos del caparazón” y nos encontramos con la incertidumbre porque hemos decidido vivir fuera de la zona de confort y actuar. 

Muchas veces no es fácil simplemente dejar ir los deseos, los “debería ser”, los “tengo que hacer esto, y esto también, y lo otro” (para conseguir nuestros objetivos). A veces, confiar se vuelve complicado, una locura o algo que nos da un tremendo miedo.

Pero al final, cuando ya no nos queda otra alternativa, acabamos confiando, porque eso es lo que la Vida quiere para nosotros (que confiemos en ella, que soltemos el control y el ego) y para eso normalmente nos pone pruebas cada vez más duras.

Aunque no siempre es así. De vez en cuando, simplemente algo en tu mente (o más usualmente en tu corazón) hace click y confías en el discurrir amoroso de las cosas, sin más explicación. Confías, y punto.

La confianza nos ayuda a movernos a través de las dificultades con esperanza.

Como ocurre con la meditación, cuanto menos tiempo queramos (porque es algo que queremos hacer, incluso en el trabajo podemos estar confiados) dedicar a confiar, cuanto más nos boicotee el ego y menos dispuestos estemos a dejar lo que deseamos en manos del Universo, más necesario es confiar.

Tarde o temprano (más temprano cuanto más confiemos en nosotros, en nuestra visión, en los demás y en la fuerza que nos guía) la Vida nos ayudará con nuevas oportunidades, con señales, encubiertas para que a quien no esté preparado le parezcan casuales cuando son causales, y será decisión nuestra (gracias al libre albedrío del que todos gozamos) si aceptarlas, si aprovecharlas, o no.

Confiemos, simplemente confiemos. Porque si vivimos nuestras vidas aunque sea con un 1% más de amor, de paz, de consciencia… de confianza, que de miedo, algo más poderoso nos dará todo lo que siempre hemos buscado, y también nuestros deseos puntuales.

Ah, por cierto. Yo recito una oración cada día, que esencialmente se puede resumir en lo siguiente: “Les pido su protección, su amor, su apoyo, su ayuda, sus bendiciones, sus dones, la capacidad para canalizarles y recibir los mensajes que deseen y puedan darme, su Vida y lo que aportan a la vida, y unas buenas condiciones para vivir y escribir” (con más detalles, es un resumen). Y luego procedo a nombrar a quienes va dirigida, porque los nombres tienen poder.

Pues bien, últimamente estoy añadiendo “poder respirar” libremente, porque debido a mi poliposis ha sido difícil en el último año.

Cuento esto porque es algo que hago absolutamente todos los días desde hace meses (excepto algunas excepciones por descuido hace tiempo con resultados que no quiero destacar) y me ayuda a sentirme confiada en lo que hay más allá de mí y de este plano físico.

Si bien he tomado acción: me hago una hora diaria de ABR en la cara para expulsar los mocos; la homeopatía ha facilitado la caída espontánea de uno de los pólipos; y la acupuntura y las hierbas orientales me ayudan a bajar la inflamación…A parte de todo esto yo a diario aporto mi parte.

Esta mañana he confiado completamente en que se cumpliría lo solicitado, desde lo más hondo de mi alma.

Mientras escribo esto, estoy respirando por el orificio izquierdo (y a veces se abre el derecho), y he estado así durante lo que llevamos de día. Benditas horas respirando nasalmente después de tanto tiempo.

Esto ha estado pasando a intervalos desde el domingo, cuando empecé a incluir ese aspecto en mi oración diaria.

Ese es el maravilloso poder de la confianza desde el amor, por ello yo confío en cada momento. Confiar a todas horas crea resultados.

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LA VIDA HAY QUE VIVIRLA CON KARMA

“La arrogancia dice: esto es absurdo. La experiencia dice: esto no puede ser. La razón dice: esto no es lógico. Pero el corazón solo dice una cosa: atrévete” Mario Alonso Puig.

Muchas cosas ocurren, y no podemos hacer nada por evitarlas.

Sin embargo también hay muchas cosas que podemos ayudar a que pasen, y ese es el verdadero camino. Cuando pasan lo hacen como consecuencia de haber tomado acción. Realmente, desde el primer momento tenemos que creer que van a pasar. Si no, nos estaríamos engañando a nosotros mismos. Accionamos para crearlas en el camino.

Por ejemplo, si la homeopatía no es más que “azúcar” ¿por qué se le ha caído solo uno de los pólipos nasales a Any? Lo que está claro es que para nosotras ES mucho más: nos informamos, formamos y accionamos para tener resultados, aunque a veces a parezcan increíbles para quienes no accionan.

Karma literalmente significa acción, nuestras acciones son la causa de lo que experimentamos.

Pero hay que darse cuenta de que hace referencia a “lo que hacemos con lo que nos ocurre” y no a lo que “nos ocurre”.

Es el conjunto de acciones que tomamos para decidir, o no, ser felices a pesar de las circunstancias, y no es producto de la casualidad sino de la causalidad.

No debemos jugar a ser dioses, pero sí hacer que las cosas sucedan.

Y saber que si nuestras acciones y pensamientos son negativos, y están desconectados de nuestras emociones, producirán sufrimiento.

Y si por el contrario nuestras acciones son compasivas, nobles, y existe una plena conexión mente-corazón, seremos mucho más felices.

Nada nos puede librar de padecer pérdidas, enfermedades, cambios dolorosos… pero cuando podemos aceptar lo que nos pasa estamos creando una cadena causal de bienestar y felicidad. Cuando reaccionamos negando o luchando, estamos generando una cadena causal de malestar y sufrimiento.

En la causalidad participan acciones físicas, verbales, emocionales y mentales.

Para el Dharma o ley de la naturaleza, las mentales son las más importantes, ya que configuran la Intención, el verdadero factor que determina la dirección de nuestros actos.

Como método de atracción nosotras muchas veces utilizamos la verbalización o la visualización.

Y está claro que, por mucho que trabajemos nuestra mente y visualicemos muy bien, si nosotras por ejemplo no le hacemos ABR a Any, es imposible que ella consiga tantos resultados a nivel físico.

Por eso trabajamos todos los campos a la vez.

El verdadero Karma es la acción positiva, y ella es la causa que nos genera resultados positivos en el presente y en el futuro.

El camino para poder generar una cadena causal feliz, para poder construir una vida virtuosa, es reducir al mínimo la reactividad de nuestra mente y mantener una intención saludable en nuestras acciones.

Entrenar nuestra mente para construir una existencia feliz, causalmente feliz, deliberadamente feliz, está en nuestras manos.

Os recomendamos ojear el libro “El Agua: Espejo de las Palabras” de Masaru Emoto donde expresa como “la confianza es la capacidad de aceptación” y donde se ve perfectamente el poder de la verbalización. Gracias por el regalo @DrTinao

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NOS ESTAMOS SANANDO

“Enséñame el arte de los pequeños pasos” El Principito.

Estamos entendiendo que nadie es indispensable.
Estamos tomando distancia para observar desde lejos.

Estamos llenándonos de energía.
Estamos aprendiendo más cada día.
Estamos libres de apegos para volar ligero.
Estamos sintiendo lo que significa amor infinito.
Estamos liberándonos del ego y aprendiendo a vivir desde la esencia. 

Estamos valorando que cada segundo de vida es un regalo.
Estamos disfrutando de las pequeñas cosas.
Estamos encontrando el amor donde antes veíamos miedo.
Estamos recordando lo que es de verdad importante.

Estamos practicando guardar silencio y respirar lento.
Estamos dejando que nuestra naturaleza aflore desde nuestra alma.

Estamos escuchándonos y permitiéndonos sentir y vibrar.

Estamos disfrutando de ser felices a pesar de las circunstancias.

Estamos siendo quienes realmente somos.

Nos estamos sanando.

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