Cómo ser felices con nuestras circunstancias
También estoy nominada al Poema Perfecto (al 61% ) de mi libro «Sensitivity: Poems of a Highly Sensitive Teenager» a los PREMIOS INDIEVERSE. 
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Un abrazo de Luz
“Lee los libros que amarías haber escrito y luego escribe el siguiente libro que amarás leer. Esa es la receta verdadera para la autosatisfacción literaria”. Any Pascual.
Gracias a todos por adquirir el libro de Any, “Sensibilidad”, en cualquiera de los formatos disponibles.
Nos hace mucha ilusión ver vuestras reacciones con los ejemplares que ya os han llegado.
Seguimos compartiendo “Luz” en nuestro MURO DE SENSIBILIDAD y esperando vuestras fotos y vuestros comentarios una vez leído: qué poema os ha llegado al corazón, cuál os ha hecho reflexionar, con cuál os sentís más identificados, etcétera (de uno a todos). Entre todos iluminaremos aún más la web.
También disfrutamos mucho leyendo las reseñas que nos dais en Amazon, así que os animamos a compartir vuestras opiniones para ayudar a los próximos lectores. ¡Este es el momento!
Gracias.
Un abrazo de osa y otro de Luz Natasha.
¿Cómo explicar que, a pesar de tener una condición genética incurable y una tetraparesia espástica de nacimiento, se puede ser feliz simplemente por tener un día más para disfrutar de esta vida imperfectamente perfecta?
¿Cómo expresar lo agradecidas que estamos a Leonid Blyum, a ABR y a la vida por mostrarnos el camino hacia ese estar, que nos permite disfrutar cada instante? Porque no se trata de caminar sin más, nunca mejor dicho, se trata de aprender, practicar y saborear cada minuto sin límites, evitando en lo posible dejar nuestra vida en manos de los demás.
¿Cómo explicar que el trabajo por placer es un valor que nos encanta cultivar, porque la vida son cuatro días, y aunque tres de ellos llueva, como dice el abuelo, «simplemente es que las nubes al pasar por aquí se emocionan»?
¿Cómo explicar que ayudar a otros seres humanos, desde la humildad de saber que puedes hacerlo, y disfrutar al colaborar por el bien común nos llena el corazón?
¿Cómo explicar que, aunque la vida no sea perfecta, su imperfección la hace precisamente perfecta?
¿Cómo explicar que, aunque solas vamos rápido, en Familia disfrutamos mucho más el camino?
¿Cómo explicar qué es la libertad, algo imposible de entender hasta que la vives y aprendes a valorar cada pequeño detalle según tu momento vital?
¿Cómo explicar que Any ha comenzado su camino en La Akademia de Borja Vilaseca y que así de fácil resulta alcanzar la felicidad al compartir conocimientos, valores, emociones y creencias con personas maravillosas (aunque esta vez a la Maestra le toque convertirse por un momento en una adolescente alumna )?
¿Cómo explicar que no vivimos la discapacidad desde un falso optimismo, sino desde la realidad de trabajar cada día para que el siguiente sea mejor, apreciando cada logro, aceptando los días malos, pero siempre preparándonos para crecer y salir de los baches que aparecen?
En anayany.com damos respuesta a todos estos cómo, pero nuestra realidad es el verdadero mensaje. “Sé el ejemplo que quieres ver en el Mundo”, por eso hemos compartido durante años nuestra transformación hacia un estilo de vida que nos permite ser felices, independientemente de las circunstancias. Pero esta libertad que tanto amamos, agradecemos y valoramos no nos la ha regalado nadie. Toda nuestra Familia ha trabajado día a día para lograr lo que deseamos, ser lo que deseamos y hacer lo que nos hace felices a nosotros sin perjudicar a los demás.
Nuestra vida, en lo posible, la elegimos nosotras, y si no nos gusta algo, la cambiamos. ¡Sí se puede!
#anayany
#vidafeliz
#amorinfinito
@anayany.comweb
¡¡¡Estamos felices con los resultados de la última evaluación y formación de ABR que hemos realizado hace unos días!!!
Desde que comenzamos con ABR en 2013, Any no ha dejado de sorprendernos con hitos que parecían inalcanzables.
Además de mostrar unas mejoras impresionantes (venciendo los pensamientos pasados de que con la edad…), estos últimos años Any ha asumido la responsabilidad de hacer varios ejercicios ella sola. ¡Gracias, Any!, por tu compromiso con ABR y con la vida (hoy en día, realiza más de una hora diaria de ejercicios de manera autónoma, algo que hace unos años parecía impensable).
En esta sesión, hemos logrado mejoras significativas en la estabilidad al sentarse y una postura más alineada, gracias a un soporte general más sólido en su cuerpo. Por primera vez en años, Any ha podido hacer un viaje en coche de 6 horas sin detenernos a descansar, ni experimentar dolor de espalda, ¡un verdadero logro! Este fue uno de los primeros regalos que nos dejó los resultados del trabajo ABR.
El objetivo no es caminar, sino vivir bien.
Su zona abdominal y el compartimento pélvico están mucho más fuertes, lo que le permite mantener una postura estable sin esfuerzo.
También se ven claramente los avances en su cuello, brazos y tronco, y estamos muy ilusionadas con lo que nos deparan los próximos meses.
Hemos comenzado a utilizar el Z-Vibe para su columna, la micro pelota para relajar el labio superior, estaciones ABR con micro pelotas vibratorias para los dedos de pies y manos, y el nuevo «Super Cabezal». Son herramientas sencillas, pero increíblemente efectivas.
En casa ya estamos viendo una leve transformación tras aplicar varias horas de los nuevos ejercicios. Ni la condición genética ni la tetraparesia espástica nos pueden frenar cuando contamos con las herramientas y el conocimiento adecuados.
Eternamente agradecidas a Leonid Blyum.
Con 20 años, Any es una mujer trabajadora, saludable y feliz.
“Lee los libros que amarías haber escrito y luego escribe el siguiente libro que amarás leer. Esa es la receta verdadera para la autosatisfacción literaria”. Any Pascual.
Gracias a todos por adquirir el libro de Any, “Sensibilidad”, en cualquiera de los formatos disponibles.
Nos hace mucha ilusión ver vuestras reacciones con los ejemplares que ya os han llegado.
Seguimos compartiendo “Luz” en nuestro MURO DE SENSIBILIDAD y esperando vuestras fotos y vuestros comentarios una vez leído: qué poema os ha llegado al corazón, cuál os ha hecho reflexionar, con cuál os sentís más identificados, etcétera (de uno a todos). Entre todos iluminaremos aún más la web.
También disfrutamos mucho leyendo las reseñas que nos dais en Amazon, así que os animamos a compartir vuestras opiniones para ayudar a los próximos lectores. ¡Este es el momento!
Gracias. Un abrazo de osa y otro de Luz Costa Alcalá.
