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enero 20, 2025enero 20, 2025

SER LIBRE

La vida avanza con las pequeñas decisiones individuales con las que construimos nuestro camino. A diario elegimos cómo queremos sentirnos, cómo queremos vivir. Por eso nosotras buscamos a diario la libertad, porque todos somos diferentes y necesitamos cosas distintas, y en libertad podemos decidir qué camino crear para crecer, ser felices y avanzar, desde lo natural, en nuestro caso, a lo humano.

La verdadera libertad está en poder elegir, poder buscar el equilibrio, para vivir en plenitud, desarrollándonos desde el cuerpo hasta el alma.

Porque ser libres es elegir vivir como lo sentimos, no cómo nos imponen, respetando al prójimo como a nosotras mismas.

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#amorinfinito

#vidafeliz

enero 16, 2025enero 16, 2025

EL ARTE DE CRECER EN ARMONÍA.

Para nosotras, evolucionar significa avanzar en una vida equilibrada donde triunfan los positivos independientemente de las circunstancias, desde el amor, ayudando al mismo tiempo a los demás y aprendiendo desde la experiencia para crecer a diario como seres humanos. Un movimiento constante que nos acompaña día a día y abarca nuestras relaciones interpersonales, nuestra relación con la naturaleza y nuestro desarrollo personal.

En nuestro estilo de vida, evolucionar y decrecer son conceptos opuestos. La intención de crecer la valoramos muchísimo en cualquier ser vivo, cual mariposa, porque el éxito para nosotras no está en grandes conquistas materiales, sino en disfrutar de los pequeños logros diarios, en intentarlo, ser constantes y confiar en nosotras mismas y nuestras posibilidades. Para nosotras compartir una comida saludable, pasear por la naturaleza, disfrutar de una conversación profunda, es tener un día pleno. Pero también la plenitud está en la ambición de ser, cada día, un poco mejores en diversos ámbitos, sin importar las circunstancias.

Crecer interiormente es parte de vivir, para nosotras. Por eso el camino al éxito se convierte en un pilar para nuestra autoestima, en la alegría de cambiar para adquirir nuevos conocimientos, en el respeto por lo diverso al tener nuevas experiencias, para conocer las diferencias que nos hacen más libres y auténticas. Para nosotras, la evolución humana está intrínsecamente ligada al bien general, al vivir desde valores positivos comunes y al avanzar para liberar aquello que nos limita.

En la era del conocimiento, el instinto, el enfoque en el ser humano y la salutogénesis (la ciencia que prioriza la salud y el bienestar) son nuestros guías hacia el éxito vital.

Desde la abundancia del amor, la paz y el entendimiento, construimos a diario una vida consciente, de calidad y en constante expansión.

Pero este éxito no tiene sentido si es solo personal, queremos siempre que sea compartido en anayany.com, porque una vida plena se nutre tanto de dar como de recibir.

#anayany

#amorinfinito

#vidafeliz

enero 13, 2025enero 13, 2025

COMPAÑÍAS.

Cada día elegimos transformarnos desde lo más profundo de nuestro ser. Cambiamos, aprendemos y crecemos para enfrentar la vida con equilibrio, paz y amor. Sabemos que no siempre es fácil. Vivimos en un mundo que a menudo nos empuja a desconectarnos de lo esencial, donde la educación, la cultura y los valores actuales a veces nos alejan de nuestra verdadera esencia. Pero aun así, escogemos cuidadosamente lo que nos rodea y buscamos que refleje la luz que llevamos dentro. Desde ahí, nos esforzamos por vivir en armonía, respetando a los demás y atesorando cada instante, incluso cuando el camino está lleno de retos.

Sabemos que no estamos solas en este viaje. Hay más como nosotras, soñando con un mundo más amoroso, avanzado y auténtico. Sin embargo, reconocemos que no siempre es sencillo encontrar a quienes compartan esta visión, a quienes estén dispuestos a construir relaciones desde la autoestima, la compasión y el amor verdadero. Aun así, seguimos adelante, con la esperanza encendida, los brazos abiertos y el corazón dispuesto, porque sabemos que cada paso que damos nos acerca a otra persona extraordinaria, como tú .

#anayany

#vidafeliz

#amorinfinito

enero 6, 2025enero 6, 2025

¡QUE LOS REYES MAGOS ILUMINEN NUESTROS CORAZONES!

En la tradición cristiana, los Reyes Magos no son solo figuras de una hermosa historia de Navidad, son símbolos de esperanza, fe y búsqueda. Ellos representan a todos los que buscan algo más grande, algo que trasciende lo terrenal. Melchor, Gaspar y Baltasar eran sabios, hombres que dejaron atrás sus comodidades, vidas anteriores y certezas para seguir una señal. Ellos representan la fe y que el camino no siempre es fácil, pero sí lleno de significado. El oro, el incienso y la mirra que ofrecieron no eran simples regalos materiales. Cada uno de ellos encierra un profundo simbolismo: el oro para reconocer la realidad del Niño Jesús, el incienso para honrar su divinidad y la mirra, un presagio de su sacrificio. Estas ofrendas fueron un ejemplo de que dar lo mejor, incluso cuando parece insignificante, es un acto de amor, fe y adoración.

Los Reyes Magos también nos hablan de la importancia de ayudar a la Madre, la Virgen María, a cuidar al Hijo de Dios en la tierra (un Niño desnudo que representa al ser humano como viene al mundo). El mensaje de ayudar a quien lo necesite es muy potente, más en esta época del año.

En este Día de Reyes, más allá de los regalos que podemos dar o recibir, dejemos que sus enseñanzas iluminen nuestro corazón. Seamos como ellos: buscadores incansables de luz, esperanza y verdad. Sigamos las estrellas de nuestras vidas, esas pequeñas señales que nos guían hacia el amor, la fe y la gratitud.

Que la magia de los Reyes Magos llene vuestros hogares y corazones con la certeza de que, cuando ayudamos a los demás, siempre llegamos al lugar donde nos espera la paz, el amor y la alegría.

Feliz Día de Reyes

diciembre 31, 2024diciembre 31, 2024

¡GRACIAS 2024 Y FELIZ AÑO 2025!

Nuestra vida, con nuestras circunstancias, nunca ha sido ni será un camino fácil. Pero cada golpe que nos ha dado la vida ha sido también un despertar con la posibilidad de elegir entre dejarnos arrastrar por la inercia y seguir igual, o alzar el vuelo hacia una libertad que hasta entonces desconocíamos.

Hoy, cada paso consciente que damos en el presente nos acerca a una vida de paz, amor y libertad. Con esa claridad despedimos el 2024, agradeciendo lo aprendido, y damos la bienvenida al futuro con los brazos abiertos. Sabemos que el pasado no define el presente, pero lo recordaremos con gratitud por ser la base para crear lo nuevo.Estos años nos han enseñado que nuestra naturaleza es resiliente, sabia y capaz de vivir en paz, amor y felicidad, independientemente de las circunstancias.

Nosotras hemos elegido ser libres. Sabíamos bien lo que significa vivir atrapadas en la esclavitud inconsciente. Lo sentimos, cargamos con su peso y aprendimos de sus sombras. Pero, gracias a ello, hoy valoramos cada paso dado, no solo para entender que existe el otro lado de la moneda, sino para disfrutar de vivir plenamente en el canto de la misma.

Nosotras hemos elegido ser conscientes. Hemos aprendido que la felicidad llega al cambiar continua y sabiamente, al enfrentar los miedos con amor y al abrazar lo desconocido con una mente abierta y un corazón firme. Ahora cada problema que encontramos lo convertimos en una oportunidad de crecimiento hacia un futuro mejor y desde aquí nos comprometemos a ser antifrágiles (flexibles como el junco, fuertes de mente y sensibles de corazón).

Este 2025, reafirmamos nuestro compromiso con la libertad, el amor y la felicidad. Trabajaremos por crear las circunstancias que deseamos, aceptando los cambios con valentía y amor. Y nos esforzaremos aún más por vivir desde la salutogénesis, la antifragilidad y la consciencia plena. Porque sabemos cómo hacerlo, porque nos ayuda compartirlo, y porque creemos firmemente que el amor lo puede todo.

Juntas construiremos otro año lleno de sabiduría, evolución y amor consciente.

Desde anayany.com, os deseamos un 2025 lleno de libertad, aprendizaje, crecimiento y, sobre todo, de profundo amor, infinita felicidad y paz interior para todos.

¡Gracias por ser parte de este viaje!