FELICES CON NUESTRAS CIRCUNSTANCIAS

“Da un paso atrás, evalúa lo que es importante, y disfruta de la vida”. Teri Garr.

Quizá eso de ser felices con nuestras circunstancias no pasa tanto por obviar las dificultades como por plantarnos con neutralidad ante la vida y estar dispuestas siempre a adquirir las herramientas que realmente necesitemos para seguir adelante.

A veces, detrás de nuestro estilo de vida, tras esta visión neutra frente al destino, está latente el miedo, aunque el conocimiento de alternativas que nos ofrezcan posibles soluciones siempre pesa más que ese miedo repentino a lo desconocido.

Bajo la calma diaria de nuestras rutinas, quizás se esconda a veces ese temor a abordar la inevitable problemática de la vida en una sociedad distópica, más aún teniendo capacidades físicas, emocionales, mentales y espirituales distintas. 

Tenemos presente a diario quiénes somos y qué no, por eso trabajamos todos los días para tener el control y así vivir libres, sin etiquetas, siendo conscientes de qué nos ayuda, qué nos importa y qué estamos dispuestas a perder en favor de mantener el amor, la salud, la felicidad… Indomables y conscientes.

Nuestro truco: no parar de aprender, experimentar y buscar, para seguir añadiendo más positivos a nuestra vida.

Y seguiremos compartiéndolo, por si servimos de ayuda a alguien más en su despertar al saber que SÍ SE PUEDE.

Aprendizaje: Tenemos muy claro lo que somos y lo que no, así que seguimos en el camino hacia nuevas oportunidades, siendo felices con nuestras circunstancias.

#anayany

#amorinfinito

#vidafeliz

ÚLTIMA OPORTUNIDAD PARA VOTARNOS EN LOS PREMIOS MADRESFERA CATEGORÍA CONCIENCIACIÓN.

Estamos nominada en los PremiosMadresfera y ya termina la oportunidad de ayudarnos.

Si quieres votar por nuestro blog hay que entrar en el enlace

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Hemos sido nominadas en la categoría: Categoría CONCIENCIACIÓN: Anayany.com

Muchísimas gracias y un abrazo de osa ❤️❤️❤️

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SOMOS LAS RESPONSABLES DE NUESTRA VIDA.

“Siempre intenté convertir cada desastre en una oportunidad”. John D. Rockefeller.

Este estilo de vida que hemos ido creando poco a poco, y que os mostramos en anayany.com, nos ayuda a afrontar la vida felizmente.

Estar en paz con nosotras mismas y con los demás, tener las herramientas listas para ser las responsables de nuestra vida  y mantener en el tiempo nuestra salutogénesis física, espiritual, mental, emocional y económica, nos ayuda a afrontar con alegría los nuevos retos que vienen.

Aprendizaje: Nosotras elegimos cómo queremos que sea nuestra vida.

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AMANECER

por Any Pascual.

“Si estás en un lugar hermoso donde puedes disfrutar del amanecer y el atardecer, entonces estás viviendo como un señor”. Nathan Phillips.

Se dice que en los momentos de transición, en los cambios, es donde se encuentra la magia.

También dicen que el momento más oscuro de la noche es justo antes de que salga el sol.

Lo mucho que podemos aprender de la Naturaleza, de la Madre Tierra, de la Vida, continúa maravillándome.

Todo tiene un motivo, un propósito, tanto para la evolución del planeta en su conjunto como para el desarrollo de nuestra consciencia individual. Incluidos los amaneceres.

Es muy conocido el simbolismo, el renacimiento de la vida, la luz después de la noche oscura, el comienzo, la brillantez del alma… Básicamente los amaneceres nos hablan de esa primera chispa de vida, llena de luz y color, que contiene el potencial de un nuevo día, una nueva oportunidad.

Los atardeceres, por otro lado, se tratan de asimilar, incorporar, integrar, aplicar, comprender, compartir y transmutar a través del transmitir. Son como las plantas que, ya sin impulso, pasan gracílmente a ser parte del suelo, del bagaje del alma, de esa nueva semilla que emergerá renovada en el siguiente amanecer.

Una de las cosas que me maravillan de la Vida es que todo lo que el Universo hace tiene más de un significado. Depende de ti, de tu nivel de consciencia, y de quién eres… Porque el Amor se manifiesta de forma única para cada persona, para que todos nos demos cuenta de nuestros dones propios y aportemos al mundo lo que solo nosotros podemos dar.

Por eso, siempre que podáis, os animo a mirar con atención estos magníficos portales que son los amaneceres (y sus complementarios atardeceres) y descubrir a dónde os llevan. Quizá incluso os encontréis a vosotros mismos en el camino…

Aprendizaje: Los amaneceres, como todo en esta Vida, nos muestran al Universo que es en nosotros mismos.

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UNA DE CUENTOS

ÚTILES 

Cuentan que en una carpintería hubo una extraña asamblea. Fue una reunión de herramientas para arreglar diferencias. 

El martillo ejerció la presidencia, pero la asamblea le notificó que tenía que renunciar, ya que se pasaba todo el tiempo haciendo ruidos. 

El martillo aceptó la culpa, pero pidió que fuera expulsado el tornillo, argumentando que había que darle demasiadas vueltas para que sirviera. 

El tornillo aceptó el ataque, pero exigió la expulsión de la lija. Señaló que era áspera en su trato y tenía fricciones con los demás. 

Y la lija estuvo de acuerdo, pero exigió que fuera expulsado el metro que siempre estaba midiéndose con los demás como si él fuera perfecto. 

En eso entró el carpintero, se puso el delantal e inició la tarea. Utilizó el martillo, la lija, el metro, y el tornillo. Finalmente, el trozo de madera se convirtió en un hermoso mueble. 

Cuando la carpintería quedó nuevamente sola, la asamblea reanudó la deliberación. 

Fue entonces cuando el serrucho dijo: 

—Señores, ha quedado demostrado que tenemos defectos, pero el carpintero trabaja con nuestras cualidades. Eso nos hace valiosos. Así que no pensemos en nuestras fallas y concentrémonos en la utilidad de nuestros méritos. 

La asamblea pudo ver entonces que el martillo es fuerte, el tornillo une, la lija pule asperezas y el metro es preciso. Se vieron como un equipo capaz de producir muebles de calidad. 

Esta nueva mirada los hizo sentir orgullosos de sus fortalezas y de trabajar juntos.

Aprendizaje: Todos tenemos defectos. Estar juntos nos ayuda a superarlos. 

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PREMIOS MADRESFERA CATEGORÍA CONCIENCIACIÓN .

“ En Madresfera nos gustan mucho los blogs de madres, y de padres. Nos hemos convertido desde el 2011 en la comunidad de referencia en la blogosfera familiar en castellano.” Comunidad Madresfera.

¡¡¡Estamos de enhorabuena!!!!Estamos nominadas en los #PremiosMadresfera

Ahora necesitamos lo más importante: ¡vuestros votos!

Para votar hay que:

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3. Y votar . Fácil. Y nos podéis dejar un mensaje sobre lo que más os gusta de nuestro blog. Recordad que hay que verificar el email para que cuente el voto.

Hemos sido nominadas en la categoría CONCIENCIACIÓN.

Este es el enlace para que nos puedas votar

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Categoría CONCIENCIACIÓN: Anayany.com

Es la VII Edición de los Premios Madresfera y contamos como siempre con vuestro apoyo. ¡Esta vez lo vamos a conseguir!

Muchísimas gracias y un abrazo de osa ❤️❤️❤️

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TAN SIMPLE COMO DECIR “NO”.

«La mitad de los problemas de esta vida pueden atribuirse a decir que sí demasiado rápido y no a decir que “no” lo suficientemente pronto». Josh Billings.

“NO” es una palabra más, no tiene porque tener una connotación negativa. Es más, cuando decimos un “NO” lúcido, realmente estamos reafirmando nuestros “SÍ”.

Es muy importante saber decir “NO” y aceptar los “NO” para una vida feliz y plena. Un “NO” consciente, meditado, equilibrado, reflexionado y seguro tiene un valor diferente a otros “NO”. 

Nosotras nos rodeamos de muchos “SÍ”, así que cuando decimos un “NO”, este tiene un valor diferente. Utilizar el “NO” con consciencia, ratifica el crecimiento interior, el respeto por los demás y la capacidad de decisión.

Sabemos que al fin y al cabo lo importante es poder elegir entre contestar, guardar silencio o decir “NO”. Eso es lo que nos hace libres. 

El “SÍ” habitual, el lenguaje positivo y las vibras felices que no falten. Por eso para nosotras el “NO” es un recurso, no un hábito. Pero cuando nos encontramos en la vida con fuentes de quejas, críticas, excusas y culpas es cuando el “NO” tiene más sentido para nosotras, reafirmando los “SÍ” que nos rodean.

Aprendizaje: Un “NO” muchas veces supone un “SÍ” para ser felices en nuestro día a día.

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DE PIE EMBRIONARIO A PIE FUNCIONAL.

“El tendón de Aquiles, para poder caminar, solo debe alargarse, no separarse del hueso” Leonid Blyum.

Gracias a los ejercicios de cigarrillo, pistola vibratoria, máquina ABR, vendajes, etc., aplicados a través de las técnicas ABR de forma consistente durante 12 años, hemos conseguido crear una planta fascial pre-inexistente en el pie de Any, y movilizar el tendón de Aquiles. Ahora crearemos, para que funcionen todos los perímetros frontales y posteriores del pie, la flotación del “donuts” del tobillo.

El tendón del peroneo largo de la parte de atrás del pie ya está listo para evolucionar tras crear los perímetros de la zona frontal masiva de control del pie.

No es magia, es ABR.

Utilizamos la sabiduría científica, matemática, anatómica, etc. de Leonid Blyum, y nuestra consciencia, consistencia y tenacidad, para evolucionar y crear en Any las estructuras primarias para poder tener un pie funcional y que, por su Parálisis Cerebral, no tenía incorporadas en su mapa corporal.

¡GRACIAS Leonid Blyum!

Aprendizaje: Rodeándonos de Grandes Maestros obtendremos resultados increíbles.

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#ABR

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CAMBIOS EPIGENÉTICOS.

“La influencia ambiental es mucho mayor que la de los genes en su diálogo interactivo, teniendo una influencia mucho más importante y determinante en la vida de las personas”. Deepak Chopra.

La epigenética nos enseña que no estamos condenados por nuestros genes y que un cambio en la interacción con el entorno puede producir cambios físicos, tanto en la estructura como en la función, en el cuerpo humano. 

Podemos influir sobre nuestro “destino genético” si utilizamos las herramientas adecuadas mediante el trabajo con los diversos factores del entorno que programan nuestros genes. 

Por eso nosotras cuidamos cuerpo, mente y espíritu, porque sabemos que relacionándonos positivamente con el entorno se puede optimizar la condición genética de la que Any está diagnosticada.

Trabajamos con las señales que provienen del interior de nuestro cuerpo, como los sentimientos y los pensamientos, pero también utilizamos las que provienen de la respuesta del cuerpo a la aplicación constante de ABR. Con sus innovadoras técnicas trans-faciales y visco-elásticas y mediante la aplicación de ejercicios personalizados a través de la mecanotransducción hemos conseguido resultados sorprendentes también en el campo epigenético, que repercuten en los síntomas y calidad de vida de Any,  además de a nivel motórico. A través de ABR contribuimos a que, aunque el ADN de Any no cambie, se produzcan miles de combinaciones, secuencias y variaciones de patrones en el cuerpo, que influyen sobre la manifestación patológica de su genética.

Hemos trabajado miles de horas durante estos casi 12 años, conscientes de que con el gran conocimiento de Leonid Blyum sobre el cuerpo humano, su gran experiencia y su implicación en busca de resultados novedosos a nivel científico, llegaría este momento mágico. Y lo pudimos comprobar en esta evaluación ABR al ratificar Leonid que había cambiado la “desgomización” de los tejidos corporales de Any, asociada a la Fibrosis Quística. Esto para nosotras define lo que es un milagro, algo inesperado pero fantástico. La fe mueve montañas, sin duda. ABR nos permite llevar la ciencia a la realidad y conseguir resultados sorprendentes, los cuales resultan inexplicables para los “profesionales” de la vieja escuela, de los servicios públicos de salud, que ven a Any muy de vez en cuando. 

La alimentación saludable nos acercó a la epigenética de una manera real e indiscutible. Ya nadie nos puede confundir porque tenemos la experiencia real. Desde ahí, a través del cuidado del cuerpo físico, emocional y mental, los cambios en Any han sido constantes e increíbles. Ahora sabemos que la genética (el área de estudio de la biología que busca comprender y explicar cómo se transmite la herencia biológica de generación en generación) puede ser modificada por la epigenética, es decir, el conjunto de cambios y variables que modifican la actividad del ADN pero sin alterar su secuencia.

SÍ SE PUEDE, independientemente de las circunstancias. Nosotras siempre hemos sido conscientes de que para que los cambios fuesen orgánicos se necesitaría pasar por un proceso muy lento pero constante y permanente. Y el esfuerzo ha merecido la pena. Animamos a todas las familias con hijos con problemas en el desarrollo, condiciones genéticas raras y autismo a seguir adelante trabajando a diario para modificar los síntomas de la condición de sus hijos. La “cura” quizás no exista aún, a pesar de todos los avances de la ciencia, pero nosotras somos testigos en primera persona de que SÍ SE PUEDE mejorar la vida de nuestros hijos hasta niveles que parecen increíbles todavía para ciertos sectores alopáticos del campo de la salud.

Gracias Leonid por ayudarnos a tener una vida feliz independientemente de las circunstancias, por elegir como campo de experiencia científica los niños con problemas en el desarrollo frente a todos los demás proyectos con los que colaboras (deportistas de élite, astronautas, etcétera) y por ser el mejor Maestro para todo aquel que quiera conocer su cuerpo físico.

Aprendizaje:  La información, formación y aplicación consistente de lo aprendido de los Grandes Maestros Reales nos ha cambiado la vida.

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APRENDIENDO DEL MAESTRO

“En mi opinión, el enfoque de la Parálisis Cerebral ‘centrado en el cerebro’, que trata la ‘lesión cerebral’, en otras palabras el daño en una parte del cerebro, y ‘parálisis cerebral’ (un desorden de postura y movimiento que falla en alcanzar grandes hitos del desarrollo biomecánico) como sinónimos intercambiables es el obstáculo más importantes que estanca el progreso de la rehabilitación física y mantiene congelado el abismante status quo actual”. Leonid Blyum.

Todos hemos tenido a lo largo de nuestra vida “malos” profesores y grandes maestros. Los “malos” profesores son fáciles de reconocer: no solo no aprendes de ellos, sino que te llevan a errores y a perder el tiempo.Por eso es tan importante saber reconocer a un buen maestro. Esa persona con la que continuamente estás aprendiendo sea del tema que sea, porque la vida, la experiencia, la inteligencia, los conocimientos salen de su boca con cada palabra que dice.Un gran maestro tiene una visión completa de la realidad. Aprende cosas nuevas con las que experimenta continuamente y ayuda a los demás porque conoce las distintas posiciones. Tiene una mente abierta y entiende las diferencias particulares con flexibilidad. Su vida está dedicada a aprender y enseñar. Está abierto a todo aquel que tenga interés, haciendo el mayor esfuerzo para ponerse al nivel del aprendiz y enseñar desde su experiencia. No hace proselitismo y le encantan los alumnos realmente dedicados. Tiene muchos conocimientos. Ha estudiado los conocimientos clásicos y tiene una buena formación en las últimas novedades, y para él, el método y la práctica son igualmente o más importantes que la teoría. Tiene disciplina.Es amable. Tiene un linaje, una continuidad en la transmisión de su conocimiento a sus discípulos. Es progresivo, adaptándose a los tiempos y a los contextos de sus aprendices. Es humilde con sus logros y virtudes. No está interesado en nuestra cartera. Su interés es erradicar la ignorancia, no hacerse con nuestro dinero o cualquier otro interés particular. Con cubrir gastos para poder realizar una buena labor educativa con sus alumnos se da por satisfecho. No busca el enriquecimiento material. Tiene un gran maestro y un grupo de aprendices para compartir experiencias y logros. Confía en la cadena de causa y efecto. Es generoso e inspira a la generosidad. Tiene medios hábiles. Es creativo y compasivo y capaz de encontrar los medios para que sus alumnos avancen. Nos lleva a un entorno virtuoso. Debe buscar desenredarnos del camino equivocado, y ayudarnos a comenzar el camino correcto. Domina cuerpo, palabra y mente. “Mens sana in corpore sano”. Tiene percepción pura. Ve el mundo de manera neutra y en sus alumnos su naturaleza luminosa, debajo de la personalidad y de las apariencias. No juzga. Es capaz de ver los aspectos de nuestra personalidad que nos obstruyen el camino y debe ser implacable en buscar que eliminemos esas obstrucciones, no debe juzgar si somos buenos o malos. Y debe ser tolerante con los errores. Vive bajo los principios que predica. Se cuida de no hacerse, ni hacer daño, con moralidad. Y sabe perdonar.

Uno de nuestros Grandes Maestros Geniales es Leonid Blyum. Él nos enseñó, hace ya 12 años, que la fascia está hecha de tres componentes principales: colágeno, elastina y un complejo gel de polisacárido que se conoce como la “sustancia fundamental” en la liberación miofascial. El colágeno y la elastina trabajan en conjunto para crear una formación similar a una red de pequeñas fibras fuertes y flexibles. La sustancia fundamental rellena los espacios libres, humecta las fibrillas y amortigua los órganos. Estos tres aspectos funcionan como un sistema armónico que asegura un movimiento saludable, apoyo y protección de todos los sistemas del cuerpo.

Gracias Maestro Blyum.

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