CONTRAPORTADA «CUEVAS Y BOSQUES. POESÍA NATURAL».

«Porque hay noches que son cuevas: profundas, misteriosas, breves.

Y hay días que son bosques, donde los pájaros cantan alegres.

Aventúrate conmigo, descubramos el misterio de la vida… y sus relieves». Any Pascual

Cuevas y bosques es un poemario sobre la conexión entre naturaleza y humanidad, que muestra cómo las emociones expresan el mundo a través de un profundo viaje por los paisajes internos de la autora y el entorno natural.

Descúbrelo en https://amzn.to/3CXK7Gm y comparte este viaje lleno de emociones y poesía. ✍✨❤

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CELEBRAR LA VIDA

“El propósito del amor no es lograr algo que tú quieres, sino hacer algo por el bienestar de la persona que amas” Gary Chapman.

Hoy no se trata de celebrar tu cumpleaños, se trata de agradecer por todo lo que eres y todo lo que aportas a nuestras vidas. Celebrar no es solo una fecha en el calendario ni un motivo para montar una fiesta, es valorar los momentos compartidos, las risas, las conversaciones y los pequeños gestos que hacen que cada día sea especial.

Gracias por ser un pilar firme en nuestra familia, por tu esfuerzo constante y por la forma en que cuidas de nosotras. Por esos instantes que quizás parecen sencillos, pero que son los que realmente cuentan.

Hoy es un día para mirar atrás y reconocer todo lo que hemos pasado juntos, pero, sobre todo, para mirar hacia adelante con ilusión.

Mi deseo es que este nuevo año de vida te traiga aún más motivos para sonreír, aprender y disfrutar.

¡Felicidades! 🎉🎂❤

Que el amor, las sonrisas y los buenos momentos nos mantengan unidos para siempre.

Un abrazo de esposa osa, Ana ❤❤❤

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CAMINANDO HACIA LA LUZ CON SNATAM KAUR.

¡Qué divertido, sanador y qué buena energía! 🙏🙏🙏Así resumimos nuestra experiencia en el Concierto de Snatam Kaur en Madrid para presentar su disco “Heartflow” (“El flujo del corazón”) en el 2024. ¡No te la puedes perder! Esta primavera estará en Europa, Israel, Estados Unidos, Canadá y América Latina.

¡GRACIAS Snatam! Eres única. Y tu música 🎤🪘🎸está llena de espiritualidad y melodías que nos han permitido experimentar la compasión, el amor propio y el perdón, para conducirnos a un espacio curativo a través de los mantras.

Snatam Kaur sin duda es mágica✨✨✨, y en directo estuvo igualmente inspirada, sensible y conectada. Nos hizo llorar de emoción, aplaudir de felicidad y cantar de principio a fin. Todos juntos, como una sola luz, como gotas de un mismo mar, fluyendo desde el corazón. Su voz luminosa y su profundo conocimiento e interés por compartir el sentido del mantra, nos hizo disfrutar aún más que con sus grabaciones. Estuvo acompañada de músicos excepcionales: su productor Ram Dass 🎹🪈🎤(piano, clarinete y voz), Grecco Buratto🎤🎸🎤(guitarra y voz) y Sukhmani Rayat 🎤🪘🎤(percusión y voz). Sukhmani, la psicomotricidad de tus manos es de otro Universo. Juntos crearon un espacio curativo a través de la vibración sonora del mantra y la celebración de su luz interior en un espacio común, de encuentro, de oración y bendiciones. Nosotras desde el minuto uno activamos la energía de nuestro corazón❤❤❤y lo vivimos desde la consciencia, disfrutando del presente.

Ha sido una experiencia única, inspiradora y transformadora, totalmente recomendable, para sentir la energía curativa del corazón y cómo se activa a través del canto. Canciones sagradas🙏❤✨, hermosas y alegres para todos. ¡Nos encantó disfrutarlo en familia!

Han pasado ya 13 años desde la última visita de Snatam a Madrid, lo que hace que nuestro viaje para sentirla cerca haya sido muy deseado y esperado. Inspirador y lleno de luz.

GRACIAS. ¡Hemos sido muy felices! Un abrazo de osa❤❤❤ y otro de luz✨. Esperamos que disfrutes de la poesía de Any📚📚📚.

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DÍAS EN FAMILIA.

Para que nuestra  familia esté y permanezca unida, creamos momentos que nos ayudan a fortalecer nuestro vínculo familiar. Ninguna unión es fácil, pero nuestro amor incondicional nos mantiene unidos independientemente de las circunstancias, con momentos mejores y peores, pero juntos.

Para nosotras, la familia nos brinda un espacio en el que siempre tenemos compañía, comprensión y amor y es uno de los mejores regalos de la vida. Compartir tiempo de calidad juntos nos ayuda a fortalecer nuestros lazos afectivos, y a construir sentido de pertenencia y seguridad. Creamos unión en familia: compartiendo comidas saludables juntos (para nuestro bienestar físico y mental, reforzar la comunicación y  fortalecer nuestros lazos), organizando actividades culturales o en la naturaleza (teniendo en cuenta todas las edades, circunstancias, etc.), creando una misión específica (para compartir tiempo de calidad juntos pasando un rato agradable y compartiendo algo más fuera de la rutina), fomentando el cariño (los abrazos, los besos y las palabras las utilizamos para demostrarnos amor), etc.

Todos los días trabajamos duro para mantener la unión familiar fuerte creando vínculos para toda la vida, mostrando nuestra ayuda mutua para sentirnos respaldadas en momentos de dificultad y de alegría y utilizando parte de nuestra energía vital en esa unión familiar que nos impulsa a ser la mejor versión de nosotras mismas y en nuestras relaciones sociales. Somos conscientes de que para ello se requiere de nuestro compromiso y dedicación y de que la familia no solo la marcan la unión de sangre, sino también la unión incondicional con las personas que nos acompañan en nuestra vida desde el amor de corazón. 

Os deseamos poder disfrutar de una familia feliz independientemente de las circunstancias. Para nosotras son unos días maravillosos, como ayer el Domingo de Ramos, en la mejor compañía: La Familia.

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RODEADAS DE SABIDURÍA DE CORAZÓN.

“Se puede hablar de inteligencia artificial, pero nunca se hablará de sabiduría artificial, porque para poder gozar de sabiduría es necesaria la presencia de un corazón”. La Danza de la Vida.

Escuchamos y nos formamos entre Sabios con Corazón, con Maestros Reales, como Leonid Blyum de ABR (inteligencia física), Robert Kiyosaki (inteligencia financiera), Borja Vilaseca (inteligencia emocional), Karmelo Bizcarra (inteligencia salutogénica) Ramiro Calle (inteligencia espiritual) y muchísimos más (sin verlos como gurús, sino como un diálogo con quienes ven el mundo desde el canto de la moneda, desde el estudio exhaustivo y con la libertad necesaria). Ellos son, en nuestra opinión, los mejores en lo suyo, para nuestro nivel de consciencia y entendimiento actual. Ellos nos han enseñado en sus cursos y ponencias a analizar los nuevos conocimientos o las reflexiones sobre viejas creencias de dentro afuera, de lo pequeño a lo grande, de lo cercano a lo lejano, etc., para que lo podamos asimilar desde nuestra experiencia y capacidad. Siempre estamos aprendiendo a cuidarnos, trabajando y tomando acción para nuestro bienestar y el de los que nos rodean y ocupándonos a diario para evitar preocuparnos por crisis continuamente. Realizamos una activa educación continua: financiera, para la salud, para el control emocional y para la consciencia espiritual, aplicando pequeñas acciones diarias como parte del proceso de cuidado de nosotras mismas y de quienes nos rodean.

Una concienzuda educación alimentaria, emocional, terapéutica, financiera… nos ha llevado a la sana acción diaria que es la base de nuestra vida feliz independientemente de las circunstancias (entendiendo como felicidad vivir siendo la mejor versión de nosotras mismas y afrontando los problemas como parte de la vida, aunque no nos gusten).

Sabemos que el miedo siempre ha sido el peor enemigo para la mente humana, así que buscamos crecer, conocer y accionar para estar preparadas en caso de necesidad. Así el miedo lo sustituimos por herramientas, la histeria por tranquilidad y el desconocimiento por remedios.

Cuidamos cuerpo, mente, espíritu y corazón todos los días. Esto nos acerca al amor y los resultados satisfactorios y nos aleja del miedo.

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