VER OPORTUNIDADES EN LA VIDA

“La vida del ser humano es como recorrer un camino en el que transitamos por senderos, montañas, bosques y desiertos. La vida a veces te mece, como en una cuna o una hamaca, y otras te agita, como una tormenta en medio de la mar.” Karmelo Bizkarra

La Vida nos ofrece toda una visión de posibilidades y alternativas.

Podemos estancarnos o crecer, podemos continuar dando vueltas en la rueda sin hacer nada por remediarlo o podemos seguir el sendero ascendente.

En el espejo de la vida podemos vernos reflejados si tenemos el valor para hacerlo o podemos mirar para otro lado y dejarnos llevar por la corriente.

Nosotras elegimos sonreírle a la vida desde la libertad y el amor, desde la felicidad y la paz, desde la responsabilidad y la transformación continua.

Siempre hacia delante. CAMINANDO POR LA VIDA.

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UNA DE CUENTOS (IX)

“Al gran rabino Zusya, que yacía en su lecho de muerte, le escurrían las lágrimas por el

rostro.

Cuando sus adeptos le preguntaron por qué lloraba, dijo:

Si Dios me pregunta por qué no fui como Moisés, le responderé que no fui bendecido con esa habilidad de liderazgo o sabiduría.

Si Dios me pregunta: ‘Zusya, ¿por qué no fuiste Zusya? ¿Por qué no consumaste tu gran potencial? ¿Por qué no encontraste tu yo interior?’.

¿Qué le responderé?”

Cuento Jasídico.

Todos tenemos un gran potencial dentro y no necesitamos ser grandes líderes o populares para expresarlo y hacer bien al Mundo. Basta con que cada día actuemos según nuestro corazón con bondad y desde el amor, abriéndonos al Mundo y viviendo según nuestro potencial.

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NUESTRO AÑO NUEVO: DÍA 1

“Esforzarse es forzarse” Any Pascual.

Mejor fluir.

Nos despertamos temprano aunque el Sol ya estaba sobre las montañas.

Un poco de Reiki, saludar al Sol, dar las Gracias antes del Desayuno Saludable, Lectura, Silencio, ABR…Viviendo en paz.

Limpieza general del cuerpo, la mente, el espíritu… incluso de la casa.

Celebramos la entrada del 2020 como todos los años: comiendo lentejas juntos.

Hablamos en la mesa sobre lo que trabajaremos de ahora en adelante: revisar como accionar en todos los campos (revisar ejercicios del Programa ABR, realizar compras de ropa bio para casa, organizar viajes, etc.); ser conscientes de que pueden surgir dificultades: ser previsoras, admitir los errores inmediatamente e in situ, respetar que nos podemos equivocar, buscar la solución y evitar buscar la perfección; escuchar a nuestros Maestros: probar y después validar, caminando hacia la mejora holística; cuestionar las ideas normóticas y rechazar el conformismo; hablar desde el “sí”, ser emprendedoras, crear y mantener nuestra calidad de vida, mantener nuestra salutogénesis, seguir trabajando la antifragilidad y ser en todo momento conscientes de que sí se puede; seguir soñando, leyendo, escribiendo, viviendo, meditando, caminando… desde el amor, la paz y la felicidad.

Después tomamos unos rayitos de Sol.

Otra partida a uno de nuestros juegos de mesa favoritos.

Preparamos la cena, ligerita y saludable.

Y a dormir.

En nuestra línea y felices con nuestras circunstancias.

Año Nuevo fluyendo a tope.

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ESCOGER NUESTRO CAMINO EN LA VIDA

Cuando la vida golpea, es cuando realmente despertamos. Entonces podemos escoger entre distintas formas de afrontar la situación: desde la libertad o desde la esclavitud; o lo que es lo mismo desde la consciencia o desde el miedo; o también lo podemos ver desde el amor o la lucha.

Cada uno debe decidir qué camino seguir: el del crecimiento, el conocimiento y la antifragilidad que exige una actitud interior positiva y un talante firme para no desfallecer, o el de dejar que otros decidan por nosotros.

Nosotras hemos elegido la LIBERTAD, la CONSCIENCIA y el AMOR.

Pero hace muchos años hemos pasado por la esclavitud, el miedo y la lucha así que sabemos lo que es y conocemos ambos lados. Cuando estábamos allí no éramos conscientes de que existían otras posibilidades, pero después de tantos años en este otro lado, cada vez valoramos más haber dado el paso y saber, no solo otras formas de afrontar los problemas, sino cómo mantenernos, crecer y evolucionar. Así podemos beneficiarnos de ambos mundos.

Desde la LIBERTAD descubrimos la naturaleza real del ser humano y que a pesar de las circunstancias se puede vivir en paz, amor y creciendo día a día.

Hemos alcanzado cierto grado de CONSCIENCIA en diversos campos y trabajamos para mantenerla, compartiendo nuestras experiencias y participando de corrientes de energía viva que velan por la sabiduría compartida.

Para alcanzar la libertad interior y completar la conquista de la vida y la evolución consciente, nosotras hemos elegido vivir desde el AMOR pleno en la actividad diaria, creando nuestras propias circunstancias y situaciones, trabajando duro, desarrollando la comprensión y disponiéndonos para recibir SABIDURÍA. No es fácil, pero cuando encuentras a buenos Maestros, el camino se hace más ligero.

Así nuestra vida se ha transformado en un camino existencial, por dolorosa que haya sido la situación de la que hemos partido, ahora sabemos que nada en sí mismo es un obstáculo sino que se convierte en soporte para mejorar.

Sabemos que para ser antifrágiles hay que ser a la vez recias y mansas, controladas y fluidas. No descuidar la actitud de coraje, enfrentando los miedos y temores, apreciando la destreza y trabajando el carácter. Porque la verdadera motivación está en nosotras y nuestro motor más potente es el AMOR.

Seguimos queriendo aprender como el primer día, a nivel de lo cotidiano y aún más allá, y estamos siempre preparadas para los cambios, sin ser rígidas ni impulsivas. Neutras.

Este es nuestro propio desafío para el Año Nuevo. Nuestro reto, donde la apatía no tiene hueco en nuestro ánimo y donde nunca cederemos a las dificultades que se nos presenten en el camino.

Adquiriremos aún más Sabiduría para seguir y aunque somos conscientes de que no se adquiere gratuitamente, todo tiene un precio, nosotras caminaremos más duro que nunca desde la LIBERTAD, la CONSCIENCIA y el AMOR.

Desde anayany.com trabajaremos aún más nuestra salutogénesis y antifragilidad porque sabemos como hacerlo, tenemos grandes Maestros y vamos a poner de nuestra parte toda la energía focalizada en un punto vital: la mejora constante a todos los niveles.

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TRABAJEMOS CONSCIENTES DE QUE TODOS TENEMOS UN SUPERCEREBRO.

“Nuestras limitaciones no sólo posibilitan los primeros aprendizajes vitales, sino que también permiten ocasionales rupturas creativas” H. Gardner.

Ya Howard Gardner, para explicarnos su incuestionable Teoría de las Inteligencias Múltiples, nos habla de la supercapacidad que tiene el cerebro de cualquier ser humano.

Nuestros hijos con parálisis cerebral también.

Cuando se produce una lesión cerebral todo el cuerpo se ve afectado. Y aunque exista una lesión específica minúscula en el cerebro (hay gente que vive en plenas facultades con la mitad de su masa cerebral), el colapso general es tal que la repercusión a todos los niveles es enorme.

Simplemente tenemos que ser conscientes de que ha habido problemas generalizados en un momento concreto del desarrollo (por falta de oxígeno, por un virus, etc.) y que el cuerpo ha tenido que situarse en modo supervivencia para poder mantener la vida (función cerebral, oxigenación, etc). El resto no importaba en ese momento. Nuestros hijos están vivos gracias al modo supervivencia de su “supercerebro”.

Cuando ha pasado el peligro, ya nada es como antes, algunas partes han desaparecido del mapa corporal debido al colapso general. Las conexiones entre las partes fallan y la información no puede llegar de la misma forma a los mismos sitios. Así que ahora, para realizar tareas simples, en ocasiones entran en acción partes que han sido menos afectadas aunque esa no sea su función, ya que hay otras que están totalmente desconectadas hasta que mecánicamente las reintegremos de nuevo en el mapa corporal.

Para nosotras el diagnóstico no ha sido nunca una barrera, por eso trabajamos duro día a día. Porque sabemos que aunque la lesión sea permanente, los efectos secundarios pueden minimizarse para ser felices a pesar de las circunstancias.

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TRABAJAR PARA SER FELICES A PESAR DE LAS CIRCUNSTANCIAS.

Detrás de nuestra postura ante los problemas de la vida, tras esta visión tan positiva, puede estar latente el miedo a volver a enfrentarnos con problemas importantes de todo tipo.

Bajo la calma diaria de nuestras rutinas, quizás se esconda demasiadas veces ese temor a regresar al enfrentamiento con el Sistema o a abordar la inevitable problemática de una vida con discapacidad y distintas patologías.

Los diagnósticos permanecen latentes, minándonos por dentro, sin que nos obstaculicen en este momento.

La paradoja es que, tenemos presentes los problemas a diario, por eso trabajamos todos los días para enfrentarlos, y así se nos devuelve la posibilidad de descubrir quiénes somos en realidad, qué nos duele, qué nos importa y qué estamos dispuestas a perder en favor de mantener la Salud, el Amor, la Felicidad…

Quizá eso de ser felices a pesar de las circunstancias no pasa tanto por obviar las dificultades como por plantarnos con valentía ante la vida y adquirir las herramientas que realmente necesitamos para seguir adelante.

Así que no paramos de buscar, experimentar y probar, para seguir añadiendo a nuestra vida más positivos.

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MEDRAR

Un proverbio africano dice “cuando no existe enemigo en tu interior, el enemigo de afuera no puede hacerte daño”.

Nuestro crecimiento sucede de diferentes formas y a distintos ritmos. Algunas veces se presentan momentos o situaciones que, inevitablemente, generan un cambio en nuestras vidas y otras veces simplemente decidimos cambiar.

Este cambio puede ser progresivo, paulatino o darse de pronto, de manera imperceptible o profunda, voluntariamente o no. Pero para llegar a él es necesario invertir toda la energía posible.

Muchas veces la única barrera que nos separa de un cambio positivo somos nosotros mismos y un muro de bloques de pensamientos erróneos y dudas.

Ayudemos a crear nuestro camino hacia la felicidad, creciendo paso a paso en todos los ámbitos de la vida. Medrar es un placer para los que elegimos cambiar sin miedos, juicios o límites.

Que nada ni nadie nos corte las alas para poder volar y medrar continuamente.

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