FLUYENDO CON LA VIDA

“Como seres humanos, todos queremos ser felices y estar libres de la desgracia, todos hemos aprendido que la llave de la felicidad es la paz interna. Los mayores obstáculos para la paz interna son las emociones perturbadoras como el odio, apego, miedo y suspicacia, mientras que el amor y la compasión son las fuentes de la paz y la felicidad” Dalai Lama.

No hemos venido a esta vida a sufrir, pero desde que nacemos nos roban el permiso para ser libres (“haz esto”, “come esto”, “mira esto”, “habla así”, “consigue esto otro”, etc.) y ese viaje dirigido nos aleja de nuestra felicidad primigenia y nos lleva a un mayor o menor sufrimiento, dependiendo de cuánto nos alejemos de nuestros sueños con las idas y venidas de la vida. Y a la mayoría nos cuesta años resolver este conflicto vital que nos separa de lo que realmente somos, mientras intentamos seguir, tapando con emociones lo que no podemos afrontar. Sufriendo. Sin saber que el sufrimiento simplemente nos indica una actitud de oposición frente a lo que somos realmente.

Entonces llega un día en el que nos damos cuenta de que tenemos que cambiar y aceptar la realidad para ser de nuevo libres, tal y como nacemos, en vez de tapar continuamente nuestra vida impostada con un montón de emociones contenidas. Parece que nos hubiéramos acostumbrado a que es más fácil tapar el sufrimiento, escondiéndonos tras las emociones más sencillas de resolver para nosotros, que solucionar el verdadero problema, que dejar de sufrir cambiando.

Todas las personas sentimos miedo, rabia, alegría y tristeza pero no a todos nos afectan por igual, depende de dónde estemos en el camino.

Estas emociones no son ni buenas ni malas, son adaptativas, nos ayudan a seguir adelante, a sobrevivir, y nos acompañan hasta el despertar. Lo mejor entonces es que seamos conscientes de por qué están ahí y de cómo las estamos utilizando para tapar lo que no queremos en nuestra vida o para avanzar en el camino.

La alegría, por ejemplo, no es indicativo de que todo vaya bien. Si la utilizamos como refugio, puede manifestarse en euforia, ansiedad, en que seamos unas personas muy mentales, o estemos muy en las ideas y poco conectados con la realidad y con el suelo.

La rabia, por el contrario, no tiene por qué reflejar nada negativo. Cuando queremos avanzar en el camino, la podemos utilizar para que nos de coraje, fuerza, determinación, capacidad de lucha, etc.

Con la tristeza podemos intentar manipular la situación buscando deseo de aprobación, reconocimiento, necesidad de que nos quieran, etc., en vez de afrontar la vida como es en ese momento.

Y otras actitudes combinan varias emociones como la culpa que puede suponer por ejemplo una mezcla de rabia con tristeza. O la resignación que puede ser una mezcla de tristeza con miedo, etc.

Otro ejemplo de cómo podemos utilizar las emociones para avanzar puede ser la aceptación desde el empoderamiento. Entonces estamos aceptando que sí hay cosas que podemos hacer y que hace falta que nos movamos. Aceptar entones no consiste en no cambiar, sino que implica empoderamiento desde la aceptación de la realidad actual pero cambiando cosas para avanzar en el camino.

La aceptación puede servirnos también como refugio por un dolor inevitable y nosotras podemos elegir que no haya sufrimiento. Entonces afrontaremos el dolor desde la aceptación y no nos supondrá resignación. En ese aceptar hay paz. Asumamos que la resignación descontrolada impacta en el empoderamiento, la aceptación, la honestidad, etc.

Otro ejemplo es la empatía. Tener dificultades en las relaciones sociales, por no ponernos en el lugar de los demás, nos puede causar a la larga sufrimiento si acabamos refugiándonos tras alguna emoción en vez de trabajar la causa del problema.

Identifiquemos nuestras emociones a través de nuestros deseos: la tristeza implica deseo de aprobación; la rabia, deseo de control; el miedo, deseo de seguridad; y la alegría deseo de ser únicos. Y seamos conscientes de lo que estamos haciendo para seguir sufriendo escondidos tras esa emoción, en vez de ser nosotros mismos con todas las consecuencias.

Lo importante es que por el camino de la vida vayamos despertando y dejemos de utilizar las emociones para escondernos. Así disfrutaremos de nuestros sentimientos desde la libertad.

Para ser libres solo hace falta respirar y estar vivos. Sin más.

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UNA DE CUENTOS (XVIII)

“Érase una vez dos peces jóvenes que nadaban juntos cuando de repente se toparon con un pez viejo, que los saludó y les dijo:

– Buenos días, muchachos, ¿Cómo está el agua?

Los dos peces jóvenes siguieron nadando un rato hasta que uno de ellos miró al otro y le preguntó:

– ¿Qué demonios es el agua?’».

«La utilidad de lo inútil». Nuccio Ordine.

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DESDE EL AMOR INFINITO DE UNA MAMÁ ESPECIAL.

“El destino es aquello que nos pasa si no hacemos nada para evitarlo” Alex Rovira.

Todos podemos salir fortalecidos de las crisis.

Nosotras hemos pasado por varias desde que estamos juntas en este Mundo. Crisis que han tenido un elemento común: un inmenso dolor. Aunque al final, cada una de ellas acabó con un despertar de mi conciencia como Mamá, mientras observaba la reacción amable de un alma pura, como es la de Any. Y cada una de esas crisis salutogénicas me ha enseñado, de la mano de mi gran Maestra, a dejar de TENER para empezar a SER, han elevado mi nivel de conciencia para AMAR INFINITO y me han acercado a mis principios y valores: la compasión, la empatía, el coraje, la cooperación, la cortesía, etc. para lograr una VIDA FELIZ con nuestras circunstancias.

Por nuestra alta sensibilidad, valores y heridas solo había dos caminos cuando estábamos en los momentos más oscuros: o apagar la luz para siempre o hacer algo para darle un sentido al resto de nuestra vida.

Por eso siempre hemos salido de cada crisis con MÁS AMOR hacia la VIDA, teniendo repercusiones muy positivas a nivel individual y familiar.

Ahora todo lo hacemos de corazón: aprender, cocinar, fisioterapia, jugar, etc. Para nosotras todo es grandioso en su sencillez.

Como Madre Especial he aprendido con los años que hay muchas cosas que puedo hacer para transformarme y ser la mejor versión de mi misma a diario, solo tengo que crear las circunstancias que quiero para cumplir nuestros deseos, tanto los de Any como los míos, y cambiar un destino que hace años los médicos nos marcaron apocalíptico. Nada que ver con lo que pasó. Nosotras logramos crear nuestra propia realidad en un campo aparentemente limitado y complicado como la salud, así que esto nos dio alas para que nos volviéramos imparables en muchos campos más.

Nosotras decidimos, con cada una de nuestras crisis, que era hora de crecer, comprender y actuar cuidándonos. Y por eso ahora vivimos para cuidarnos, cuidar y amar. Porque cuidar resume muchas cosas.

Y como somos lo que amamos, decidimos amar lo que somos y servir en lo que podamos.

Cada crisis nos ha enseñado que debemos seguir por amor a los que nos quieren y nos necesitan.

Por eso todo lo que hacemos tiene una vibración amorosa que compartimos. Porque hemos comprobado que cuanto más grande es el amor, más alto es el impacto profundo en el alma y el corazón, convirtiendo el final de cada crisis en una experiencia espiritualmente transformadora.

La clave está en el amor, en un corazón puro, limpio, neutro; en las palabras, que también nos curan a nosotras mismas y a los demás; en nuestros pensamientos saludables; en el trabajo corporal, con las emociones, del espíritu, etc.

Interaccionemos desde el AMOR a los demás, al Mundo, porque el Mundo es como lo miramos.

Y nosotras hemos decidido verlo desde el AMOR.

Un abrazo de OSO.

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ALIMENTANDO NUESTRO SER DE LUZ

«En el mundo todo es señal, amigo mío. El azar no existe”. Antonio Buero Vallejo.

Necesitamos reequilibrar, rearmonizar y energetizar nuestro ser a través de los alimentos.

Nutramos nuestro cuerpo físico para poder respirar, beber y seguir viviendo, pero seamos conscientes de que también, en este camino que es la vida, tenemos que nutrir nuestros pensamientos, nuestro ánimo y el alma.

A veces comemos por supervivencia, por placer, por pertenencia a un grupo… pero nos olvidamos de que también tenemos que comer con el objetivo consciente de optimizar nuestra vida.

Tenemos que aprender a equilibrar el hambre física, emocional, mental y espiritual.

Una vez que tenemos afortunada y saludablemente satisfecha el hambre física, viajemos por los diferentes tipos de hambre para que todos estén satisfechos.

Cuando nuestros pensamientos rápidos dirigen nuestras vidas según unas normas y sistemas establecidos por otros y nos dominan las creencias en blanco o negro, le damos la espalda al resto de sensaciones que nos envía el cuerpo, a nuestro instinto, impidiendo que el resto de hambres sean nutridas.

Miremos hacia el interior, hacia que necesitan como alimento nuestro cuerpo emocional, espiritual y mental.

Sabemos que los cambios en el cuerpo físico son muy lentos. Así que es cuestión de paciencia si queremos conseguirlos. Nosotras hemos tenido que estudiar mucho para entender que el proceso de avance de Any a nivel físico tiene que ser necesariamente lento. Un avance rápido puede suponer un desequilibrio inaguantable.

A muchos, a los cuerpos emocional y espiritual no nos han enseñado cómo alimentarlos, por eso nos dan miedo, por lo desconocido. Y a veces no los queremos conocer bien, porque entonces pesan mucho. Así que utilizamos la comida para alejarnos de ellos, inhibirnos, taparlos con comida chatarra y bebida. Basta ya.

Nuestro cuerpo metal, la torre de control, está lleno de información y es rápido como un cohete. No nos deja tiempo para reflexionar, porque ya está en otra cosa. Así que nos paraliza o nos confunde con todas las posibilidades.

Miremos nuestros cuerpos desde el corazón, buscando alimentarlos para el equilibrio, la moderación y sin extremos.

Démosle importancia a los alimentos que ingerimos: texturas, colores, sabores, sensaciones, energías, temperaturas… Estamos alimentando todos nuestros cuerpos y órganos vitales. Pero al mismo tiempo seamos conscientes de otras necesidades que también nos nutren.

El cuerpo físico necesita descanso, respirar, movimiento, lavarnos, que vayamos a terapia, etc. que son también alimentos.

El cuerpo emocional necesita que nos escuchen, nos ayuden, nos acompañen, etc. Y un medio de eliminación de la basura acumulada. Y que seamos nosotros los creadores de nuestras emociones, no los demás. Necesitamos amor, ver el amanecer, una flor, música…

Para el cuerpo mental tenemos que buscar tranquilidad, silencio, relajación, meditación… Calmemos la mente. Cuando el cuerpo se cansa la mente descansa: ejercicio físico para aquietar nuestros pensamientos.

Y el cuerpo espiritual lo podemos alimentar trabajando nuestras creencias limitantes. Nuestros pensamientos crean nuestra realidad, así que seamos conscientes y agradezcamos, oremos y meditemos. Tenemos que elevar nuestra vibración como seres de luz que somos, seres energéticos.

Los cuatro cuerpos tienen que formar un equipo para vivir en PAZ desde el AMOR y ser FELICES.

Y cuánto nos queremos, está muy relacionado con lo que comemos a todos los niveles.

Alimentemos todos nuestros cuerpos siendo conscientes de nuestras acciones. Tenemos un cerebro en la cabeza y otro en el intestino y ambos están conectados. Esta conexión es muy importante para que nuestros neurotransmisores funcionen bien, como la dopamina o la seratonina. Ëstas controlan nuestro estado de ánimo, nuestro comportamiento, y depende también de la calidad de nuestro sistema digestivo. Por su lado cada órgano corporal tiene una emoción diferente, y según cómo comamos, nuestros órganos estarán más o menos saludables: mucha proteína nos hará estar irascibles y coléricos; etc. Peso, barrera de toxinas, síntesis de vitaminas, formación de neurotransmisores, defecación, absorción de nutrientes, estado de microbiota… todo está basado en la conexión entre nuestro sistema digestivo y el cerebro.

Por lo tanto nuestra consciencia depende también de los alimentos que ingerimos, la calidad de la microbiota que tengamos y de la absorción correcta de los nutrientes para nuestro cerebro. No intoxiquemos nuestros cuerpos con alimentos sucios. Nada de comida ultraprocesda, azúcar, carbohidratos simples, gluten, leche, exceso de proteína, aditivos, etc. que nubla nuestra vida, que nos hace confundir la falta de voluntad con el no poder hacer algo. Evitemos los antinutrientes (trabajo externo) y favorezcamos la asimilización de los alimentos (proceso interno).

Seamos conscientes de que nuestras Hormonas, Sistema Digestivo y Sistema Nervioso van de la mano.

Necesitamos comida saludable, higiene en nuestra vida y aprender a gestionar nuestros recursos.

Tenemos que distinguir si necesitamos comer mejor, o saber que aunque comamos de forma saludable necesitamos un abrazo, salir a dar un paseo, desconectar… Todo es alimento.

Y descansar durante la noche también es importante para nuestro sistema. Es tan simple como hacer un ayuno 12/12. Un ayuno físico, pero también emocional y mental. Paremos.

Sensibilidad, amor y consciencia a la hora de alimentarnos.

Descodifiquemos nuestra alimentación, para que nuestro campo áurico esté equilibrado.

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#DíaMundialdelaNutrición
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APRENDER A «NO HACER»

“En nuestra sociedad hay fobia al aburrimiento” Verne Santandreu.

A las personas muy activas, sobre todo, nos cuesta parar.

Siempre hay algo que hacer: niños, trabajo, casa, amigos, etc.

Para Any, por ejemplo, parar forma parte del movimiento, como la muerte forma parte e la vida o el ser humano de la Madre Tierra. Algo natural.

Lo que no nos parece natural, a ninguna de las dos, es estar continuamente cargadas de actividades de todo tipo, y con una agenda que de miedo. Por eso apreciamos tanto la libertad, porque elegimos lo que queremos hacer y elegimos conscientemente también tener tiempo para «no hacer». Y cuanto más alejadas estamos de una vida distópica, hemos comprobado que más tiempo tenemos para nosotras.

A veces, simplemente, nos escondemos en el hacer y también nos da miedo ser conscientes al no hacer.

Mucha gente expresa que, por su vida, no puede parar, que no tiene tiempo. Pero nosotras hemos visto que no es tanto cuestión de tener o no tener tiempo, sino de ser organizadas, aplicadas y productivas. El día tiene 24 horas para todos. Si otros pueden, preguntémonos qué están haciendo diferente.

Además parar no está bien visto socialmente, aunque forme parte de una vida saludable, porque se ve como sinónimo de perder el tiempo.

Pero si parar lo vivimos como crecimiento, no haremos de ese momento un espacio vacío sin sentido que nos genera estrés, sino un espacio de descanso y exploración personal que nos permite reflexionar e incluso nos puede ayudar a tomar decisiones sobre nuestra vida.

Podemos rodearlo de momentos tranquilos como pasear, meditar, leer ese libro que tanto queríamos o escuchar algún podcast tranquilo. Pero después que reine el verdadero “no hacer” sobre cualquier actividad, aunque sea relajante. No se trata de abandonar por horas nuestras obligaciones familiares, renegar de las amistades, etc. Se trata de saber que podemos tener nuestro momento de parar, entrando casi en un estado meditativo.

Estos momentos realmente pueden ser muy productivos aunque solo estemos pensando y creando, y esto nos ayudará cuando recuperemos la actividad. También podemos pensar en qué debemos cambiar para que nuestra vida sea de otra manera, reflexionar sobre alternativas, para tener más tiempo de “no hacer”.

El silencio nos ayudará también.

Hace unas semanas hicimos en la Familia “una semana del silencio”. No se trataba de no hablar, sino de ser conscientes del valor del silencio. Papá y Any hablaron muy poquito, a mí me costó un poco más, pero no me sentía culpable cuando empezaba uno de mis “monólogos”, simplemente tras un par de frases era consciente de que realmente no tenía más que decir. Fue muy bonito. Parar de hablar es otra forma que ayuda a parar. Os lo recomendamos y podéis probar a hacerlo en Familia, en compañía, es maravilloso…

Y solo los que se deciden a convivir con el “no hacer” saben el regalo sorpresa que viene después, descubriendo cómo aflora nuestra creatividad y cómo surge la magia bajo la Ley del Mínimo Esfuerzo.

Y si nos aburrimos, que no es nada negativo, bostezamos. Y bostezar es muy positivo. Permite que nuestro cerebro se oxigene, entra aire fresco y se activa el organismo. También ayuda a despertar la fascia facial cuando nos despertamos y bostezamos, etc. Así que todo son ventajas.

Permitámonos descansos sanos y repetitivos para mejorar nuestras vidas. Cero excusas.

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ESPIRITUALIDAD EN LA VIDA COTIDIANA

“Defendemos que la espiritualidad y el viaje interior que supone es un tema a cultivar y desarrollar en todos los ámbitos de la vida. Una dimensión a trabajar a lo largo de toda la vida para renovar permanentemente nuestra mente y lograr un desarrollo personal y colectivo” Ruper Ormaza.

Todas las personas que vivimos en sociedad estamos en más o menos desequilibrio, es decir, tenemos algunas emociones menos integradas que otras, y eso marca la forma de relacionarnos con los demás ya que la vida nos pone continuamente a prueba, porque no vivimos en un templo budista en el Tibet, y es muy difícil mantener continuamente el equilibrio viviendo en sociedad.

Nuestras relaciones con los vecinos, la familia, los amigos… y cómo interactuamos con la vida que nos rodea, marcará nuestro grado de equilibrio diario y la proximidad a nuestro espíritu.

La espiritualidad supone el cultivo de ese espíritu, es decir, conocer nuestra realidad interior más allá de lo material e individual y sentirnos seres libres en busca del bienestar común.

Pero por desgracia muchas veces no sabemos afrontar las cosas que aparecen en nuestras vidas y por eso nos alejamos de nuestro equilibrio, de nuestro lado más espiritual.

Y eso puede desembocar incluso en un sufrimiento continuo si caemos dentro de un círculo vicioso. Hasta que un día nos damos cuenta de que ese desequilibrio que se ha producido entre nuestros deseos y nuestra realidad es insoportablemente grande. Entonces llegan las crisis previas a los cambios.

Cuando el cambio cuesta, y hay que poner mucha fuerza de voluntad, mucho esfuerzo, etc. tiene que ver con que en el fondo no hemos cambiado ni queremos cambiar, pero intentamos hacer algo distinto, y como no es natural en nosotros, entonces supone mucho esfuerzo. Y normalmente fracasaremos por la resistencia entre lo que queremos y lo que somos.

Sin embargo cuando hacemos un cambio real en el ser, desde el interior, todo mejora, al darnos cuenta de que no es tanto lo que hacemos, sino la forma de hacerlo y de incorporarlo a nuestra vida.

No busquemos alejarnos del sufrimiento vital solo cambiando en el hacer, hay que cambiar también el ser. Y liberémonos del sufrimiento mediante una ampliación de nuestra consciencia.

Nosotras, por ejemplo, cuando hemos querido evitar totalmente un sufrimiento insoportable, hemos buscado un cambio radical en nuestra vida, en nuestra actitud, en la manera de ver el mundo, en la manera de sentir, etc. Así hemos hecho varios cambios de paradigma (financiero, de alimentación, terapias, etc.) y así logramos afrontar ese cambio de forma natural, sin resistencia.

Si conseguimos cambiar la forma global de relacionarnos con el mundo, habrá un cambio emocional, mental, espiritual y físico en nosotros mismos. Pero también un cambio en las relaciones con los demás y con el entorno, en definitiva, un cambio en las relaciones con lo externo desde el interior.

A nosotras nos ha funcionado, aunque somos conscientes de que para muchas personas no es fácil y se resisten a ese cambio radical, conformándose con mantener una vida con mayor o menor grado de sufrimiento continuo.

Apoyemos nuestro crecimiento vital continuo alejándonos del sufrimiento y florecerá nuestro lado espiritual.

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UNA VENTANA AL MUNDO

«El emprendimiento es la herramienta más inclusiva que existe» Guga Delafuente.

Según la Ley de la Atracción, una energía emitida de una manera concreta atraerá otra energía idéntica a la proyectada. Es decir que las fuerzas naturales del orden se fundamentan en un magnetismo que nosotros generamos y proyectamos.

Así llegaste a nuestras vidas, Guga, y las Leyes Espirituales nunca se equivocan.

Gracias Pymela por ser nuestra ventana a toda América Latina y los hispanohablantes de todo el Mundo.

Y gracias Guga por estar en nuestra vida y por impactar nuevamente en la vida de Any. Eres muy especial. Hablar de inclusión y emprendimiento en esta última jornada es, más que de valientes, de seres evolucionados en muchos aspectos. Con personas como tú, el Mundo es un poquito mejor cada día. Gracias por SER y ESTAR. Un abrazo de OSO y AMOR INFINITO.

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UNA DE CUENTOS (XVII)

“El Pozo” Jorge Bucay.

Esa ciudad no estaba habitada por personas, como todas las demás ciudades del planeta. Esa ciudad estaba habitada por pozos. Pozos vivientes,… pero pozos al fin.

Los pozos se diferenciaban entre si, no solo por el lugar en que estaban excavados sino también por el brocal (la abertura que los conectaba con el exterior).

Había pozos pudientes y ostentosos con brocales de mármol y metales preciosos; pozos humildes de ladrillo y madera y algunos otros mas pobres, con simples agujeros pelados que se abrían en la tierra. La comunicación entre los habitantes de la ciudad era brocal a brocal y las noticias cundían rápidamente, de punta a punta del poblado.

Un día llego a la ciudad una “moda” que seguramente había nacido en algún pueblito humano. La nueva idea señalaba que todo ser viviente que se precie debería cuidar mucho mas lo interior que lo exterior. Lo importante no es lo superficial sino el contenido.

Así fue como los pozos empezaron a llenarse de cosas. Algunos se llenaron de joyas, monedas de oro y piedras preciosas. Otros mas prácticos, se llenaron de electrodomésticos y aparatos mecánicos. Algunos más, optaron por el arte, y fueron llenándose de pinturas, pianos de cola y sofisticadas esculturas post-modernas. Finalmente los intelectuales se llenaron de libros, de manifiestos ideológicos y de revistas especializadas.

Paso el tiempo. La mayoría de los pozos se llenaron a tal punto que ya no pudieron incorporar nada mas. Los pozos no eran todos iguales, así que, si bien algunos se conformaron, hubo algunos que pensaron que debían hacer algo para seguir metiendo cosas en su interior.

Uno de ellos fue el primero: en lugar de apretar el contenido, se le ocurrió aumentar su capacidad ensanchándose.

No paso mucho tiempo antes de que la idea fuera imitada. Todos los pozos gastaban gran parte de sus energías en ensancharse para poder hacer mas espacio en su interior. Un pozo, pequeño y alejado del centro de la ciudad, empezó a ver a sus camaradas ensanchándose desmedidamente. El pensó que si seguían hinchándose de tal manera, pronto se confundirían los bordes y cada uno perdería su identidad.

Quizás a partir de esta idea se le ocurrió que otra manera de aumentar su capacidad era crecer, pero no a lo ancho sino hacia lo profundo. Hacerse mas hondo en lugar de mas ancho. Pronto se dio cuenta que todo lo que tenia dentro de el le imposibilitaba la tarea de profundizar. Si quería ser mas profundo debía vaciarse de todo contenido.

Al principio tuvo miedo al vació, pero luego, cuando vio que no había otra posibilidad, lo hizo.

Vació de posesiones, el pozo empezó a volverse profundo, mientras los demás se apoderaban de las cosas de las que él se había desecho.

Un día, repentinamente el pozo que crecía hacia adentro tuvo una sorpresa: Adentro, muy adentro, y muy en le fondo encontró ¡¡¡agua!!!

Nunca antes otro pozo había encontrado agua.

El pozo supero la sorpresa y empezó a jugar con el agua del fondo, humedeciendo las paredes las paredes, salpicando los bordes y por ultimo sacando agua hacia afuera.

La ciudad nunca había sido regada mas que por lluvia, que de hecho era bastante escasa, así que la tierra alrededor del pozo, revitalizada por el agua, empezó a despertar.

Las semillas de sus entrañas, brotaron en pasto, en tréboles, en flores y en tronquitos endebles que se volvieron árboles después.

La vida exploto en colores alrededor del alejado pozo al que empezaron a llamar “El Vergel”.

Todos se preguntaban como había conseguido el milagro.

– Ningún milagro – contestaba el Vergel – hay que buscar en el interior, hacia lo profundo.

Muchos quisieron seguir el ejemplo del Vergel, pero desanidaron la idea cuando se dieron cuenta que para ir mas profundo debían vaciarse. Siguieron ensanchándose cada vez más para llenarse de más y más cosas.

En la otra punta de la ciudad otro pozo, decidió correr también el riesgo al vació.

Y también empezó a profundizar.

Y también llego al agua.

Y también salpico hacia fuera creando un segundo oasis verde en el pueblo.

– ¿Qué harás cuando se termine el agua? – le preguntaban.

– No se lo que pasará – contestaba – Pero, por ahora, cuanto mas agua saco, mas agua hay.

Pasaron unos cuantos meses antes del gran descubrimiento.

Un día, casi por casualidad los dos pozos se dieron cuenta de que el agua que habían encontrado en el fondo de si mismos era la misma.

Que el mismo río subterráneo que pasaba por uno inundaba la profundidad del otro.

Se dieron cuenta de que se abría para ellos una nueva vida.

No solo podían comunicarse, de brocal a brocal, superficialmente, como todos los demás, sino que la búsqueda les había deparado un nuevo y secreto punto de contacto: la comunicación profunda que solo consiguen entre sí, aquellos que tienen el coraje de vaciarse de contenidos y buscar en lo profundo de su ser lo que tienen para dar.

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¡JUGANDO AL CASHFLOW VITUAL!

“En una hora de juego se puede descubrir más acerca de una persona que en un año de conversación” Platón.

Nos encantan los juegos de mesa.

Pero sin duda al que más hemos jugado desde que Any era pequeña es el CashFlow. 

Este año nos hemos actualizado y hemos adquirido una versión nueva que agiliza nuestro juego y dinamiza las partidas.

¡Y AYER TUVIMOS LA OPORTUNIDAD DE JUGAR VIRTUALMENTE! Con Jose Askoy, Laura Meyer y Franca Cedrón. Fue un placer aprender de los mejores y comprobar que ni océanos ni idiomas nos pueden alejar de las personas.

Fue muy divertido tener un Facilitador y no tener que hacer nada más que indicarle nuestras decisiones financieras. ¡Y Any salió de la Carrera de la Rata! Aunque no le dio tiempo a cumplir su sueño en el juego, así que seguiremos trabajando para lograrlo en la vida real (publicar su libro).

El mayor aprendizaje que realizamos ayer fue que: ¡Somos pequeños aprendices! Y lo mejor es jugar con grandes maestros para poder adquirir nuevas visiones y llevar todos esos nuevos aprendizajes a la vida real de una forma más eficaz. CashFlow es mucho más que un juego.

Fue diseñado por Kim Kiyosaki y Robert Kiyosaki, el autor de libros como “Padre rico, padre pobre”, “El cuadrante del flujo del dinero”, etc.

El juego consiste en invertir en distintos activos para obtener ingresos pasivos que te permitan salir de la Carrera de la Rata. En otras palabras, en que los ingresos que vienen por las inversiones sean suficientes para mantener tu nivel de vida y puedas prescindir de un sueldo por un trabajo si así lo deseas.

El objetivo por tanto del juego, y de nuestra libertad financiera, es que nuestros ingresos pasivos, los que provienen de las inversiones, cubran nuestros gastos. Por lo tanto, cuanto más bajos sean nuestros gastos, más fácil será conseguir la libertad financiera.

Si no eres bueno en contabilidad o con los números, no tienes de que preocuparte, el juego está pensado para que utilices conceptos contables casi sin darte cuenta, de una forma amigable. Es solo cuestión de sumar, restar y jugar unas cuantas veces.

En el juego hay que llevar un control de los ingresos y gastos. Se reparten al azar las hojas de profesión. Puede tocarte, por ejemplo ser médico, conserje, profesor, mecánico, gerente, etc. La profesión que te toque influirá en tus gastos, patrimonio y ganancias mensuales. Como médico cobrarás un sueldo más alto que como conserje, pero también tendrás muchos más gastos que un conserje, por el estilo de vida.

Hay que planificar las inversiones, no es lo mismo ser un médico que un mecánico, ya que necesitarás inversiones que den mayores ingresos si tus gastos son más elevados.

Es importante dotarse de un fondo de emergencias para cubrir los caprichos y la posibilidad de ser despedido. Hay dos casillas en el juego que pueden darse perfectamente en la vida real: quedarte sin ingresos (paro) o comprar cosas que no necesitas (caprichos). En la vida real nos suelen gustar los caprichos, pero en el juego, si pudiéramos, no los compraríamos (es obligatorio pagar por ellos). Lo aconsejable es tener un dinero siempre disponible para evitar sorpresas y vivir más tranquilamente.

Gastar menos es una buena idea. Hay profesiones donde se ingresa mucho dinero, pero donde también se gasta mucho. Pero en el juego como en la vida real, se ve claramente que tener pocos gastos ayuda a conseguir antes la libertad financiera.

Debes aprender a negociar. Te llegarán cartas y oportunidades que no te interesen, pero le puedan interesar al compañero. Negociar con él y que los dos os beneficiéis es algo que debes aprender a hacer. Hay que perder el miedo a negociar. Recuerda que el objetivo principal es salir de la Carrera de la Rata, por lo que una negociación en la que los dos ganéis y os acerquéis a vuestro objetivo es algo positivo.

Se puede ganar dinero bien comprando algo para venderlo más adelante a un precio superior (en el caso del juego son la Bolsa o bien Oro), o bien mantener ese activo (una propiedad inmobiliaria, un negocio…) y que genere flujo de dinero mensualmente.

Gestionaremos deuda buena y evitaremos la deuda mala. Utilizar dinero que nos presta el banco a un interés inferior que la rentabilidad que conseguimos, es una buena idea. Pero cuidado, porque si la inversión sale mal, tendrás que pagar al banco la deuda más los intereses.

Para ganar el juego debes ser financieramente libre, salir de la Carrera de la Rata, aumentando tus ingresos pasivos hasta superar tus gastos mensuales a través de la renta que cobras mes a mes por las propiedades que hayas adquirido para tal fin, o los negocios que te generen una entrada de dinero mensual sin que requiera de tu presencia. Pero ojo, no todos los negocios son buenos, tienes que evaluar y decidir cuál te conviene según tu situación financiera.

Nosotras somos felices jugando, aprendiendo, practicando y lo más importante…implementándolo después en la vida real.

¡A jugarrrrrrr!

#anayany

#amorinfinito

#vidafeliz

#RobertKiyosaki

PRINCIPIOS

“Ser un genio requiere de mucha práctica” Robert Kiyosaki.

Comencemos siempre por la base, por el principio, y basándonos en principios totalmente comprobados y reales.

Uno de nuestros principios desde siempre es formarnos y trabajar para solucionar nuestros problemas: minimizando los problemas actuales y maximizando los cambios positivos que hagamos.

Por ejemplo, nosotras no podemos revertir los diagnósticos médicos de Any, pero trabajamos a diario para minimizar sus síntomas y maximizar sus progresos en todos los campos de forma holística.

Por eso es importante para nosotras informarnos, educarnos y ser conscientes de que debemos empezar por basarnos en buenos principios para tomar buenas decisiones, y después hacernos responsables de aplicarlos.

Por eso formarse con Maestros Reales es para nosotras magnífico. Algunos aún tenemos la suerte de poder acceder directamente a sus enseñanzas y otros nos han dejado su legado para auto-formarnos.

Uno de nuestros grandes Maestros, de los que nos han dejado un gran legado, es Buckminster Fuller, que entre muchos otros campos trabajó para crear, a través de su extensa investigación y ensayos estructurales, el concepto del término “Tensegrity” o Tensegridad.

Él nos enseñó sobre las estructuras autotensionadas compuestas por estructuras rígidas y cables, con fuerzas de tracción y compresión que forman un todo integrado.

En otras palabras, sobre la tensegridad, que es la propiedad presente en un sistema que se apropia de “cables” (tracción) y de la rigidez de otros elementos capaces de actuar conjuntamente bajo esfuerzos intrínsecos (tracción y compresión) propiciando resistencia y estabilidad formal. 

Para nosotras saber estos principios es la base para entender ABR, que es la terapia que hacemos en el hogar a Any, y nos ahorra tiempo, al tener acceso a esta información, y nos ahorra dinero, al no tener que externalizar la terapia para toda la vida en manos de otras personas, y nos hace libres, tenemos el conocimiento y lo aplicamos, obteniendo fantásticos resultados.

Al conocer e integrar este principio de Tensegridad y saber que este concepto se puede aplicar al cuerpo, pues trabajan de forma similar las estructuras biológicas, como músculos, huesos y tejido conjuntivo donde uno fortalece al otro, nosotras nos empoderamos para entender y aplicar ABR.

Así se cumplen muchos principios vitales para nosotras: aprender de los mejores, de los verdaderos Maestros, y tomar acción y aplicarlo en nuestras vidas.

Para nosotras poder trabajar directamente con Leonid Blyum, creador de ABR, es un regalo vital. Es como si en la vida nos cruzáramos con Kiyosaki, Tesla o el propio Fuller. Son personas que si tienes la oportunidad de conocer, entender y beneficiarte de su sabiduría compartida, te cambian la vida.

Blyum es el gran Maestro en Parálisis Cerebral del siglo XXI.

Para Leonid el principio de biotensegridad es la base para explicar la organización de los elementos que componen los seres vivos de acuerdo con las características de su geometría. Tal organización espacial forma un campo continuo de tracciones y compresiones en constante equilibrio, en un juego de tensiones con la fuerza de la gravedad. 

Si entendemos el principio, basado en la Tensegridad de Fuller y encontramos el Genio que crea un sistema vivo y actualizado para llevar esa teoría a la práctica, en este caso formando a las Familias en el Hogar para que trabajen con su hijo con técnicas novedosas, no podemos dudar en aplicarlo, más cuando Mamás “adaptadoras tempranas”, están compartiendo con todos los magníficos resultados desde hace más de 15 años. No estamos hablando de fisioterapia ofrecida por de terceros, estamos hablando de empoderamiento de la Familia, para brindar fácilmente horas y horas de terapia al cabo de un año.

Se trata de que los padres nos hagamos responsables de la terapia de nuestros hijos para toda la vida con la regla de las 10.000 horas de «práctica deliberada» de Anders Ericsson. Desde el primer día hemos obtenido resultados con ABR ya que se basa en principios sólidos, pero tras 10 años de Terapia, Formación continua y contacto directo con Leonid Blyum, ya hemos superado esa cifra de 10.000 horas de prácticas, con creces. Ya somos Libres Terapéuticamente. No necesitamos cambiar tiempo ni dinero por mejoras físicas en Any. Eso sí, siempre seremos eternas aprendices, y continuaremos empapándonos de la fuente LEONID BLYUM. 

Si no nos formáramos para conocer estos principios, no entenderíamos realmente lo que estamos haciendo. Por eso toda acción se debe basar en un estudio profundo y en una asimilación de los principios básicos. Y si por algún motivo no podemos acceder a ese conocimiento, siempre podemos buscar un Mentor que haya pasado antes por ese proceso y nos acelere la curva de aprendizaje, en nuestro caso fue otra Mamá que ya hacía ABR.

Leonid Blyum está continuamente desarrollando sistemas para seguir compartiendo su sabiduría y habilidades manuales como un gran Mentor de Familias con Necesidades Especiales, y a diario sigue buscando, creando y compartiendo con todos los que quieran escuchar un mayor entendimiento de las potencialidades del sistema corporal en niños con trastorno del desarrollo, tanto a Familias como en Conferencias Internacionales de Biotensegridad aportando a la comunidad científica su experiencia.

Nosotras eternamente agradecidas de poder conocer a personas que cambian el Mundo, porque tocan el corazón y la vida de muchas personas, y con su entrega y objetivo vital de ayudar a los demás, generan con sus capacidades extraordinarias, técnicas que ya forman parte del presente, pero sobre todo estarán integradas en el futuro de la humanidad.

#anayany

#vidasana

#amorinfinito