CREER EN LAS HADAS

“Hay quien dice que las hadas son fantasías de nuestra mente; que solo lo que tocan, ven y oyen puede existir realmente. Pero otros dicen que las leyendas tienen algo de verdad, creen con todo su corazón que las hadas existen de verdad”. “Campanilla y el gran rescate”. Disney.

Lo mágico está en nuestro interior.

Si aquello que ahora consideramos mitos o leyendas ha perdurado durante tantos siglos en la humanidad, creo que es porque resuena con algo que solo en muy contadas ocasiones nos permitimos explorar.

Si rituales como las hogueras en la noche de San Juan, o el abeto en Navidad, siguen vigentes, es porque en lo más profundo de nuestras almas sentimos que tienen sentido. Incluso la propia expresión lo dice “tener sentido” es algo que tiene nuestro sentir, algo gracias a lo cual sentimos.

Puede que haya mucha gente que no celebre fiestas como la Noche de Yule o el Solsticio de Verano, pero aún así siempre hay algo que les llama, algo que todos notamos en el aire cuando este tipo de celebraciones se acercan.

Igualmente puede que la mayoría de la gente piense que la “Magia”, por ejemplo, es algo trucado e incluso lo relacionen con Merlín en la Edad Media.

Es posible que muchos hayan aceptado aquello de que solo existe lo que se puede ver y que por lo tanto ni los elementales ni las energías existen.

Pero al fin y al cabo, de cierta manera también sabemos que esas ideas acaban volviendo a nuestras vidas, aunque sea en sueños o cuando estamos bajo mucho estrés. Entonces esperamos que se obre el milagro o que se solucione de forma mágica.

Todo esto, estas cosas, son las que los más pragmáticos rehusan creer, puede que por una adhesión fiel a su religión o puede que por una admiración obsesiva de lo tangible y material.

Pero la Magia sigue existiendo y siempre existirá mientras haya una sola persona en el mundo conectada a su verdadero SER.

Porque aquí está el secreto, todos estos mitos conectan con lo mágico que hay en nuestro interior.

Somos seres de energía pura, que podemos ser, hacer y transformarnos en lo que queramos en el mundo material tan solo para experimentar lo que se siente al vivir con plenitud.

En realidad las hadas, los unicornios, los ángeles y todos esos seres etéricos y espirituales, son simplemente representaciones físicas de formas de energía.

Cuando sentimos una conexión especial con los dones de las hadas, por ejemplo, puede ser por miles de motivos, y uno de ellos es que ellas representan la unión entre el espíritu y la materia, entre el cielo y la tierra, lo tangible y lo intangible y están fuertemente conectadas con la Madre Tierra y los dones de la Pachamama. La voz interior que nos dice que no lo estamos, es una ilusión, algo que nosotros elegimos creer. Y las hadas simplemente nos recuerdan día a día la verdad: que estamos intrínsicamente vinculados con todo lo que existe y que tenemos el poder de ser y manifestar siempre desde le amor lo que el corazón nos dicte. Realmente en algún recóndito lugar de nuestro espíritu todos nosotros sabemos eso y siempre lo hemos sabido.

Es por eso por lo que nos sentimos tan vinculados a aquello que nos parece mágico.

En realidad cualquier cosa que parezca imposible puede realizarse porque en nuestro interior somos parte de aquello que lo ha realizado todo.

Si vemos y si creemos en la magia y en los seres mágicos es porque vemos, creemos y sabemos que en nuestro interior existe el potencial de ser creadores, siempre con amor, porque vemos y sentimos nuestra propia magia interna.

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ELEVEMOS NUESTRA FRECUENCIA VIBRATORIA

Vibración, en la física cuántica, significa que todo es energía.

Somos seres que vibran en ciertas frecuencias.

Y como cada vibración equivale a un sentimiento y en el mundo vibracional existen solo dos fuerzas, la positiva y la negativa, cualquier sentimiento hace que emitamos una vibración que puede ser positiva o negativa.

Todo pensamiento emite una frecuencia hacia el Universo y esa frecuencia retorna hacia el origen.

Atraigamos hacia nuestra vida exactamente aquello que queremos, vibrando en su misma frecuencia.

Por eso es tan importante que cuidemos la calidad de nuestros pensamientos y aprendamos a cultivar pensamientos más positivos.

Que seamos conscientes de las personas de las que nos rodeamos. Personas alegres, positivas, amorosas, creadoras…así también entraremos en esa vibración. Y predicar con el ejemplo, por supuesto.

Que escuchemos música de alta vibración, que meditemos, hagamos yoga, etc., son muy poderosos.

Que nos alimentemos de vida, comida fresca, saludable y ecológica, que nos llene de alta vibración.

Que nos cuidemos de lo que vemos en internet o en la tv. Veamos cosas que nos hagan bien, o por lo menos no mal.

Ya sea en casa o en el trabajo, mejoremos el ambiente que tenemos a nuestro alrededor. Y cuidemos de lo que ya tenemos. Hoy hemos limpiado, ordenado y clasificado nuestras librerías, un trabajo feliz, en familia y lleno de recuerdos. Es maravilloso transformar una tarea ardua en una fiesta.

Para mantener nuestra frecuencia elevada es fundamental crear desde las palabras conversaciones enriquecedoras, creadoras y felices. Las palabras tienen poder, usémoslas adecuadamente.

Y comencemos a agradecer por todo, por las cosas buenas y las que consideramos no tan buenas, agradezcamos por todas las experiencias que hemos vivido. Este es un hábito que debemos incorporar. La Gratitud abre las puertas para que las cosas buenas fluyan positivamente en nuestras vidas.

Mostremos al Universo que somos aptos para recibir mucho más.

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LA DESPENSA ES IMPORTANTE PARA NUESTRA SALUD

“Quien en agosto ara, despensa prepara”. Refrán Popular.

Tener una despensa llena de una gran variedad de alimentos saludables y una nevera repleta de verduras frescas es el primer paso para transformar nuestra alimentación.

Lo que tenemos en casa es lo que va a marcar nuestro estilo de vida, así que la mejor opción es tener una despensa llena de alimentos nutritivos que nos llenen de energía y vitalidad y no llevar a casa enemigos de nuestra dieta saludable.

Algo típico cuando empezamos a cuidarnos de forma consciente es ir a comprar al mismo supermercado de siempre con la idea de comprar solo lo más sano e indispensable…pero, si hacemos esto, acabaremos en la caja con el carrito a tope, y unos cuantos alimentos «poco saludables» que compramos sin pensar y que no nos ayudan. Por eso nosotras empezamos cambiando nuestros hábitos de compra. En vez de ir a un supermercado, realizamos la compra online en un almacén de productos ecológicos. Así ahorramos tiempo, dinero y, al principio, caer sin darnos cuenta en compras compulsivas, aunque sean saludables.

Los buenos hábitos alimenticios empiezan mucho antes de llevar los alimentos a nuestra boca, empiezan con las decisiones de compra.

Podemos hacer una lista de la compra a partir de un menú semanal hasta que nos acostumbremos, incluyendo solo esos ingredientes que reconocerían nuestras abuelas. Y como los adquiriremos ecológicos nos garantizaremos que son frescos, de cercanía, de temporada, etc. porque realmente en las tiendas eco es difícil conseguir cosas que no cumplan estos requisitos.

Lograr comprar sano y llenar la despensa de alimentos saludables es conseguir una buena parte del proceso que nos ayudará a mejorar nuestra salud y nuestro bienestar.

Estos son un ejemplo de los alimentos que podemos tener en nuestra despensa y que entrarían a forman parte de nuestra alimentación.

Cereales integrales y harinas: arroz integral (de grano corto o de grano largo), arroz basmati integral, arroz rojo, arroz salvaje, mijo, quinoa, trigo sarraceno, copos de avena, cereales de desayuno de maíz, de arroz, de quinoa, de trigo sarraceno, pasta integral de trigo sarraceno, arroz o maíz, harina de arroz, garbanzo, maíz, algarroba, etc.

También tenemos una sección de envasados para cuando viajamos.

Legumbres: garbanzos, lentejas, lentejas rojas (o lentejas coral), alubias blancas, rojas, pintas, negras, azukis, guisantes frescos o congelados, judías frescas o congeladas, legumbres de bote para emergencias, etc.

Frutos secos : nueces, almendras, anacardos, pistachos, avellanas, nueces de macadamia, nueces de brasil,etc.

Semillas: de sésamo (blanco y/o negro), de girasol, de calabaza, de lino, de chía, de cáñamo, de amapola, etc.

Aceites y otras grasas: aceite de oliva virgen extra (AOVE), aceite de coco, aceite de sabores (para desayunos,) aceitunas, coco rallado, chips de Coco, leche de coco, cacao, aguacate.

Frutas deshidratadas: uvas pasas, orejones, higos y manzana.

Endulzantes: miel, azúcar de coco y stevia en polvo, en hoja, fresca y líquida.

Aliños: Vinagre de manzana.

Verduras envasadas: alcaparras, pepinillos, palmito, etc. 

Leche vegetal: de arroz, avena, almendras, avellana…etc. Aunque todos los días la hacemos en casa, tenemos siempre envasados para viajes.

Otros: miso, chucrut, algas (kombu, wakame,…), chocolate, atún, melva o caballa en bote de cristal, etc.

Congelados y refrigerados: carne de pollo, ternera, cerdo y cordero, pescado, verduras congeladas en casa, fruta para sorbetes, etc.

Especias secas: cúrcuma fresca y en polvo, jengibre fresco y en polvo, albahaca, ajo en polvo, cebolla en polvo, curry en polvo, laurel, orégano, perejil, pimentón, pimienta negra, romero, tomillo, canela en polvo y en rama, etc.

Germinados: alfalfa, berro de agua, trébol rojo, etc.

Plantas frescas: stevia, aloevera, etc.

Frutas locales y de temporada, por ejemplo: albaricoque, arándano, ciruela, granada, higo, kiwi, lima, limón, mandarina, manzana, mango, melocotón, melón, mora, naranja, nectarina, níspero, papaya, pera, piña, plátano, pomelo, sandía, uva, etc.

Verduras locales y de temporada: acelgas, ajo, alcachofas, apio, berenjena, berros, boniato, brócoli, calabacín, calabaza, canónigos, cebolla, cebolleta, coliflor, champiñones, col (repollo), espárragos, espinacas, escarola, judías verdes, lombarda, patata, pepino, puerro, rabanitos, remolacha, rúcula, setas, tomate, zanahoria, etc.

Somos lo que ingerimos, asimilamos o acumulamos. Cuidemos nuestra compra. 

Conocer nuestro cuerpo nos ayudará a alimentarlo.

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CRIANZA MÁGICA por anayany.com

“El propósito de la educación es mostrar a la gente cómo aprender por sí mismos. El otro concepto de la educación es adoctrinamiento”. Noam Chomsky.

Todos los niños son pura luz cuando nacen, es el sistema disfuncional al que los incorporamos el que modifica su evolución natural, con nuestro consentimiento o desconocimiento.

Como madres y padres, aprendamos de nuestros hijos desde el nacimiento y acompañémosles en la vida como lo que son, un regalo del cielo en la tierra.

Cuando despertamos como padres conscientes podemos ver que cada niño tiene unos dones por desarrollar. Si les damos la oportunidad y les acompañamos, podrán maximizarlos. Si no…

Nuestros hijos nacen siendo seres puros, empáticos y cariñosos. Abrazan y cuidan a quienes los rodean y ofrecen amor incondicional, el único amor verdadero. Ellos son amor verdadero. No comprenden el amor por conveniencia, ni el amor por miedo, ni el amor por soledad, ni el amor por no responsabilizarse de uno mismo, ni el amor por conseguir algo a cambio, ni el amor por vivir cómodamente, ni el amor por hacer algo… Eso lo aprenden en el medio, al relacionarse con el ambiente en una sociedad distópica.

Pero para eso está la Familia, para dar ejemplo de amor incondicional hacia uno mismo y hacia los demás, y vencer al medio perturbador.

Démosles la posibilidad de amar libremente sin manipulaciones y mantener en sus corazones ese amor verdadero para siempre. Así no llegarán a adultos con la necesidad de recuperar su “niño interior”, ni desaprender, ni cambiar una vida infeliz… Acompañémoslos para que toda su vida mantengan la magia y la luz con la que nacen.

Incluso desde antes de nacer, en el vientre de sus madres, aprenden a saber y sentir lo del otro, que es tan fácil como sentir y saber lo suyo.

De pequeños todos manifiestan aún una inocencia, una falta de malicia, una pureza… debidas a la ausencia de ego, que no debemos dejar que pierdan jamás. Dejémosles crecer en paz, felices, con amor para que no aparezca el ego nunca.

Any por ejemplo pertenece a la llamada Generación Z. Niños que al nacer en ese momento son por naturaleza extremadamente sensibles con el medioambiente, sonidos, colores, emociones negativas, olores, comida, productos químicos, tóxicos en la ropa que visten, etc. Por eso sienten que el planeta Tierra podría ser un lugar extraordinario, pero que el exagerado ego humano está acabando con él. Si les damos libertad manifestarán siempre rechazo a la violencia, los asesinatos, las agresiones, la codicia, el hambre, la miseria, la crueldad, la mentira, la dureza, el poder malentendido, la vulgaridad, el sufrimiento, la falta de respeto, la falta de educación… Simplemente no comprenden cómo el ser humano puede ser, todavía, tan primitivo y encima creerse el ser más inteligente del Universo.

Ellos nacen siendo seres conscientes, despiertos y están preparados para ayudar al cambio y constituir las nuevas sociedades.

Si no tenemos en cuenta todo esto en la crianza, los estaremos haciendo insensibles, incapaces y pasivos, y habremos destrozado otra civilización antes de que tengan tiempo de echar raíces, cambiar el Mundo o crear uno nuevo. La violencia contada por los medios desinformativos, la alimentación tóxica, las frecuencias electromagnéticas… les van alejando de ese instinto creador por la supervivencia natural, a favor de una socialización normótica y materialista.

Si menospreciamos el poder de la crianza natural, y dejamos que se encuentren solos en y con la sociedad distópica actual, huirán física, mental, espiritual y emocionalmente, ya que será insoportable para ellos.

Nuestros hijos necesitan nuestra presencia para no perder esa conexión con su SER REAL, que es la orientación que les mantiene unidos al TODO NATURAL.

Debemos acercarlos a tener esa experiencia de comunión con la naturaleza, ya que esto les ayudará a equilibrarse. Cuando están en y con la Naturaleza, esta les permite sentirse profundamente conectados a la esencia de la existencia (desarrollo espiritual), les permite observar la belleza de la creación (desarrollo mental), les permite sentirse plenos (desarrollo emocional), y les permite agudizar los sentidos y llenar los pulmones de aire fresco necesario para subsistir (desarrollo físico). La Tierra es fuente de energía positiva, el Aire Puro nos alarga la vida, el Sol (fuego) nos recarga las pilas y el Agua nos limpia y calma: baños de sal, duchas de agua pura, cascadas, fuentes, lugares con agua y arenas… Los niños necesitan el contacto con TODO LO NATURAL para poder ayudar a los demás.

Nacen siendo muy vulnerables, pero pacificadores. No dejemos que los manipulen desde pequeños y pierdan su esencia, instinto y poder de creación. Ellos, desde su pureza, no entienden la inhumanidad del Hombre hacia el Hombre, la guerra, la avaricia, la codicia… Nosotros como padres somos los responsables, con nuestro ejemplo, de mostrarles que se puede vivir en este momento en un camino saludable en todos los aspectos. Porque estar bajo la influencia de los tóxicos ambientales, los químicos, el azúcar, la tv, el adoctrinamiento, etc., les corta las alas.

Ayudémosles con una crianza mágica a mantener su espíritu libre y creador.

Practiquemos una crianza mágica, consciente y natural, basada en el amor, la igualdad y la verdad, sin diferencias entre miembros y sin delegar nuestras responsabilidades en terceras personas. La crianza en el hogar, junto a la familia, compartiendo, aprendiendo juntos y creciendo por un Mundo mejor, da sentido al deseo real como seres humanos libres de tener una descendencia feliz.

Muchas personas cuando se encuentran con Any sienten su energía mágica, especial o de luz, como la quieran llamar. Para ella eso es lo natural en el ser humano: mantener siempre su esencia, ser libres y crecer rodeados de comprensión, amor y paz.

Criemos a nuestros hijos de forma consciente.

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UNA DE CUENTOS (XXI)

EL PESCADOR

Un banquero americano estaba en el muelle de un pueblito caribeño cuando llegó un bote con un solo pescador.

Dentro del bote había varios atunes amarillos de buen tamaño. El americano elogió al pescador por la calidad del pescado y le preguntó ¿cuánto tiempo le había tomado pescarlos?

El pescador respondió que sólo un poco tiempo.

El americano luego le preguntó ¿porqué no permanecía más tiempo y sacaba más pescado?

El pescador dijo que él tenía lo suficiente para satisfacer las necesidades inmediatas de su familia.

El americano luego preguntó:

– ¿Pero qué hace usted con el resto de su tiempo?

El pescador dijo:

– Duermo hasta tarde, pesco un poco, juego con mis hijos, hago siesta con mi señora María, caigo todas las noches al pueblo donde tomo vino y toco guitarra con mis amigos. Tengo una vida «placentera y ocupada».

El americano replicó:

– Soy un MBA de Harvard y podría ayudarte. Deberías gastar más tiempo en la pesca y con los ingresos comprar un bote más grande, con los ingresos del bote más grande podrías comprar varios botes y eventualmente tendrías una flota de botes pesqueros. En vez de vender el pescado a un intermediario lo podrías, hacer directamente a un procesador y eventualmente abrir tu propia procesadora. Deberías controlar la producción, el procesamiento y la distribución.
Deberías salir de este pequeño pueblo e irte a la Capital, donde manejarías tu empresa en expansión».

El pescador preguntó:

– ¿Pero, cuánto tiempo tarda todo eso?

A lo cual respondió el americano:

– Entre 15 y 20 años.

– ¿Y luego qué?

El americano se rió y dijo que esa era la mejor parte.

– Cuando llegue la hora deberías anunciar un IPO (Oferta inicial de acciones) y vender las acciones de tu empresa al público. Te volverás rico, tendrás millones. Luego te puedes retirar. Te mueves a un pueblito en la costa donde puedes dormir hasta tarde, pescar un poco, jugar con tus hijos, hacer siesta con tu mujer, caer todas las noches al pueblo donde tomas vino y tocas guitarra con tus amigos.

Moraleja: No cambies tiempo por dinero.