Cómo ser felices con nuestras circunstancias
Por Any Pascual de su libro “Sensibilidad”.
“Porque te quiero
y no quiero ocultarlo
¡Quiero contarlo!
Pues te anhelo
y no quiero evitarlo.
¡Quiero decirlo!
Ya que te busco
no voy a negarlo.
¡Voy a escribirlo!
Hoy lo ansío
y no me privaré.
Nos imagino.”
Voz: Ibán Castillo Patallo
¡Gracias! Ibán.
Un abrazo de osa❤️❤️❤️ y otro de Luz✨
https://anayany.com/libro/
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“Recuerde que el Ángel de la Esperanza está trabajando en nuestro mundo. Todos necesitamos tener esperanza, y les pido a todos en este momento que oren por la esperanza y la paz dentro de sus propios hogares, sus propias familias, sus comunidades y el mundo. Que la esperanza brille siempre en sus vidas”. Lorna Byrne, “Ángeles en mi cabello”.
Deseamos que este 2023 sea un año maravilloso, en el que podamos crecer desde la esperanza, la generosidad, la humildad, la compasión, el buen humor, el amor, etc. Un camino lleno de magia, felicidad y paz, donde nos miremos, amemos y compartamos de corazón, aceptando como somos y comprendiendo lo que nos rodea. Con el suficiente amor propio para salir victoriosos frente a posibles batallas, y con la humildad necesaria para saber que hay relaciones, situaciones o cosas que es mejor dejar atrás, aceptando que hay realidades que son difíciles, pero que podemos cambiar.
Que sea un año en el que eliminemos los “no puedo” y reconozcamos los “no quiero”.
Que escuchemos nuestra verdad, y que la digamos, con plena conciencia de que es solo nuestra verdad, no la del otro.
Que nos expongamos a lo que tememos, porque es la única manera de vencer el miedo.
Que aprendamos a tolerar los errores de los otros, porque también tenemos los nuestros, y eso anula la posibilidad de reclamo.
Que no nos condenemos por equivocarnos, y reconozcamos que podemos mejorar.
Que crezcamos, hasta donde y cuando queramos.
Deseamos que en el 2023 logremos ser aún más felices, cada uno con nuestras circunstancias.
Hoy hemos aprendido que la felicidad es el camino, no la meta.
FELIZ AÑO.
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“El arte de vivir implica saber cuándo aferrarse y cuándo dejar ir”. Havelock Ellis.
Y por qué no aprovechar la energía grupal que se genera en esta fecha del calendario gregoriano para iniciar algo mejor. Para nosotras el día de hoy es tiempo para limpiar, para honrar aquello que se despide y para dar la bienvenida a una nueva energía, más sana y más brillante. Hoy comenzamos el día con Ho’oponopono y trabajaremos todo el día para sacar lo que ya no necesitamos y dejar sitio a lo que está por venir a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
Os deseamos a todos ¡Un Año lleno de Felices Noches!, comenzando por esta noche. ¡Feliz Nochevieja!
Gracias. Un abrazo de osa 
Hoy nos preparamos para valorar y festejar lo viejo y dejar entrar en nuestras vidas lo nuevo, cambiando con amor.
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«La poesía es la verdad con su ropa de los domingos». Joseph Roux.
Quizás nunca te has planteado leer poesía. Para nosotras la poesía acaricia el alma de quien la escribe y de quien la lee, por eso para nosotras tiene potencial terapéutico, como en general la palabra escrita bien utilizada. Ejerce sobre nosotras cierto poder curativo, y nos aporta grandes beneficios, porque, como dice Maram al-Masri, es “un lujo del alma”.
La poesía nos ayuda a equilibrar cuerpo, mente, alma y corazón. Para nosotras leer poemas es como otra forma de meditar. Y hemos comprobado que incluso pueden influir en nuestra reacción a una experiencia o pueden alterar nuestra percepción de ella, nos ayudan a encontrar nuevos ángulos desde los que afrontar la vida. La poesía fortalece nuestro sentido de identidad a la vez que nos conecta con las experiencias de los demás, fomentando nuestra empatía.
Al fin y al cabo, como escribió Carmen Conde: “La poesía es el sentimiento que le sobra al corazón y te sale por la mano”.
Hoy hemos aprendido que la palabra poesía no debe asustar a quien tiene abierto el corazón.
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“Lee los libros que amarías haber escrito y luego escribe el siguiente libro que amarás leer. Esa es la receta verdadera para la autosatisfacción literaria”. Any Pascual.
Gracias a todos por adquirir el libro de Any, “Sensibilidad”, en cualquiera de los formatos disponibles.
Nos hace mucha ilusión ver vuestras reacciones con los ejemplares que ya os han llegado.
Seguimos compartiendo “Luz” en nuestro MURO DE SENSIBILIDAD y esperando vuestras fotos y vuestros comentarios una vez leído: qué poema os ha llegado al corazón, cuál os ha hecho reflexionar, con cuál os sentís más identificados, etcétera (de uno a todos).
Entre todos iluminaremos aún más la web.
Gracias. Un abrazo de osa 
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