SENCILLEZ EN LA VIDA.

“La vida es el universo comunicándose, y el universo es la vida expresándose”. Any Pascual.

Para nosotras ser felices parte de mantener el coraje para vivir la vida que nos ha tocado. A partir de ahí, aceptar y disfrutar, siendo impecables con lo que está en nuestras manos mejorar y felices en el camino. Seguramente para la mayoría de las personas nuestras elecciones vitales no son las que ellos elegirían, lógicamente, pero nuestra vida actual son nuestros deseos hechos realidad, y eso nos llena y da sentido a nuestra existencia.

Y así lo compartimos a diario desde hace años en anayany.com. Contamos nuestra experiencia, cómo nosotras disfrutamos del tiempo, cómo cuidamos de nuestra salud, cómo gestionamos nuestras finanzas, etc. Por eso podemos decir SÍ SE PUEDE, no importan las circunstancias. En nuestra web compartimos nuestra experiencia con la Terapia en el Hogar, la Alimentación Consciente, la Libertad Financiera, el Equilibrio Emocional y el Crecimiento Espiritual, porque es lo que vivimos a diario. Además escribimos un post todos los días, porque la vida nos impacta. Y elegimos que en nuestros post no haya sufrimiento, sino equilibrio, no haya frustración porque somos indomables, y no haya lástima, porque trabajamos a diario y obtenemos buenísimos resultados. No escribimos desde el «buenismo» u optimismo, sino desde el duro camino que es la vida, pero en el que nosotras elegimos poner el foco en ser felices y trabajar duro para superar las dificultades. Por eso cuando alguien al vernos por primera vez y sin conocernos, me manifiesta su pesar (simplemente al ver la silla de ruedas de Any), me sorprende lo limitante que puede ser la mente humana. Ni un diagnóstico, ni las diversas capacidades, ni una silla de ruedas… definen a las personas. Su estado de paz, amor y felicidad es lo que marca su vida independientemente de las circunstancias. 

Aprendizaje: Todos los días seguimos aprendiendo a ser indomables, antifrágiles y resilientes, reinventándonos, creciendo desde la felicidad, a través del aprendizaje continuo y la experiencia real.

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EDUCACIÓN PARA LA PAZ.

“La educación es el mejor arma para la paz”. María Montessori.

 La paz es consciencia que nos lleva a la cooperación. La paz no es lo opuesto a la guerra. La paz es el estado natural del  ser humano. Y la guerra es la manifestación de la falta de entendimiento y de la desunión en la convivencia entre hermanos.

Eduquemos a nuestros hijos para vivir en paz, rodeándolos de un clima positivo y de confianza, aplicando el valor de la alegría y la compasión, así como la paciencia que se necesita para resistir cuando las cosas no nos salen como teníamos pensado. A partir de ahí nuestros hijos serán capaces de sacar todo su potencial individual para mejorar el Mundo.

Aprendizaje: Si ayudamos a que nuestros hijos sean personas íntegras, con un desarrollo emocional, espiritual y profesional basado en el amor, el entusiasmo, la colaboración y el éxito, estaremos, como padres, educando para la paz.

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LIBERTAD SOCIAL.

“Cada uno de nosotros tiene una visión del Mundo, y muchas de ellas son incompatibles. Sin embargo, lo ideal es que todos seamos capaces de coexistir, y no que otros nos impongan su modelo de sociedad”. Juan Ramón Rallo.

Vida es tiempo y energía. Si alguien quiere robarnos esto, está vulnerando nuestra libertad como seres humanos para elegir qué estilo de vida queremos tener y dónde poner nuestra energía para conseguirlo. 

Por eso nosotras entendemos que para convivir saludablemente tenemos que respetar al prójimo, su libertad, pero también que el otro nos respete. Cada uno con sus creencias, influencias y pensamientos pero con al menos un mínimo de reglas sociales invulnerables de convivencia (no matarás, no robarás, etc.). Si no es así, no habrá paz entre los humanos.

No dejemos que nada ni nadie nos quite más libertad. Ni políticos, ni poderes económicos, ni ningún tipo de organización social de individuos que solo miran por sus creencias sin respetar las de los demás… Nadie nos debe convencer de que cumplir sus pensamientos es más importante que nosotros mismos. Nosotras decimos NO a cualquier individuo que intente ejercer una autoridad desmedida sobre nosotras, independientemente de su oficio, raza, religión, etc. 

Si todos convivimos desde el amor, la paz, la felicidad…. tratándonos con ternura y cariño, no surgirá el miedo, desde la vulnerabilidad, lo distinto o el rechazo a la identidad del otro. Seremos felices siendo diferentes y atendiendo cada individuo nuestras necesidades para vivir en libertad.

Aprendizaje: Decir NO a cualquier acto que limite nuestra libertad individual nos permite convivir felizmente en sociedad.

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RELAJARSE por Any Pascual.

“Para ser, también es importante estar”. Any Pascual.

El momento presente, si lo disfrutamos, puede enseñarnos tanto como un retiro espiritual. Muchas veces, la vida tiene que ponernos en situaciones que nosotros no hubiéramos elegido, simplemente para que podamos aprender las lecciones que necesitamos para evolucionar en amor.

Pero no siempre es así. Nuestra existencia terrenal es más que una sucesión de circunstancias estresantes y problemas. No tenemos por qué tener una revelación trascendente todos los días, tampoco.

De vez en cuando, está bien relajarse. El tiempo corre, sí, y precisamente por eso hay que disfrutarlo. Aprendamos a disfrutar los días sencillos, porque los momentos tranquilos son la ocasión perfecta para integrar, absorber y aprender a aplicar las enseñanzas que muchas veces no podemos ver en medio de la tormenta.

Vivir es un regalo. Y para apreciarlo es necesario descansar. Aunque sea solo de vez en cuando.

Incluso los peregrinos se paran de vez en cuando. El camino de la Vida no es una pista de carreras. Ambas la tortuga y la liebre tienen mensajes para nosotros. Después de un descanso, continuar es más fácil. 

Escuchemos el ritmo del Universo y veremos que no hay ninguna prisa.

Aprendizaje: Ya sabemos que somos seres espirituales… ¡Disfrutemos de ser humanos! 

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LA LIBERTAD DE SER FAMILIAR.

“La libertad no es la ausencia de ataduras, sino la capacidad de decidir a qué, o a quién, atarse en cada momento”. Any Pascual.

En este mundo somos libres para convivir como queramos. Podemos elegir ser muy sociables y pasar el día rodeadas de experiencias relacionales; o podemos volver a vivir al pueblo; o solas en la montaña y tener una vida más hacia el interior… Lo importante para nosotras es poder ser libres para elegir en cada momento vital lo que deseamos, cambiando de opinión si nos apetece.

Somos conscientes de que el ser humano es un ser social, pero también tenemos claro que  no tiene por qué elegir vivir en comunidad, es solo una posibilidad.

Vivir en sociedad, uno junto a otro u otros individuos, supone simplemente respetar la individualidad de cada uno (yo tengo unos fines y colaboro contigo para ayudarnos mutuamente, pero siempre respetando que somos seres individuales). 

Cuando elegimos vivir en una comunidad, por ejemplo la familia, tenemos que ser conscientes de que ya no se trata simplemente de vivir junto al otro, sino que uno vive “en el otro”, uno se sacrifica por el otro, renunciando voluntariamente a parte de sí mismo.

Una cosa son las relaciones sociales y otra muy distinta la familia. 

Nosotras hemos elegido vivir hacia el interior pero en familia. Queremos libremente estar juntas, sacrificando parte de nuestra individualidad en pro de la otra, sencillamente, dónde y cómo queramos. Y así somos felices, independientemente de las circunstancias, viviendo libres y en paz.

Aprendizaje: Elegimos vivir en  familia y mantener relaciones sociales positivas.

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