ABRAZAR ES EDUCAR


“Cuando abraces a tus hijos, espera a que ellos te suelten primero. Nunca sabes exactamente cuánto amor necesitan en ese momento…” Alfonso Malpica.


¡Todos necesitamos abrazos!

La necesidad de contacto físico se da en todas las especies.


Los abrazos nos ayudan a fortalecer el vínculo con las personas y crean un sentido de aceptación que es muy importante porque afecta a las relaciones y fortalece a la manada.


Y no digamos en los niños. Se están desarrollando y sentir cuánto los cuidamos y los amamos desde un abrazo, enseña más que todos los libros de texto del mundo. Con un abrazo trabajan el concepto de pertenencia, de ser aceptado y amado, mientras se desarrollan mejor un montón de capacidades: desde la autoestima y la confianza, hasta el desarrollo intelectual. Aprenden sobre el tacto adecuado, los límites, lo que sienta bien y lo que no y cómo funcionan las relaciones.


También es una buena forma de comunicar sentimientos y expresar necesidades.
Llega un momento, desde muy pequeños, en que entienden el poder de un buen abrazo y se hace la magia de darnos el abrazo que necesitamos cuando estamos teniendo un mal día o cuando quieren compartir con nosotros un momento de felicidad.


Aprendizaje conseguido.


Es una de las mejores cosas que les podemos enseñar en su vida y que utilizará a diario con sus amigos, familia, y siempre cuando vayan creciendo y relacionándose fuera del círculo más cercano.


El amor también se enseña y se practica.


El amor a la naturaleza, el amor a la libertad, pero sobre todo mostrémosles, y practiquemos dando ejemplo, el amor al prójimo.


Un abrazo de OSO


#anayany#amorinfinito#abrazodeoso #vidafeliz

VIVIR CON CORAZÓN

Hoy es un nuevo día para sonreír, dar las gracias y continuar el camino, sin más, que no es poco.

Si lo rodeamos todo con un lazo de amor, una chispita de alegría y confianza interior, los días son maravillosos.

Decir lo que pensamos y hacer lo que nos sale de las entrañas rompiendo patrones y sin hacer daño a nadie, es nuestra forma de vivir.

Esto nos convierte en personas raras, diferentes a la norma, con un punto de vista de la vida muy ligado a las sensaciones, la salud y el amor.

Hemos elegido este camino siempre respetando a los demás, pero con la idea de sentirnos realizados y disfrutar de nuestra vida y de todo lo que nos rodea.

Somos algo singulares a los ojos de los demás, auténticos y fieles a nuestro corazón, que no perfectos, ni aspiramos a ello. Y eso es lo que nos permite convivir con todos, y tener serenidad y confianza en nosotros mismos para seguir adelante.

Somos de carne y hueso. Nos pasa de todo, algunas cosas positivas, otras menos. Pero seguimos adelante desde nuestra intuición, desde el corazón, con amor.

¡Quién ha dicho que la vida sea fácil! No lo es. Cuando no es una cosa, es la otra.

Así que la forma «mágica» que hemos encontrado de seguir adelante a pesar de las circunstancias es poniéndole una sonrisa a la vida, siendo libres y aplicando lo que hemos aprendido en muchos campos para evitar todo tipo de problemas siempre que sea posible.

Tenemos claro lo que queremos y seguimos adelante siempre intentando ser neutros y sin perder el foco.

Para nosotras eso es vivir con corazón, vivir desde el amor a nosotras mismas y hacia los demás.

Feliz día.

#anayany
#vidafeliz
#vivirconcorazón

SOCIALIZACIÓN IMPUESTA O CONVIVIR DESDE EL AMOR

Nosotras entendemos la socialización como el “ser” y no como el “estar”o “pertenecer”.

Dar y recibir los unos de los otros en cualquier sitio que nos agrade y cada uno desde su condición o estado personal, independientemente de la edad. Si alguna de las partes no está cómoda, entonces es imposición. Cuando somos adultos tenemos la libertad de levantarnos e irnos, los niños corren peor suerte, son los adultos normalmente los que les imponemos dónde y con quién tienen que “socializarse”.

Para nosotras siempre ha sido un tema de calidad de las relaciones, más que de cantidad de horas con iguales o con cualquier tipo de persona. Any ha pasado, por su condición de “especial” para el sistema, por psicólogos, terapeutas, pedagogos, logopedas…Muy curioso observar como alguien que no quiere mentir y habla desde el amor infinito por los demás, Any, pone en serios conflictos a los profesionales hablando de socialización. Anecdótico simplemente.

En fin, lo que está claro es que nos necesitamos los unos a los otros en un camino común, por un bien común. La empatía, confianza y seguridad acompañan siempre a las relaciones sanas. Vivimos en un constante ida y vuelta entre el dar y recibir.

Pero no todos los espacios, momentos, ni personas son los adecuados en el camino de nuestras vidas. Así que desde el respeto, hablemos de elegir nuestro camino y no imponer el que debe de seguir otro. No limitemos nuestra libertad de elección.

Somos libres de pensamientos, palabras, obras, emociones…para relacionarnos desde el amor con todos los demás, o con quien decidamos, siempre desde el amor que nace de nosotros, desde nuestro corazón, hacia los demás. Sin pedir nada a cambio. Tras compartir con alguien, seremos capaces de elegir libremente si continuar cerca de ese grupo o no. Pero somos libres de decir NO. Es un aprendizaje fundamental. Las relaciones humanas se eligen, no se imponen.

En todo caso es un proceso de intercambio, no importa si lo que se da es algo físico o si es una caricia, una mirada o algo tan simple como escuchar a alguien en un determinado momento. Como seres humanos nos debemos un respeto siempre, compasión, caridad, ayuda…pero eso no significa que tengamos que ser el basurero de ego, emocional o físico de alguien, o de un grupo no elegido por nosotros.

Todo dar y recibir produce un intercambio emocional. Y para ser felices tenderemos al equilibrio. Por eso las relaciones descompensadas no funcionan y la socialización no se da en todas partes y con todo el mundo, porque realmente no todo el mundo buscamos lo mismo.

Realmente nosotras pensamos que toda persona tiene que tener el derecho de ser escuchada para elegir con libertad sus relaciones. Libertad para desde pequeños cortar las tóxicas y ser capaces de generar relaciones saludables.

Por ejemplo, si alguien nos impusiera a nosotras que tenemos que socializar en un bar lleno de humo y tomando Caca-Cola, pensaríamos que esa persona está loca o que la humanidad ha llegado a su fin.

¿Por qué socializarse en un espacio concreto? A algunos nos gusta compartir con la familia, en un lugar seguro, donde el amor es parte de relaciones interpersonales. Otros prefieren viajar y conocer personas de diferentes culturas y condiciones. Otros estar con el grupo de amigos de siempre y jugar en el parque o al Cash Flow. Cada persona es diferente y cada forma de socializarse debe de respetarse como diferente.

El modo en el que nos damos a los otros y en el que recibimos de los demás genera dinámicas que caracterizan la calidad de la relación y nosotras entendemos la verdadera socialización como un deseo de estar con los demás, siendo inteligentemente selectivos según nuestra sensibilidad, para no interrumpir el crecimiento de quien empieza el camino.

“Socializar” a un niño es una redundancia en si misma. El problema está cuando intentamos imponer un criterio para una socialización obligada en vez de dejar actuar a la naturaleza.

Como somos humanos, somos sociales, pero cuanto más “somos”, más seleccionamos las relaciones que queremos establecer en el día a día.

Por la libertad de elección desde pequeños, para tener relaciones sanas de mayores.

#anayany
#vidafeliz
#amorinfinito

ESPACIOS LIBRES DE DISCUSIÓN PARA NUESTROS HIJOS

Son niños.

Cualquier persona que se relacione con ellos en cualquier ámbito: escolar, hospitalario, etc. debería de estar preparado para no impactar negativamente en la vida de un menor.

Si una persona no sabe lidiar con las situaciones propias de un problema de cualquier tipo relacionado con un niño, no debería de ocupar un puesto de trato directo con niños o sus padres.

Muchas veces estos “profesionales” no dudan en defender su posición o la del organismo al que representan delante de los menores de una forma negativa e incluso cruel.

Muchas veces nos encontramos en situaciones en las que la familia y el profesional no estamos de acuerdo en la interpretación de la norma, o se pone por encima los intereses generales a los del menor, sin dar lugar a interpretaciones particulares llegando incluso a la discusión delante de los niños.

Frases duras o diagnósticos desalentadores, o comentarios difíciles de interiorizar sobre temas de salud; sentencias fulminantes de los “profesionales” del Sistema Educativo, desconocimiento por su parte sobre las excepciones en la aplicación general de las normas, etc. crean situaciones frente a los menores difíciles de manejar a nivel emocional.

La cuestión es que al principio como padres nos sorprendemos, después sentimos impotencia, a veces lloramos, hasta que nos damos cuenta de que a pesar de cumplir con todo lo que nos piden los profesionales, nuestros hijos parecen ser un problema para ellos más que un reto profesional y recibir una atención adecuada como un deber dentro de sus funciones. Y acabamos, tras años, mirándolos con compasión y tratando de evitar que nuestro hijo pase una vez más por esas situaciones tan desagradables.

Hagamos entre todos Espacios Libres de Discusión para que nuestros hijos no sufran de las malas gestiones de los adultos: padres y profesionales.

La buena comunicación nos hace crecer a todos.

Escuchemos y seamos escuchados.

Pero sobre todo, como adultos, cuidemos la forma de relacionarnos con los niños.

#anayany
#vidafeliz
#educaciónemocional

DEJAR DE PREOCUPARSE PARA EMPEZAR A OCUPARSE

Nuestra actitud cambia cuando dejamos de preocuparnos y nos ocupamos en crear nuestra vida.

Cuando estamos en el camino, ocupados, no existe tiempo para la preocupación. Porque la preocupación es estática, es estar en un “sin vivir”, y hacer el camino es pura VIDA.

Cuando encontramos el camino nos invade una energía positiva en la que nos sentimos activos, confiados y felices. Porque estamos creando, nos sentimos vivos y hacemos lo necesario para que las cosas pasen.

Al ocuparnos tenemos mayor capacidad para solucionar lo que necesitamos, llegando incluso a reconfortarnos.

Despreocupémonos de las cosas que realmente no merecen la pena, y ocupémonos de aquellas que nos hacen sentirnos más felices y satisfechos. Seamos conscientes de que no necesitamos preocuparnos en vano.

Cuando estamos seguros de nosotros mismos, es cuando vemos que la preocupación es algo inútil.

Así que para salir de la preocupación solo nos ocuparemos de ser conscientes y tener una actitud positiva, en vez de perder el tiempo presente pensando en lo que no existe o en atraer con pensamientos negativos otra realidad no vivida. La mayoría de cosas de las que nos preocupamos son cosas a las que simplemente en ese instante le estamos dando valor e importancia, o son pensamientos rumiantes.

La preocupación nos hace sentirnos inquietos, con cierto desasosiego, nos genera un estado de negatividad, estrés y miedo, dificultándonos la acción hacia mejores resultados.

Si no dejamos de preocuparnos por todo nos costará muchísimo comenzar a encaminarnos a nuestro objetivo, no disfrutaremos del momento presente y perderemos posiblemente un futuro más próspero. El propio miedo hará que nos bloqueemos. nos paralicemos y buscaremos excusas, porque al fin y al cabo la negatividad retarda y hace que tengamos que justificarnos en cada intento.

Empecemos el camino y no dejaremos de estar ocupados, ya que el crecimiento es infinito, siempre hay cosas por aprender, cosas que hacer, cosas que experimentar desde la felicidad, la confianza y el amor.

Ocupémonos en crear nuestra vida.

#anayany
#vidafeliz
@anyespiritual

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