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“Si puedes, ayuda a los demás, y si no puedes ayudarles, al menos no les hieras”. Dalai Lama.

Ni Any ni yo hemos entendido nunca el concepto de integración. 

Para nosotras TODO forma parte de TODO. TODOS formamos parte de un TODO. La diversidad es tan antigua como la Tierra, el Universo… Todos somos iguales pero todos somos diferentes. Diversidad de seres vivos, de género, de especie, de raza, de idioma, de cultura… bajo un mismo SOL.

Si el TODO está formado por muchas cosas diferentes, no hace falta integrar nada, porque TODO forma parte de ese TODO.

Para nosotras mantener esta unidad, esta totalidad, no ha requerido de cambios estructurales en nuestra vida porque simplemente hemos mantenido nuestros valores primarios, una saludable actitud, una amable forma de sentir, una manera de vivir compasiva y de ver a los demás desde el respeto, el amor y la paz. Es la forma en la que elegimos nosotras libremente vivir, desde un compromiso personal con todos los seres y con la naturaleza.

Y nuestra vida interior la llevamos al exterior como nuestra forma de convivir.

Es una cuestión de los principios, de darnos cuenta, de nuevo, como cuando éramos niños sin manipular, de que todos formamos parte de la Igualdad de los Diferentes, de una gran red y que un cambio en una sola persona, yo, puede provocar cambios en muchas otras, y éstas en otras, y a medida que se extienda llegará incluso a la masa crítica aunque sea por vibración con los que te hacen de espejo.

Es nuestra responsabilidad, la de cada uno de nosotros, formar parte de la puesta en práctica del respeto por el TODO. Porque las grandes declaraciones no sirven de nada, se quedan en palabras, si no se practican.

TODOS somos diferentes, TODOS somos iguales.

La desintegración es un acto que surge al mismo tiempo que la deshumanización y que solo puede ser vencido por la manifestación de respeto que cada uno de nosotros tenga por todos los demás.

Interpretemos correctamente la ley del karma que nos dice que si privamos a otras personas de sus necesidades básicas el sufrimiento se encargará de compensar la dualidad para equilibrarla.

La noche nunca se impondrá sobre el día, así que … Acepto la diversidad para poder disfrutar JUNTOS de TODO. Porque ningún poder está por encima del amor al otro.

Nadie puede ponerle puertas al campo, hacer que un río cambie el sentido de sus aguas o doblegar al amor. Así que nada ni nadie puede hacer que pierda mi integridad.

Aprendizaje: Todos somos diferentes, todos somos iguales, deseando convivir en este TODO infinito en el que cada ser tiene su lugar y función vital.

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“El destino es el que baraja las cartas, pero nosotros somos los que jugamos.” William Shakespeare.

Hace tiempo que tomamos una decisión: mantener nuestro estilo de vida con constancia, paciencia y perseverancia. Ahora somos fieles a nuestros instintos y damos margen a la acción para poder ver buenos resultados. Saltar de una cosa a otra buscando una solución inmediata nunca nos ha funcionado, y ahora ni nos lo planteamos. 

Hemos aprendido a vivir lentamente, para conectarnos con nosotras mismas y, sin más, ver cómo las cosas cambian naturalmente poco a poco, buscando el equilibrio.

Antes dedicábamos tiempo a planear, visualizar, hacer, lograr y alcanzar. Ahora simplemente observamos cómo fluye todo de forma natural, apreciando la vida y siendo felices.

Para nosotras hacer muchas cosas no es sinónimo de hacerlas bien, ni garantía para lograr lo que pensamos o deseamos. Incluso lograr lo que deseamos no es garantía de que sea realmente lo que necesitamos. 

Si ponemos toda nuestra atención en hacer y hacer, o en lograr una meta pensada con la mente, sin detenernos a ser, estar y fluir, sabemos que nunca veremos la realidad presente en nuestro interior. Si manipulamos nuestra vida no podremos controlar nuestros deseos o pensamientos, ni positivos ni negativos, y nos iremos a hacer otra cosa más, sin importar el gasto de energía vital y sin esperar los resultados a largo plazo que vienen de forma natural.

Los cambios físicos, mentales, emocionales, espirituales… son continuos. TODO está en continuo movimiento para lograr el equilibrio. Por eso muchas veces, conscientes de que estamos “raras”, no nos detenemos. Es hora de ser, sentir y observar lo que pasa en nuestro cuerpo y en nuestra mente. Entonces conectamos con nuestro verdadero ser, hacemos una pausa y respiramos. Reconocemos el momento y volvemos a respirar conscientes de que lo que necesitamos es simplemente TIEMPO para acostumbrarnos a ese nuevo amanecer tras el cambio. 

Luego seguimos sin olvidarnos de aceptar la nueva situación. 

Más adelante, cuando se asientan los cambios, nos tomamos un tiempo para disfrutar del placer de haber renacido en algún aspecto. Esto nos ha pasado cientos de veces en múltiples ámbitos. Los más visibles: las mejoras físicas de Any. Su cuerpo renace con la ayuda de ABR como el Ave Fénix de sus cenizas. Un proceso mágico de meses con un resultado de vuelta a la vida. Algo naturalmente cambia en el cuerpo, porque hemos trabajado conscientemente el tejido conectivo, y simplemente dejamos que las cosas fluyan hasta que encuentren de nuevo el equilibrio. Ser conscientes, observar, entender, aceptar y, muy importante, conectar con nuestra realidad global nos ayudan a postergar la gratificación y abrazarla cuando llega. 

Sabemos que si ponemos toda la energía en hacer y hacer y hacer sin detenernos un instante a observar, a sentir, a vivir, nos agotamos y no disfrutamos del camino lento pero constante. Hacemos cosas, pero nuestro foco está en vivir, lo otro viene por añadidura como parte de un estilo de vida saludable en todos los ámbitos.

Hoy elegimos construir a diario la vida que nos hace felices. Hace años nos quedábamos en las palabras o deseos y a veces, los utilizábamos como excusas, refugio o una forma de evitar el miedo al fracaso. Porque hablar sobre algo no significa necesariamente que estemos haciendo mucho para que impacte en nuestras vidas. Ahora AMAMOS lo que elegimos y eso repercute directamente en nuestra vida.

Para nosotras vivir se basa en cómo nos relacionamos en el tiempo con lo que elegimos que esté en nuestra vida: seres humanos, terapias, comida, etc. Pero sin deseos, ya hemos elegido la vida que queremos tener con nuestro estilo de vida, el resto nos lo da el destino. Ahora podemos fluir sin tener que perder el tiempo en seleccionar, nuestro libre albedrío a veces hasta se aburre, porque estamos muy ocupadas simplemente en Amar.

Aprendizaje: Elijamos tener una vida feliz sea cual sea nuestro destino.

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