DEMOS EL PRIMER PASO

Nuestra vida varía a diario. Todo depende de unas causas. Y todo tendrá unos efectos.

Ya lo dicen las leyes de la Física: toda acción tiene una reacción.

De la misma forma en la vida todo lo que pasa repercutirá en nosotros. Pero está en nuestra mano controlar como queremos que nos afecte.

Si pretendemos ser felices hay que sentar las bases para lograr esa felicidad.

Tenemos que saber que todo en la vida cambia. Nada dura para siempre, así que lo mejor que podemos hacer es disfrutar de las cosas mientras se tienen, siendo conscientes de que no debemos sufrir cuando se acaben o ya no las tengamos.

Existen condicionantes que en ocasiones concretas nos impiden disfrutar, pero debemos de ser conscientes y limitar, detectar y controlar estas situaciones siempre que podamos y esté en nuestras manos.

Saber quiénes somos y cuál es nuestra verdadera naturaleza y darnos cuenta del potencial que tiene nuestra mente y de que podemos utilizarla para ayudarnos a nosotros al mismo tiempo que ayudamos a los demás, nos hará a recorrer el camino de la vida sin sufrir de más.

Las cosas son relativas según el punto de vista de quién las analiza y es fácil de entender que hay cosas que vemos que no se corresponden con la realidad, sino a un punto de vista condicionado que nos puede causar sufrimiento.

Neutralicemos los acontecimientos comunes para centrarnos en trabajar internamente por lo realmente importante en la vida.

Si aprendemos a dominar nuestra mente, el primer paso para la felicidad ya está dado.

#anayany
#vidafeliz
#cerosufrimiento
#DíaMundialdelosOcéanos

LA VIDA SIGUE

Cuando estamos muy centrados en un trabajo, una tarea, un objetivo, parece que el Mundo se para y nada más pasa a nuestro alrededor.

Sin embargo cuando acabamos, nos damos cuenta de que la vida sigue sin nosotros y que quizás nos perdimos parte por estar centrados en exclusiva en la tarea anterior.

El aprendizaje es claro, si no disfrutamos del día a día, la vida pasará de un hecho a otro y nos perderemos todo lo demás que nos rodea.

Abramos nuestras miras y nuestra vida. Hay muchas cosas importantes: nuestra familia, nuestros amigos, nuestro hogar, nuestras labores…

El equilibrio vital está en un compromiso de energía, de inteligencia, de capacidades y de tiempo que cubra todos los aspectos de nuestra vida, y no uno solo.

Si unos pesan más que otros, desequilibraremos la balanza y al final esto nos pasará factura tarde o temprano.

Seamos conscientes de que la vida transcurre para todos con el mismo tiempo, pero no todos la vivimos plenamente.

Debemos trabajar para mejorar el mundo aún en las circunstancias más adversas, pero enfocados en cultivar la “prosperidad compartida” en todos los ámbitos de la vida, y no solo en una parcela.

Reflexionar y empaparse de experiencias vitales, muchas veces nos llevan a la misma conclusión: carpe díem.

Vivamos plena y conscientemente.

#anayany
#vidafeliz
#equilibrio

EL BUEN TRABAJO SIEMPRE DA SUS FRUTOS

Y es que siempre se repite el mismo patrón…GRACIAS ABR.

Cuando llevamos un tiempo consolidando zonas “regionales”, globales , y nos marcan en el Nuevo Programa de Ejercicios zonas “locales”, la reacción es muy rápida. El trabajo a largo plazo en zonas más amplias, son la base para el desarrollo local de zonas concretas que ya tienen el terreno abonado para florecer en cuento plantamos la semilla. Un poquito de agua (nunca mejor dicho a la hora de trabajar Fascia) y ¡Voilá!

Ya éramos conscientes de que uno de los nuevos ejercicios, en rodillas con Cilindros Mixtos, iba a cambiar mucho las cosas en esa zona, y por supuesto el trabajo, la visualización y la confianza han vuelto a darnos la razón.

Llevamos años trabajando con ABR trampolín, pero siempre hemos tenido que ayudar a Any para que el rebote fuera efectivo debido a su debilidad en las piernas.

Hoy ha pasado esto ( y como una imagen vale más que mil palabras os dejamos el vídeo). Os recuerdo que nuestro diagnóstico es Tetraparesia Espástica.

Trampolín ABR Junio 2019

Any fue la primera en gritar: “Mira Mamá lo que puedo hacer”. Qué mejor recompensa para unos Padres que estos resultados y ver la cara de felicidad y alegría de su hija. Te queremos Any, eres una trabajadora incansable, y te mereces recoger este y cada uno de los frutos que estén por llegar.

Gracias Leonid Blyum. Sabemos que las piernas y los pies van a dar un giro inminente con los nuevos ejercicios. Gracias por transmitirnos lo último en Fascia para mejorar la condición de nuestros niños.

FASCIA ES TODO: músculos, tendones, huesos, grasa…Si trabajamos a nivel fascial nuestro cuerpo, mejoraremos a todos los niveles. Gracias ABR por poner el foco en Niños con Problemas Motóricos y tratar de forma específica las peculiaridades de cada niño.

#anayany
#LeonidBlyum
#TrampolínABR
#amorinfinito
#calcetinesdisparejos

REPETIMOS EXPERIENCIA

Y es que cuando algo es bueno, somos muy fieles. Ayer ya os mostré en Youtube este Nuevo Restaurante Ecológico y hoy repito.

Mientras Any termina su último examen, yo he aprovechado para ir a desayunar a Flow Food (https://flowfood.es/).

Hoy me apetecía más dulce, ayer cené proteína animal y mi cuerpo busca compensar la acidez, así que un buen Té con leche vegetal; unas tostadas sin gluten ni lactosa, con mermelada de arándonos casera; plátano, kiwi y frambuesas. ¡Todo riquísimo y ecológico obvio! Y calentito porque hoy hacía un día horrible y también buscaba calor.

Volveremos a comer un día de estos, más relajados, y esperemos que con mejor clima.

Cuidamos nuestro cuerpo y nuestra mente.

#anayany
#comidaecológica
#Gijónecológico
#FlowFood
#LaCalabaza

¡QUÉ MOMENTO MÁS FELIZ!

¡Vaya sorpresa!. La verdad es que ni lo buscábamos ni nos lo esperábamos, pero si, todo llega si lo pides al Universo.

Nos encanta salir a comer de vez en cuando, pero comiendo TODO ECOLÓGICO, no es fácil salir de un pescado sin sal y sin aceite a la brasa y a palo seco, sin vegetales.

Por eso hoy lo hemos celebrado por todo lo alto.

Encontrar un sitio de ambiente saludable, adaptado (con rampa, baño adaptado, e incluso cambiador para niños), una zona de Ludoteca, con Cocina Ecológica TOTAL, con platos sin gluten y sin lactosa, con deliciosas tartas, con zumos verdes recién hechos en licuadora lenta (me tomé uno de pera, kale, jengibre, apio…Paraíso Natural se llama), con leche ecológica vegetal para hacerme un Yogui Tea Classic, y una maravillosa atención (Gracias Bárbara) , puro amor y calidad de servicio ¿Qué más se puede pedir?

La verdad es que en Madrid, Barcelona, Mallorca si podemos encontrar fácilmente locales con estas características, pero fuera es un lujazo.

GRACiAS «La Calabaza» por el recibimiento, el servicio y la calidad (https://flowfood.es/)

Habéis hecho que saliera el sol, aún cuando llovía a cántaros.

#anayany
#lacalabaza
#Gijonecologico

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