«La crisis se produce cuando lo viejo no acaba de morir y cuando lo nuevo no acaba de nacer». Bertolt Brecht.
Toda crisis implica un cambio. Si nos resistimos al mismo, llegan problemas: ansiedad, estrés, sufrimiento…
Cuanto antes nos adaptemos a las circunstancias, antes seremos capaces de salir de nuestra crisis personal y mejor gestionaremos la crisis social.
Tomemos las medidas para ser antifrágiles, para vivir en un mundo cambiante como el actual que nos genera crisis continuas y puede que, si no estamos preparados adecuadamente, también nos genere ansiedad ante un futuro incierto en muchos niveles.
Cuanto antes tomemos las riendas de nuestra vida, mejor.
Por ejemplo, nosotras nos formamos para tomar las riendas de la terapia de Any en el campo respiratorio y del movimiento. Así evitamos todo el estrés por no saber cuando podrá recibir ese servicio de terceros. Llevamos 10 años formándonos, y ha merecido la pena desde el primer día. Quitarnos ese peso emocional, saber que no solo estamos evitando un deterioro previsible por sus patologías sino que trabajar la fascia mejora toda su calidad de vida, conseguir doblegar los síntomas y conseguir resultados inalcanzables con otras terapias, con las que tuvimos experiencia anteriormente, e incluso obtener muchos mayores resultados que con una hora semanal con un fisioterapeuta, nos da la razón para creer en la Terapia en el Hogar. Y ser conscientes de que estamos empoderadas para hacernos responsables para toda la vida, pase lo que pase, con el apoyo online de ABR, de las necesidades de Any, es para nosotras fundamental para poder vivir con tranquilidad y en paz. A la larga, poder darle a Any unas horas de terapia semanal, en su casa, a nuestro ritmo, sin presión, formándonos para toda la vida y actualizándonos, nos ha dado beneficios en muchos campos: a nivel físico, pero también a nivel emocional, compensa económicamente, etc.
Seamos antifrágiles y aprendamos con esta crisis que podemos hacer muchas cosas por nosotros mismos o con apoyo online de profesionales, cursos, etc.
Aprendamos a hacernos responsables de nuestra salud, nuestra economía, nuestro control emocional … NUESTRA VIDA.
Esta ha sido una crisis que ha venido muy rápida, en la que la salud ha formado parte del problema y debemos despertar y cambiar.
Ahora viene otra fase, una crisis larga y dura, en la que nosotras estamos trabajando ya para tomar las riendas y ahorrarnos problemas, tiempo y dinero.
Nosotras llevamos 16 años, desde que nació Any, experimentando procesos para vencer nuestras crisis en muchos niveles y tras estudiar mucho y caernos muchas veces, por fin hemos encontrado el camino para ser felices con nuestras circunstancias afrontando lo que tenga que venir y creando nuestro futuro con trabajo duro.
Cada crisis nos ha enseñado que podíamos gestionar nosotras mismas:
El cuidado de nuestra salud: con alimentación basada en productos ecológicos de producción local producidos desde el corazón de los trabajadores; con una lista de la compra libre de tóxicos: comida, cosmética, productos de limpieza, ropa, etc. Y Medicina Integrativa Online.
La Terapia en el hogar: con formación y seguimiento online.
Nuestra Educación en el Hogar: CIDEAD y Cursos Online.
El trabajo desde casa.
Los Ingresos Pasivos.
Las compras Online, etc.
Este estilo de vida que hemos ido creando poco a poco nos ayuda a afrontar mejor las crisis que cada cierto tiempo inevitablemente nos visitan.
Estar en paz con nosotras mismas y con los demás, tener las herramientas listas para auto-afrontar nuestra vida y mantener en el tiempo nuestra salutogénesis física, espiritual, mental, emocional y económica, nos ayuda a afrontar con alegría los nuevos retos que vienen.
¡Atrévete a tomar las riendas de tu vida!
