Mes: noviembre 2021

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VIVIR EN FLOW por anayany.com

“Flow es un estado en el que la persona se encuentra absorta en una actividad que tiene por fin su propio placer y disfrute, durante la cual el tiempo vuela, y las acciones, pensamientos y movimientos, se suceden unos a otros sin pausa”.  Mihaly Csikszentmihalyi.

Crecemos y aprendemos continuamente. Nos adaptamos, cambiamos y disfrutamos del camino. Así nuestra vida fluye, disfrutando de cada instante del presente y reduciendo nuestra energía libre todo lo posible. 

A nosotras nos encanta fluir, para poder recorrer el camino con felicidad, sabiendo que es preciso no permanecer demasiado tiempo en el mismo lugar. Nuestra curiosidad, nuestra salutogénesis, nuestras emociones, nuestra libertad, etcétera, todo cambia a cada momento, y nosotras hacemos que ese cambio sea hacia positivo: como aprendizaje, experiencia, motivación, logro… aunque no todo por el camino sea fácil, perfecto o maravilloso. La vida se compone de muchas cosas distintas, por eso la flexibilidad y la fluidez son  básicas. Si fluimos y aceptamos la vida, esta resulta mucho más placentera.

Aprendizaje: La vida es cambio constante, no hay nada seguro. Fluir y adaptarnos es fundamental. 

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COMO ÁRBOLES

“Todos somos Dioses en estado de crisálida”. Dale Carnegie.

El árbol es la unión entre la tierra y el cielo. Las raíces inmersas en la tierra y la copa queriendo rozar el firmamento. Desde lo más tosco a lo más sutil, desde lo más telúrico a lo más etéreo. Por eso los árboles nos arropan, nos recogen, nos inspiran y nos motivan.

Cuando vivimos en paz, meditamos, oramos o somos plenamente conscientes del momento presente somos como un árbol, irguiéndonos hacia la bóveda celeste, abriéndonos al Universo. Podemos ser como ese árbol, con nuestra columna vertebral erguida, la cabeza bien elevada, queriendo rozar el firmamento, convirtiendo el cuerpo en una fortaleza para ir desde lo más tosco a lo más sutil. Nuestra columna vertebral es como un símbolo que recrea la columna vertebral del Universo. Desde la Tierra al Cosmos.

Aprendizaje: Dejemos que la energía fluye por nosotros y así nos convertiremos en un circuito energético para trascender los opuestos y reposar en la unidad.

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EL GRAN VIAJE DE LAS PALABRAS

«No hay dos personas que hayan leído el mismo libro». Edmund Wilson.

Está demostrado que la flexibilidad cognitiva aumenta con lo nuevo, lo distinto, que nos estimula, nos enriquece y con lo cual aprendemos un montón de cosas nuevas al mismo tiempo que comprendemos a los otros. 

El hecho de leer y escribir, para nosotras, es como un precioso viaje que hace trabajar nuestra apertura de mente a través de distintas experiencias o de la imaginación.

Leemos porque nos es imposible conocer a toda la gente a la que desearíamos poder escuchar. 

Y escribimos porque para nosotras es una forma de compartir experiencias, sueños o creaciones sobre nuestra visión de la vida: libre, amorosa y feliz.

Cuando leemos, es como si nos expandiéramos, como si creciera nuestro ser. Es como si se parara el Mundo para poder conocer otras formas de pensamiento o creaciones que nos hacen reflexionar sobre nosotras mismas o sobre los demás, o nos hacen viajar a lugares mágicos, o conocer a personajes fantásticos… 

Leer y escribir son actividades muy gratificantes para quienes le robamos tiempo a otras tareas con el fin de cultivar nuestra vida interior. Leemos para vivir más cosas y escribimos para compartir más cosas.

Escribir y leer para nosotras son formas de conocer el mundo real que nos rodea, o el imaginario que soñamos, pero al mismo tiempo son maneras de crecer y de compartir.

Aprendizaje: Leer y escribir, grandes placeres de la vida.

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#leeryescribir

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LOS CUENTOS QUE NOS CUENTAN

“La finalidad de nuestra vida es añadir valor a la gente de esta generación y de las siguientes”. Buckmimster Fuller.

Siempre va a haber alguien que vea el mundo de una forma diferente y nos intente convencer de que su pensamiento, producto, estilo de vida, etcétera, es mejor que el nuestro. Y puede que tengan razón, o no… Nada es verdad ni mentira, depende del color del cristal con el que se mira.

Por eso nosotras buscamos siempre ver, leer, aprender de todo y de todos. Porque eso nos hace más libres para vivir como queremos. No le damos a nadie la oportunidad de que nos diga “esta es la verdad”. Hay tantas verdades como vidas. Y todos nos equivocamos. Nosotras, si se trata de algo saludable física, emocional, mental y espiritualmente y no hace daño a los demás, estamos dispuestas a estudiar, probar  y comentar nuestra experiencia, desde nuestra libertad de pensamiento actual y con la indomabilidad de quien elige incorporarlo o no a su vida. Hacemos, compramos, votamos… conscientemente, siempre eligiendo desde nuestros valores, ética y conocimiento. No nos dejamos llevar por la sociedad para sobrevivir. 

Vivimos conscientes para ser felices con nuestras circunstancias eligiendo nuestra forma de vivir la vida y cómo nos relacionamos con lo que vemos, leemos, oímos, etc., y aprendiendo del todo para ser libres, sin hacer daño, seleccionando lo que nos acerca a nuestros sueños y respetando a los demás. Nunca se acaba de aprender y nadie está en posesión de la verdad absoluta. Puede que algunos piensen que son astutos e incluso logren engañarnos, pero de esos errores es de lo que más aprenderemos para continuar nuestro propio camino.

Nosotras elegimos conscientemente desde nuestro conocimiento actual que se renueva a diario. Porque cada día es una vida. Y la vida es sueño y los sueños… sueños son.

Aprendizaje: Que nadie nos diga lo que tenemos que pensar o hacer, experimentémoslo en nuestra vida si es saludable y seamos indomables con quien nos intente imponer su criterio.

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VIBRANDO JUNTOS DIGITALMENTE 11.11.11.11

“Si eres un poeta, verás claramente que hay una nube flotando en esta hoja de papel. Sin una nube, no habría lluvia; sin lluvia no podrían crecer los árboles; y sin árboles no podríamos hacer papel. Esa nube es esencial para que el papel exista. Si la nube no está ahí, el papel tampoco puede existir. Así que podemos decir que la nube y el papel «interson». Thich Naht Hahn.

Evolucionemos vibrando y aprovechando lo mejor de la vida natural, espiritual y digital.

El ser no tiene por qué rechazar la ayuda del avance tecnológico. La tecnología se ha convertido en un soporte más para las relaciones humanas. Bien entendida no es más que un medio para, entre otras cosas, acercarnos de forma diferente y tener diversas relaciones. Podemos utilizarla como una ayuda a través de un pensamiento compartido, de una inteligencia compartida. Internet forma parte del «interser», una forma de comprender nuestra relación con otros seres en este momento presente. Como la nube y el papel.

El mundo cambia, y quedarse fuera de la realidad no nos hace mejores personas. Todo se reduce a hacer un buen uso, en vez de un abuso. Tecnología colaborativa.

En nuestra vida la tecnología nos ayuda a elegir qué tipo de contacto tenemos con otras personas, qué hacer y qué no hacer con nuestro tiempo, cómo ayudar y para qué utilizar nuestros recursos y capacidades

La consciencia no está reñida con la evolución. 

Podemos vivir desde el amor, el respeto y de una forma humanista y naturista… y al mismo tiempo aprovechar las inmensas posibilidades de compartir que nos proporciona la tecnología en el siglo XXI.

Nuestro lugar en el mundo, como humanos, no está en el aislamiento, más bien en todo lo contrario. Está en el centro de un mandala que abarca a todo el universo, como una cámara de ecos y reflejos. Por eso es tan saludable relacionarnos con todo lo que nos rodea y crear ese sentido de pertenencia, por qué no, a través de la tecnología.

Hay momentos para el silencio y momentos para relacionarnos, y todo forma parte del interser.

Aprendizaje: Vibremos juntos, conectados con consciencia.

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