EN CONTINUO CAMBIO

«En Secundaria debería de ser obligatorio que todos los alumnos escribiesen un libro de ficción, con el objetivo de que descubriesen el poder que tienen para crear realidades más allá de la realidad que conocen, de la que ya se han encontrado hecha. De esta forma se les prepararía para sentirse creadores de su futuro, en lugar de lo que pretende la mera instrucción: prepararles para habitar un futuro ya construido.» La Danza de la Vida. Carlos González.

El cambio es una oportunidad para el crecimiento, conocimiento y la posibilidad de vivir nuevas experiencias.  Por eso es maravillosamente inevitable. Todo cambia. Cambia la tierra, la economía, la tecnología, la forma en que trabajamos, estudiamos o consumimos, la forma en que nos comunicamos… Todo evoluciona y cambia constantemente. Así que, o los humanos cambiamos también, o nos quedamos estancados en nuestras circunstancias y practicando la queja.

Cuando a nosotras se nos presenta un cambio elegimos cooperar y aprender para beneficiarnos, en vez de resistirnos. Sabemos que, o asumimos que los cambios son para crecer y los aceptamos, o sino nos tendremos que  resignar a ir poco a poco alejándonos de vivir. Por eso nosotras somos indomables. Aceptamos el cambio de todo corazón como una parte inevitable de la vida, experimentamos con múltiples posibilidades y empezamos a disfrutar del cambio para hacer nuestra vida más libre, más fácil y más feliz. 

Hace casi 10 años atrás estábamos en un momento difícil con respecto a la salud, y para crear un cambio en nuestro estado de conciencia tuvimos que adoptar una nueva actitud, ya que era la única manera de que pudiéramos crear un estado diferente. Entonces nuestra vida mejoró, y ahora podemos mirar hacia atrás y decir ¡¡¡WOW !!!! ¡Qué alegría haber rechazado el miedo y haber abrazado el cambio! Y desde ahí nos encanta cambiar y disfrutar de todo lo que la vida nos ofrece en múltiples campos.  

Aprendizaje: Recordemos los cambios que hemos hecho en el pasado que hayan desembocado en una situación más favorable, y valoremos la experiencia de los cambios con entusiasmo y emoción.

#anayany

#creciendo

#amorinfinito

#vidafeliz

AMAMOS A NUESTROS HIJOS CON PARÁLISIS CEREBRAL.

“En mi opinión, el enfoque de la Parálisis Cerebral ‘centrado en el cerebro’, que trata la ‘lesión cerebral’, en otras palabras el daño en una parte del cerebro, y ‘parálisis cerebral’ (un desorden de postura y movimiento que falla en alcanzar grandes hitos del desarrollo biomecánico) como sinónimos intercambiables es el obstáculo más importantes que estanca el progreso de la rehabilitación física y mantiene congelado el abismante status quo actual”. Leonid Blyum.

Hoy, 6 de octubre, es un día para amar aún más a todas esas familias, que, como la nuestra, están sonriendo mientras ayudan a sus hijos a tener una vida feliz independientemente de las circunstancias. Las familias de un ser humano maravilloso con PC (Parálisis Cerebral) somos como el bambú hueco por el que no cesa de fluir el viento del amor incondicional, que es el motor para seguir adelante todos los días.

Muchas familias de niños diagnosticados de Parálisis Cerebral, sobre todo las madres, nos formamos por nuestra cuenta para ejercer como cuidadoras, maestras, enfermeras, fisioterapeutas… aunque no lo seamos. Nos damos a nosotras mismas para mantener el equilibrio emocional dentro de nuestro entorno y hacemos lo que podemos en cada momento, desde el amor infinito. 

Nosotras, Ana y Any,  hemos elegido nuestro propio camino. Poco a poco nos hemos alejado de la obsesión por determinados resultados, que vendrán por añadidura si tienen que venir (nadie puede empujar el río) y yo he aprendido también, gracias a Any, a esperar, a pensar y dejar de pensar, a actuar y a parar, para vivir felizmente con nuestras circunstancias.

Hace años que aprendimos que somos muchísimo más que un diagnóstico. Por eso no nos amilanamos ante la dureza de la vida, renovamos nuestras energías con o sin ayuda y seguimos recorriendo nuestro camino con ánimo y entereza, alegría, ilusión y felicidad, en busca del conocimiento que nos ayude a llevar una vida plena con nuestras circunstancias. El Estado, el Sistema, los Médicos, etcétera, pueden seguir hablándonos si quieren con dureza, por falta de humanismo, y desde la no solución, en pleno siglo XXI, pero sus palabras ya no nos hieren. Ahora nos sentimos libres, así que no reaccionamos desmesuradamente, como cuando diagnosticaron a Any y nuestro mundo se dio la vuelta.

Ahora conservamos todas nuestras energías para lo positivo, para aprender y evolucionar con quienes sí nos ayudan desde el conocimiento y la práctica. El resto pueden menospreciarnos, pero ya no nos ofenden, porque somos como la luna que no cae del cielo por mucho que aúllen los lobos. Aunque algunos no nos entiendan, los respetamos, pero no permitimos que llenen nuestra mente de dudas infundadas, cuestionamientos por desinformación o conclusiones erróneas, sino que somos nosotras las que ejercemos, gracias a nuestro libre albedrío, el derecho a decidir. 

Nosotras no vemos este Día Mundial para la visibilización de la Parálisis Cerebral como una lucha rebelde contra el mundo que no nos ve ni comprende, sino como un día para sentirnos orgullosas de lo que hemos conseguido a lo largo de los años. Es cierto que a veces parecen ponernos las cosas difíciles ahí afuera, pero siempre hay un camino. Siempre podemos cambiar nuestra actitud y aprender cómo ser felices con nuestras circunstancias. Aunque muchos no sepan ayudarnos, desarrollamos compasión hacia los que no ven nuestras dificultades diarias o no tienen la paciencia suficiente para escucharnos. Cedemos hasta donde hay que ceder, pero no más de lo necesario. Aunque además cuestionen nuestras decisiones, hace tiempo ya que nos hemos vuelto indomables. Es nuestra vida, y queremos elegir cómo vivirla porque sí existe un camino saludable física, emocional, espiritual y mentalmente. 

Nuestro legado será nuestra experiencia, contada en anayany.com, para demostrar que SÍ SE PUEDE INDEPENDIENTEMENTE DE LAS CIRCUNSTANCIAS. Nuestra familia tiene claro que nuestro objetivo vital es ayudar a los demás mientras transitamos indomablemente por el camino que nos indique la vida para conseguir lo mejor para todos nuestros hijos, individualmente y como colectivo. 

Para todas las familias que sabemos de primera mano lo que significa este día, y todos los días desde el nacimiento de nuestros hijos, desde el corazón, un abrazo de osa y otro de luz para iluminar este camino desde el amor. Sigamos adelante.

Aprendizaje: La formación y la información nos empoderan. Y ese poder es la «magia» que necesitamos para ayudar a nuestros hijos. GRACIAS ABR.

https://anayany.com/alimentacionys…/terapias/programa-abr/

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#vidafeliz

#6DeOctubre

#MillonesDeRazones 

#WorldCerebralPalsyDay

#ParálisisCerebral 

UNA DE CUENTOS

LA PRUEBA DE LA BAÑERA EN UN HOSPITAL PSIQUIÁTRICO.

Durante la visita a un hospital psiquiátrico, uno de los visitantes preguntó al director: 

– ¿Cuál es el criterio por el cual deciden quién necesita ser hospitalizado aquí? 

El director respondió: 

– Nosotros llenamos una bañera con agua y le ofrecemos al paciente una cuchara, un vaso y un balde y le pedimos que la vacíe. De acuerdo con la forma en que él decida vaciarla, decidimos si lo hospitalizamos o no. 

– ¡Ah! Ya entendí. Una persona normal usaría el balde, que es más grande que el vaso y la cuchara- dijo el visitante.

 – ¡No! -respondió el director- Una persona normal sacaría el tapón del desagüe. 

Aprendizaje:  A veces la vida tiene más opciones que las ofrecidas, basta con verlas. 

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¡BUENOS DÍAS SOL!

“Sólo cuando hago, sé lo que puedo hacer o soy capaz de hacer”. Enric Lladó.

Todos los días saludamos al Sol al amanecer. Para nosotras es pura poesía para el corazón y nos ayuda a levantarnos con ganas de vivir a tope un nuevo día. Es un lujo hoy en día poder elegir no despertarnos en piloto automático: desayunar, vestirnos, salir, ir, estar, volver, hacer…

Simplemente abrimos las ventanas, miramos el amanecer y  después empezamos la fiesta del aprendizaje diario que es la vida. 

Así, desde primera hora caminamos felices, en paz y desde el amor. Todos los días. Después de saludar al Sol en silencio, sin prisa, simplemente vivimos siendo abundantes en momentos de placer. El amanecer es el primer momento mágico del día, y después creamos continuamente decenas de otros momentos felices: nuestro zumo eco, nuestro momento escritura, nuestro momento barrer/tender/cocinar=meditar, nuestro momento tomar el sol, nuestro momento trabajar desde el placer, etc. Todos esos momentos son porque tienen que ser, así que los disfrutamos.

Nuestro pensamiento crea nuestro estado vital así que elegimos bien que queremos que nos suceda tras ese amanecer, por supuesto que tenemos derecho a la queja si es oportuno, pero no vivimos ahí y no giramos en torno a los negativos. Vivimos sumando positivos y así los negativos, que a veces tiene la vida, perderán la suma diaria.

Aprendizaje: Dar los buenos días al sol al levantarnos nos ayuda a comenzar el día positivamente.

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LEER

por Any Pascual

 “Aprender a leer es lo más importante que me ha pasado en la vida”. Mario Vargas Llosa.

Leer es más que pasar las hojas de un árbol, más que deslizar la vista por las páginas, más que descifrar los signos impresos en negro sobre blanco.

Leer es más que escribir un resumen para el colegio, más que recitar pasajes líricos de memoria para que el mundo se dé cuenta de cuán cultos somos.

Leer cambia la vida. Si no fuera así, ¿para qué habría tantas novelas en el mercado? ¿Por qué, entonces, existirían cientos, miles de escritores noveles cada año? ¿Por qué alguien leería?

Desde las cartas de amor de tu pareja del instituto, hasta un currículum de un empleado, pasando por la poesía (y la prosa poética), los libros de vocabulario para aprender idiomas, la autoayuda y las novelas de ciencia ficción o las históricas, cada frase que leemos nos influye, aunque no lo parezca.

En los tiempos actuales, con los nuevos medios de comunicación, la forma en la que leemos cambia. Y aun así, se sigue leyendo mucho. Seguro que si juntáramos los 140 caracteres de cada tweet que leemos a lo largo del año, nos daríamos cuenta de que para muchos de nosotros suman más que “La regenta”.

Pero hay algo que nunca va a cambiar, como no cambia la pintura o la danza. La lectura va a seguir ahí, por muchos audiolibros que se creen, por muchos vídeos de Youtube que se graben alrededor.

Y eso es porque leer no es algo mecánico, no es un procedimiento lógico. Leer es una experiencia. Leer es creativo. Leer es un modo de crear magia, de conectar con el Universo a través del enlace que se genera entre quien escribe y quien lo recibe.

Gracias a la lectura, incluso a la de libros de no ficción, nuestra mente se abre a nuevas perspectivas, a otras posibilidades, a opiniones distintas, a conexiones. A cambios, internos.

Cuando nos sentimos encerrados, leer nos hace ver el mundo desde una mentalidad diferente.

Por ejemplo, especialmente en esta situación global, el libro “Tú puedes sanar tu vida”, si le damos una oportunidad y estamos abiertos a sus mensajes, puede mejorarlo todo. Quizá no cambie lo que sale en las noticias…, lo que cambia es cómo nos afecta eso, y la forma en la que nos comportamos.

Para explicar el efecto que causa el libro preciso, la frase exacta, se necesitarían más palabras de las que cabrían en todas las páginas del mundo. 

Para empezar, la magia de un libro tiene su aliado en la imaginación. ¿Qué te viene a la mente cuando lees “te amo, amor”? Tiene nueve letras y una coma, pero en el momento correcto puede incluso salvar una vida.

Un libro puede necesitar más ayuda para enraizarse en tu ser, para ayudarte. Por eso, la clave es:

repite, repite, repite. No para memorizarlo, sino para recordar (“volver a pasarlo por el corazón”).

Cuando comprendes de verdad el alcance de lo que un libro puede hacer por ti, lo que tú puedes crear en ti mismo gracias a un libro, lo que puedes descubrir leyendo, de ti y/o del mundo, siempre encuentras tiempo para leer, por muy apretada que esté tu agenda. Y te das cuenta de que, incluso esa única página que lees antes de acostarte o por la mañana, te resulta casi indispensable.

Lo sé porque me ocurre.

Tal vez un libro no te cambie significativamente si lo lees una vez y luego lo abandonas, a él y a todos los demás parecidos. ¿Has pensado qué te ocurriría si leyeras un libro de ese género a la semana, o dos, o ese mismo libro más de veinte veces? Sería un cambio exponencial, mayor del que puedas pensar. 

Una vez más, lo sé, porque me ocurre. 

Lo integras, descubres, cambias, hay magia.

Si te abres a cambiar y das con las lecturas adecuadas para ti en cada momento de tu vida, si atiendes a tu intuición y te guías por ella, si te permites experimentar todo lo que un libro tiene para ofrecer, y plantas más y más semillas en el campo fértil de tu mente, si creas amor y paz a través de tu imaginación, si riegas las plantitas con paciencia y regularidad, si las abres a la luz y les proporcionas sombra de vez en cuando, si las diriges gracias a tutores, a maestros verdaderos para que crezcan rectas y fuertes, y si permites que se arraiguen al suelo con raíces poderosas para que puedan recibir el alimento de tu atención e interés…, al final dará fruto y podrás disfrutar de la magnífica, jugosa y brillante vida que está a tu alcance.

Eso, muchas veces, también ocurre con las novelas, si estamos receptivos y leemos entre líneas.

Un ejemplo muy conocido es “El Alquimista” de Paulo Coelho. Pero también puede pasarnos con un cómic de Marvel…

Y ¿quién sabe?, es posible que esa semilla evolucione hasta ser un poderoso árbol robusto y maravilloso, un árbol del que quizá en algún momento podamos extraer madera suficiente para crear nuestro propio libro.

Any Pascual.

Aprendizaje: Crear el hábito de la lectura cambiará tu mundo.

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