Categoría: Desarrollo Espiritual

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AMANECER

por Any Pascual.

“Si estás en un lugar hermoso donde puedes disfrutar del amanecer y el atardecer, entonces estás viviendo como un señor”. Nathan Phillips.

Se dice que en los momentos de transición, en los cambios, es donde se encuentra la magia.

También dicen que el momento más oscuro de la noche es justo antes de que salga el sol.

Lo mucho que podemos aprender de la Naturaleza, de la Madre Tierra, de la Vida, continúa maravillándome.

Todo tiene un motivo, un propósito, tanto para la evolución del planeta en su conjunto como para el desarrollo de nuestra consciencia individual. Incluidos los amaneceres.

Es muy conocido el simbolismo, el renacimiento de la vida, la luz después de la noche oscura, el comienzo, la brillantez del alma… Básicamente los amaneceres nos hablan de esa primera chispa de vida, llena de luz y color, que contiene el potencial de un nuevo día, una nueva oportunidad.

Los atardeceres, por otro lado, se tratan de asimilar, incorporar, integrar, aplicar, comprender, compartir y transmutar a través del transmitir. Son como las plantas que, ya sin impulso, pasan gracílmente a ser parte del suelo, del bagaje del alma, de esa nueva semilla que emergerá renovada en el siguiente amanecer.

Una de las cosas que me maravillan de la Vida es que todo lo que el Universo hace tiene más de un significado. Depende de ti, de tu nivel de consciencia, y de quién eres… Porque el Amor se manifiesta de forma única para cada persona, para que todos nos demos cuenta de nuestros dones propios y aportemos al mundo lo que solo nosotros podemos dar.

Por eso, siempre que podáis, os animo a mirar con atención estos magníficos portales que son los amaneceres (y sus complementarios atardeceres) y descubrir a dónde os llevan. Quizá incluso os encontréis a vosotros mismos en el camino…

Aprendizaje: Los amaneceres, como todo en esta Vida, nos muestran al Universo que es en nosotros mismos.

#amorinfinito

#vidafeliz

#madresfera

#premiosMadresfera

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APRENDIENDO DEL MAESTRO

“En mi opinión, el enfoque de la Parálisis Cerebral ‘centrado en el cerebro’, que trata la ‘lesión cerebral’, en otras palabras el daño en una parte del cerebro, y ‘parálisis cerebral’ (un desorden de postura y movimiento que falla en alcanzar grandes hitos del desarrollo biomecánico) como sinónimos intercambiables es el obstáculo más importantes que estanca el progreso de la rehabilitación física y mantiene congelado el abismante status quo actual”. Leonid Blyum.

Todos hemos tenido a lo largo de nuestra vida “malos” profesores y grandes maestros. Los “malos” profesores son fáciles de reconocer: no solo no aprendes de ellos, sino que te llevan a errores y a perder el tiempo.Por eso es tan importante saber reconocer a un buen maestro. Esa persona con la que continuamente estás aprendiendo sea del tema que sea, porque la vida, la experiencia, la inteligencia, los conocimientos salen de su boca con cada palabra que dice.Un gran maestro tiene una visión completa de la realidad. Aprende cosas nuevas con las que experimenta continuamente y ayuda a los demás porque conoce las distintas posiciones. Tiene una mente abierta y entiende las diferencias particulares con flexibilidad. Su vida está dedicada a aprender y enseñar. Está abierto a todo aquel que tenga interés, haciendo el mayor esfuerzo para ponerse al nivel del aprendiz y enseñar desde su experiencia. No hace proselitismo y le encantan los alumnos realmente dedicados. Tiene muchos conocimientos. Ha estudiado los conocimientos clásicos y tiene una buena formación en las últimas novedades, y para él, el método y la práctica son igualmente o más importantes que la teoría. Tiene disciplina.Es amable. Tiene un linaje, una continuidad en la transmisión de su conocimiento a sus discípulos. Es progresivo, adaptándose a los tiempos y a los contextos de sus aprendices. Es humilde con sus logros y virtudes. No está interesado en nuestra cartera. Su interés es erradicar la ignorancia, no hacerse con nuestro dinero o cualquier otro interés particular. Con cubrir gastos para poder realizar una buena labor educativa con sus alumnos se da por satisfecho. No busca el enriquecimiento material. Tiene un gran maestro y un grupo de aprendices para compartir experiencias y logros. Confía en la cadena de causa y efecto. Es generoso e inspira a la generosidad. Tiene medios hábiles. Es creativo y compasivo y capaz de encontrar los medios para que sus alumnos avancen. Nos lleva a un entorno virtuoso. Debe buscar desenredarnos del camino equivocado, y ayudarnos a comenzar el camino correcto. Domina cuerpo, palabra y mente. “Mens sana in corpore sano”. Tiene percepción pura. Ve el mundo de manera neutra y en sus alumnos su naturaleza luminosa, debajo de la personalidad y de las apariencias. No juzga. Es capaz de ver los aspectos de nuestra personalidad que nos obstruyen el camino y debe ser implacable en buscar que eliminemos esas obstrucciones, no debe juzgar si somos buenos o malos. Y debe ser tolerante con los errores. Vive bajo los principios que predica. Se cuida de no hacerse, ni hacer daño, con moralidad. Y sabe perdonar.

Uno de nuestros Grandes Maestros Geniales es Leonid Blyum. Él nos enseñó, hace ya 12 años, que la fascia está hecha de tres componentes principales: colágeno, elastina y un complejo gel de polisacárido que se conoce como la “sustancia fundamental” en la liberación miofascial. El colágeno y la elastina trabajan en conjunto para crear una formación similar a una red de pequeñas fibras fuertes y flexibles. La sustancia fundamental rellena los espacios libres, humecta las fibrillas y amortigua los órganos. Estos tres aspectos funcionan como un sistema armónico que asegura un movimiento saludable, apoyo y protección de todos los sistemas del cuerpo.

Gracias Maestro Blyum.

#anayany

#ABR

#LeonidBlyum

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INFINITAS VIDAS

«Lo primero, la bondad;

lo segundo, el talento.

Y aquí termina el cuento». Gloria Fuertes.

Vivimos en una realidad que creamos constantemente, para relacionarnos con el mundo. Elegimos a diario cómo y con qué interactuamos. Lo bueno es darse cuenta de que podemos cambiar nuestro entorno y a nosotros mismos para adaptarnos a otra nueva vida, cuando queramos, si la actual no nos convence. 

Vivimos una vida llena de infinitas vidas que elegimos a diario. Y el conjunto de nuestras decisiones previas forman nuestras experiencias pasadas y nuestros sueños nos llevan a nuestras posibles experiencias futuras. Pero el presente es nuestro, lo creamos y elegimos y por eso, para ser felices, debemos aceptarlo o cambiarlo. 

Aceptar el presente elegido por nosotros mismos y por los demás, es el primer paso para ser conscientes de nuestra sabiduría interior y ser felices independientemente de las circunstancias o cambiarlas. 

Aprendizaje: La vida es bella.

#anayany

#vidafeliz

#amorinfinito

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“CAPTAIN FANTASTIC”

“Si asumes que no hay esperanza, entonces garantizas que no habrá esperanza. Si asumes que hay un instinto de libertad, que hay oportunidades para cambiar las cosas, entonces, quizá, puedas contribuir a hacer un mundo mejor». Noam Chomsky.

Ayer vimos por casualidad una película que nos ha hecho reflexionar mucho: “Captain Fantastic” (2016). Para resumir la trama, sin hacer “spoiler”, os podemos contar que Ben y su difunta mujer fueron padres de seis hijos. Durante diez años habían vivido en los remotos bosques situados al noroeste del Pacífico, alejados de la civilización. Juntos habían criado a sus hijos en un ambiente de alta capacitación intelectual, física, espiritual y emocional. Debido a la muerte dramática de la Madre, el resto de la familia se ve obligada a convivir por unos días en la sociedad distópica actual. 

Nos ha encantado cómo se trata en la película la educación libre, la formación, la autorrealización. Cómo refleja la realidad de las capacidades infravaloradas de la infancia debido a la sobreprotección y dependencia social actual que limita sus capacidades a lo básico, tanto intelectual como espiritual, física y emocionalmente. 

Nosotras gracias a diferentes métodos, desde que Any era muy pequeña, pudimos comprobar que sí se puede aprovechar mucho más nuestro cerebro, nuestro cuerpo y nuestro corazón, independientemente de las circunstancias. Los niños con problemas en el desarrollo que mejoran día a día no son “superhéroes”, son niños que aprovechan al máximo sus capacidades para vivir, para simplemente poder vivir. Por eso somos conscientes de la infravaloración actual de las capacidades de un ser humano saludable. 

Si Any puede alcanzar un desarrollo físico, por ejemplo, muy por encima proporcionalmente al de un niño sin problemas ¡Qué podría alcanzar ese niño sin parálisis cerebral si cultivara un poco su cuerpo! No digo que, como hace Any, trabajen de alguna forma 24 horas al día su cuerpo, para no irnos al extremo, pero ¡¿Qué tal si los padres hiciéramos a nuestros hijos conscientes de sus posibilidades?! ¿No estaremos cortándoles las alas limitando sus capacidades? y por otro lado ¿Quiénes somos los padres para moldear mentes, cuerpos, espíritus y emociones? De ahí la importancia que para nosotras tiene educar en la libertad, la paz, el autoconocimiento y la felicidad.

Nos ha gustado ver como las niñas hablan esperanto entre ellas, ¡A Any le encanta el esperanto! y cualquier idioma que no limite su conocimiento. El cuidado del cuerpo en la naturaleza. La lectura y la música en familia. La democracia real y la discusión como forma pacífica de expresar los distintos puntos de vista. Nos encantaron muchas de las acciones, filosofías y pensamientos que reflejaban los personajes y nos sentimos muy identificadas a excepción de la moral política, porque no deja de ser una película occidental.

Nos quedamos con la esencia de que sí se puede educar a tu familia potenciando capacidades diferentes a las cultivadas por la sociedad en general o por las instituciones como las escuelas o por las políticas o religiones populares. 

Nosotras, por propia experiencia, sabemos que la educación libre puede ser real porque siempre ha sido nuestra elección. Sabemos que las cosas se pueden hacer de otra forma, ni mejor ni peor, pero sí enseñando a nuestros hijos las dos caras de la moneda y dándoles libertad de elección para que ellos elijan la forma de vida que quieran. 

Nos quedamos, porque lo experimentamos, con que se pueden combinar lo mejor de la naturaleza con lo mejor de la tecnología, lo mejor del cuidado propio con las relaciones sociales, lo mejor de los conocimientos clásicos con los más avanzados, lo mejor del liberalismo con el capitalismo y la ayuda al prójimo.

Nos ha parecido una película muy interesante para comentar en familia, para mostrar las dos caras a aquellos que piensan cómo podría ser algo diferente, pero no se atreven a dar el paso. 

Puede parecer muy extremista al principio, pero el final nos da una gran lección de cómo equilibrar la vida para disfrutar de lo mejor para el hombre.  

Aprendizaje: En el equilibrio está la virtud.

#anayany

#vidasana

#amorinfinito

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SOMOS HUMANAS

SOMOS HUMANAS por anayany.com

“Cuando hablo, me relaciono o comparto con una persona no sé si es hombre o mujer.” Any Pascual.

Lo femenino, como otras categorías biológicas, sociales y culturales relacionadas con la etnia, la clase, la especie, la discapacidad, la orientación sexual, la religión, la casta, la edad, la nacionalidad y otros ejes de identidad, cohabitan en cada persona, unidos de manera inseparable con todos los demás rasgos, componiendo la propia identidad de cada uno de nosotros.

Cuando interactuamos entre personas sufrimos diferentes formas de presiones externas que se fusionan en una sola experiencia vital.

De este modo, las mujeres con discapacidad, por ejemplo, no están «oprimidas doblemente» sino que la discriminación afecta al modo en que las mujeres con discapacidad son oprimidas como mujeres y también como personas con discapacidad.

Trabajemos a diario en contra de todas las formas de opresión, incluyendo la opresión experimentada por razones de sexo, de diversidad funcional, de edad o muchas otras.

Nosotras intentamos día a día, a través de nuestras experiencias individuales, ser lo que nos gustaría ver en el mundo, aunque no sea fácil. Nos centramos en las relaciones interpersonales libres y auténticas para poder ser, con nuestros defectos y virtudes, libres y  lo que queremos ver en la sociedad.

Nosotras no podemos separar ser mujeres de tener sentimientos, tener capacidades diferentes y ser madre e hija, entre otras muchas realidades que vivimos. Por eso nuestro carácter es pacifista pero reivindicativo. 

Apoyamos la solidaridad entre movimientos, la revolución silenciosa, pacifista y colectiva a través de los actos diarios y el cambio propio, desde el amor interpersonal y a nosotras mismas, para cambiar el mundo. Por eso ponemos nuestro énfasis en el cambio de comportamiento individual e interpersonal como forma más eficaz para combatir cualquier tipo de opresión.

Al relacionarnos desde el amor y conocer la diversidad,respetamos la libertad individual para el cuidado colectivo por el bien común. Siempre que alguien nos intente quitar libertad, independientemente de las circunstancias, lo miraremos con compasión, y respetaremos su propio crecimiento, pero no dejaremos que nos silencie. Nuestros actos serán nuestro mayor altavoz. Porque sabemos que siempre que hay amor, las relaciones interpersonales se convierten en el lugar central de un crecimiento común. 

Todos somos diferentes, todos somos iguales.

“Brindemos por las locas, por las inadaptadas

por las rebeldes, por las alborotadoras,

por las que no encajan,

por las que ven las cosas de una manera diferente.

No les gustan las reglas y no respetan el status-quo.

Las puedes citar, no estar de acuerdo con ellas,

glorificarlas o vilipendiarlas.

Pero lo que no puedes hacer es ignorarlas.

Porque cambian las cosas.

Empujan adelante la raza humana.

Mientras algunos las vean como locas,

nosotras vemos el genio.

Porque las mujeres que se creen tan locas

como para pensar que pueden cambiar el mundo

 son las que lo hacen.» Jack Kerouac. 

Aprendizaje: VIVE Y AYUDA A VIVIR.

#anayany

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