“Donde sea que pongas tu tiempo, energía y concentración crecerás en tu vida”. Kim Kiyosaki.
La Economía del Corazón se trata de ver que el desarrollo económico es simplemente un reflejo más de nuestro equilibrio interior. Igual que el corazón no guarda sangre, sino que la reparte equitativamente para que genere energía a las partes que más lo necesitan, nosotras, para tener una vida equilibrada, utilizamos nuestro tiempo para crecer en todos los ámbitos, para dejar fluir nuestra energía interior hacia el exterior y para ser abundantes en todos los campos, también en el económico.
TODO se encuentra en nuestro interior, en nuestro corazón, y lo que nos rodea, lo que atraemos, es una manifestación de ello. Así que nosotras solo hemos tenido que cuidar nuestro interior y formarnos según nuestros valores positivos para disfrutar y atraer una economía saludable a nuestras vidas .
Para nosotras la Vida es un TODO. Por eso no podemos separar las cosas que nos afectan a diario como la Educación Financiera, el Control de las Emociones, el Cuidado Físico y el Desarrollo Espiritual y Mental… El cultivo equilibrado de todas estas áreas nos acerca al bienestar familiar. Por eso en nuestra vida parte de nuestro tiempo lo utilizamos en que TODO esté coordinado para alcanzar un mismo propósito: SER FELICES CON NUESTRAS CIRCUNSTANCIAS.
Sabemos que si cuidamos de nuestra energía interior, estamos tomando las decisiones conscientes que administran nuestra relación con el exterior. Por eso nosotras tenemos tan claro que nuestra decisión es vivir desde el Amor, desde el Corazón. Abrazamos lo que queremos en nuestra vida (y no rechazamos), decidimos lo que damos y lo que recibimos, etc.
Igual que la economía global está reflejando, en una u otra medida, las decisiones políticas y el poder, las decisiones que nosotras tomamos a diario desde el corazón marcan nuestro estilo de vida, quienes somos y con lo que nos relacionamos.
Tener control consciente de la economía familiar a través de una buena Educación Financiera es simplemente el reflejo de una decisión de vibrar internamente, sustentada además por unos valores, conductas y actitudes, y apoyada en el conocimiento y la experiencia. Simplemente, nuestras decisiones económicas tomadas desde el corazón son una manifestación más de quienes somos, del reflejo de nuestro interior, de la forma en la que hemos elegido relacionarnos con el exterior, de cómo nos administramos en todos los niveles (salud, bienestar, emociones, dinero, etc.).
Nuestra vida se escribe mientras experimentamos, emprendemos un camino y obtenemos distintos resultados según las decisiones que tomamos en concordancia con nuestro estilo de vida. Emprendemos nuevos caminos continuamente según nuestros conocimientos y recogemos la cosecha según aquello en lo que invertimos. Nos dejamos fluir para tomar acción, crear y experimentar, tomando los errores como aprendizajes y disfrutando de todas las etapas del camino para que florezcan nuestras semillas regadas con Amor.
Ser coherentes con nosotras mismas supone ineludiblemente administrar correctamente nuestra vida. El dinero, la economía, es simplemente un campo más de nuestra existencia, pura energía. Somos conscientes de que cuando estamos gestionando nuestra vida según nuestro SER, estamos tomando las decisiones que hacen el camino. Así que, en vez de culpar al sistema, al gobierno o los poderes económicos de nuestros problemas, nosotras nos hemos hecho responsables de nuestra relación con la energía del dinero.
A diario disfrutamos de ser conscientes de cómo atraer la abundancia, en todos los campos, también en el económico, a nuestras vidas.
Y que fluya…
Un abrazo de Oso ❤️❤️❤️ y otro de Luz✨
Aprendizaje: Somos las responsables de atraer abundancia a nuestras vidas en todos los campos desde el interior al exterior.
«Soy un paranoico al revés. Siempre sospecho que la gente está planeando algo para hacerme feliz». J. D. Salinger.
Ana y Any, juntas, disfrutamos de vivir a diario cumpliendo nuestro único sueño en la vida: festejar a diario que estamos aún vivas, sin más, que no es poco. Aunque… puede que a alguien le parezca poco, pero para mí es probablemente lo más increíble que he experimentado en mi vida: pasar de sobrevivir como sea, como Mamá Especial, a Cuidar felizmente a diario desde el Amor Consciente de mí, al mismo tiempo que de Any.
Hemos comprobado que, al unir los conocimientos con la experiencia y al saber por qué y para qué hacemos lo que estamos haciendo a diario, se ha destapado una nueva fuente de energía vital, que unida a nuestro estilo de vida saludable y a nuestras habilidades, nos permite cumplir nuestros propósitos diariamente enfrentándonos de manera adecuada a los retos que se nos presentan. Esa energía la llamamos LAS GANAS DE VIVIR.
Particularmente, yo he tenido que desaprender muchas cosas con los años para poder recuperar esa alegría que recordaba en mí durante la niñez. Basar nuestra felicidad en el disfrute de nuestro presente y no en problemas sin solución del pasado, sueños futuros imposibles, o en posesiones, relaciones o reconocimientos (nada más lejos de mi intención actual) no ha sido un camino fácil. Esas conductas aprendidas en mi pasado sobre la necesidad de luchar para sobrevivir, sobre cumplir a ciegas las reglas sociales establecidas para tener una buena vida o sobre tener una carrera profesional para ser feliz no triunfaron cuando lo intentamos en el pasado y ahora ya no quiero esas cosas en nuestra vida. En el pasado estaba metida de lleno en la “normosis” buscando la felicidad y el sentido de la vida y realmente me encontré en un círculo vicioso en el que parecía que nunca nada era suficiente, y acabábamos las dos frustradas, con inquietud y desasosiego, mientras veíamos que la vida pasaba y ni nos enterábamos.
Ahora nos limitamos a ser felices y que la vida transcurra por el mejor camino para serlo, dejando fluir las circunstancias.
Elegimos nuestras acciones diarias, el minimalismo en el que vivimos, la dieta sana, la frugalidad, la salutogénesis, la antifragilidad, la formación continua y una sencilla forma de vida, y todas estas cosas nos han generado esa energía maravillosa llamada “GANAS DE VIVIR”, y que ha transformando nuestras realidad. Además, de regalo, hacernos conscientes de que nuestra simple experiencia vital puede ayudar, de alguna forma, a otras personas, ha creado magia en nuestras vidas.
Para tener acceso a esta alegría diaria por simplemente vivir, hemos tenido que pasar por momentos de grandes cambios, en los que se hizo necesario aprender cosas nuevas para lograr dar un giro a nuestra vida y para reconocer nuestra razón de estar en el mundo, pero todo el camino ha sido maravilloso. Lo hemos disfrutado a tope,, y seguimos disfrutándolo (no como cuando Any era pequeña en nuestra vida anterior de dolor y sufrimiento familiar).
Por ejemplo, al elegir dedicar nuestro tiempo de manera enfocada hacia la ayuda a los demás, mejoró, al mismo tiempo, nuestro bienestar, y nos alejamos del concepto de trabajo como un castigo necesario para subsistir, transformándolo en una ilusión diaria por ayudar.
Durante estos años de aprendizajes y cambios, continuos y deseados, hemos descubierto que para poder disfrutar del día a día debemos poner atención plena en el presente, tomar decisiones importantes sin miedo, seguir a nuestra intuición, cuidarnos a nosotras mismas y a los demás, compartir nuestras experiencias para ayudar, alejarnos de lo negativo, dedicar nuestro tiempo a lo que nos apasiona, poner lo importante siempre por delante de lo urgente y aprender cosas nuevas a diario para mantener el bienestar vital que nos rodea.
Ahora disfrutamos de cada momento, cada lugar, cada compañía, cada silencio, cada paisaje, cada aprendizaje… porque todo tiene un único sentido: SER FELICES A DIARIO CON NUESTRAS CIRCUNSTANCIAS.
Además, la magia de las GANAS DE VIVIR ha unido durante el camino el Amor, la Felicidad, la Paz, la Libertad y el Bienestar, con mi deseo de darle a Any la mejor calidad de vida posible y con mi sueño vital de compartir que SÍ SE PUEDE SER FELICES CON NUESTRAS CIRCUNSTANCIAS.
“No sé qué voy a hacer con mi vida, pero sí sé que voy a vivir cada minuto de ella“. Soul.
En nuestros post de anayany.com siempre os hemos comentado que, para nosotras, hacer lo que nos gusta o se nos da bien o alcanzar nuestros sueños pensados no son el verdadero objetivo para tener una vida plena y feliz.
Nosotras tenemos muy claro que para tener una vida feliz tenemos que apreciar cada minuto de la vida, las cosas sencillas, cada momento vivido: desde ser consciente y agradecer poder ver todos los días cada amanecer y atardecer, hasta sentir amor y agradecimiento por todo lo que nos rodea, valorar lo que podemos hacer o tener o ser simplemente por estar vivas, como la posibilidad de aprender continuamente y crecer para adaptarnos cada día al mundo que nos rodea. Ese es el verdadero sentido de la vida para nosotras.
Solamente obsesionarse con alcanzar determinados sueños sin disfrutar está muy lejos de nuestro estilo de vida.
El auténtico mensaje de «Soul» es este. Si te pasas la vida buscando algo, aunque sea tu sueño y tengas la fortuna de alcanzarlo, cuando lo logres… ¿qué? Habrás gastado tu tiempo vital obsesionado por lograr tu deseo, pero probablemente no habrás disfrutado de tu vida. Simplemente habrás estado luchando para conseguir algo y, tras unos minutos teniéndolo, tu ilusión empezará a desvanecerse. Eso nos ha pasado a todos alguna vez al comprar una casa, al realizar un viaje, etc.
Píxar nos lo muestra en esta película de forma maravillosa. Haz lo que te apasiona, disfruta de tu “chispa” ( lo que da sentido a tu presencia en este mundo), pero no pienses que ese es el objetivo de vivir.
Disfrutar al máximo de cada segundo que estamos encarnados en la Tierra es el verdadero sentido de la vida. Yo con los años he vuelto a aprender a vibrar por el mero hecho de vivir y Any nunca, afortunadamente, ha perdido esa cualidad innata.
Una cosa es perseguir nuestros sueños, nuestras pasiones, vivir como queramos, etc., que es muy lógico y loable, pero siempre que no perdamos de vista que el mayor propósito de nuestra existencia es amar la vida en sí misma.
Joe Gardner, el protagonista, es un maestro de música de secundaria cuyo sueño es dedicarse de manera profesional al jazz. Está a punto de conseguirlo al lograr entrar en la banda de la gran Dorothea Williams, pero justo antes de su primera actuación sufre un accidente y… No vamos a haceros más spoiler. Tenéis que verla para saber qué pasa con el personaje.
De lo que sí os vamos a hablar es del mensaje que encierra la película.
A través de la representación del comienzo de la vida, en la película se nos muestra el verdadero sentido de vivir, y cómo la mayoría de personas malgastamos el tiempo que estamos encarnadas, por no saber disfrutar de la vida en sí.
Joe nos muestra el «Más allá» a través de su alma, cómo todo acaba al fundirnos con la luz de la que todos provenimos, y cómo él logra esquivar ese umbral y ser testigo de «El Gran Antes», donde todo comienza. Allí conoce como crecen las almas jóvenes no encarnadas que están a punto de elegir un cuerpo en la Tierra, y cómo, antes de encarnar, cada alma debe encontrar su “chispa”, esa pasión que le dará un sentido a su vida, siempre que sea capaz de disfrutar al mismo tiempo del camino. Almas puras, felices y de bondad absoluta, cada una con su personalidad y su “chispa”, características indispensables para encarnarse.
Nos explica que los seres humanos podemos alcanzar estados de gracia absoluta cuando estamos inmersos en la actividad que supone la “chispa” de nuestra vida, en «La Zona», fluyendo. Escribir, la música, etc., nos puede trasladar a situaciones en las que alcancemos una felicidad maravillosa, aunque muy puntual. La clave está en no confundir estos momentos de éxtasis con la felicidad plena en nuestra vida.
La madre de Gardner es un personaje muy curioso porque representa la moral social. Esas personas que nos rodean y que nos intentan alejar de nuestros verdaderos sueños, exhortándonos continuamente a buscar una vida fácil, acomodada y pero sentido. Aunque en el transcurrir de la película ella misma nos muestra que el amor verdadero puede superar el miedo.
También se nos muestra cómo hay personas en la Tierra que logran trascender su cuerpo físico (a través de viajes astrales, meditando, mediante un estado inspirado de conciencia…) y son capaces de fluir y vivir felizmente, mientras otros seres humanos tienden a convertirse con los años en almas perdidas, sin ilusión, pasión o sentido vital al no alcanzar sus sueños y no valorar su propia existencia. Cuando los seres humanos pensamos que la felicidad está solamente en el exterior, en conseguir algo, y no lo logramos, la tristeza y el mal humor sustituyen a la “chispa” de la vida y nos invade el miedo, la ansiedad y la depresión.
Disfruta de tu “chispa”, pero que esta no sea tu razón de vida, porque la felicidad está simplemente en vivir el día a día plenamente y agradecer estar vivos un día más.
«Soul» es un viaje hermoso que en clave de película “para niños” nos hace reflexionar y ser conscientes de que tenemos que mantener durante toda nuestra vida la alegría de vivir.
Por cierto, a Any le gusta mucho el personaje de Moonwind, un girador de señales que, como alma, se dedica a rescatar almas perdidas y darles otra vez un motivo para vivir.
Aprendizaje: Disfruta de cada minuto de tu vida porque eso es lo que te llevará a la verdadera felicidad.
«El tiempo que se disfruta es el verdadero tiempo vivido”. Jorge Bucay.
¡No recojas los adornos de Navidad todavía!
Como os contamos en nuestro post de celebraciones de Navidad, nosotras aunamos las tradiciones familiares con la realidad histórica pagana ¡para no perdernos ni una fiesta!
Y es que nos parece fantástico poder celebrar la vida todos los días (Any lo hace también a través del Santoral) pero también más celebraciones totalmente diferentes a las que hacemos a diario.
Por eso a mí me encanta celebrar los días en los que vienen los Reyes, la semana anterior, la noche del 5 pero sobre todo el 6 de enero (porque ayer me quedé dormida temprano, como manda la tradición, mientras veíamos “ El club secreto de los no herederos al trono” muy apropiado para la ocasión, jajaja).
La historia de esta celebración ya la conocemos todos. Los 3 Reyes Magos siguen la Estrella de Oriente para ver al niño Jesús y ofrecerle oro, incienso y mirra.
Cuando yo era pequeña en mi familia, supongo que como en las de toda España más o menos, celebrábamos los Días de los Reyes Magos yendo con mis padres a ver la Cabalgata, con el típico Roscón de Reyes, y lo mejor de todo… ¡los regalos bajo el árbol al despertarnos para todos los que se habían portado bien! En mi casa no faltaba nunca la muñeca Nancy (o sus múltiples amigos), sus vestidos (o el que nos hacía mamá, por ejemplo de flamenca), algo de ropa para ir al cole y el revoltijo de caramelos. No se estilaba por aquella época nada tecnológico ni gran cantidad de cosas (como hoy en día), pero yo lo recuerdo como un momento mágico de recompensa por un año de portarme bien. Me sentía justa merecedora de aquellos regalos con los que jugaba con mi hermana durante horas, días y realmente todo el año hasta los siguientes Reyes Magos que aportaban algo nuevo al juego.
Hace poco os hablamos de la historia de Yule y Papá Noel, pero el Día de los Reyes Magos es otra tradición más en nuestra familia. Si bien es verdad que está totalmente basada en un hecho religioso, en España realmente se ha transformado en una fiesta para los niños (y no tan niños) independientemente de su origen.
Debido a mi aversión por las mentiras, desde pequeña a Any le explicamos la Fiesta como realmente nosotros la entendíamos: de dónde procede la tradición, cómo lo hemos decidido celebrar en nuestra familia y por qué debemos aprovechar cualquier momento para disfrutar como niños, nunca mejor dicho.
Any en el cole no entendía mucho por qué todos aquellos adultos se comportaban como si los niños fueran tontos y no se dieran cuenta de una barba postiza o unos vaqueros debajo del vestido, pero siempre ha respetado a los demás y sus sueños. Ella lo vivía con la ilusión de celebrar.
Íbamos juntos a la Cabalgata de Reyes, en Madrid, cuando Papá salía corriendo de trabajar y nos encontrábamos en Nuevos Ministerios, de donde salía puntualmente. Así no se nos hacía muy tarde, lográbamos aparcar en un buen sitio para poder cruzar Madrid rápidamente y llegábamos a tiempo de vuelta en casa para ver por la TV el mensaje de Paz desde Cibeles.
La Cabalgata de Madrid es espectacular (aunque tengo que reconocer que la mejor que he visto es la de Sevilla ¡Llueven caramelos por todas partes!). Antes de empezar el desfile siempre veíamos las carrozas en la calle e íbamos a saludar a los participantes, por ejemplo, de Master Chef Junior, a Lupita y Lucho, etc.
Después nos íbamos a nuestro sitio. El Ayuntamiento de Madrid siempre ha reservado plazas maravillosas para que las personas con movilidad reducida pudieran vivir la Cabalgata casi como si estuvieran dentro. Allí Any siempre ha hecho muchos amigos, entre otras cosas porque como ella no come caramelos, pero a los tres nos encanta cogerlos, pues los repartía entre todos los niños que estaban en filas más atrás sin acceso tan directo. Bueno ¡caramelos y mucho más! Revistas de Clan, juguetes, etc. Llevábamos 2 o tres bolsas para recoger cosas, pero realmente a casa solo llegaban las revistas para leer (¡claro!), el resto Any se encargaba de repartirlo entre los niños que no habían cogido nada. Se creaba un momento mágico de dar y recibir amor. Esa es la idea que para nosotras tiene la Navidad en el siglo XXI, repartir amor. Era una tarde muy divertida, haciendo algo diferente, tapados hasta las orejas del frío que hacía y compartiendo con un montón de niños un momento feliz. Con los años y después de dejar Madrid, hemos abandonado lo de la Cabalgata, pero Any tiene para siempre grabado en su subconsciente, y sobre todo en su corazón, que dar es más satisfactorio que recibir.
Otro de los momentos mágicos de Reyes era en el Parque Warner, sobre todo la entrega de la carta. Aunque los primeros años le daba miedo, ya después reconocía a los trabajadores del parque tras el disfraz: Juanra de Melchor, Pilar de Duende, etc… Y nos lo pasábamos muy bien cada uno “actuando” en su papel y compartiendo la complicidad de quienes se conocen ya de muchos años. Nosotras creábamos momentos mágicos en ese gran decorado.
La mañana de Reyes, Papá iba temprano a comprar el Roscón. Los primeros años al centro, a una de esas famosas pastelerías históricas de Madrid, con grandes colas. Y ya cuando empezamos con la alimentación consciente, pasamos a ir esa semana antes de Reyes a Mamá Kokore, La Magdalena de Proust, etc., donde pasábamos la tarde charlando con los propietarios mientras tomábamos chocolate caliente bio, unos bollos sin gluten eco y comprábamos el Roscón. Eran tardes de compartir y celebrar de otra manera: calentitos, con ricos postres y con personas con unos valores que se les escapan del corazón. Gracias a todos ellos por formar parte de nuestras vidas.
Y la mañana de Reyes, como hoy, abrimos los regalos. Cuando Any era pequeña yo sentía la necesidad de regalarle todas esas cosas, que por cierto a ella no le gustaban pero que a mí sí: vestidos de princesas, cosas de Disney, los juguetes de moda, etc. Biznieta única, nieta única, sobrina única e hija única. Todos dando regalos. Hoy en día no lo haría, pero en aquel momento ¡teníamos que salir de la habitación de Any para que entraran los regalos! Por suerte muchos otros niños disfrutaron de aquellos regalos seminuevos unos años después.
Hoy los hemos abierto mucho más tranquilos y disfrutando del momento.
Hemos empezado el día desayunando juntos el Roscón de Zealia (¡Gracias! @zealiabiosingluten) con Aceite de sabores de Agrisanz. Eran dos de los regalos que había pedido Any para compartir en Reyes. ¡Ah, por cierto! A Any le tocó el Rey Melchor y a Papá la Haba, así que todo correcto, jajajjajja.
Después abrimos los regalos. Para nosotros zapatillas de casa y para Any… ¿Adivinas? ¡Un libro!
Yo he sido un poco “pilla” y le he gastado un par de bromas a Any, que no se esperaba, y nos lo hemos pasado muy bien. ¡Su cara era un poema con los “regalos falsos”! Jajajaj.
Ahora por la mañana haremos un poco de ABR y después Any quiere cumplir con su sesión diaria del Curso de Guitarra Online que le “trajo” Papá Noel y seguir en el último día con nuestras tradiciones navideñas: juegos, lectura y peli+palomitas.
¡Y hasta el Año que viene a la Navidad! Nos ha encantado tenerte para disfrutar de estos días de manera diferente. Cantar villancicos, vestirnos de rojo, recibir presentes, estar juntos, dar, compartir, etc. Eso es para nosotras la Navidad. Otra excusa perfecta para celebrar la Vida.
¡Y mañana a preparar el cumple de Any el 23 de enero! Lo celebraremos todo el mes y así lo disfrutamos más tiempo.
Aprendizaje: Que nada ni nadie te impida disfrutar de cualquier momento para celebrar.
