PACIENCIA

 “La paciencia es el arte de la esperanza”. Luc de Clapiers.

Cuando los aprendices de música practican seis horas su instrumento y aseguran que no es suficiente para llegar a cierta maestría, no es que sean torpes, todo lo contrario. Crecer, evolucionar, avanzar… es el resultado de una acción lenta y constante, la mayoría de las veces, sin muchos resultados apreciables a corto plazo. 

Por eso para nosotras es tan importante cultivar la paciencia, porque sabemos que es la base para triunfar en cualquier área de la vida. 

También hemos aprendido, con los años, que con un tiempo corto de máximo esfuerzo generalmente no se obtienen resultados que mejoren nuestra calidad de vida global. Así que nosotras, cuando queremos tener grandes logros, sabemos que tenemos que dedicarle tiempo, energía, y poner el foco en eso que queremos lograr. En unas semanas, por mucho que lo deseemos, no vamos a arreglar cosas importantes, ni lo que otras personas han tardado diez años en conseguir. 

En la actualidad se dan muchos placebos y analgésicos buscando atajos, milagros o soluciones fáciles. Todo se vende bajo la premisa de que es fácil conseguir resultados sin sacrificios. Pero el camino correcto, orgánico y natural no tiene atajos y requiere de una actividad continua y constante. Los grandes resultados se consiguen lentamente, tomando acción, con ilusión y disfrutando de la verdadera recompensa: el camino.

Por eso nosotras buscamos una educación integral, no sólo de la mente o el intelecto, sino también del cuerpo y el espíritu interior, hasta ser felices, armoniosas y estar llenas de paz. Libres de toda tensión. 

Con el tiempo sabemos que si mantenemos el equilibrio recogeremos los frutos como por arte de magia, que es muy diferente al milagro espontáneo.

No tenemos miedo a luchar por nuestros sueños. Preferimos cultivar la paciencia que tener una vida de terror por estar en manos de terceros. Nosotras elegimos nuestra vida, aceptando que gracias al caos todo cambia continuamente, mientras disfrutamos de nuestro libre albedrío hasta el destino. Y no esperamos un milagro como resultado final, porque el verdadero camino nunca tiene fin, porque cuando tomamos las riendas de nuestra vida y despertamos, entonces vivimos en el todo o la nada, según se mire. 

Ahora sabemos que vivir en esta sociedad distópica implica aceptar una dualidad ineludible: o es positivo o negativo. Pero la verdad es que si aceptamos que las cosas no son ni blancas ni negras, aunque también duelan y no sea fácil, podemos vivir sin miedo, libremente. La libertad es fundamental para una vida feliz, que no tiene nada que ver con el buenismo, ser carne de cañón de la industria del desarrollo personal, la salud, etc. Nuestra libertad empieza por ser dueñas de nuestro tiempo, conocedoras de nosotras mismas a nivel emocional, espiritual y mental, e indomables frente a los que por sistema o negacionismo nos intentan inculcar su forma de ver el mundo. La experiencia es nuestra maestra. Aprendemos de maestros reales, tomamos acción y si nos equivocamos, nos levantamos y lo volvemos a intentar. Pero tenemos cada vez más herramientas para levantarnos ágil y hasta grácilmente.

Disfrutamos todos los días de un nuevo amanecer, de un nuevo comenzar, de una nueva oportunidad. La libertad sobre nuestra propia vida nos llena de alegrías e inevitablemente, de algunas cosas que nos gustan menos pero nos hacen aprender, conscientes de que estamos vivas.

Aprendizaje: Seamos pacientemente libres.

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SOLSTICIO DE VERANO

“Una forma de celebrar el Solsticio es considerarlo como un tiempo sagrado de reflexión, liberación, restauración y renovación”. Sarah Ban Breathnach.

Esta semana entramos en un mágico intercambio de horas de luz, en un momento diferente, de intercambio de energía entre el día y la noche. 

Ayer celebramos mi cumpleaños (¡gracias por todas vuestras felicitaciones!) y hoy el Solsticio, dándole la bienvenida al verano. ¡Siempre hay un motivo para celebrar!

Vivir de manera consciente, también a nivel Macro, con un atardecer tan especial, es mágico. La luz natural que se crea en estos momentos hace que nuestros sentidos viajen a lugares insospechados. El solsticio es un momento de abundancia: se recogen las cosechas de las semillas plantadas, se recolectan flores y plantas con poder medicinal y curativo, etc. Supone la plenitud de nuestra Madre Tierra, es pura abundancia y se puede ver claramente el poder de la luz. 

Para nosotras es el momento de compartir también nuestra abundancia de sentimientos, energías, etc. Por eso celebramos ayer y hoy el cambio de ciclo de la Madre Tierra, abriendo nuestro corazón a todo lo que late y está vivo. 

Hace años que celebramos las puertas de los ciclos de nuestra Madre Tierra, como nuevos ciclos que se abren en nuestras vidas. Es uno de los marcapasos del año solar, con grandes oportunidades para meditar sobre nuestra relación con el cosmos y nosotras lo hacemos acercándonos a la naturaleza para entrar en consonancia con los ritmos que han favorecido a la evolución por milenios. 

Además la luz del Sol es fundamentalmente aquello que marca los ritmos y el reloj biológico (cronobiología) de la mayoría de los seres vivos, así que hoy, como todos los día, agradecemos al astro, apreciamos y conectamos con su energía, que a fin de cuentas es la nuestra y por eso aprovechamos estos atardeceres para hacer un ligero sungazing antes de que el sol se esconda. Esta práctica nos conduce rápidamente a un estado profundo de introspección, al mismo tiempo que nos llena de Prana. Además como el sol está relacionado con la energía masculina, lo utilizamos para integrar nuestro lado masculino con consciencia en nuestro estado femenino.

🌞¡Feliz Solsticio! Y mejor verano.

¡¡Disfrutando de la Pura Magia Natural!!

Aprendizaje: No dejemos de aprovechar el impulso energético que nos ofrecen estos días para ser abundantes en amor, paz y felicidad.

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#sol

#DíaInternacionaldelaCelebracióndelSolsticio

#DíaInternacionaldelSol

CERRADO POR CUMPLEAÑOS

“¡No importa si los demás piensan que estás loco! Ve con la sabiduría irracional de tu corazón”. Deepak Chopra.

Sentir es vivir y vivir es soñar. Así que hoy me siento feliz y también…¡HE SENTIDO QUE TENÍA QUE QUEDARME EN LA CAMA HASTA TARDE SOÑANDO! 

¡Y ES QUE YA SON 48! Pero me sigue encantando dormir para soñar con la inocencia de un niño. Y todos los días, cuando me despierto, elijo seguir soñando mientras juego a estar viva. Porque soñar es una energía que ni crea ni destruye, simplemente transforma.

Mi primer deseo de cumpleaños, es el de todos los días: seguir vivas. ¡Conseguido! 

Así que ya puedo disfrutar del resto del día, uniendo mis sentimientos a mis conocimientos y a mi corazón porque es la única forma de vivir felizmente en este sueño que se cumple constantemente y se llama vida. 

Y cada día, y hoy 20 de junio también, es para festejar, por eso es el presente, no por nada concreto o un objeto, que puede salir mejor o peor, sino simplemente por estar aquí vivas y juntas. El resto, venga como venga, tiene más fácil solución. 

Hoy  celebramos este día también, aunque realmente celebramos todos los días, a sabiendas de que a veces las cosas limitadas en un tiempo concreto son casi imposibles, simplemente por el estrés del momento, independientemente de las circunstancias. Así que la conclusión a la que hemos llegado, como el Sombrerero Loco, es celebrar también los no cumpleaños, todos los días, como si fueran el último.

Hoy soplaré las velas de alguna forma simbólica, el año pasado las soplé en el móvil ¡y fue muy divertido! Quiero hacerlo porque siempre hay sueños disponibles y no se pueden desperdiciar estas mágicas ocasiones en el que varias mentes amigas se unen para vibrar alto por un bien común. Es muy fácil pedir un deseo porque amar es poder, y si lo unes a la esperanza, que solo se trata de esperar, y a estar siempre dispuesta para pasar a la acción, las cosas que tienen que pasar, pasan. En eso consiste la danza de la vida.

Estáis todos invitados a mis pensamientos, a mi fiesta en el Universo y a mi corazón. 

Cierra los ojos, abre las alas y… soplemos las velas juntos.

Deseo de cumpleaños colectivo: Ser felices independientemente de las circunstancias.

(Gracias familia por el fantástico regalo del libro, en este caso en pdf disponible para todos, de Carlos González Pérez “Jacobo y el viejo indomable”. Lo mejor:leerlo juntos).

UNA DE CUENTOS

LA NIÑA Y LA MADRE

Una niña le dice a su madre:

–Mamá, por favor, dame dos euros para un pobre señor que está gritando en la calle…

–Por supuesto –responde la madre–. ¿Qué es lo que grita ese pobre señor?

–Grita: «¡Helados! ¡Dos sabores, dos euros!».

Aprendizaje: Cada ser viviente tiene de la realidad un punto de vista distinto.

HEMOS CREADO Y ELEGIDO NUESTRA VIDA FELIZ

“La vida es el universo comunicándose, y el universo es la vida expresándose”. Any Pascual.

Como sabemos que el cementerio está lleno de valientes y no le vemos sentido jugar a ser Diosas o más listas que los demás, nosotras simplemente buscamos adquirir los conocimientos y desarrollar todos los tipos de inteligencias, teniendo a la vez el coraje para vivir la vida que queremos. Seguramente para la mayoría de las personas nuestra vida no es la que ellos desearían, pero esta es nuestra elección, porque esto es lo que nos hace felices.

Y así lo compartimos a diario desde hace años en anayany.com Contamos nuestra experiencia, como nosotras disfrutamos del  tiempo en familia, cuidando de nuestra salud y estando felices juntos. Por eso podemos decir SÍ SE PUEDE, no importa las circunstancias.

En nuestra web compartimos nuestra experiencia con la Terapia en el Hogar, la Alimentación Consciente, la Libertad Financiera, el Equilibrio Emocional y el Crecimiento Espiritual, porque es lo que vivimos a diario. Además escribimos un post todos los días, porque la vida nos impacta y afecta día a día y nosotras estamos presentes para disfrutarla y compartirla. Y en nuestros post no hay sufrimiento porque hay equilibrio, no hay frustración porque somos indomables, y no hay lástima, porque trabajamos a diario y obtenemos buenísimos resultados. No se trata de buenismo u optimismo, se trata de que en el duro camino que es la vida, nosotras elegimos poner el foco en ser felices y trabajar duro para superar las dificultades.

Día a día compartimos cómo nos ha cambiado la vida el consumo de alimentos ecológicos frescos, con predominio de verduras de temporada, aunque somos flexivegetarianas. Consumimos conscientemente alimentos para nuestro cuerpo físico, mental, emocional y espiritual, desde el respeto por el producto y a la Madre Tierra. Todos en casa comemos a diario de forma saludable, consciente y cubriendo nuestras diferentes necesidades, sabedoras de que todos somos iguales, pero distintos.

Por otro lado, llevamos toda la vida de Any haciendo distintas terapias en el hogar para ayudar al progreso y la no regresión en las patologías asociadas a sus diagnósticos. Hace 11 años que hacemos ABR a diario, tras probar decenas de métodos, y sentimos que podemos ayudar a otras familias con nuestra experiencia real de trabajar de forma constante la fascia a través de la mecanotransducción. Si necesitas ayuda o más información aquí estamos.

Para poder tener este estilo de vida hemos tenido que formarnos mucho y tomar acción para tener distintas fuentes de ingresos pasivos de nuestras inversiones y así ser libres para elegir qué hacer con nuestro  tiempo. A Any siempre le hemos inculcado que la verdadera felicidad se logra cuando vives haciendo lo que realmente te gusta y por eso ella ha elegido formarse en muchos campos distintos de la vida. Tenemos muy claro, desde que diagnosticaron a Any, que un trabajo tradicional no puede formar parte de nuestra vida y nos dimos cuenta de lo importante que es formarse y tomar acción para vivir y disfrutar el día a día. Así que… si nuestros resultados sirven a otras familias para saber que hay alternativas, pues fantástico.

El control emocional y el cultivo de nuestro lado espiritual ha ido creciendo con nuestra experiencia vital desde el sufrimiento inicial de una familia en la que nace una hija con capacidades diferentes, hasta que nos dimos cuenta de que Any nos había elegido como padres, porque la necesitábamos nosotros a ella, más que ella a nosotros. Ella nos necesita a nosotros porque tiene una dependencia física con necesidad de una cuidadora en el hogar, papel que he elegido yo conscientemente, para que pueda realizar las tareas básicas. Y nosotros la necesitamos a ella porque es la luz que nos guía para lograr vivir desde el amor, con equilibrio sobre las emociones y con el desarrollo espiritual que además nos ayude a servir a los demás.

Así que nuestro motor de vida se basa en nuestro cuidado mutuo en temas de salud, desde la felicidad y con tiempo para disfrutar de la vida juntos, una vida sencilla y natural. 

Cuando alguien se apena porque no nos conoce, y le comento con una sonrisa que no trabajo y que cuido de mi hija, tras su mirada de compasión y pena me sorprende lo limitante que puede ser la mente humana.

anayany.com nace de la necesidad de compartir con muchas personas más la exp

eriencia de una vida real, día a día, viviendo en el presente, felices y en paz independientemente de las circunstancias. Ni un diagnóstico, ni una diversidad o diferencia, ni una silla de ruedas nos definen. Paz, amor y felicidad son nuestros valores.

Y todos los días seguimos aprendiendo a ser indomables, antifrágiles y resilientes, reinventándonos, creciendo desde la felicidad, con el aprendizaje continuo y la experiencia real, siendo generosas y compartiéndola con los demás.

Aprendizaje: Ser indomables, sencillas y compartirlo nos hace ser felices.

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