TAMBIÉN AURICULOTERAPIA

TAMBIÉN AURICULOTERAPIA

Ayer en la Clínica Médica donde le ponen la acupuntura con agujas a Any han optado también por la auriculoterapia.

La auriculoterapia es una técnica terapéutica también de la Medicina Tradicional China en la que se estimulan puntos específicos del pabellón auricular y la oreja para generar un efecto en el organismo que favorezca y equilibre ciertas funciones corporales.

Los puntos auriculares también disponen de la capacidad de enviar un estimulo concreto a la zona afectada para realizar un tratamiento, funciona como un microsistema en el que en nuestra oreja se reflejan zonas corporales, órganos y funciones fisiológicas. Por la oreja también circulan varios meridianos de acupuntura, por lo que gran parte de la estimulación realizada también posee un carácter energético.

Una vez el terapeuta a realizado la acupuntura tradicional puede aconsejar una estimulación duradera en el tiempo de ciertos puntos de la oreja.

La estimulación se puede realizar de múltiples maneras: realizando un masaje con los dedos, mediante el uso de semillas de vaccaria adhesivas, mediante la moxibustion, con electro-estimulación o incluso con infrarrojos.

Estas acciones promueven la circulación de Qi, son técnicas seguras y fáciles de aplicar, permite una estimulación suave y prolongada (semillas), se combina fácilmente con otras técnicas, etc.

Primero es IMPORTANTE alcanzar un grado suficiente de energía vital (no son técnicas para todas las situaciones) y después hacerla llegar a todos los poros de nuestro cuerpo para beneficiarnos del equilibrio corporal vital.

Nosotras solo contamos nuestras experiencias, consulta con un especialista. Un abrazo de OSO💗💗💗

#anayany
#salutogénesis
#vidafeliz

VIVIR CON CORAZÓN

Hoy es un nuevo día para sonreír, dar las gracias y continuar el camino, sin más, que no es poco.

Si lo rodeamos todo con un lazo de amor, una chispita de alegría y confianza interior, los días son maravillosos.

Decir lo que pensamos y hacer lo que nos sale de las entrañas rompiendo patrones y sin hacer daño a nadie, es nuestra forma de vivir.

Esto nos convierte en personas raras, diferentes a la norma, con un punto de vista de la vida muy ligado a las sensaciones, la salud y el amor.

Hemos elegido este camino siempre respetando a los demás, pero con la idea de sentirnos realizados y disfrutar de nuestra vida y de todo lo que nos rodea.

Somos algo singulares a los ojos de los demás, auténticos y fieles a nuestro corazón, que no perfectos, ni aspiramos a ello. Y eso es lo que nos permite convivir con todos, y tener serenidad y confianza en nosotros mismos para seguir adelante.

Somos de carne y hueso. Nos pasa de todo, algunas cosas positivas, otras menos. Pero seguimos adelante desde nuestra intuición, desde el corazón, con amor.

¡Quién ha dicho que la vida sea fácil! No lo es. Cuando no es una cosa, es la otra.

Así que la forma «mágica» que hemos encontrado de seguir adelante a pesar de las circunstancias es poniéndole una sonrisa a la vida, siendo libres y aplicando lo que hemos aprendido en muchos campos para evitar todo tipo de problemas siempre que sea posible.

Tenemos claro lo que queremos y seguimos adelante siempre intentando ser neutros y sin perder el foco.

Para nosotras eso es vivir con corazón, vivir desde el amor a nosotras mismas y hacia los demás.

Feliz día.

#anayany
#vidafeliz
#vivirconcorazón

VAMOS A VOTAR

“Tener síndrome de Asperger es un regalo, porque de alguna forma es algo que me ha ayudado. Me hace diferente y ser diferente es un regalo. El asperger me hace pensar y ver las cosas fuera del marco tradicional. Y no me creo mentiras fácilmente, puedo ver a través de esas mentiras. Si hubiera sido como otros no hubiera comenzado la huelga escolar, no creo que me hubiera preocupado tanto por el cambio climático. En el movimiento de las huelgas escolares hay muchos jóvenes en el espectro autista, que han sido diagnosticados”. Greta Thunberg.

Tiene 16 años y ha podido sensibilizar, desde su corazón, a un planeta entero hacia un cambio ambiental real, unir a personas preocupadas realmente por el respeto a la diversidad ambiental, social, etc.

Es de la llamada Generación Z. La última letra del abecedario, quizás la última esperanza.

Nativos digitales que tienen acceso a toda la información, libres por elección y sabedores de los errores cometidos por sus antecesores.

Listos para decir NO, para renunciar a lo material, para crear un mundo mejor a través de la economía colaborativa por ejemplo.

Han visto cómo sus predecesores malgastaban el tiempo acumulando títulos universitarios y másteres para malbaratar entrevistas de trabajo por su sobrecualificación.

Su comunicación es instantánea, su respuesta también. Instantánea y corta. Los razonamientos largos son excusas para ellos.

La solidaridad es un valor importante. Valoran la conciencia social y las actividades de voluntariado.

El espíritu crítico renace. El malestar evoluciona y se sustituye por planteamientos prácticos y concretos.

El mundo, tal y como se lo dejamos no les parece un lugar habitable.

Por eso son el cambio deseado.

Para nosotras Greta Thunberg representa al tipo de persona a la que queremos votar para que las cosas cambien, nos encanta que sea una persona con capacidades diferentes, que proteja el medio ambiente, que sea tan emocional, que comunique tan bien, que sea tan valiente y nos encantan hasta sus trenzas.

Mientras seguiremos apoyando a quienes nos tienen en cuenta, pero estamos deseando poder ejercer un voto consciente a personas que representen lo que somos.

#anayany
#NobeldelaPaz
#FridaysForFuture

OTRAS TERAPIAS

Hace 10 años que somos usuarias de distintas Terapias para mantener nuestra salud: Terapia Fascial, Aromaterapia, Homeopatía, Flores de Bach, Par Biomagnético, Reiki, Qi, etc, etc, etc. Aunque nuestra favorita ya sabéis que es la “Abrazoterapia” 😉😄. Abrazo de OSO para todos.

Ayer fue nuestro primer contacto con la Acupuntura, y la verdad es que a pesar de ser un método a largo plazo, nos ha gustado experimentarlo y ver la tolerancia de Any a las agujas. Todo perfecto. Seguiremos el tratamiento en el tiempo para comprobar sus resultados.

La salud no sólo es sentirse bien, sino cuidarse para estar bien. Los cuidados preventivos y una vida saludable: comer saludable, beber agua de calidad, dormir suficiente… también es importante para tener mayor energía y así poder tener una vida salutogénicamente estable.

La Medicina China es milenaria y holística, y entiende que la salud es un estado de bienestar integral, físico y mental.

La acupuntura, por su parte, es una poderosa herramienta terapéutica que se basa en trabajar para la salud o restablecimiento tras la enfermedad.

Es una terapia eficaz y segura ya reconocida por la OMS y avalada por evidencias científicas, estando su uso cada vez más extendido de modo complementario a las terapias habitualmente utilizadas en la Medicina Occidental.

Nosotras somos unas apasionadas del trabajo de la fascia como ese tejido conectivo que se extiende bajo la piel y en torno a los músculos y órganos internos, y que es el responsable de transmitir los estímulos realizados con las agujas de acupuntura. Por eso nos hemos animado a probarlo.

Se estimulan los llamados acupuntos, zonas que abarcan un área de pocos milímetros en la piel y que forman una compleja red que comunica todas las partes del cuerpo.

El objetivo es regular el flujo energético consiguiendo un estado de equilibrio a través de la estimulación de la fascia. Y cuando se estimula la fascia…¡ya sabemos que surge la “magia”!

Esta red de comunicación se divide en diversos meridianos y cada uno de ellos se encarga de nutrir energéticamente a un órgano en concreto de nuestro organismo.

Y cuando hablamos de energía, no hablamos de una creencia o un acto de fe, hablamos de Física. De electricidad, electrones, protones, impulsos, magnetismo.

Todos sabemos que el cuerpo humano funciona bajo impulsos eléctricos: desde la comunicación neuronal a la propia fisiología celular. Al fin y al cabo somos un compendio de átomos. El objetivo de la acupuntura es hacer circular libremente esos impulsos por los diversos meridianos. Evitar la parálisis por activación del movimiento interno. Esta energía que circula no es simplemente eléctrica, sino que abarca también una sustancia aún más sutil: el Qi, o la energía vital. Aunque la trabajamos a diario en casa, es agradable conocer formas de energetizar ese soplo de vida que nos mantiene sanos.

El estudio actual de las fascias ha conseguido explicar buena parte de cómo se producen los efectos de la acupuntura, por ejemplo se sabe qué gracias a la fascia se consigue que la puntura de un área logre resultados en un área distinta del cuerpo, lejana de la manipulada.

Seguiremos contando nuestra experiencia y estudiando a fondo sobre el tema💗💗💗

#anayany
#terapiasalternativas
#acupuntura

SOCIALIZACIÓN IMPUESTA O CONVIVIR DESDE EL AMOR

Nosotras entendemos la socialización como el “ser” y no como el “estar”o “pertenecer”.

Dar y recibir los unos de los otros en cualquier sitio que nos agrade y cada uno desde su condición o estado personal, independientemente de la edad. Si alguna de las partes no está cómoda, entonces es imposición. Cuando somos adultos tenemos la libertad de levantarnos e irnos, los niños corren peor suerte, son los adultos normalmente los que les imponemos dónde y con quién tienen que “socializarse”.

Para nosotras siempre ha sido un tema de calidad de las relaciones, más que de cantidad de horas con iguales o con cualquier tipo de persona. Any ha pasado, por su condición de “especial” para el sistema, por psicólogos, terapeutas, pedagogos, logopedas…Muy curioso observar como alguien que no quiere mentir y habla desde el amor infinito por los demás, Any, pone en serios conflictos a los profesionales hablando de socialización. Anecdótico simplemente.

En fin, lo que está claro es que nos necesitamos los unos a los otros en un camino común, por un bien común. La empatía, confianza y seguridad acompañan siempre a las relaciones sanas. Vivimos en un constante ida y vuelta entre el dar y recibir.

Pero no todos los espacios, momentos, ni personas son los adecuados en el camino de nuestras vidas. Así que desde el respeto, hablemos de elegir nuestro camino y no imponer el que debe de seguir otro. No limitemos nuestra libertad de elección.

Somos libres de pensamientos, palabras, obras, emociones…para relacionarnos desde el amor con todos los demás, o con quien decidamos, siempre desde el amor que nace de nosotros, desde nuestro corazón, hacia los demás. Sin pedir nada a cambio. Tras compartir con alguien, seremos capaces de elegir libremente si continuar cerca de ese grupo o no. Pero somos libres de decir NO. Es un aprendizaje fundamental. Las relaciones humanas se eligen, no se imponen.

En todo caso es un proceso de intercambio, no importa si lo que se da es algo físico o si es una caricia, una mirada o algo tan simple como escuchar a alguien en un determinado momento. Como seres humanos nos debemos un respeto siempre, compasión, caridad, ayuda…pero eso no significa que tengamos que ser el basurero de ego, emocional o físico de alguien, o de un grupo no elegido por nosotros.

Todo dar y recibir produce un intercambio emocional. Y para ser felices tenderemos al equilibrio. Por eso las relaciones descompensadas no funcionan y la socialización no se da en todas partes y con todo el mundo, porque realmente no todo el mundo buscamos lo mismo.

Realmente nosotras pensamos que toda persona tiene que tener el derecho de ser escuchada para elegir con libertad sus relaciones. Libertad para desde pequeños cortar las tóxicas y ser capaces de generar relaciones saludables.

Por ejemplo, si alguien nos impusiera a nosotras que tenemos que socializar en un bar lleno de humo y tomando Caca-Cola, pensaríamos que esa persona está loca o que la humanidad ha llegado a su fin.

¿Por qué socializarse en un espacio concreto? A algunos nos gusta compartir con la familia, en un lugar seguro, donde el amor es parte de relaciones interpersonales. Otros prefieren viajar y conocer personas de diferentes culturas y condiciones. Otros estar con el grupo de amigos de siempre y jugar en el parque o al Cash Flow. Cada persona es diferente y cada forma de socializarse debe de respetarse como diferente.

El modo en el que nos damos a los otros y en el que recibimos de los demás genera dinámicas que caracterizan la calidad de la relación y nosotras entendemos la verdadera socialización como un deseo de estar con los demás, siendo inteligentemente selectivos según nuestra sensibilidad, para no interrumpir el crecimiento de quien empieza el camino.

“Socializar” a un niño es una redundancia en si misma. El problema está cuando intentamos imponer un criterio para una socialización obligada en vez de dejar actuar a la naturaleza.

Como somos humanos, somos sociales, pero cuanto más “somos”, más seleccionamos las relaciones que queremos establecer en el día a día.

Por la libertad de elección desde pequeños, para tener relaciones sanas de mayores.

#anayany
#vidafeliz
#amorinfinito