LAS TRES PATAS DE UN BANCO

Por Any Pascual.

Hay cosas que, por mucho que algunas personas no lo quieran reconocer, no se pueden hacer siempre por uno mismo.

Y hay otras cosas que es mejor compartirlas, porque el resultado de un esfuerzo colaborativo siempre es mayor que la suma de sus partes.

Cuando nos enfrascamos en un proyecto que supone un reto, es vital tener personas a nuestro lado que nos acompañen, guíen y ayuden en el proceso.

Todos nosotros tenemos unas habilidades en específico, en las que somos talentosos, y otras que flaquean.

Por ello también, en los equipos es importante que, teniendo todos la meta clara y una actitud positiva para llegar a ella, haya personas con diferentes maneras de pensar y dones, para así poder complementarse.

El agua, por ejemplo, el líquido vital para la vida, se compone de oxígeno e hidrógeno. Son dos componentes en diferentes proporciones que, unidos y colaborando, generan algo mayor que ellos mismos. Sin una de las partes, el agua sería algo diferente a lo que es, y con más añadidos se vuelve ligeramente distinta, con otras cualidades.

Hay que saber valorar que, aunque todos estemos hechos de lo mismo, existen bellas diferencias entre nosotros, que nos permiten ser quienes somos y crear cosas diferentes para el Mundo.

Yo soy una persona muy tranquila, que desea hacer las cosas bien aunque eso implique tardar más tiempo del que habíamos esperado. Mi madre, por el contrario, es la que piensa en los aspectos prácticos, la que dice “ya está, así está bien” cuando yo añadiría muchos más detalles. Y mi padre es quien se ocupa de que el ambiente esté relajado y de que disfrutemos de lo que estamos haciendo, equilibrando mi perfeccionismo y la velocidad apresurada de mi madre.

Debido a eso, los tres hacemos un gran equipo y situaciones como las de hoy se pueden producir.

Donde antes no había nada, en unos pocos días se han creado cosas maravillosas que llenan mi corazón de amor, gracias al trabajo en equipo.

#anayany

#vidafeliz

#amorinfinito

#preparandodíademuertos

#EquipoAny

SILENCIO MEJOR QUE REACCIÓN

“La vida es realmente sencilla, pero insistimos en hacerla difícil”. Confucio.

Concentremos nuestra energía en nuestra propia vida, ocupémonos de nosotros mismos en vez de estar preocupados por las opiniones de los demás y así, después, podremos ayudar de forma adecuada.

Si hay todavía algo que nos molesta cuando los otros hablan, eso es simplemente una proyección de aquello que todavía no hemos resuelto en nuestro interior. Sigamos trabajándonos.

Controlemos no estar a la defensiva frente a los demás. Cuando tratamos de defendernos continuamente, en realidad estamos dándole demasiada importancia a los otros y le damos más fuerza a su agresión que a nuestra razón.

Si no estamos a la defensiva día tras día, estamos mostrando que respetamos las opiniones de los demás y que realmente no nos afectan sus energías negativas cuando hablan. Son simplemente opiniones, sin más repercusión y no necesitamos responder para alimentar sus egos o convencer a otros de lo contrario.

Seamos nosotros felices y guardemos nuestra energía para lo realmente importante: amar y ayudar a los demás.

Nuestro silencio interno nos puede ayudar a que no reaccionemos impulsivamente a las cosas. Respiremos hondo, calmémonos y realicemos ayuno de palabras para volver a educar al ego que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo.

Practiquemos el arte de no hablar, por lo menos algunas horas durante un día a la semana, según lo permita nuestra vida; o el arte de hablar sin hablar: abstenerse de mentir, abstenerse de cotillear, abstenerse de hablar maliciosamente, abstenerse de palabras ásperas y de charlas frívolas.

Y practiquemos la “palabra correcta” utilizando en el momento adecuado las palabras que vale la pena recordar, las que son razonables, moderadas y beneficiosas. Busquemos las palabras apropiadas, cultivemos la honestidad y compartamos desde nuestros valores.

Podemos encontrarnos con gente que, con tal de ganarse la simpatía de un grupo, comparte información de forma negativa o autoritaria contra otros. Es un problema de su estado vital, no del nuestro. No sobrereaccionemos. Por supuesto que a veces hay que informar a los demás de los problemas, pero hagámoslo de forma moderada y solo en la medida que sea necesario, por ejemplo para la protección de todos, el cumplimiento de las normas comunes o la defensa de nuestros derechos.

La verdad es que es sencillo decidir cuándo debemos decir algo y cuándo debemos callar: si algo no es verdadero, ni beneficioso ni agradable, mejor abstengámonos de hablar; si es verdadero pero no es beneficioso ni agradable, mejor abstengámonos de contarlo; si es verdadero y beneficioso pero no es agradable, busquemos el momento adecuado para hablar y la forma más pacífica de hacerlo. Si algo no es ni verdadero ni beneficioso, aunque sea agradable, es mejor el silencio; si es verdadero y agradable pero no es beneficioso, podemos encontrar más paz callados, y si es verdadero, beneficioso y agradable, digámoslo desde el corazón.

Practicar la virtud o el arte de no hablar requiere de un poco de reflexión y calma para no actuar por impulso y debe formar parte de nuestra práctica de vivir de forma más consciente y feliz.

Así, nuestra naturaleza interna reemplazará lo negativo, el “run-run” de nuestra cabeza, por silencio, dejando aparecer la luz del corazón y el poder de la sabiduría. Pero hay que tener cuidado y mantener bajo control el ego, porque el poder del silencio solo surge cuando la mente se queda tranquila.

Estemos en silencio cultivando nuestro poder interno. Así, cuando digamos algo, será porque es realmente importante y lo que expresemos será lo que deseemos decir, «desde el corazón vibrando en la frecuencia del amor», como dice Any.

#anayany
#amorinfinito
#vidafeliz
#silencio

VIVIR EN LA IGUALDAD

“La felicidad no es la ausencia de problemas; es la habilidad para tratar con ellos”. Steve Maraboli.

Ser feliz uno mismo, para poder compartir esa energía con los demás. En eso se resume para nosotras la igualdad.

Es muy fácil entender el concepto: somos respetuosas con nosotras mismas, por eso respetamos a los demás. Y queremos ser felices, por eso intentamos que haya felicidad en nuestras relaciones con los demás. No nos supone un esfuerzo, es algo Natural.

Un amor infinito por nosotras mismas es la base para amar todo lo del Mundo exterior.

Nada de complejos de inferioridad, superioridad, egos, avaricia, soberbia… De ahí vienen todos los problemas.

A partir de ahí, amar al otro.

Eso es para nosotras la igualdad.

#anayany
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DE ADOLECENTE A ADOLESCENTE

“Uno se da cuenta que ha terminado la juventud cuando uno no está en ninguna parte. Los jóvenes están en lugares, y las personas que han dejado de serlo ya empiezan a estar ausentes”. Alejandro Dolina.

Any ya hace unos años que ha alcanzado la adolescencia, es un periodo que estamos viviendo con total naturalidad e independientemente de su condición.

A todos los padres nos preocupa esta etapa por temas relacionados con el despertar de la sexualidad, la acción que las hormonas ejercen sobre el cuerpo, la conducta, etc.

Pero, como Mamá Especial, no me había dado cuenta del handicap que este periodo podría suponer para mi hija. Durante la adolescencia, sabemos que el cerebro y el cuerpo experimentan importantísimos cambios en su estructura y organización que hacen que tanto las funciones motrices como la conducta y las emociones varíen en un grado significativo. La hormona de crecimiento provoca el famoso “estirón” y las hormonas sexuales los cambios físicos que convierten a los niños en adultos. Estos cambios tienen particularidades específicas cuando existen de fondo problemas en el desarrollo.

Cuando era pequeña, Any tenía controles médicos frecuentes por la enfermedad “rara” que le diagnosticaron a los tres años, y además por su Parálisis Cerebral(cuando son pequeños el sistema parece ocuparse más de sus necesidades). En una de esas revisiones, sobre los ocho años de edad, nos comunicaron que estaba empezando a desarrollar botón mamario, a tener bello púbico y otros síntomas que anunciaban una precocidad en su pubertad. Eran cosas que habíamos observado en casa, pero a las cuales no dábamos especial importancia por desconocimiento. Realmente sí era muy importante, como aprendimos más tarde, pero el sistema médico alopático, como muchas veces, no tenía ninguna solución, solo nombres.

Esta fue una de las causas que nos llevó en ese momento a la Alimentación Ecológica. La ciencia sí tenía alternativas para cambiar de camino. Fuera disruptores endocrinos, fuera agrotóxicos, etc. Teníamos que intentar regular varios temas: prediabetes, pubertad con ocho años, degeneraciones asociadas a los diagnósticos, etc.

Tomamos las riendas de nuestra salud y trabajamos muy duro durante el resto de la infancia de Any consiguiendo mejorar entre otras muchas cosas: el control postural, las digestiones, el sueño, la espasticidad muscular… gracias a ABR; y una prematura adolescencia gracias a retirar la mayor parte de los tóxicos que nos rodeaban, desde una conciencia ecológica.

A día de hoy podemos decir que todo ese trabajo dio sus frutos. Any entró en la adolescencia a una edad adecuada y sin ningún problema debido al estirón o a los cambios hormonales. Realmente estábamos tan centrados en trabajar por la salud que no tuvimos tiempo para preocuparnos más por la enfermedad o por la opinión de los “expertos” que no nos podían ayudar. Fue Leonid Blyum el que, en su evaluación ABR, tras el desarrollo de Any y su menarquía, nos regaló un “WOW” de los suyos acentuando su felicidad por ver como, en ese momento tan delicado para otros niños con el mismo diagnóstico y características, Any lo había afrontado no solo no cediendo en sus debilidades, sino aprovechando ese crecimiento para fortalecer sus estructuras.¡WOW! fue lo que dije yo en ese momento en el que me di cuenta del valor de todo el trabajo acumulado durante años, ya no solo por el avance funcional diario, que es lo que nos parecía más importante en aquel momento, sino por el posible sufrimiento que le habíamos evitado de Any . Y no pude más que emocionarme.

Todas las horas de ABR, todo el esfuerzo familiar y personal que habíamos dirigido a conseguir una mejor movilidad y autonomía, a evitar complicaciones como contracturas y posturas dolorosas, había dado sus frutos en forma y fondo, lo cual pudimos comprobar una vez más en ese momento tan crítico. Y Any se desarrollo de una forma totalmente natural. Pensándolo ahora, ese crecimiento rápido que aparece, también en la adolescencia de nuestros niños “especiales”, y que altera de pronto el equilibrio logrado con tanto esfuerzo, y que normalmente traen asociadas complicaciones osteo-articulares que pueden llevar a muchos jóvenes a la intervención quirúrgica, nos habría complicado mucho las cosas: problemas de dolor de cadera hasta que te fuerzan a operar, fuerte escoliosis con dolor hasta que te fuerzan a operar, medicación para el dolor, controles continuos en el hospital, etc. Nada de eso ha aparecido en Any.

Por eso, ahora sabemos ciertamente que, mientras los niños con problemas motrices estén en crecimiento, necesitan toda la ayuda que les podamos dar, no solo para adquirir funcionalidad, sino para preparar su cuerpo para el cambio brutal de la adolescencia.

De ahí viene esta entrada en nuestro Blog. Para contaros que al final ni nos enteramos. Hemos pasado esta etapa de una forma totalmente natural, de lo cual no hemos sido conscientes realmente hasta ahora.

Para mí, como madre, pero sobre todo para Any, es importante compartir esta parte de nuestra vida con las familias que tengan niños pequeños con problemas que les afecten al desarrollo. El mensaje es claro: hay que anticiparse en la medida de lo posible a la aparición de estas complicaciones para minimizar su impacto negativo.

Si estos cambios de la adolescencia causan a menudo confusión en los niños sin dificultades, en aquellos con capacidades diferentes es aún más fácil que puedan aparecer problemas físicos, emocionales, comportamentales…Busquemos el máximo desarrollo, no solo funcional, sino a nivel interno, trabajando desde pequeños de una forma constante y seria, para así alcanzar la vida adulta en unas condiciones óptimas dentro de las características de cada uno.

Para nosotras ABR , la alimentación saludable y ser felices han sido los pilares que nos han llevado, tras 10 años de trabajo, a que Any tenga una vida plena con sus circunstancias.

Y por supuesto que seguimos con nuestro estilo salutogénico de vida que incluye el trabajo físico diario. Porque con ABR los logros se consiguen independientemente de la edad, y me encanta poder ayudar a Any a diario desde la comodidad de nuestro hogar, para que tenga calidad de vida y mejoras continuas.

Esperemos que si alguna Madre Especial nos lee, levante la cabeza y reflexione sobre la larga esperanza de vida que tienen nuestros hijos y de cómo podemos intervenir naturalmente en su calidad de vida.

A día de hoy, los padres tenemos que ser conscientes de que la mayor parte de nuestros niños “especiales” llegarán a la vida adulta, y de la importancia que tiene el trabajo que realizamos durante la infancia. Como mi hija, aumentarán en tamaño y en peso, y serán menos manejables simplemente por ser adultos, así que ganémosles tiempo a los problemas asociados a la pubertad, trabajando adecuada y constantemente la condición interna de nuestros hijos, y sean bienvenidas, por supuesto, todas las mejoras visibles y funcionales.

Una buena base creada durante años hará que la “casa” aguante las fuertes tormentas del camino.Esta es nuestra experiencia y la compartimos desde nuestro amor infinito.

#anayany

#amorinfinito

#vidafeliz

#ABR

#LeonidBlyum

LIBERTAD DE ELECCIÓN PARA GESTIONAR NUESTRA SALUD

Cuidemos de nuestro bienestar físico, mental y emocional a través de los alimentos que comemos, de cómo los cocinamos; del agua que bebemos, del sol que tomamos, del aire que respiramos; de cómo nos relacionamos, cómo amamos, cómo dormimos; de qué inhalamos, de qué vemos, de qué sentimos; de con qué vibramos, qué nos rodea, qué utilizamos o qué hacemos.

En definitiva cuidemos de todos los hábitos que tenemos pues de ello depende nuestra calidad de vida y bienestar.

Y si nosotras, en algún momento puntual, necesitamos más ayuda, optamos libremente por la medicina natural, también llamada medicina alternativa o complementaria, utilizada desde hace miles de años. Conocemos a maravillosos profesionales reconocidos que abarcan una amplia variedad de terapias y prácticas y que nos han ayudado alguna vez a lo largo de los años.

La medicina natural es reconocida hoy como un medio fundamental para la salud de millones de seres humanos, un componente esencial del patrimonio tangible e intangible de las culturas del Mundo, una fuente de información, recursos y prácticas para el desarrollo y el bienestar, y un factor de identidad de numerosos Pueblos.

Del 70 al 80 por ciento de la población ha recurrido alguna vez a alguna forma de medicina alternativa o complementaria, según informa la Organización Mundial de la Salud (OMS).

La lista es larga: fitoterapia, apiterapia, homeopatía, terapia floral, acupuntura, ozonoterapia, hidrología médica, heliotalasoterapia, aromaterapia, orientación nutricional naturalista, ejercicios terapéuticos…

GRACIAS desde aquí a todos los profesionales por trabajar desde el amor y la consciencia acercándonos a las distintas alternativas salutogénicas; a todos los usuarios que nos han demostrado con anterioridad las bondades de esta medicina y sus experiencias; a los simpatizantes que apoyan su uso y a todos aquellos que creen en la libertad de elección para gestionar nuestra salud.

Cada 22 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Medicina Natural y Tradicional, fecha establecida por la Organización Mundial de la Salud con el objetivo de rescatar, preservar, propiciar y difundir el conocimiento de la MEDICINA NATURAL.

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