Cómo ser felices con nuestras circunstancias
Lo más importante en la vida para nosotras es ver otro día el sol, respirar, amar, vivir en paz, estar juntas, crear… y todas esas cosas podemos disfrutarlas, en mayor o menor medida, cuando las elegimos a diario como parte primordial de nuestro estilo de vida. Abrir los ojos y el corazón a lo verdaderamente importante nos permite disfrutar de la vida independientemente de las circunstancias.
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Para amar incondicionalmente nosotras invertimos tiempo en conocernos a nosotras mismas para poder conocer mejor a las personas y sus sueños, y así amarlas desde nuestro amor, tanto cuando los vientos soplan en contra como cuando su esencia florece. En una sociedad distópica como la actual, para nosotras es un tesoro disfrutar de amar plenamente a otro ser humano, independientemente de las circunstancias.
Un abrazo de osa 
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Muchas personas nos han preguntado muchas veces cuánto tiempo le dedicamos a la terapia de Any. Hoy me he dado cuenta de que la respuesta más sincera es: la vida. Porque para nosotras el tiempo felizmente vivido es terapia magna. Y vivir salutogénicamente nos hace felices. Y vivir el presente de forma consciente es terapéutico. Elegimos utilizar el tiempo en ser felices siempre con lo que hacemos: aprendiendo, cuidándonos… y así toda nuestra vida es terapéutica.
Un abrazo de osa 
y otro de Luz 
“El arte de vivir implica saber cuándo aferrarse y cuándo dejar ir”. Havelock Ellis.
Y por qué no aprovechar la energía grupal que se genera en esta fecha del calendario gregoriano para iniciar algo mejor. Para nosotras el día de hoy es tiempo para limpiar, para honrar aquello que se despide y para dar la bienvenida a una nueva energía, más sana y más brillante. Hoy comenzamos el día con Ho’oponopono y trabajaremos todo el día para sacar lo que ya no necesitamos y dejar sitio a lo que está por venir a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
Os deseamos a todos ¡Un Año lleno de Felices Noches!, comenzando por esta noche. ¡Feliz Nochevieja!
Gracias. Un abrazo de osa 
Hoy nos preparamos para valorar y festejar lo viejo y dejar entrar en nuestras vidas lo nuevo, cambiando con amor.
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“Una bella ancianidad es, ordinariamente, la recompensa de una bella vida”. Pitágoras de Samos.
Natividad, en tu nombre llevas la esperanza y quizás por eso con tu nacimiento empieza el invierno. Eres una luchadora, una mujer dura al mismo tiempo que una persona entrañable que siempre has ayudado a los demás. Hospitalaria e incansable has sabido lidiar con las situaciones difíciles de la vida buscando la armonía, amando con perseverancia y siendo siempre un ejemplo de bondad y calidez.
Han transcurrido muchos años, unos cuantos lejos de ti, pero aún recuerdo como si fuera hoy a aquella anciana con las bolsas llenas de pesadas ollas, caminando unos metros por la acera hasta la casa de mis padres para traerme el arroz con leche que habías estado preparando durante horas con tanto amor y que a mí tanto me gustaba. O las historias de Arlós o aquellas anécdotas de la vida con las que tanto nos querías enseñar desde tu humildad de mujer rural de posguerra.
Tu vida no ha sido fácil antes, cuando eras consciente, y ahora que lo es, no puedes recordarlo.
Nosotras tenemos la inmensa suerte de tenerte a nuestro lado y poder demostrarte, como siempre, lo mucho que te queremos. Especialmente hoy, con motivo de tu 102 cumpleaños.
Llevas toda la vida regalándome tu amor, consintiendo mis deseos y acogiéndome en tu casa o en tu mesa. Por eso tenerte aún con nosotras es el mejor regalo presente en nuestras vidas. Quisiera parar el reloj y permanecer siempre contigo. Quererte como te queremos no es más que el fruto de lo que hemos recogido. Tu gran corazón se transmite de generación en generación. Cada 21 de diciembre es una fiesta porque seguimos unidas, disfrutando del maravilloso regalo que es vivir.
¡Feliz cumpleaños! para el ser que me ha dado siempre amor incondicional. Gracias por dedicarnos tu vida, Güelita, Bisa. Feliz 102 Cumpleaños 🎂🎂🎂 Amor Infinito❤️❤️❤️
Hoy hemos aprendido que estar con nuestros seres queridos, un año más, es una bendición del Universo que nos ama a todos. ¡Y que cumplas muchos más!
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