EL MEJOR REGALO ME LO HAGO YO MISMA

“Esta vida es pasajera, y siempre nos trae algo que necesitamos. Las personas que estuvieron, las que están y las que estarán, junto con nuestras experiencias, son un gran regalo: el mayor regalo. Por eso, absolutamente todas las personas de esta tierra somos abundantes en regalos, grandes regalos, no materiales. Y cuando somos felices en nuestra propia fiesta y amamos y agradecemos los regalos que nos han dado, lo que deseamos es que otras personas sean conscientes de que su vida también sea una fiesta como la nuestra… ¡Y llevarles nuestros regalos a los demás!” Any Pascual.

Decido amar, que soy lo que quiero ser, que seguiré aprendiendo y que voy a ser feliz y vivir en paz.

Ese amor propio me llenará de fuerza para seguir, de motivación para asumir los riesgos a los que tema, pero que son necesarios para poder avanzar.

Esta Navidad me regalaré amor, felicidad y paz.

No me acercaré a nada que me reste vida, así que hoy perdono y me libero de todo lo que ha pasado.

Limpio mi corazón de aquello que lo ha debilitado y empiezo mi lista de sueños: nuevos, realistas y alcanzables.

No me preocuparé por ser perfecta, por dar más de lo que tengo y mucho menos por quedar bien. No quiero lastimar a los demás pero sí respetarme y ser respetada como una mujer plena, feliz y completamente libre.

Muchos de los que quisiera que vieran la vida como yo, que entendieran esto, que se dieran el mismo regalo, han quedado atrás, pero entiendo que caminamos en tiempos distintos y que llegará su momento.

Primero voy yo, por amor a mi misma y a los demás.

Estas son nuestras afirmaciones para esta noche tan especial.

¡Feliz Nochebuena!🎄🎁💗

Any Pascual y Ana Suárez

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UNA DE CUENTOS (II)

“Pongamos una rana en un recipiente lleno de agua y comencemos a calentar el agua.

A medida que la temperatura del agua empieza a subir, la rana ajusta su temperatura corporal en consecuencia.

La rana se mantiene ajustando su temperatura corporal con el aumento de la temperatura del agua.

Justo cuando el agua está a punto de alcanzar el punto de ebullición, la rana no puede ajustar más.

En este punto la rana decide saltar.

La rana trata de saltar, pero es incapaz de hacerlo, ya que ha perdido toda su fuerza ajustando la temperatura corporal.

Muy pronto la rana muere.

¿Qué mató a la rana?¿El agua hirviendo?

Lo que mató a la rana fue su propia incapacidad para decidir cuándo saltar».

Moraleja: Saltemos mientras tengamos la fuerza.

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LA IMPORTANCIA DE COMPARTIR EL AMOR.

«No le compres flores a tu pareja. Ayúdala a que florezca». Anónimo.

Por Any Pascual.

Para mi, existen cuatro tipos de amor, los mismos que definían los griegos en la época clásica: Eros, Storgé, Philia y Ágapé.

Eros

Eros representa el amor pasional y erótico. En la mitología griega, Eros es el dios que simboliza el amor romántico, la pasión e impulsividad. Puede ser el primer paso para llegar a un amor más profundo y duradero si se sabe canalizar su intensidad.

Este tipo de amor se caracteriza por experimentar la atracción física, sexual e instintiva. Se relaciona con el amor efímero, el que se genera al principio de la relación e idealiza el momento mezclando el deseo y atracción sexual.

Storgé

Los griegos clasificaron como Storgé al amor fraternal, amistoso y comprometido. Es un amor que se crece a lo largo del tiempo y se relaciona con las relaciones familiares y de amistad, por ello se caracteriza por ser un amor leal e, incluso, protector.

Storgé es un amor que implica tiempo, que las personas emplean para conocerse y, gran compromiso. A diferencia del amor Eros, este no es pasional ni impulsivo y se puede dar entre personas o personas y otros seres vivos.

Un ejemplo de este tipo de amor es el de una amistad que se ha ido construyendo poco a poco a través de los años y en la cual se destaca el compromiso y lealtad de los amigos. También se puede mencionar las demostraciones de cariño entre padres e hijos.

Philia

Se denomina como Philia al amor que existe entre amigos, el amor al prójimo que busca el bien común y se expresa a través del respeto, solidaridad, cooperación, compañerismo. Se dice que es uno de los amores más bonitos que existe.

Philia es un amor que se caracteriza por ser desinteresado y que se basa en el compañerismo, que te alegra cuando el otro es feliz y está bien. No involucra un amor pasional ni atracción sexual.

Ejemplo de Philia son aquellas amistades de vieja data, leales y comprometidas en las que muchas veces se comparte más tiempo con los amigos que con las parejas, sin que eso indique otro tipo de amor que no sea el fraternal.

Ágape

Los griegos denominaron como Ágape al amor más puro e incondicional que existe. Se refiere a un amor que nutre, generoso, consciente de sus deberes, un amor espiritual y profundo cuya prioridad es el bienestar del ser amado.

El amor Ágape se caracteriza por ser universal, es decir, es el amor que se tiene a una persona, animal, naturaleza… No es pasional, incluso, quienes aman de esta manera están dispuestos a apartarse de la relación por el bien del ser amado, se rinde si es necesario.

El amor Ágape no busca su placer propio, al contrario, encuentra satisfacción al dar amor. Por ello, es considerado como un amor sensible, tierno, cuidadoso y amable.

Y aunque todos son diferentes entre sí, muestran cuán variadas pueden ser las relaciones de una persona, y que todas ellas tienen el potencial de aportarnos algo y ser saludables.

Hay algunas personas a las que les cuesta mucho trabajo decir lo que sienten. Otras lo dicen solo en momentos puntuales. Esto está perfectamente bien, es parte de la evolución de cada uno. A un gran porcentaje nos gusta que nos demuestren el amor, cada vez que sea sentido. Cada vez que alguien simplemente se sienta amando a otra persona, o se encuentre a si mismo pensando “amo a esta persona y doy gracias porque esté en mi vida”.

En las últimas generaciones la frase “te quiero” ha adquirido otras connotaciones, diferentes significados y contextos. Por eso a mi me gusta decir «te amo».

Decir “te amo” como una manera de solucionar conflictos, de despedirse, de saludar, o simplemente de mantener una conversación, crea un buen ambiente, y es mejor cuando lo decimos de corazón, sintiendo lo que esas palabras, amar a otra persona, significan verdaderamente para nosotros.

La mayoría de las veces, no se necesitan grandes gestos, regalos, o cosas así, pese a que siempre vengan bien, basta con un sencillo “te amo” dicho desde el corazón, con las miradas conectadas y una sonrisa franca. Ese es el mejor presente que podemos darles a las personas que están en nuestro corazón.

Yo me he propuesto mostrar el cariño y el amor sincero que siento por mi familia diciéndoles “te amo” sin reservas, sin segundas intenciones y con el corazón abierto.

Me reté a mi misma a decirlo muchas veces al día. Primero como un juego, pero luego con un trasfondo más profundo.

Aprendizaje: Lo más importante es que lo más importante sea lo más importante.

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TRANSFORMACION CONTINUA: COMO ES ADENTRO, ES AFUERA.

“Los médicos que deseen entender al ser humano, deberán considerarlo como un todo y no como parte de un zurcido. Si se detecta que una parte del cuerpo humano está enferma, debe buscarse la causa que produce su dolencia y no solamente los efectos externos que produce”. Paracelso

En términos de espiritualidad o energéticos, existe una ley de correspondencia que establece que “como es adentro, es afuera”, significando que el mundo exterior de los seres humanos es un fiel reflejo del mundo interior; en otras palabras, como decían los clásicos griegos, “mente sana en cuerpo sano”.

Cuerpo, mente y alma forman un todo. Cada parte está de una forma u otra interconectada y es interdependiente. El Aliento Vital como Orden Armónico, fluye continuamente por todo nuestro cuerpo nutriéndolo y dando vida a todas las células. Por eso cuando hay equilibrio de mente, cuerpo y espíritu la salutogénesis puede manifestarse en nosotros para crear una vida plena.

Nuestro cuerpo se organiza y se expresa de tal forma que cada célula es como un ordenador, manejando su propia información y memoria, estando interconectada a modo de red informática con sus vecinas y el resto del cuerpo. Cuando una célula o un grupo de ellas tienen un problema, el resto lo sabe. Por eso ante cualquier problema, el sistema utilizará todos sus recursos para volver al estado original o configuración primaria equilibrada. Si esto no es posible se adaptará a las formas que generen menores problemas al sistema general.

Y como todos nosotros ,como parte de este Universo, somos energía: información en movimiento.; somos, no un cuerpo que expresa energía, sino energía que se expresa como un cuerpo o lo que es lo mismo, información que se decodifica en un ser humano. Somos un organismo inteligente con información inteligente, cuya matriz original se expresa como equilibrio. Somos agua estructurada con polvo de estrellas. Por eso toda nuestra sangre, y por ende todo nuestro cuerpo, tiene resonancia, vibración y energía . Por eso somos como antenas, e incluso literalmente luminosos, seres de LUZ.

Tierra es mi cuerpo, agua mi sangre, aire mi aliento y fuego mi espíritu.

Vibremos internamente para reestructurarnos de forma continua y acercarnos al Equilibrio de todo nuestro SER

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#interconectados
#salutogénesis

AGRADECEMOS

«Gracias Mamá por SER el reflejo de mi alma y por enseñarme tanto» Any Pascual.

La gratitud es una actitud de la mente y el corazón. Nace de nuestro interior y fluye por todas las partes del alma.

Gracias Any por acompañarnos en el despertar diario.

Gracias Papi por ser un canal espontáneo para el amor incondicional, la alegría y para ayudar desde el corazón.

Gracias a todas las personas que nos encontramos en el camino y que forman parte de la LUZ que nos ilumina.

Gracias a quienes nos sanan con sus palabras, acciones o hechos.

Gracias a todos aquellos que formáis voluntariamente parte de nuestra familia escogida para compartir el camino de anayany.com, ABR, Ecologismo, Espiritualidad, Libertad Financiera, Voluntariado, Salud Alternativa…desde la paz, el amor y la felicidad. Gracias por SER y ESTAR.

Gracias Madre Tierra. Perdónanos.

Gracias al Sol, al agua, al aire, a las estrellas..

Gracias al Universo.

Gracias por un día más.

Gracias por la luz y energía sanadora que recibimos de todo.

Gracias a todos los que habéis llorado junto a nosotras y también estáis compartiendo nuestra felicidad.

Gracias a los que nos leéis por encarnar la paz que nos gustaría ver en el Mundo

Gracias por acompañarnos y compartir como ser felices a pesar de las circunstancias.

Hoy agradecemos a todos y a todo lo que nos rodea.

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