NI ELLA NI ÉL.

«Todos somos gotas del mismo océano». «El Juego de Ripper». Isabel Allende.

Nos pasamos la vida suponiendo, sin cuestionarlo, que la vida está hecha de personas y cosas que son o hacen el bien o el mal. Por eso muchos buscan la felicidad en el futuro intentándolo todo: éxito material, promociones profesionales… y mucho más. Esto les separa, no solo a uno del otro (y les impide aunar fuerzas), sino que les separa de los demás y al mismo tiempo de su verdadera felicidad, libertad y paz. Es solo la excesiva dependencia de la mente lo que les hace ver que pueden existir por separado. 

Actualmente, parece que el mensaje general que triunfa en esta sociedad distópica es el de la dualidad con la idea de librarse del otro, sin darse cuenta que todos somos únicos, aportamos nuestra esencia y formamos parte de lo mismo, la unidad. En la dualidad, él o ella sienten que necesitan más dinero, poder, ascender, etc., para eliminar la sensación de ser incompletos. Por eso él o ella desarrollan estrategias para obtener lo deseado y para evitar perder el poder. Pero como todo cambia continuamente, es muy difícil vivir en dualidad y obtener y conservar lo que se desea. El tiempo, la característica más sobresaliente de la dualidad, complica sus planes. Además, sus deseos también están cambiando constantemente. Por eso cuando consiguen algo, se produce un cambio en ellos que provoca un cambio en su relación con lo obtenido y eso les lleva a una constante fricción causada al querer más y esto les conduce inevitablemente a la pérdida de energía propia y a la pérdida del supuesto poder, debido a que siempre habrá otro que pisará al ahora pisado para conseguir también sus propios  fines.

Mientras haya dualidad, siempre se buscará el bien propio. Y así, nada cambiará aunque haya una rotación de caras, porque representarán al grupo al que pertenecen en vez de trabajar por ell bien común.

Sin embargo, cuando trascendemos el ego, la sociedad mejora porque todos los individuos estamos al servicio de los demás y ayudamos como podemos, cumpliendo nuestro propósito en esta vida.

Cuando nos damos cuenta de esto, el conflicto con los demás se desvanece viviendo la vida totalmente en la simplicidad y la maravilla del momento presente. Ya no tenemos que escudriñar constantemente el pasado para buscar nuestra identidad ni perseguir nuestra felicidad en el futuro. Somos todos uno, aquí y ahora, por un bien común. 

Aprendizaje: Colaboremos, siempre juntos.

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SÍ SE PUEDE.

ABR (Advanced Biomechanical Rehabilitation) es un programa de coaching dirigido a personas afectadas por problemas en su desarrollo y sus familias. Siempre nos resulta difícil explicar, a otras familias interesadas, que ABR es mucho más que una rehabilitación. Por eso nos encanta este post, de hace ya tiempo, pero que hoy nos apetece volver a recordar. Sin más, esperamos que disfrutéis tanto de él como lo hemos hecho nosotras, una vez tras otra cuando lo hemos leído, a lo largo de estos ya 11 años de amor por ABR. Gracias Leonid.

“El puro placer de trabajar por todos y cada uno de los puntos por Leonid Blyum.

Este post será uno de mis posts más cortos pero uno de los más importantes. A veces tiene sentido mirar fuera de ABR e incluso fuera del dominio de las “terapias” para volver a aprender e internalizar las lecciones más importantes. El pasado lunes terminó el torneo de tenis US Open de 2013 y quien ganó fue Rafael Nadal, el hombre más trabajador en el tenis profesional.

No soy un aficionado del tenis pero sí me fascina como una de las muestras más vívidas y obvias de la ética de trabajo humano. Sí, todos los deportes de alto nivel son sobre ética de trabajo, pero en muchos otros deportes hay mucho ruido de fondo y sudor con muchos detalles pequeños que no son visibles para quien no tiene el ojo entrenado. Para mí, el tenis expone las cualidades de la consistencia y la ética del trabajo en la forma más elegante y fácil de observar posible. Los peloteos son visibles y los puntos se acumulan en conjuntos (juegos y sets) que se agrupan de modo tal que premian el esfuerzo sobre flashes esporádicos de puntos brillantes o afortunados. Lo que encuentro fascinante es exactamente esta dualidad: por un lado, el juego del tenis se ve “liviano”, como que uno “no tuviese que” mantener un nivel de trabajo intenso todo el tiempo, pero por otro lado, es la consistencia y la tenacidad lo que define el camino ganador más que el puro talento o habilidad…

Ese fue el preámbulo, pero mi mensaje de hoy es muy breve. Hace unos días tomé un periódico en el avión donde la sección de deportes tenía un reportaje sobre el triunfo de Rafael Nadal en el US Open y estas son las citas que realmente quiero compartir con ustedes: «[Nadal] juega según su propia confesión, no solo para ganar títulos sino por el puro placer de trabajar todos y cada uno de los puntos”. Es un proceso más que un destino para Nadal. “Soy un jugador positivo, no negativo”, dijo Nadal. Todos hemos escuchado este cliché de “el viaje sobre el destino” tantas veces que ya perdió su significado. Intelectualmente todos lo sabemos, pero especialmente cuando se trata de terapia en el hogar para sus niños con Parálisis Cerebral, es extremadamente difícil abrazar profunda y significativamente este principio. Sin embargo, cliché o no, esa es exactamente la verdad. Necesitan encontrar su placer y pasión en hacer ABR, no en esperar que la sesión diaria se termine y no en construir expectativas sobre qué mejoras mostrará la siguiente evaluación sobre el progreso general de sus niños. Entonces, cada vez que veo una oportunidad de ayudarlos a internalizar esta verdad, hago mi mejor esfuerzo por compartirlo: “el puro placer de trabajar todos y cada uno de los puntos”. Solo quiero que hagan una pequeña pausa y sientan la sabiduría detrás de esta afirmación: no se trata de “hacerlo bien”, se trata de VIVIRLO. Esa es la clave para el éxito en cualquier viaje maratónico, vívelo, no lo hagas simplemente… Y luego vendrán los títulos, un poco antes o un poco después, pero sin duda llegarán… Vivan sus sesiones de ABR, no simplemente “háganlo” o “entreguen” ABR. Intenten encontrar esta actitud ganadora dentro de ustedes: el puro placer de trabajar todos y cada uno de los puntos.”

Aprendizaje: Hacemos ABR a diario desde el placer y la pasión de trabajar por cada uno de los puntos que mejoran la calidad de vida de Any.

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APRENDIZAJE CONTINUO

​​′′Lo mejor que hay que hacer cuando estás triste», replicó Merlín, empezando a soplar y resoplar, “es aprender algo. Es lo único que nunca falla. Puedes haber envejecido, con tu cuerpo tembloroso y debilitado, puedes pasar noches sin dormir escuchando la enfermedad que invade tus venas, puedes perder tu único amor, puedes ver el mundo a tu alrededor devastado por el mal, o saber que tu honor está pisoteado en las cloacas de las mentes más viles. Sólo hay una cosa que puedas hacer: aprender. Aprende por qué el mundo se mueve y qué lo mueve. Esto es lo único que la mente nunca se cansará, nunca se alienará, jamás será torturada, ni asustada o intimidada, ni soñará con arrepentirse. Aprender es lo único que necesitas. Mira cuántas cosas hay que aprender.» ”The once and future king”. “Kamelot”, T. H. White.

Y aprendiendo continuamente es como podemos ganar en este juego cambiante que es la vida, en el que nada es lo que parece y en el que los humanos debemos crecer creando, a partir de ese aprendizaje, un Mundo feliz, libre y en paz para todos.

Si no aprendemos a adaptarnos rápidamente a los cambios, la resistencia nos hará sufrir.

Aprendizaje: Sin aprendizaje no hay evolución.

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EN CONTINUO CAMBIO.

 “Nada ha cambiado, pero como yo he cambiado, todo ha cambiado”. Anónimo.

Hace tiempo que tomamos una decisión: mantener nuestro estilo de vida con constancia, paciencia y perseverancia adaptándonos a diario a los cambios. Ahora somos fieles a nuestros instintos y damos margen a la acción para poder ver los resultados que deseamos. Saltar de una cosa a otra buscando una solución inmediata nunca nos ha funcionado. Sin embargo abrazamos los continuos pequeños cambios de la vida y aceptamos los grandes cambios del destino que además nos hacen crecer.

Aprendizaje: Somos energía en continuo movimiento.

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UNA DE CUENTOS

MENSAJE ESENCIAL.

En la época de la dinastía T’ang había un maestro que meditaba entre las ramas de un árbol. Su nombre era Viejo Maestro Nido de Pájaro. El gobernador de la provincia, Po Chu-i, que era también un poeta ch’an, fue a visitarle.

—Pareces estar en una posición poco segura, Viejo Maestro Nido de Pájaro. Pero ¿podrías decirme qué es lo que todos los buddhas han enseñado?

Nido de Pájaro respondió:

—Haz siempre el bien. No hagas nunca el mal. Cultiva tu espíritu. Todos los buddhas han enseñado esto.

—Haz siempre el bien, no hagas nunca el mal y cultiva tu espíritu. Esto ya lo sabía yo cuando tenía tres años —respondió Po Chu-i.

—¡Oh, sí! —dijo Nido de Pájaro—, un niño de tres años puede saber esto; pero ni siquiera un hombre de ochenta años puede llevarlo a cabo.

Aprendizaje: Busquemos la experiencia a través del conocimiento.

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