TIÑENDO LA MENTE DEL COLOR DE NUESTROS MEJORES PENSAMIENTOS

La inteligencia nos ayuda a caminar el camino.

Desde el amor, todos somos capaces de manejar nuestra inteligencia para ayudar a los demás a través de nuestros conocimientos, habilidades y experiencias adquiridas a través de los años.

Pero también tenemos que ser cada vez más inteligentes en la habilidad de utilizar la lógica y resolver situaciones completamente nuevas.

No se trata solo del conocimiento que tenemos, que también es importante, sino de tener habilidades como la creatividad, la innovación y la voluntad de querer aprender.

Entender la inteligencia en el sentido de mayor cociente intelectual está bastante superado por la neurociencia y el concepto de inteligencias múltiples.

La inteligencia también tiene que ver con la capacidad para desaprender y aprender, escuchar e interiorizar y aumentar la inteligencia emocional.

Leer un libro, asistir a un curso o escuchar un podcast es suficiente para aumentar nuestros conocimientos si los asimilamos, pero existe una técnica para mejorar la Inteligencia de forma global: La Meditación.

La Meditación no solo funciona para mantenernos estables emocionalmente y reducir el estrés. La meditación nos hace más felices y nos conecta con el mundo, pero además es una herramienta para trabajar nuestra inteligencia.

1. Sin excusas. Alcanzar el éxito en la vida requiere paz interior y la mejor manera de conseguirla es a través de la meditación.

2. Sin juzgar. Es importante entender que no es necesario levitar ni entrar en trance para que la meditación tenga éxito. Por ejemplo la Meditación trascendental, tiene como base la utilización de un mantra. El mantra tiene muchos orígenes y por lo tanto significados. El ejemplo más común es el “Om”, pero el mantra puede ser una oración, una canción, una palabra…puede ser cualquier sonido que al repetirlo constantemente desde el amor vaya desvaneciendo los demás pensamientos hasta que la mente se aclare.

3. Trabajando la paciencia. Cómo todo en la vida, vemos los beneficios pasado un tiempo. Mejor meditar poco tiempo varias veces y no mucho tiempo entre intervalos muy largos. La repetición es clave, ya que el objetivo es teñir nuestra mente del color de nuestros mejores pensamientos.

Utilicemos la Inteligencia por el Bien Común. Compartamos lo que sabemos y ayudamos a los demás.

octubre 2, 2018

«Los mejores cuentos de China» de Ramiro Calle

«Los mejores cuentos de China» es un libro corto, ameno y que invita a la reflexión.

En él se relatan cerca de un centenar de cuentos cortos, tomados de los viajes del autor, Ramiro Calle, por los países asiáticos.

Estos cuentos contienen lecciones espirituales de gran valor, que normalmente son transmitidos de monjes a discípulos, a modo de condensación de las enseñanzas.

Beben de tradiciones orientales, como el taoísmo o el yoga.

Todos podemos aprender de estos cuentos y extraer de ellos algo de sabiduría para la vida cotidiana.

Se incluye, tras cada cuento, una reflexión del autor que condensa y clarifica el significado, para que podamos empezar desde ya mismo a aplicar la filosofía de meditación, quietud mental y ecuanimidad compasiva que transmiten estas bellas narraciones.

Tal y como dice el propio Ramiro Calle en la introducción: “El cuento se convierte de este modo en tema de reflexión consciente y lúcida, así como de meditación, esto es, en magnífico soporte para desarrollar un tipo de comprensión más profunda e intuitiva y que coopera en la evolución y el despertar de la conciencia”.

«Los mejores cuentos de China» es una antología de relatos para leer, releer y hojear de vez en cuando, pues no hay cuento que no ayude a esclarecer algo (ya sea de nosotros mismos, del mundo o de la Inteligencia Universal).

Imprescindibles para los amantes de cuentos espirituales: Ramiro Calle y Jorge Bucay.

septiembre 21, 2018septiembre 21, 2018

“TANTRA, AMOR Y SEXO” de DIANA RICHARDSON.

Hoy os quiero hablar de un maravilloso libro:“ Tantra, Amor y Sexo” de Diana Richardson.

“El sexo es una manifestación del espíritu que posee propiedades sanadoras”.

La palabra Tantra significa “expansión” y se refiere a una serie de libros hindúes que describen ciertos ritos y disciplinas orientados al NO SUFRIMIENTO.

Estos textos hindúes fueron escritos hace más de 2.000 años en forma de diálogo entre el dios Shiva, la consciencia, y la diosa Shakti la energía, que representan a lo masculino, y a lo femenino, respectivamente. La finalidad del Tantra no es lograr el placer, sino experimentar el éxtasis.

Diana Richarson, en “Tantra, Amor y Sexo” nos habla sobre cómo se puede conseguir la relajación total de dos cuerpos aprovechando su energía vital para vibrar en el amor, para disfrutar del camino siendo conscientes desde la inteligencia extática. Cómo la energía se libera a través de una fluida corriente electromagnética a lo largo de todo nuestro cuerpo, el eje de magnetismo, y cómo debemos rodearla de respeto, armonía, comprensión y aprecio mutuo.. Es la famosa energía KUNDALINI.

En mi opinión, la Educación Sexual, tanto la nuestra como la que les damos a nuestros hijos, es tan importante como la Educación para la Salud, Financiera o Emocional. La sexualidad forma parte de nuestras vidas y tener la visión correcta, evitará el sufrimiento en el amor. El ser humano es AMOR en su esencia y primero tiene que ser consciente interiormente para poder entregarse a los demás. Igual que nos han manipulado a través del Sistema Educativo en temas como el dinero, el cuidado de la naturaleza, etc. lo mismo han hecho a nivel sexual. Tanto las distintas religiones como determinadas culturas, han optado por reprimir el amor y transformar, algo natural en el resto de la naturaleza, en algo pornográfico y sucio en el ser humano.

Es hora de despertar también en este campo. El estado de consciencia de la mente y el cuerpo transforma la experiencia sexual en amor. Por eso hay que ser conscientes y vivir la felicidad plena, de manera que el amor sea verdaderamente sano y sostenible, y se asiente en la felicidad, la ternura, la dulzura, el sentido del humor e incluso sea un momento de meditación mágico.

La Sexualidad Consciente, el sexo Tántrico, el Equilibrio del Deseo Interior se consigue con el control CUERPO-MENTE. Para madurar sexualmente hay que trabajar el hábito de la felicidad, en el que la mente y el cuerpo se fusionan en espacios sanos viviéndolo naturalmente desde la inocencia. El FUEGO es el elemento del AMOR. Sintamos la energía de los chakras 7 y 2 (corazón y creación).

Lo importante es SER FELICES. Para SER FELICES necesitamos tener TIEMPO y ser LIBRES y entonces puedes alcanzar tu máximo desarrollo ESPIRITUAL y también SEXTÁTICO.

Para tener un Estilo de Vida Saludable hay que cuidar también el índole espiritual de la sexualidad que forma parte de nuestro equilibrio mente, cuerpo y espíritu.

DISFRUTA DEL YO CONSCIENTE SIENDO ESPIRITUALMENTE FELIZ Y LIBRE.

Etiqueta: espiritualidad