NO SUFRAMOS MÁS

Mientras creamos que una situación negativa puede cambiar sin hacer nosotros nada, lucharemos contra los demás y nos generaremos “problemas” de salud, económicos, de ubicación o no sabremos compartirlos…Y ahí nos quedaremos sufriendo esperando a que sean otros los que actúen.

Quedarse esperando una solución es lo más fácil pero no lo más eficaz. La naturaleza del ego es el deseo. El ego dirige constantemente la mente hacia los objetos y los deseos más inalcanzables, y obstruye nuestra capacidad de discernir lo real de lo irreal. Por eso causa miedo, dolor y sufrimiento. Y nos paraliza.

Fuera egos. Necesitamos rodearnos de verdad, alcanzar el conocimiento y practicar con sinceridad, regularidad y diligencia por mucho tiempo, con el fin de saber que es correcto nuestro camino.

El día que toquemos fondo y ya no queramos sufrir, será el día que comprendamos la diferencia entre “no lo se” y es imposible.

Que no lo conozcamos todavía no significa que no exista. Por eso tenemos que ser personas activas en el camino, porque todo puede ser posible.

Vivamos desde la felicidad y digamos adiós a los sufrimientos admitiendo que aunque no conozcamos muchas cosas, estamos abiertos al conocimiento y a probar alternativas viables.

#anayany
#cerosufrimiento
#antifragilidad

FELICES CON NUESTRA REALIDAD

«Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma». Carl Gustav Jung.

Aceptar es adaptarse a la realidad con una actitud tranquila y activa, sin luchar contra el mundo, sino trabajando por vivir de la mejor forma posible.

Aceptar no consiste en resignarse sin hacer nada y de mala gana, es asumir algo en paz y de un modo activo para poder obtener la mejor posición desde la que afrontar la vida.

El dolor es parte del camino de todos los seres humanos, pero el sufrimiento no. El sufrimiento solo está en nuestra mente.

La vida la podemos afrontar como personas más idealistas, más pesimistas o simplemente realistas.

El primero se nutre de fantasías y, algún día, los golpes de la vida lo aterrizan y fácilmente se vuelve conformista.

El pesimista es incapaz de disfrutar el Sol por estar pensando en la oscuridad de la noche.

Y los realistas, buscamos lo mejor sin los delirios y el estrés del perfeccionista, y sin el derrotismo del pesimista.

Por eso la aceptación es un manantial de paz y nos permite ser felices si somos realistas, incluso en una silla de ruedas.

Si aceptamos nuestras circunstancias estaremos en paz y todo fluirá.

La aceptación no es indolencia, es simplemente asumir lo que no podemos cambiar. No somos Dioses.

Aceptemos la realidad, pero sin dejar de trabajar por ser la mejor versión de nosotros mismos.

#anayany
#amorinfinito
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COMPASIÓN CON LOS NECIOS

«No respondas al necio según su necedad, o tú mismo pasarás por necio. Respóndele al necio como se merece, para que no se tenga por sabio».

No siempre las personas son razonables y su comportamiento es adecuado. Hay veces que pensamos mirándoles a los ojos: “Compasión”, nadie somos perfectos.

Tampoco nosotras somos amables siempre, así que tenemos mucho que aprender.

No está bien responder a un necio de la misma manera que él nos trata a nosotras. Cuando alguien quiere ser necio, no merece la pena perder el tiempo intentando convencerle de algo, no va a entenderlo y puede que se enfade todavía más con nosotros.

Su necedad le impide razonar, y el que nosotras queramos tener razón puede llevarnos a una pelea sin límites.

Una buena pregunta es la mejor manera de dejar la duda dentro del corazón del necio que escucha, porque tarde o temprano tiene que responderla, aunque sea a si mismo.

Las preguntas inteligentes necesitan ser respondidas y nadie es capaz de escapar a ellas cuando no conoce la respuesta. Por muy necio que sea.

Normalmente pocos quieren resolver sus dudas, lo que realmente les importa es tener la razón: cuando lo único que nos interesa es que reconozcan que lo que hemos hecho o hacemos es lo más sabio… es porque nos estamos comportando como necios.

La razón y la verdad están muy por encima de nosotros, simplemente debemos dejar que brillen sin preocuparnos de que los demás lo admitan. Lección aprendida.

Si queremos discutir por discutir, estaremos expresando nuestra propia necedad.

Si dos personas defienden sus opiniones hasta hacerse daño, simplemente para demostrar que tienen razón, lo único que demuestran a todos es lo necios que son.

Un arma absolutamente radiante para luchar contra las necedades de algunas personas es el sentido del humor.

Hagamos nuestro camino en paz y felices e intentemos ayudar en todo lo que podamos.

Y los necios que sigan discutiendo y diciendo necedades…

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#vidafeliz
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NECESITAMOS LA BELLEZA

Lo que para nosotras es bello quizá no lo sea tanto para otros.

Pero todos los seres humanos necesitamos ver cosas bellas cerca, aunque no compartamos gustos.

Admirar la belleza no requiere invertir dinero ni poseer nada, sino que actualmente requiere de un esfuerzo mental, al no estar acostumbrados a observar la naturaleza o dejar salir nuestro arte.

Seamos conscientes para no perder esa sensibilidad, para apreciar la belleza en la vida.

Busquemos la sencillez, la magia y la elegancia en la observación de lo natural y cultural.

Mirar el amanecer, pasear por la playa, apreciar una pintura, disfrutar del silencio, escuchar música…son actividades que requieren callar el pensamiento para poner atención a lo que se tiene en frente: la belleza.

La realidad en si misma es bella.

Y la naturaleza es nuestro cuadro y nuestro espejo. Dolor, sufrimiento y suciedad no forma parte de la Naturaleza. La Belleza si.

También lo hermoso vive dentro de nosotros y por eso en cualquier momento nuestra creatividad se puede asomar de entre el lodo, como flor de loto, bella. Saquemos al exterior nuestra belleza interior en forma expresión artística.

Hagamos que el arte, el silencio y la elegancia vivan en la simpleza de la observación de cada amanecer, en el transcurrir de cada día de nuestra vida y en el nacimiento de nuestras creaciones.

Callemos la mente, veamos la realidad en silencio y apreciemos la belleza de la Naturaleza y la Cultura que nos rodea.

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RODEARSE DE BUENAS PERSONAS

“Rodéate de las personas que te hacen feliz. Las personas que te hacen reír, que te ayudan cuando lo necesitas. Las personas que realmente se preocupan. Ellos son los que vale la pena tener en tu vida. Todos los demás, están de paso”. Karl Marx

Rodeémonos de personas que nos hagan vibrar, medrar y relajarnos.

La actitud, la forma de hablarnos, la forma de ver el mundo…nos hará unirnos a personas más afines a nuestra forma de ser. Pero todos somos diferentes, aunque en el fondo iguales. Esto nos hace acercarnos de forma positiva tanto a lo que nos gusta como a lo desconocido, por resultarnos atractivo de forma instintiva. 

Tener a personas sanas a nuestro alrededor nos causará buenas sensaciones, nos ayudará a ser felices y a tener buenas experiencias.

La atracción de personas sanas a nuestra vida es muy simple, solo tenemos que ser nosotros mismos y atraeremos a nuestros pares.

Una vez que mostremos quienes somos en realidad, se nos acercarán las personas que sintonizan con nuestra manera de ser y que nos harán sentir bien.

Las personas adecuadas llegarán a nuestra vida y lo harán de forma natural si somos auténticos .Y entonces seremos conscientes de que atraemos a personas que realmente nos aportan grandes cosas. 

Estas personas se mantendrán en nuestra vida. Otras simplemente pasarán por ella.

Digamos lo que sentimos, como queramos decirlo, comportémonos con los demás como queramos hacerlo y manifestemos nuestras emociones libremente. 

Así, desde la libertad, apreciaremos la verdadera amistad, esa que aporta magia a nuestra vida. 

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