Cómo ser felices con nuestras circunstancias
Porque todos somos diferentes, pero todos iguales.
Porque sabemos lo que es despertar.
Porque nuestros hijos vuelan libres.
Porque el amor mueve montañas y nos hace crecer.
Porque cada vez somos más los que no tenemos nada que esconder.
Porque nos gusta disfrutar de la vida.
Y porque somos felices a pesar de las circunstancias.
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“No estás ya para perder el tiempo. Y, aunque sabes que todos somos UNO, tu uno favorito eres tú. Y esto no es egoísmo es amor y capacidad de decisión” Nina Llinares.
Nuestra relación va mas allá de colmar expectativas idílicas, cuidar de nuestra hija y asegurarnos una vida normótica.
Hemos despertado juntos al amor, a la aceptación, a la compasión, a ayudar y a la felicidad.
Este camino de intimidad entre los dos, es un camino de mucho coraje que nos confronta con todos nuestros miedos, inseguridades, emociones y nos desafía a ser verdaderos constantemente.
Gracias por caminar juntos por la misma senda, pero siendo tú, con tus virtudes y defectos. Así te amo.
Lo siento. Perdóname. Gracias. Te amo.
¡Feliz Cumpleaños Manu!
#amorinfinito
#vidafeliz
“La arrogancia dice: esto es absurdo. La experiencia dice: esto no puede ser. La razón dice: esto no es lógico. Pero el corazón solo dice una cosa: atrévete” Mario Alonso Puig.
Algunas cosas que ocurren, no están en nuestras manos y no podemos hacer nada para evitarlas.
Sin embargo hay muchas otras cosas que podemos ayudar a que pasen, si lo creemos firmemente. Si no, nos estaríamos engañando a nosotras mismas.
Ese es el camino en el que podemos ser creadoras de nuestra vida. Nosotras hemos elegido ser felices con las circunstancias que traemos de serie.
Disfrutamos día a día y agradecemos cada amanecer con entusiasmo por vivir, estar juntas y tener las capacidad de crear nuestro camino. Caminamos hacia nuestros propósitos, pero como consecuencia de habernos informado, formado y tomado acción, dando los pasos necesarios y aplicando a diario todo lo que nos da resultados increíbles.
No jugamos a ser diosas, pero sí a hacer que las cosas sucedan. Sabemos que si nuestras acciones y pensamientos son negativos y están desconectados de nuestras emociones, nos producirán sufrimiento. Y si por el contrario nuestras acciones las realizamos desde el amor y por el bien común, se dará una plena conexión mente-alma-corazón y seremos mucho más felices.
Karma literalmente significa acción. Hace referencia a “lo que hacemos con lo que nos ocurre” y no a lo que “nos ocurre”. Nuestras acciones son la causa de lo que experimentamos. Y ese conjunto de acciones que tomamos es lo que va a decidir qué vida tendremos. No es producto de la casualidad sino de la causalidad.
Nada nos puede librar de las partes menos agradables de la vida. Pero si reaccionamos negando o luchando, estaremos generando una cadena causal de malestar y sufrimiento. Por el contrario podemos crear una cadena causal de bienestar y felicidad con lo que nos ha tocado vivir . Nosotras elegimos ser “magas” y no “guerreras”. Creamos nuestra vida feliz, en vez de luchar contra el entorno.Somos creadores de momentos mágicos.
Como métodos de manifestación en nuestra vida muchas veces utilizamos la verbalización, la escritura o la visualización (incluidos olores, contextos, sensaciones, etc.) y al mismo tiempo siempre tomamos acción. Y trabajamos en todos los campos de la vida a la vez, por ejemplo, el cuerpo físico (terapia ABR), mental (lecturas de Maestros), emocional (generando momentos de paz) y espiritual (mediante las oraciones diarias). Somos conscientes de la importancia del equilibrio y por eso conseguimos tan buenos resultados.
El verdadero Karma es la acción positiva, y ella es la causa que nos genera resultados positivos en el presente y en el futuro. El camino para poder generar una cadena causal feliz, para poder construir una vida virtuosa, es reducir al mínimo la reactividad de nuestra mente , mantener una intención saludable en nuestras acciones. y entrenar nuestra mente para construir una existencia feliz, causalmente feliz, deliberadamente feliz.
Os recomendamos ojear el libro «El Agua: Espejo de las Palabras» de Masaru Emoto donde expresa como «la confianza es la capacidad de aceptación” y donde se ve perfectamente el poder de la verbalización.
“Mi madre es mi raíz, mi fundamento. Ella plantó la semilla en la que basé mi vida, y esa es la creencia de que la capacidad de lograr lo que quieras comienza en tu mente”. Michael Jordan.
Somos Mamás de niños con capacidades muy diversas, grandes dependientes, y somos sus Cuidadoras Principales. Es difícil entender nuestro día a día si no lo vives. Piensa por un momento… y piensa que se hacen mayores…
Hemos tenido que ser resilientes y tirar para delante. Pero no por ser fuertes se debe asumir que siempre estamos bien. Las personas más fuertes somos las que quizás necesitamos más ayuda, cariño y atención. Y eso a veces es difícil de ver, dar y raro de recibir.
Asumimos nuestro rol con todas las consecuencias y efectos que pueden generar. Ellos son lo que más queremos en la vida: nuestros hijos. Desde que son pequeños estamos acostumbradas a soportar tormentas en nuestras relaciones con el personal de la Administración (aunque hay que admitir que hay de todo), a SER el roble emocional que sustenta la familia, a SER el apoyo de nuestros hijos como cuidadoras, enfermeras, fisioterapeutas, educadoras…Hacemos lo necesario para sobrevivir, porque realmente a veces dudamos que esto sea vivir, y externamente la ayuda es muy deficitaria.
Pero ya es hora de hacernos ver, enseñando a los demás, la sociedad en general pero sobre todo a la Administración cómo nos pueden ayudar. No saben lo que necesitamos y dar sin saber es también difícil. Nada de admiración ni pena, los extremos no son muy realistas. Vivimos caminos complicados que nunca terminan e intentamos hacerlo desde el Amor Infinito por un hijo, pero con ayuda todo sería menos complicado. Intentamos crear una vida que, aunque distinta, sea maravillosa para los nuestros. Pero hay cosas que no podemos hacer, momentos en los que no podemos más, situaciones de dolor incalculable, por eso tenemos que reconocer que solas es demasiado complicado.
Ahora llegó el momento de movernos y que se nos vea como parte de esta sociedad, fuera de nuestro lugar de confort, nuestros hogares, a pesar de la dificultad que supone reunirnos porque seguimos en todo momento cuidando de nuestros hijos.
Las Cuidadoras Principales también existimos. Nunca sobra un apoyo social que te abra una puerta o una «ventana» para poder tener un respiro, o te cedan un asiento tras empujar la silla de ruedas de nuestros hijos por una larga cuesta para llegar otro día más al Hospital, o que nos pregunten: ¿tú cómo estás? Más humanidad. Por supuesto también por parte de los trabajadores de la Administración que se relacionan con nosotras, ya llevamos suficiente sobre nuestros hombros, trátanos con respeto como nosotras te tratamos a ti, y ten un poco de compasión como profesional porque a veces las crisis continuas de nuestros hijos no nos permite estar en las mejores condiciones. Las Madres no somos heroínas, sino personas con fortalezas y debilidades como todas.
Desde fuera pueden vernos fuertes como Cuidadoras Principales que podemos con todo, pero simplemente es una careta de protección ante una fragilidad que no nos podemos permitir.
Ningún escenario debe ser marco para olvidar nuestras necesidades de ayuda porque necesitamos mantener nuestra salud física, mental, emocional y financiera para seguir cuidando de nuestros hijos; y mucho menos asumir que como seguimos adelante es que podemos con todo.
Ante la modificación de la Ley de Dependencia y Discapacidad pedimos ser escuchadas por la Administración como interlocutoras indispensables en este proceso. Si se vuelven a olvidar de nosotras, ¿qué será de nuestros hijos? Cambiar estas Leyes tras su modificación para que nos tengan en cuenta como Cuidadoras Principales será casi imposible. O nos ven ahora o desaparecemos definitivamente de la sociedad.
POR NUESTRA SALUD FÍSICA, MENTAL, EMOCIONAL Y FINANCIERA.
UNA CUIDADORA DOS VIDAS.
#yoapoyoalascuidadorasprincipales
“La única manera de vivir a plenitud es asumir lo que somos, independientemente de lo que los demás quieran que seamos”. Ángela Becerra.
El entusiasmo se produce cuando disfrutamos del camino, cuando sabemos dónde queremos llegar desde el SER.
Entonces visualizamos y actuamos desde el entusiasmo, la seguridad y la felicidad.
No hablamos de un entusiasmo ególatra y puntual, sino del entusiasmo que experimentamos en el camino, concentradas en la rutina cotidiana.
Las dificultades en sí mismas dan a veces mucha experiencia y nos enseñan lo que es la resiliencia. Pero esto, en nuestra opinión, no es nada comparado con el valor de esa misma experiencia vivida con entusiasmo, en calma y felices a pesar de las circunstancias.
Para ello es necesario mantenernos tranquila y constantemente en el camino.
Cuando uno se esfuerza, y se entusiasma y excita demasiado, la mente nos entorpece y se embota. Esto no es bueno.
Hacer el camino es como hacer el pan: hay que mezclarlo todo poco a poco, paso a paso, y requiere una temperatura moderada. Porque si nos excitamos demasiado, nos olvidaremos de cual es la buena temperatura y perderemos la orientación, el entusiasmo, el disfrute del camino… lo cual es peligroso.
Cada cual se conoce bien a si mismo y sabe exactamente lo que necesita.
Nuestro querido Leonid Blyum, por ejemplo, tiene entusiasmo por acercar el trabajo fascial a todas las familias de niños con problemas del movimiento desde la ciencia y los resultados reales de cosas alcanzables trabajando la fascia los padres en el hogar, porque con ello sabe que entre todos cambiaremos el mundo de la discapacidad. Y a nosotras nos entusiasma poder trabajar con alguien con tan altas capacidades en todos los aspectos. Y esto nos permite estar en simbiosis, paz y tener seguridad.
Pensar en los honores, ya sea en términos de importancia, popularidad o dinero, es objeto del ego, pensar en la finalidad de la mejora para todos es el verdadero ENTUSIASMO que alimenta el trabajo constante.
Tenemos que saber ver que cuando el camino es tranquilo y disfrutamos, la misma vida cotidiana es emocionante.