PRINCIPIOS

“Ser un genio requiere de mucha práctica” Robert Kiyosaki.

Comencemos siempre por la base, por el principio, y basándonos en principios totalmente comprobados y reales.

Uno de nuestros principios desde siempre es formarnos y trabajar para solucionar nuestros problemas: minimizando los problemas actuales y maximizando los cambios positivos que hagamos.

Por ejemplo, nosotras no podemos revertir los diagnósticos médicos de Any, pero trabajamos a diario para minimizar sus síntomas y maximizar sus progresos en todos los campos de forma holística.

Por eso es importante para nosotras informarnos, educarnos y ser conscientes de que debemos empezar por basarnos en buenos principios para tomar buenas decisiones, y después hacernos responsables de aplicarlos.

Por eso formarse con Maestros Reales es para nosotras magnífico. Algunos aún tenemos la suerte de poder acceder directamente a sus enseñanzas y otros nos han dejado su legado para auto-formarnos.

Uno de nuestros grandes Maestros, de los que nos han dejado un gran legado, es Buckminster Fuller, que entre muchos otros campos trabajó para crear, a través de su extensa investigación y ensayos estructurales, el concepto del término “Tensegrity” o Tensegridad.

Él nos enseñó sobre las estructuras autotensionadas compuestas por estructuras rígidas y cables, con fuerzas de tracción y compresión que forman un todo integrado.

En otras palabras, sobre la tensegridad, que es la propiedad presente en un sistema que se apropia de “cables” (tracción) y de la rigidez de otros elementos capaces de actuar conjuntamente bajo esfuerzos intrínsecos (tracción y compresión) propiciando resistencia y estabilidad formal. 

Para nosotras saber estos principios es la base para entender ABR, que es la terapia que hacemos en el hogar a Any, y nos ahorra tiempo, al tener acceso a esta información, y nos ahorra dinero, al no tener que externalizar la terapia para toda la vida en manos de otras personas, y nos hace libres, tenemos el conocimiento y lo aplicamos, obteniendo fantásticos resultados.

Al conocer e integrar este principio de Tensegridad y saber que este concepto se puede aplicar al cuerpo, pues trabajan de forma similar las estructuras biológicas, como músculos, huesos y tejido conjuntivo donde uno fortalece al otro, nosotras nos empoderamos para entender y aplicar ABR.

Así se cumplen muchos principios vitales para nosotras: aprender de los mejores, de los verdaderos Maestros, y tomar acción y aplicarlo en nuestras vidas.

Para nosotras poder trabajar directamente con Leonid Blyum, creador de ABR, es un regalo vital. Es como si en la vida nos cruzáramos con Kiyosaki, Tesla o el propio Fuller. Son personas que si tienes la oportunidad de conocer, entender y beneficiarte de su sabiduría compartida, te cambian la vida.

Blyum es el gran Maestro en Parálisis Cerebral del siglo XXI.

Para Leonid el principio de biotensegridad es la base para explicar la organización de los elementos que componen los seres vivos de acuerdo con las características de su geometría. Tal organización espacial forma un campo continuo de tracciones y compresiones en constante equilibrio, en un juego de tensiones con la fuerza de la gravedad. 

Si entendemos el principio, basado en la Tensegridad de Fuller y encontramos el Genio que crea un sistema vivo y actualizado para llevar esa teoría a la práctica, en este caso formando a las Familias en el Hogar para que trabajen con su hijo con técnicas novedosas, no podemos dudar en aplicarlo, más cuando Mamás “adaptadoras tempranas”, están compartiendo con todos los magníficos resultados desde hace más de 15 años. No estamos hablando de fisioterapia ofrecida por de terceros, estamos hablando de empoderamiento de la Familia, para brindar fácilmente horas y horas de terapia al cabo de un año.

Se trata de que los padres nos hagamos responsables de la terapia de nuestros hijos para toda la vida con la regla de las 10.000 horas de “práctica deliberada” de Anders Ericsson. Desde el primer día hemos obtenido resultados con ABR ya que se basa en principios sólidos, pero tras 10 años de Terapia, Formación continua y contacto directo con Leonid Blyum, ya hemos superado esa cifra de 10.000 horas de prácticas, con creces. Ya somos Libres Terapéuticamente. No necesitamos cambiar tiempo ni dinero por mejoras físicas en Any. Eso sí, siempre seremos eternas aprendices, y continuaremos empapándonos de la fuente LEONID BLYUM. 

Si no nos formáramos para conocer estos principios, no entenderíamos realmente lo que estamos haciendo. Por eso toda acción se debe basar en un estudio profundo y en una asimilación de los principios básicos. Y si por algún motivo no podemos acceder a ese conocimiento, siempre podemos buscar un Mentor que haya pasado antes por ese proceso y nos acelere la curva de aprendizaje, en nuestro caso fue otra Mamá que ya hacía ABR.

Leonid Blyum está continuamente desarrollando sistemas para seguir compartiendo su sabiduría y habilidades manuales como un gran Mentor de Familias con Necesidades Especiales, y a diario sigue buscando, creando y compartiendo con todos los que quieran escuchar un mayor entendimiento de las potencialidades del sistema corporal en niños con trastorno del desarrollo, tanto a Familias como en Conferencias Internacionales de Biotensegridad aportando a la comunidad científica su experiencia.

Nosotras eternamente agradecidas de poder conocer a personas que cambian el Mundo, porque tocan el corazón y la vida de muchas personas, y con su entrega y objetivo vital de ayudar a los demás, generan con sus capacidades extraordinarias, técnicas que ya forman parte del presente, pero sobre todo estarán integradas en el futuro de la humanidad.

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DEJEMOS SALIR LO TÓXICO A DIARIO

“A mi me da igual que la gente no piense como yo, con que piensen me conformo” Mafalda.

Si alguna cosa buena hemos sacado del actual estado es que se respira un aire más limpio ahí afuera, por la importante caída de la contaminación ambiental.

Pero sólo de puertas a fuera.

El uso masivo de productos desinfectantes en los hogares empobrece la calidad del aire interior. La mayoría de estos productos libera compuestos tóxicos, perjudiciales para la salud.

Y la salud del planeta también se ve perjudicada por el mayor uso de desinfectantes que de una forma u otra acabarán en los desagües, contaminando las aguas.

A veces, también el aire de nuestras casas es peor que la contaminación del exterior.

Las pinturas, barnices o esporas provocan que el aire de los espacios cerrados sea muy nocivo y convierte a nuestras casas en hogares enfermos.

Los restos de comida, los plásticos, los desinfectantes y los productos de limpieza hacen que el aire que respiramos en los interiores se encuentre a veces incluso más contaminado que el del exterior.

Respirar este aire “indoor” perjudica a nuestra salud.

Cuando pensamos en el término ‘contaminación del aire’ tendemos a pensar en tubos de escape y en chimeneas exhalando humo…

Sin embargo se ha tenido que inventar el término de síndrome del edificio enfermo para definir un conjunto de enfermedades, entre otras respiratorias y cognitivas, originadas o estimuladas por la contaminación del aire en los espacios cerrados.

Observemos y pensemos en la cantidad de fuentes de contaminación que pueden afectar a la calidad del aire de nuestros hogares: : pinturas, barnices, pegamentos; alimentos procesados; insecticidas, herbicidas; detergentes, lejía, amoníaco; moquetas, alfombras, tapicerías; elementos de PVC; papeles de pared, vinilos; aparatos electrónicos, electrodomésticos; cosméticos, perfumes, fragancias sintéticas, ambientadores; productos de aseo como gel, champú, dentífrico, etc; muebles (casi todos contienen barnices y ceras muy tóxicos que se liberan en el aire); bombillas, fluorescentes, focos; aluminio (papel); medicamentos; disolventes, desatascadores, desincrustantes, desinfectantes, abrillantadores, pulidores; juguetes…

La solución es tan simple como abrir las ventanas.

Pero esta solución, tan sencilla, a veces no es posible debido a las continuas fumigaciones en el exterior, desinfecciones o inconsciencia de quienes deciden mantener encendidos sus motores debajo de nuestras ventanas…

Esta experiencia, nos tememos que tampoco servirá para que las personas sean más conscientes, empáticas y pensemos en nuestros vecinos, evitando exponerles a la contaminación lumínica, sonora y tóxica, en espacios comunes.

Dentro de nuestras casas, los responsables somos nosotros.

Libres pero conscientes.

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APRENDAMOS DE LA EXPERIENCIA AJENA

«Ama y haz lo que quieras» Agustín de Hipona.

Mantengamos la calma y respiremos.

Hace años que cientos, miles de personas intentan recuperar parte de su salud.

Nosotras siempre hemos visto a las personas con Sensibilidad Química Múltiple, Altamente Sensibles y con Enfermedades Raras (sin acceso a un medicamento “milagroso”) como Maestros que vienen a hacernos entender muchas cosas que los demás no vemos porque parecemos sanos a pesar de consumir tóxicos, beber tóxicos, respirar tóxicos…

Hace años que nos están diciendo a gritos que hay un problema.

Esta crisis la han estado viviendo miles de personas antes de hoy.

Pero la diferencia es que antes eran minorías, que no las veíamos, ni nos importaban, ni afectaba a nuestra vida.

Ahora cambian las cosas y parece que somos muchos los vulnerables y que los “auto-llamados sanos” tenemos miedo a perder nuestro estilo de vida, a veces más que la propia salud.

Estos Maestros ya sabían lo que era una mascarilla, una higiene saludable, física y social, una higiene electromagnética, una alimentación libre de tóxicos… Años de vida consciente, de medidas preventivas y de aislamientos voluntarios.

Crisis = cambio.

Cuidémonos para curarnos del egoísmo social. Seamos más empáticos, seamos conscientes de cómo miles de personas viven así toda su vida, y no miremos para otro lado cuando todo esto pase. Que pasará.

Ellos ayudan a ver cosas invisibles para la sociedad distópica. Si seguimos mirando para otro lado, volveremos a tropezar en la misma piedra.

Toda enfermedad tiene un por qué y para qué y muchas son un aprendizaje para los demás.

Hace falta cuidarnos ¡ya! Y no pasar de todo, ni de los demás.

Si ponemos nuestra salud en manos de otros en vez de educarnos para la salud y en prevención, nunca tendremos la vida en nuestras manos, ni seremos libres. Dependeremos de la opinión de alguien con mayor o menor criterio e interés en nuestra salud física, familiar, económica, emocional, espiritual….

Tomemos las riendas de nuestra vida.

Y si tenemos tan soberbia y tanta falta de humildad y humanidad como para reírnos de quienes nos están trayendo este mensaje por su sensibilidad, y nos creemos dioses, inmunes o más listos que los demás, solo es cuestión de tiempo que volvamos a repetir la historia mientras perdemos silenciosamente nuestra salud y vida por soberbia e ignorancia.

Hipocresía humana. Dentro de poco otra vez tendremos que soportar las risitas de ciertas personas por defender el cuidado del planeta, un ambiente sin tóxicos, una comida saludable, una responsabilidad propia en los cuidados de nuestra salud…

En esta era del “materialismo”, en la que los medios de comunicación controlan a las masas, las personas altamente sensibles y con enfermedades raras pueden darnos mucha más información que los llamados “expertos” que salen por tv.

Aprendamos de los que llevan años expuestos a múltiples problemas y agudicemos nuestra inteligencia colectiva para tener una buena Salud para Todos.

Gracias a estos Maestros que sufren el desprecio de la farmaindustria, y salen adelante, hemos aprendido mucho. Sobre todo que hay oportunidades en otras partes.

Ver hoy, domingo 26 de abril de 2020, a un niño en la calle es tan raro como ver hace unos meses un jabalí en la ciudad.

A lo que hemos llegado…

Y atención si nos creernos jueces y policía de nuestros vecinos. El mejor ejemplo para nuestros hijos es nuestra vida en libertad, no como acto de rebeldía sino como consecuencia de la información adecuada y las acciones responsables.

Seamos libres para hacernos responsables de nuestra salud individual y colectiva.

Si somos saludables, no tendremos miedo.

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APRENDAMOS A CUIDAR DE NUESTRA SALUD

“No pretendamos que las cosas cambiarán si seguimos haciendo lo mismo. Una crisis puede ser una verdadera bendición para cualquier persona. Todas las crisis traen progreso. La creatividad nace de la angustia, al igual que el día nace de la noche oscura. En crisis nace la inventiva, así como los descubrimientos realizados y las grandes estrategias. El que supera la crisis, se supera a sí mismo, sin ser vencido. Quien culpa de su fracaso a una crisis descuida su propio talento y está más interesado en los problemas que en las soluciones. La incompetencia es la verdadera crisis. El mayor inconveniente de las personas y las naciones es la pereza con la que intentan encontrar soluciones a sus problemas “. Albert Einstein

Todos hemos escuchado mucho acerca de la salud últimamente, y aunque la especulación negativa sobre el futuro se está extendiendo por todas partes, nadie puede decir con certeza lo que sucederá.

Podemos hundirnos en el pesimismo, o tomar las riendas de nuestra salud desde ya y darnos cuenta de que ahora puede ser el mejor momento para empezar un nuevo camino salutogénico. Por supuesto, eso no significa esperar a que otros abran y hagan, por nosotros o por nuestra familia, cosas, sino hacernos dueños de nuestras vidas y tomar acción.

¿Qué podemos hacer hoy para aumentar nuestra salud?

Leer sobre cómo mejorar nuestro estado actual. Escuchemos a la voz de la experiencia en temas de alimentación consciente, agua saludable, terapias novedosas… y aprendamos la base científica del siglo XXI sobre las que se basan. Nada de charlatanes, ciencia y experiencia.

Aprendamos. Sobre salutogénesis y como ayudar a nuestro organismo a estar mejor. Formémonos Online y aprovechemos el tiempo.

Conozcamos las experiencias de otras personas. Así acortaremos nuestra curva de aprendizaje y nuestra necesidad de experimentar todo y empezaremos el camino con muchos más conocimientos y desde un punto ventajoso.

Hoy en día no hay escasez de información en nuestro mundo, así que aprovechémoslo.

Mientras nos informamos y formamos sobre una correcta Educación para la Salud, comencemos a tomar acción. Todavía cometeremos algunos errores a medida que aprendemos el camino, pero en el futuro miraremos hacia atrás y nos daremos cuenta de que éste fue realmente el mejor momento para cambiar y mejorar nuestras vidas.

Nosotras, como siempre, seguimos informándonos, formándonos e intercambiando experiencias, mientras seguimos poniendo el foco todos los días en “hacer” para “obtener”.

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DISFRUTAR DE LOS MOMENTOS SENCILLOS

“El principal ingrediente de la vida es el Amor” Yogui Tea.

Cada día leemos los Teatags ♥ de nuestra infusión con una sonrisa en la cara.

Gracias. Porque se crea un momento mágico.

Creemos estos momentos. Cuantos más mejor.

Nuestro espíritu es nuestro verdadero hogar y en esencia debería de estar siempre en un estado de felicidad, pero no siempre es así, y estos momentos nos hacen florecer mientras los disfrutamos.

Con estos momentos sencillos entramos en consciencia y nos tomamos tiempo para nosotras, para habitar en nuestro interior y mientras disfrutamos de una infusión calentita entre nuestras manos, nos relajamos.

Prestémonos atención a nosotros mismos. Si nuestro espíritu no recibe atención, reacciona, y sin darnos cuenta nos descentramos, y después nos preguntamos por qué han pasado ciertas cosas. Sentémonos a meditar que nos pasa.

Podría ser muy fácil estar siempre inmersos en la felicidad si fuéramos conscientes plenamente, pero como no es así, a veces parece ser un auténtico arte ser felices con nosotros mismos. Por eso nos encantan estos momentos de calor, amor y hacia el interior.

Creemos momentos mágicos mientras vemos el amanecer, el atardecer, tomamos una taza de te…

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CONSULTA ONLINE CON EL DR. PROS

“La persona que se olvida de seguir unos hábitos de vida saludables y espera que sea el médico quien le resuelva todos sus problemas de salud, ya sea a base de fármacos o de intervenciones quirúrgicas se expone a que la agresividad de las terapias empleadas le cause problemas añadidos”. Dr. Pros.

Y este es el motivo por el que nosotras hace años que decidimos tomar las riendas de nuestra salud, con la ayuda de los mejores profesionales que hemos encontrado en nuestro camino.

De su mano estamos trabajando en encontrar alternativas homeopáticas, naturistas y holísticas a los problemas de salud de Any derivados de la Enfermedad “Rara” de la que está diagnosticada y que le provoca ciertos síntomas que todavía no hemos conseguido controlar.

No tenemos tiempo que perder cuando se trata de salud.

Ya estuvimos hace unos meses en su consulta, hemos leído su libro, hemos tomado acción y ahora analizamos los resultados.

Pero no es un tema fácil y seguimos buscando mejorar, siendo conscientes de que somos nosotras las protagonistas.

Nos encanta hablar, aprender y compartir tiempo con estas personas que nos aportan tanto, no solo en el campo de la salud física sino en un crecimiento holístico.

¡Somos tomadoras de acción y eternas aprendices!

Dr. Miquel Pros

El Doctor Miquel Pros es un médico naturista formado en Alemania con más de 25 años de experiencia profesional. Pionero en la introducción en nuestro país de las terapias procedentes de la escuela alemana de medicina naturista y famoso por sus propuestas que recuperan el uso terapéutico de remedios como la terapia humoral (ventosas), el hipérico (un antidepresivo natural), la avena (un tesoro para nuestra dieta cotidiana) y el agua de mar (para el tratamiento de todas las enfermedades de las vías respiratorias y del oído). Es miembro fundador de la Asociación Española de Médicos Naturistas y vocal de la Sección Colegial de Médicos Naturistas del Colegio Oficial de Médicos de Barcelona.
Su interés por la salud trasciende a menudo los límites de su consulta médica. En esta linea de trabajo creó el Balneario Respiratorio Marino y diseñó el primer Jardín Terapéutico municipal, ambos en Barcelona.

El Dr. Miquel Pros hace medicina general aplicando los criterios de la Medicina Natural. Es “médico de familia”, de aquellos de los de antes, que considera indispensable conocer bien a sus pacientes para ayudarles a caminar hacia la salud. Se preocupa de las personas y se toma todo el tiempo necesario para escucharnos y elaborar el tratamiento adecuado, porque cada persona tiene un historial único e irrepetible, que determina nuestro estado de salud. Su propósito más firme es que sus pacientes conservemos un estado de salud óptimo. Es muy consciente de que nuestro estado anímico, nuestra vida social y profesional, nuestra actitud y la capacidad que tengamos para modificar nuestros hábitos de vida, juegan un papel muy importante en la evolución de nuestras patologías, y que somos nosotras las que debemos tomar las riendas de nuestra propia salud.

Y para eso el Dr. Pros nos proporciona la adecuada Educación para la Salud: él vela por supervisar nuestro estado y por mejorar nuestra calidad de vida y nos proporciona a nosotras las herramientas necesarias para el día a día.

Gracias Dr. Pros y Ana, nos ha encantado volver a consulta, aunque sea online ( nos encanta ir a Barcelona pero esta vez no ha sido posible). Seguiremos todas vuestras pautas homeopáticas y todos los “consejos de la abuela” que habéis compartido con nosotras para tener una vida saludable.

GRACIAS DE NUEVO.

Nosotras nos seguimos cuidamos desde casa, ahora igual que siempre. El Online es una gran herramienta.

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LA DISTOPÍA EN LOS PADRES DE NIÑOS CON PROBLEMAS EN EL DESARROLLO

“No fuimos creados para ser devorados por la ansiedad, pero si para vivir libres y sin miedo en un mundo donde hay trabajo que hacer, la búsqueda de la verdad, amor para dar y amor para recibir” Joseph Ford Newton.

Todos los padres especiales sabemos que había cosas que no se estaban haciendo bien en temas de capacidades diferentes, pero el miedo nos paralizaba o simplemente estábamos durmientes en esta sociedad consumista, manipulada, sin valores ni principios, deshumanizada, desnaturalizada…

No despertaremos hasta que seamos conscientes de lo verdaderamente importante en la vida: VIVIR.

Creemos entre todos una consciencia parental para proteger a los niños con parálisis cerebral y problemas del desarrollo.

Falta consciencia familiar global. Aún son muchos los padres distópicos.

Con los años nosotras nos hemos dado cuenta de que estábamos vendidas a los negocios, empleados y funcionarios inconscientes, hasta que decidimos gestionar nosotras mismas nuestra salud y calidad de vida. No es valentía, es sentido común.

Uno de los grandes problemas de los padres especiales es que además de formar parte de esta sociedad distópica que gasta todo lo que se gana y aumenta el nivel de gasto cada vez que aumenta el nivel de ingresos, cuando tenemos un hijo con discapacidad tenemos aún más problemas para adquirir materiales que con el tiempo nos damos cuenta de que no mejoran la calidad de vida de nuestros hijos. Y entramos en un segundo círculo vicioso, una rueda que nunca deja de girar pensando en darles “todo” y lo mejor a nuestros hijos, sin parar a mirar los resultados y experiencias previas. Economía Familiar y Discapacidad están muy relacionadas. Sabemos que a muchas personas no les gusta hablar de dinero, y se respaldan en que bastantes problemas tenemos para estar pensando también en la falta de dinero, o lo que es peor aún, en la mala gestión de nuestros ingresos. Pero la gestión de la Economía Familiar de las Familias con Capacidades Diferentes no es fácil, y no debemos mirar para otro lado.

El mercadeo agresivo de los productos ortopédicos, médicos y farmacéuticos, pasando por nuestro deseo imposible de ser padres normóticos, y la falta de educación financiera, nos pone a los padres en una situación tan estresante que no tenemos tiempo para pensar.

Todo esto hace que por más que tengamos ayudas, subvenciones, ingresos por trabajo, etc. nunca sea suficiente para darles a nuestros hijos todo lo que el mercado ofrece y nosotros pensamos que les puede ayudar. Tras la Ley de Dependencia ha quedado a la luz, más que nunca, el negocio que hay detrás de las personas dependientes.

Si como padres no nos formamos y nos educamos para tomar las riendas de la vida de la familia, jamás nos libraremos de este negocio agresivo que está detrás de la discapacidad.

Bipedestadores y andadores último modelo, camas posturales, férulas que se quedan pequeñas, sillas con todas las adaptaciones del mundo, coches adaptados, suplementos, medicinas, etc. Nunca se acaba. Siempre hay algo nuevo, o el último modelo, o el peregrinaje continuo buscando el milagro sin esfuerzo, según la moda y el momento.

Y lo peor de todo son los resultados. Miles de euros gastados para acabar con el niño, ya adolescente, en quirófano con dolores y sin avance, porque a un cuerpo adulto le cuesta mucho más vencer los efectos de la gravedad que a un niño, y entonces casi nadie tiene soluciones.

Y por mucho que gritemos, porque nuestros hijos son ya mayores, poniendo en alerta a los nuevos padres especiales, de nada sirve cuando es tu hijo, lo que más quieres en el mundo, y los padres recién llegados a la discapacidad piensan que puede beneficiarse de miles de cosas, como hicimos todos, y que saben más que los demás. Pero muchas familias ya lo hemos vivido y experimentado y por desgracia, la mayoría de cosas solo sirven para vaciar nuestros bolsillos y después de años acabar quemados para lo realmente importante, tomar las riendas.

Es un buen momento para reflexionar y no morderse la lengua. Ahora que todos esos negocios y servicios han parado, y que estamos en casa con nuestros hijos, mirémosles a los ojos… Ellos solo necesitan esto, estar con todos nosotros, con su familia, en casa, teniendo tiempo para su cuidado, relax y evitando una vida estresante llena de actividades normóticas: educación no inclusiva, revisiones continuas, etc.

Todos merecemos respeto por nuestras decisiones, pero cuanto más claro hablemos mejor. Alguien nos oirá y algún niño y familia se beneficiará de nuestra experiencia. Por eso nació anayany.com, para ayudar, para que si una sola familia se ahorra caer en la “carrera de las ratas” de la discapacidad, pues trabajo hecho.

Reflexionemos. Más no es mejor, y por supuesto el dinero no compra la salud. Informémonos, formémonos y tomemos acción.

Si hacemos lo mismo de siempre tendremos los mismos resultados. Es hora de cambiar. Cientos de familias, seguramente con mayor poder adquisitivo que nosotros, le han dado todas esas cosas del siglo XX a sus hijos con problemas motrices, por desgracia sin buenos resultados.

Pensemos en sus experiencias. Han sido muy generosos y lo han compartido con todos nosotros en cientos de artículos.

Cuando nuestros hijos son pequeños todos quieren ayudar, todo parece funcionar, todos quieren medallas por aparentes buenos resultados. Hoy en día, gracias a la mejora de la calidad de vida, nuestros hijos llegan a mayores, y entonces serán carne de cañón para el siguiente escalafón en los cuidados de personas dependientes.

Demos un golpe sobre la mesa. No queremos ser ignorantes manipulados por intereses económicos de empresas relacionadas con la discapacidad.

Es hora de ser dueños de la vida de nuestra familia, de formarnos para no tomar decisiones erróneas una y otra vez, ya muchos padres han pasado por eso.

Seamos conscientes padres especiales empoderados.

Si estamos deseando volver a la normalidad previa que nos llevará otra vez a la quiebra económica, emocional y familiar, no hemos aprendido nada.

Escuchemos sus corazones y mirémoslos a los ojos. Nuestros hijos son nuestros maestros.

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MÁS RESULTADOS

“Para que las cosas cambien, yo debo cambiar primero” Robert y Kim Kiyosaki.

Pues esa es nuestra visión en la vida. Si queremos ver los mejores resultados en Any, tenemos que hacer muchas cosas bien a nivel físico (Terapia ABR a diario), mental (cursos, formaciones online, lecturas, etc.), espiritual (meditar, orar, visualizar, agradecer, etc.) y emocional (neutralidad, equilibrio, etc).

No valen las excusas, queremos los mejores resultados, al fin y al cabo hablamos de la salud y calidad de vida de Any. Si nos paramos a quejarnos, compadecernos o pedir, no estamos enfocadas en trabajar las rutinas positivas, crear, avanzar y ayudar.

Empezamos todos los días como una nueva oportunidad. Saludando al Sol y agradeciendo un nuevo día para mejorar.

Nosotras como nos acostamos temprano, sobre las 9 pm, nos levantamos temprano 6 o 7 am. En ese momento como tenemos un ritmo circadiano madrugador, rendimos mucho más. Preparamos la infusión, horneamos el pan, regamos los germinados y le ponemos agua a la chucrutera… Lavadora, lavavajillas y preparación de la comida… Después limpiar. Es el momento para trabajar el cuerpo físico y para la mente, así que una pequeña tabla de ejercicios sencillos de un par de minutos y “a sacar la basura fuera”. Y siempre con papel y boli a mano para escribir las cosas importantes que surgen durante la “limpieza”.

Estos días estamos aprovechando para hacer un periodo de silencio. Hacemos todas las tareas en silencio y evitando el ruido mental. A mi siempre me ha costado menos meditar con ruido que en silencio, así que estoy aprendiendo a escuchar más y hablar menos, a concentrarme en silencio y evitar las palabras innecesarias. Meditar consiste en concentrarse en respirar, no importa el ruido o el silencio del exterior, así que ahora que no hay ruido exterior es una situación extraña a la que adaptarnos.

Siempre intentamos seguir una rutina que nos ayuda a optimizar los tiempos y las acciones.

Sobre las 8 ya estamos haciendo ABR, tras tomar la infusión, los suplementos y un pequeño tentempié, mientras agradecemos, meditamos, oramos, leemos (ahora estamos todos con re-lecturas: yo con “El guerrero Espiritual” de Ramiro Calle, Any está con “ Las Leyes Espirituales” de Vicente Guillem y papi “Fake” de R.T.K.).

En las oraciones verbalizamos interiormente o en alto, pero individualmente y visualizamos lo que queremos atraer a diario a nuestra vida. Adaptamos nuestras rutinas visualizando nuestras acciones futuras y planificamos acciones visualizando los procesos que nos llevarán a los objetivos.

Hasta aquí es trabajo individual, personal, espiritual…

Ahora comienza el resto del día, con los demás.

Sobre las 10 desayunamos juntos y ¡a trabajar para conseguir resultados! En todos los campos: financiero, salutogénico, etc.

Como dice nuestro querido amigo Fernando, para ser el mejor jugador de baloncesto hay que levantarse todos los días con el objetivo de tirar 1000 canastas diarias.

Nosotras no queremos jugar al baloncesto profesionalmente 😂😂😂, pero el trabajo duro es el mismo porque sí que estamos enfocadas en conseguir los mejores resultados para vivir en paz y felices desde el amor, así que practicamos con acciones saludables para el cuerpo físico (Ejercicios diarios de ABR), mental (lecturas, formación, escritura, etc.), espiritual (meditación, agradecimientos, visualización, oraciones, etc.) y emocional (rutinas, neutralidad, equilibrio).

Y a las 9 pm a dormir, que mañana será otro día maravilloso para trabajar por nuestro estilo de vida.

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YA NO SOMOS TAN RARAS

“Antes todos nos veían raro por usar mascarillas pensando que algo le íbamos a contagiar pero en realidad era al revés 🙃 nosotras nos protegíamos de ellos , porque si están resfriados no se cubren con el antebrazo , escupen por donde pasan , así de inconscientes somos !! Pero sabían que lo que para ustedes es un simple resfriado para mi hija es mortal .¿ Por qué ?
Porque es una niña inmunosuprimida que NO tiene defensas. Ahora TÚ te sientes como YO cada vez que sales a las calles , con ese miedo que no te deja tranquila y te hace ver a todos lados , si tiene los ojos llorosos , si vez que esta estornudando ya te estas alejando . Ahora tomaste conciencia de lavarte las manos , de llevar alcohol Gel .
Nosotros también fuimos inconscientes pero desde que mi hija necesito un Trasplante no solo nos cambio la Vida , nos enseño un montón de cosas nuevas 😊 cómo protegerla de una sociedad que a pesar de estar enfermos no usaban tapa bocas pero míranos ahora todos usamos tapa bocas y ya Nadie nos Mira raro 🙃🙃” Maty Torres.

GRACIAS Maty por expresar también lo que muchos de nuestros hijos, familiares, amigos… pasan día a día. Ahora ya no somos los “raros” que tenemos que usar mascarilla, estos días somos uno más, unos “expertos a la fuerza”. Nos protegemos, creo que ahora nos entenderán.

Recuerdo en el Hospital. Cada vez que entramos con la mascarilla, por ejemplo a hacer la analítica anual, parece que somos aún más raros, porque la silla de ruedas ya impone de por si.

La última vez una enfermera se acercó y fue la única que se atrevió a preguntar lo que todos pensaban “¿Por qué llevas mascarilla? Esto es un Hospital”.

Ahora todo ha cambiado, por unos días parece que nos entienden, aunque nos tememos que pronto tendremos que escuchar la próxima coletilla “Ya te puedes quitar la mascarilla”, sin darse cuenta de que hay personas que no tenemos la suerte de poder quitárnosla nunca en situaciones de riesgo, como un Hospital, aglomeraciones o en épocas de resfriados.

Lo que para algunos es solo una infección, para otros es un gran problema, más cuando tienes una Enfermedad Rara para la que nunca hay presupuesto, ni solución, solo remedios a medias.

Hoy en día agradecemos haber despertado y haber aprendido a buscar soluciones salutogénicas, diferentes y tener consciencia en temas de higiene.

Nosotras usamos y usaremos mascarilla siempre que la situación lo requiera, porque llevamos 16 años de experiencia con diferentes “bichos”. Exudados naseofaríngeos, analíticas y nombres raros de virus, bacterias y hongos que para el resto de la población son inocuos pero que para nosotras llegan al pulmón y lo agotan una y otra vez. 16 años protegiéndonos de lo invisible, lavándonos las manos y duchándonos al entrar en casa, limpiando cada cosa y poniendo en cuarentena cada paquete… y lo más duro, intentando que lo entiendan profesionales sanitarios, familia y desconocidos.

Pronto os olvidaréis de todo esto, nosotras nos quedaremos aquí, con la esperanza de que por lo menos después de esto no nos tosan o estornuden encima en los ascensores, no nos miren como bichos raros sino conscientes, y que todo esto solo se recuerde como una pesadilla para la mayoría, porque nosotras oramos todos los días para que nadie más tenga que vivir a diario de esta manera.

Nosotras tenemos una vida plena, sana y feliz, aunque un poco rara para los demás. Somos más conscientes que muchos de todo lo que está pasando y nos cuidamos mucho más en estos momentos y siempre. Ya hace tiempo que hemos aprendido el valor de la vida, a buscar soluciones y sobre todo de empatía.

Si nosotras podemos, si llevamos 16 años protegiéndonos de lo que para otros es un simple resfriado, TODOS PODEMOS. Solo hace falta aplicar la mejor medicina: el sentido común.

Ya queda un día menos… para la mayoría.

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¡¡GRACIAS!!

“La gratitud en silencio no sirve a nadie” Gladys Bertha Stern.

La gratitud no puede quedarse dentro de uno mismo, hay que expresarla.

Ya llevamos un tiempo en casa y la comida que teníamos antes de la situación actual, tras 15 días, ya es poca.

Una vez más hemos comprobado la importancia de visualizar, confiar en los demás y no ser egoístas. Si pensamos en los demás no hace falta acaparar comida ni cosas para el hogar, las cosas llegan cuando las necesitas.

Desde aquí les queremos dar las gracias a todos los que nos han ayudado a no salir de casa, ya que somos población de riesgo, para conseguir los alimentos y suplementos que necesitamos:

Gracias a Sebas, nuestro pequeño agricultor ecológico de confianza Km. 0 por mantenernos informados y al día sobre los productos que tiene frescos en su huerta y de cuando nos lo puede acercar a casa. Tener una huerta ecológica donde abastecerse directamente del agricultor es tener un tesoro. GRACIAS.

Al Almacén de alimentación ecológica en el que realizamos compras asiduamente, que nos advirtió de un posible desabastecimiento de productos debido a la falta de jornaleros en los grandes campos, problemas con el transporte y al cierre de fronteras. Gracias por vuestra amistad y por acercarnos a casa algunos de los productos que aún teníais en existencias. GRACIAS.

Gracias a Carrefour Online que prioriza en sus pedidos a las personas que tenemos capacidades diversas y somos población de riesgo. Tras pasar estos 15 días con lo que teníamos, solo en un día nos sirvieron las cosas ecológicas que necesitábamos para el hogar: higiene íntima, limpieza del hogar, etc. GRACIAS.

A Casa Pía nuestro proveedor de suplementos: agua de mar, vitaminas, minerales, etc. y comida envasada: legumbres, cereales, semillas, etc., por su rápida gestión y servicio. GRACIAS.

Todos los pedidos han llegado en un día o dos y gracias a ello no nos ha faltado de nada.

Y cuando digo de nada es lo más básico para vivir, como siempre, de una forma sencilla, ecológica y salutogénica. No necesitamos mucho, y en esta situación, menos. Tenemos un hogar, agua filtrada, luz del sol y alimentos saludables. GRACIAS a todos estos amigos y a la vez empresas, que han respondido como tales en el momento adecuado. Nosotros votamos cada semana con nuestra compras, el tipo de vida que queremos tener. Por eso todo nuestro apoyo al comercio local, de proximidad, Km.0, orgánico, ecológico, bio, no solo en estos momentos sino siempre. GRACIAS.

Y GRACIAS a Madresfera y Caldos Ecológicos Aneto, que se han acordado de todas las Bloggeras y nos han regalado Caldo Aneto para todos estos días. GRACIAS.

Rodearse de personas maravillosas tiene recompensas maravillosas.

¡¡¡Gracias amigos!!!

#anayany
#vidasana
#yomequedoencasa