MEDICINA PARA EL ALMA

“La música es la armonía del ser; mas la música del Alma aporta las únicas melodías que conmueven los acordes del sentimiento y despiertan las cuerdas del arpa del corazón”. Mary Baker Eddy.

Concierto André Rieu Madrid

La influencia de la música sobre nuestro cuerpo es incuestionable. Es capaz de ayudar a curar el cuerpo, calmar la mente y purificar el alma.

No es solo un instrumento para la educación y la cultura sino un recurso estimulante que mejora los estados anímicos, la memoria y la concentración.

Ya Aristóteles realizó notables aportaciones sobre la naturaleza del sonido y sus efectos sobre las emociones, el carácter, el comportamiento y la salud.

El poder terapéutico de la música es incuestionable. André Rieu lo comentaba en su concierto en Madrid, cómo médicos le contactaban para darle las gracias por su colaboración en la mejora de sus pacientes, y cómo las enfermeras ponían su música en el Hospital y todo parecía florecer.

La música favorece la relajación, aleja los malos pensamientos y sumerge a las personas en un estado de armonía mental. Es un “alimento” que trae alegría, paz y felicidad a través de la belleza del sonido que penetra en lo más profundo del ser, hasta llegarnos al alma, a la consciencia, al interior de cada uno.

La musicoterapia como disciplina de salud se ha extendido alrededor del mundo, utilizando el sonido, la música, los instrumentos corporo-sonoro-musicales para mejorar la calidad de vida y dentro de los programas de rehabilitación.

La música resulta inspiradora. La ansiedad se reduce a través de la música y sus componentes y aumenta el optimismo, promueve la calma y hace que nos olvidemos de la mayoría de los problemas físicos, emocionales, sociales…

La armonía, la melodía y el ritmo tienen un efecto curativo. Escuchar música puede llevarnos a las alturas de belleza y a la revelación espiritual. Contribuye a la espiritualización del pensamiento en la vida diaria y a mantener una atmósfera elevada que ayuda a mantener sano el ambiente.

Podemos sentir la música en nuestro corazón y dejar penetrar esa armonía en el fondo mismo del ser.

#anayany

#amorinfinito

#música

#musicoterapia

#vidafeliz


HABLAR DESDE EL CORAZÓN

Las palabras son poderosas.

Son una puerta a una realidad.

Y cuando las pensamos, más aún cuando las decimos, es como si abriésemos esa puerta y la cruzásemos, empezando a vivir en un Mundo distinto, a veces en pequeños detalles y en ocasiones diferente, en cosas importantes.

Es importante cuidar los términos con los que nos referimos a la realidad, porque ese es un paso en la creación de nuestras experiencias.

Justo por eso hay tantos libros, tantos audios… y tanto arte basado en las afirmaciones positivas.

Tal vez, quizás, afirmando “el Mundo es genial”, el Mundo no cambie por sí mismo para adaptarse a lo que nosotros consideremos maravilloso, pero sí que nuestra atención estará más enfocada durante todo el día en las cosas que amamos, las cosas que hacen que pequeños micro-mundos, como el momento del atardecer, sean perfectos para nosotros.

Mucha gente desconoce el poder que tiene lo que dicen, y andan por la vida quejándose, hablando desde la carencia, el miedo y el ego. Si no hacen algo para cambiarlo, eso que piensan y a lo cual dan forma con palabras, se creará en su vida.

Es importante hablar desde el corazón, desde el sentimiento de amor, desde la abundancia, para crear eso en la vida.

Cuando hablamos desde la confianza, incluso aunque desconfiemos de algunas cosas, estamos centrándonos en los detalles de los que estamos seguros, y por ende crearemos más detalles de los que estar seguros, y nuestra vida se llenará de calma, porque confiaremos, poco a poco, a través de un proceso, en todo lo que existe.

Al hablar, pensemos: ¿Es lo que nuestro corazón diría si todo fuese amor?
Si es así, digámoslo, ya que estaremos expresando lo que verdaderamente somos.

#anayany
#amorinfinito
#vidafeliz

LA ESENCIA DE LA MÚSICA

“Los artistas dotados son los cauces por los que la música nos llega de la Naturaleza.” Leopold Stokowski.

Es un verdadero placer poder escuchar piezas de música tan bellas y universales, además de conocidas, como el Danubio Azul, interpretadas por la maravillosa Johann Strauss Orchestra y dirigidas por alguien con el talento y el entusiasmo que desde luego emana de André Rieu en todos y cada uno de sus conciertos.

Desde niño ya le encantaba la música. Su padre era director de orquesta, así que él creció entre aquel inmenso grupo de músicos que creaban sonidos maravillosos, moviendo todos los arcos a la vez… Cuando se crece en un ambiente tan enriquecedor, rodeado de tanto que aprender desde el amor y la belleza, algo mágico crece en ti.

Nosotras, por primera vez vamos a disfrutar en directo de uno de sus conciertos, aunque somos fieles seguidoras de su música. Nos encanta porque normalmente el ambiente que reina en los conciertos de Música Clásica es incluso un poco tenebroso. Todos tan serios, no nos podemos reír, ni toser, ni… cuando la música es algo que irradia alegría.

En sus conciertos siempre parece que se lo pasan genial juntos: la orquesta, él mismo, y también el público. Todos participan, canturrean, aplauden, saltan…

Esperamos que sea una experiencia formidable, aunque ya nos hemos impregnado de felicidad horas antes del concierto por las expectativas de pasar un momento tan divertido.

Nos parece una idea maravillosa que la Música Clásica sea accesible para todos los públicos.

¡Estamos felices de poder asistir!

Gracias Papi y Any que, aunque ya me distéis las entradas hace unos meses, ya es hora de disfrutarlo.

¡¡¡Me encanta mi regalo de cumpleaños!!!

Prometemos compartir cientos de fotos y vídeos🤣🤣🤣.

#anayany
#amorinfinito
#vidafeliz
#música
#AndréRieu

INTERNET FORMA PARTE DEL INTERSER DEL SIGLO XXI

“Si eres un poeta, verás claramente que hay una nube flotando en esta hoja de papel. Sin una nube, no habría lluvia; sin lluvia no podrían crecer los árboles; y sin árboles no podríamos hacer papel. Esa nube es esencial para que el papel exista. Si la nube no está ahí, el papel tampoco puede existir. Así que podemos decir que la nube y el papel «interson». Thich Naht Hahn.

La tecnología se ha convertido en un soporte más para las relaciones humanas.

Bien entendida no es más que un medio para, entre otras cosas, acercarnos de forma diferente y tener diversas relaciones sociales, y que podemos utilizar como una ayuda a través de un pensamiento compartido.

Seamos conscientes de que internet forma parte del «interser»: actualizar o comprender en este momento presente nuestra relación con otros seres. Como la nube y el papel.

Evolucionemos aprovechando lo mejor de la vida a la antigua y lo mejor de la vida actual.

El mundo cambia, y quedarse fuera de la realidad no nos hace mejores personas.

Todo se reduce a hacer un buen uso en vez de un abuso.

En nuestra vida podemos elegir el contacto con personas en persona o por otros medios, qué hacer con nuestro tiempo y qué no hacer, cómo ayudar y para qué no utilizar las redes…

La consciencia no está reñida con la evolución. Podemos vivir desde el amor, el respeto y la posibilidad de compartir que nos proporciona la tecnología en el siglo XXI.

Nuestro lugar en el mundo no está en el aislamiento, más bien en todo lo contrario, está en el centro de un mandala que abarca a todo el universo, como una cámara de ecos y reflejos.

Por eso es tan saludable relacionarnos con todo lo que nos rodea y crear ese sentido de pertenencia, por qué no a través de las redes sociales.

Hay momentos para el silencio y momentos para relacionarnos, y todo forma parte del interser.

#anayany
#amorinfinto
#vidafeliz

VISUALICEMOS PARA CREAR por Any Pascual.

“¿Hay algo previsible? Cuando nada es seguro…¡TODO ES POSIBLE!” Alicia Sánchez.

La visualización se fundamenta en dos cosas, que también son los pilares esenciales para ser feliz, sean cuales sean las circunstancias: el amor y la quietud de la mente.

Es cierto que también se puede visualizar sin quietud y desde el miedo. De hecho, así es como lo hacen la mayoría de personas en casi cada momento de su vida: visualizan las contingencias, los problemas y las cosas que pueden salir mal.

Nosotras hablamos de la otra visualización: la visualización creativa y positiva.

Esta es la visualización que los que conocemos el poder de la mente utilizamos para crear las circunstancias que deseamos en nuestra vida.

Realmente hay muchos métodos para visualizar saludablemente, pero todos se basan en el amor y la quietud.

Por eso la actitud meditativa es un primer paso para poder visualizar. Cuando meditamos calmamos la mente y en silencio nos conectamos con algo que nos llena de poder. Ese poder lo usaremos luego para crear lo que hayamos visualizado.

El amor es otro pilar porque gracias a él logramos vivir una vida agradable y agradecida.

El Universo no sabe, y que conste que la mente tampoco, distinguir entre un pensamiento negativo y otro positivo; “quiero esto” y “quiero aquello”, no hacen ninguna diferencia en lo que creación se refiere. Si decimos: “no quiero salir de viaje”, nos estamos enfocando en viajar. Y eso es lo que conseguiremos. 

La emoción, sobre todo si es el amor, es lo que determina si un pensamiento llegará a la realidad o se mantendrá en el estado mental. 

Decir: “Será un gran día hoy”, antes de abrir las ventanas o subir la persiana por la mañana, solo lo crea si lo llenamos de emoción. En caso de que lo digamos sin una implicación emocional, apáticamente, como si no nos importase, se quedará sin ser manifestado.

La visualización es poderosa. Con unos buenos aliados puede crear lo que sea. Sin ellos su poder se queda fútil. 

Hay miles de herramientas para ayudar a la visualización en el proceso de llevar al plano físico lo que pensamos. Collage con fotos de lo que deseamos, un escrito que podemos leer de cómo será nuestra vida una vez se haya manifestado, y muchas otras cosas.

Pero como ya he dicho, los pilares son el amor y la quietud. Si mantenemos un amor desde el alma que nos llene y nos dé confianza y permitimos que los únicos pensamientos que lleguen a nosotros sean de fe, de la seguridad de que lo vamos a lograr, no necesitaremos nada más para crearlo. 

Visualizar es crear, a través de nuestra mente, lo que nuestro corazón desea y lo que nuestra alma nos susurra.

#anayany

#amorinfinito

#vidafeliz