ENCONTREMOS LO BONITO EN LOS PEQUEÑOS DETALLES

Por Any Pascual

Lo bello no tiene porque estar en las cosas materiales ni en aquellos actos pomposos que en la sociedad consideramos una muestra de belleza.

Lo bonito, si ves con los ojos del alma, en realidad está en aquellas cosas que no solemos valorar.

En la distribución de las nubes, en la incidencia de los rayos del sol, o en un arcoíris tras la lluvia…

Y también en aquellos actos cotidianos que demuestran la bondad y la verdad que habitan en los corazones de las personas con las que nos relacionamos.

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SE QUE ESTÁS AQUÍ Y ME HACE MUY FELIZ

“Te amo”. Cómo suenan estas palabras cuando las decimos mirando a los ojos a nuestros hijos, pareja, amigos…Se trata de verbalizar la alegría por la relación, ya sea amor romántico u otro tipo de amor como puede ser el fraternal.

Apreciemos que nuestras relaciones pueden ser maravillosas ahora, sin importarnos cómo hayan sido, ni cómo serán, solo cómo son. Vivamos en el presente.

Es difícil para muchas personas, en una sociedad como la nuestra, vivir desde el amor y olvidar el pasado u obviar el futuro. Porque alguien en algún momento hizo un trabajo «moral» con todos nosotros: religión, colegio, familia…y ahora nos permitimos el lujo de juzgar todo lo que nos rodea según esos estándares que alguien marcó en vez de dejar fluir nuestros instintos humanos y vivir felices, alegres.

Vivamos simplemente desde el “amor”: el amor propio, el amor romántico…todo tipo de amor.

El amor está basado el deseo de hacer a alguien feliz, a nosotros mismos o a otros, y la habilidad o capacidad para traer alegría a nuestra vida y a la de otras personas. Es el deseo de aliviar el dolor y la habilidad o capacidad para hacerlo. Comprendernos, a nosotros y a los demás, observar. Tener comprensión profunda y estar presente en el momento presente.

Si no hay disfrute, probablemente no se trate de una relación de amor con ecuanimidad y libertad. Con calma y compostura, especialmente en una situación difícil. Cuando se logra la ecuanimidad, es posible la libertad. O dicho de otra manera, no podemos ser libres sin calma y compostura, no podemos ser libres cuando estamos “atrapados” por miedos, angustias, preocupaciones, etc.

“Perdóname”, “lo siento”, “gracias” y “te amo” pueden ser nuestros mantras de amor hacia los demás. Mirándonos a los ojos y vibrando con cada palabra, hay poco más que decir.
Es el lenguaje del amor.

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DEL BIENESTAR INTERIOR AL BIEN COMÚN

” Todo el proceso de la naturaleza es un proceso integrado de inmensa complejidad. Y es realmente imposible saber si algo que sucede en ella es bueno o malo. Porque, nunca se sabe cuáles serán las consecuencias de una desgracia. O, nunca sabes cuáles serán las consecuencias de la buena fortuna.” Allan Watts.

Estamos acostumbrados a ser muy extremistas en nuestros pensamientos y sobre todo a guiarnos en términos de lo bueno y lo malo.

Pensemos acerca de la forma tan rígida en la que juzgamos los hechos e intentemos en su lugar comprender la esencia, pensando en que las probabilidades son tan amplias e impredecibles que realmente no pueden ser juzgadas.

Por eso es tan complicado hablar de ganancias o pérdidas cuando se intenta hacer un balance sobre cualquier tema. Porque todo es temporal y relativo, todo es yin y yang, todo es dual.

Por eso debemos aprender, movernos y cambiar con el Mundo que nos rodea. Para adaptarnos y estar en paz interiormente para poder ver ambas caras de la moneda y saber vivir en el «canto».

El bien común y la bondad parte de nuestro estado de bienestar interior, de nuestro equilibrio, y éste se transmite a nuestro entorno y a todos los seres con los que nos relacionamos.

Así que en vez de pensar en términos de bien o mal, pensemos en nuestro crecimiento propio para ayudar al bien común mejorando lo que nos rodea.

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JUNTOS EN EL CAMINO

“Todos seguimos caminos diferentes en la vida, pero, da igual dónde y hacia dónde vayamos, ya que siempre llevamos una pequeña parte del otro dentro de nosotros “ Anónimo.

Miremos para ver quién está a nuestro lado, a quién estamos entregando nuestro tiempo, y desvelemos en qué medida estas personas nos influyen y nos frenan en el camino a hacia nuestras metas, o nos estimulan hacia el amor, la paz y la felicidad.

Gracias a todos los que están o han pasado por nuestras vidas. Y gracias también a los que no supimos acompañar y de los que no supimos recibir lo que nos daban en ese momento.

Todos y cada uno han contribuido a que nosotras sigamos adelante.

Nos encanta relacionarnos con personas de diversos ambientes donde se respiran cosas, en principio, muy diferentes entre sí: mucho amor, plena paz, buenísimo humor, inteligencia emocional, financiera, un sólido componente espiritual… Hemos comprobado que todas estas cosas bonitas vibran y se unen cuando las personas las experimentamos de una forma sana y feliz. Por eso muchas personas diferentes tienen cabida entre nuestras alas, y disfrutamos de vuelos juntos.

Pero al mismo tiempo hemos tenido que aprender a no dar nuestra atención y tiempo, y a no permitir que nos influyan los mentirosos, los que atentan gravemente contra su salud o la de los demás, etc.

Está claro que todos necesitamos, como seres sociales, pertenecer a grupos: familia, trabajo, amigos…Pero hay que ser realistas y encontrar nuestro equipo, en el que aportamos y en el que nos aportan, no todo vale.

La compasión, no puede hacer que nos paremos para intentar “salvar” al que lleva otro ritmo en el camino, como si fuéramos Dioses. Porque cada vida lleva una velocidad y un destino diferente. Y si nos unimos a personas que nos frenan o van demasiado rápido, colapsaremos. Seamos realistas. Siempre hay alguien que se queda atrás, pero pensemos que nunca solo.

Y no se trata de hacer una ruptura radical o definitiva, sino de aprender que en el viaje de la vida hay personas que son solo compañeros en una fase y otras que, además, pueden llegar a compartir mucho más. Que nadie nos ancle en donde no queremos estar y no intentemos raptar a nadie que no quiera venir.

Qué bonito rodearse de valientes, apasionados, curiosos. De aquellos que dejan que sea el amor el que gobierne su vida. De aquellos a quienes la adversidad les ayudó a forjar un corazón de verdad. De generosos, honestos. De atentos y leales. De los que tiemblan, pero siguen. De los que dudan, pero no se van.

Qué bonito verse rodeado para siempre por el amor de estas personas, aunque la vida nos separe físicamente.

Es muy importante elegir adecuadamente de quiénes nos rodeamos, pero también tener claro de quiénes prescindimos.

Esta segunda decisión es, con toda seguridad, la menos agradable y, por tanto, en la que más firmes y seguros hay que mostrarse.

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AYUDAR SIN MÁS

Ayudar a los demás, nos da a todos una profunda razón para vivir y para trabajar a diario.

Para tener una vida plena, que incluye inevitablemente cierta parte “espiritual”, no debemos cuidar solo de nuestro interior o llevar una insignia propagandística que diga “Soy buena persona”. Nada que ver.

Para ser felices debemos de ser conscientes y hacer lo que amamos sin apego al resultado. Si cumplimos con esta premisa, desde el respeto a los demás, siempre estaremos ayudando, aún sin saberlo, y avanzaremos serenos por nuestro camino.

La verdadera ayuda nace de hacer simplemente lo que se nos da bien de forma natural y compartirlo con los demás. Cuando damos lo que somos y lo que nos apasiona, es muy placentero para nosotros y para los demás. Es como acomodar la almohada por la noche.

Cuando ayudamos, a veces el resultado puede parecer bueno, y sentirnos conformes, pero también en otras muchas ocasiones nos enfrentaremos al fracaso. Y así es y hay que aceptarlo. Y volver a intentarlo. Siempre desde el consentimiento y beneplácito de la persona que busca ser ayudada y que a su vez, inevitablemente, ayudará a muchas más.

Todos somos uno. Así que ayudarnos mutuamente puede ser la mejor forma de avanzar hacia un Mundo mejor.

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