MIRAR EL DINERO DE LOS DEMÁS DESDE LA ABUNDANCIA, SIN JUICIOS DE ESCASEZ

El dinero, en su forma física, es simplemente un símbolo, porque en realidad no hay nada que le corresponda. Antes era el oro lo que respaldaba al dinero, ahora ni eso.

En su forma simbólica es energía porque gracias a su existencia se pueden generar flujos para el bien común.

En sí no tiene ningún valor: no se puede comer o beber, plantar, montar en él o dormir debajo.

Sin embargo, para muchas personas, tiene más valor que cualquier otra cosa, porque que lo desean, porque es la forma que tienen de definir el valor de su vida, y piensan que se puede transformar en cualquier otra cosa.

El problema viene cuando el objetivo en la vida de esas personas es de posesión, solo por el deseo de ese puro valor.

Tener dinero no es un problema, es la falta de dinero lo que nos atormenta y subyace en la raíz de los problemas cotidianos. Y nunca habrá dinero suficiente para apagar la llama del deseo material generada por la falta de Educación Financiera y de Crecimiento Interior.

Valorar un trabajo bien hecho, o encontrarnos con un amigo, o escuchar el canto de un pájaro no tiene precio, y está muy lejos de la idea de algunos de acumular billetes de papel aunque sea aprovechándose del otro.

Hoy en día, la explicación socialmente aprobada es que la mayoría “no tenemos suficiente dinero”. Pero tampoco hacemos nada para obtener más y no sentir esa carencia de lo necesario. Nos limitamos a juzgar a quien lo tiene y el uso que hace de su dinero, mientras nosotros no participamos en la creación de abundancia y riqueza para todos, y nos limitamos a cubrir nuestras necesidades básicas.

El valor que otorgamos al dinero rebota kármicamente contra nosotros.

Cuanto más lo valoremos como una posesión para reforzar nuestros egos, más lo usaremos como excusa para juzgarnos a nosotros mismos por carecer de “lo necesario” en nuestras circunstancias vitales o peor aún, para juzgar a los demás sin darse cuenta de que el que más tiene es el que más puede dar.

Cuando por fin despertemos y veamos el dinero como lo que es, una forma socialmente aceptada que aumenta nuestra libertad, nos daremos cuenta que la mayor fortuna es tener para compartirlo, no de acumularlo sin sentido.

Entonces nos volveremos verdaderamente libres para determinar nuestra actitud frente a él, frente a obtenerlo y usarlo.

Vivir de forma consciente nos hace saber que nuestra naturaleza esencial ni mejora ni empeora por tener más dinero. el dinero así como viene se va, es energía, realmente no hay nada que obtener ni nada que perder.

Por eso, para aquellas personas que VEN lo que pasa realmente en el Mundo, el valor del dinero se vincula estrechamente a su capacidad de ayudar a aliviar el sufrimiento de los demás.

Las personas que realmente tienen muchísimo dinero no están apegados a él, y por ello no lo temen y saben lo que tienen que hacer para tener más y así poder ayudar a más personas. Y ayudan de muchas formas: con la reconstrucción de Notre Dame y con ayudas a los campos de refugiados o en la investigación de enfermedades. Ellos mejor que nadie saben que el dinero no compra la felicidad y que ayudar desde el corazón es la acción que más enriquece a las personas. Si tenemos damos y compartimos, si no tenemos: ni damos, ni compartimos y encima juzgamos a los que lo tienen.

Aunque, el dinero realmente ya no vale nada.

El nuevo valor se llama poder, y el dinero ya no sirve para comprar muchas cosas. Por ejemplo el poder de las farmacéuticas está privando de las medicinas que curan muchas enfermedades a muchas personas independientemente de su posición económica.

No confundamos dinero con poder.

El deseo de tener poder sobre los demás es el que deja sin ayuda a los refugiados, sin agua a los sedientos y sin medicinas a los enfermos.

El dinero no lo compra todo, y si hay niños que se mueren de hambre en el Mundo o toneladas de plásticos en el océano, miremos a nuestro interior antes de echar la culpa a los demás.

Tener dinero supone poder ayudar a muchos más.

El poder de determinadas industrias es el que limita el acceso a ricos y pobres a determinadas medicinas, investigaciones, alimentos, etc.

Mirémonos a nosotros mismos y hagamos examen de conciencia sobre donde ponemos a diario nuestro dinero cuando votamos con nuestras compras diarias, no solo en una urna.

Preguntémonos si con nuestras decisiones sostenemos a un tipo de industria u otra.

Les estamos dando cada vez más poder a quienes controlan nuestra alimentación, nuestra salud, el agua potable, etc. y mientras parece que solo estamos preocupados por lo que hacen otros con su dinero.

En fin…antes de criticar a los que ayudan, mirémonos a nuestro ombligo.

#anayany
#EducaciónFinanciera
#ReconstruirNotreDame

RODEADOS DE ESPEJOS

Todos somos energía, distintos pero iguales. Todos somos una versión de otros. Y al mismo tiempo todo es lo mismo.

Por eso somos espejos de los demás y a la vez debemos aprender a vernos en el reflejo de las demás personas.

A través del espejo que nos hace otro descubrimos nuestro “yo”.

Todo lo que vemos a nuestro alrededor es una expresión de nosotros mismos.

Tanto aquellos a quienes amamos como aquellos por quienes sentimos rechazo, son espejos para nosotros.

Nos sentimos bien con las personas que tienen características similares a las nuestras y sentimos rechazo hacia las personas que nos reflejan las características que negamos en nosotros. Si sentimos una fuerte reacción negativa hacia alguien, podemos estar seguros de que tenemos características en común, características que no estamos dispuestos a aceptar. Si las aceptáramos, no nos molestarían.

Gastamos gran parte de nuestras vidas negando este lado oscuro sin darnos cuenta de que terminamos proyectando esas características oscuras, que son también nuestras, en quienes nos rodean.

Cuando estamos dispuestos a aceptar los lados luminosos y oscuros, podemos empezar el camino. Cuando aceptamos esos distintos aspectos de nuestro ser, nos hacemos más conscientes de que todos somos uno y todos somos iguales.

Observemos que las características que distinguimos más claramente en los demás siempre están presentes en nosotros.

#anayany
#vidafeliz
#eresmiespejo

YA SALE EL SOL

Las emociones nos guían hacia aquello que nos conviene, y para nosotras el SOL es la más generosa fuente de energía. El SOL nos da esa maravillosa sensación agradable, buena para nosotras.

Todo lo que nos resulta placentero no es necesariamente adecuado para nuestro bienestar pero comer adecuadamente, beber agua saludable, respirar aire suficientemente puro, dar y recibir afecto, tomar el sol, son aspectos básicos que a nosotras nos hacen sentirnos bien y a la vez nos producen placer.

Todo el mundo deseamos sentirnos bien, buscamos la plenitud y aquello que nos la proporciona. Pero no todo el mudo lo encuentra en las mismas cosas. Aveces en la simpleza, se encuentran los mayores placeres de la vida, aunque no lo apreciemos y nos conformemos con cosas materiales.

Llamémoslo equilibrio cuerpo-mente-emociones, la sabiduría del camino medio, la ausencia de inquietud, “by happy” o como cada uno queramos.

El camino de la FELICIDAD se compone de muchas cosas, y la mayoría no se pueden comprar.

Reflexionemos sobre cómo ver en las cosas sencillas lo qué necesitamos para sentirnos felices: dejando que la propia felicidad nos encuentre; simplificando nuestras vidas, redescubriendo las cosas sencillas del día a día; no parándonos ni los buenos ni los malos momentos, viviéndolos cuando llegan, aceptándolos; evitando los juicios hacia nosotros mismos y hacia los demás; compartiendo lo que somos y trabajando los diferentes aspectos de nosotros mismos; si necesitamos ayuda, pidiéndola y si nos piden ayuda, dándola; o regalándonos un capricho de tanto en tanto, así, sin más ni más, con el amor como abrigo.

La felicidad está más cerca de lo que pensamos. Por ejemplo…tras el viento que se lleva las nubes.

#anayany
#vidafeliz
#yasalelsol

ILUMINANDO LA MENTE DESDE EL CORAZÓN

Nuestros pensamientos a menudo no son ni nuestros (son los de alguien que nos ha contado algo, los de un medio de comunicación, una red social, etc.) Y sin darnos cuenta gobiernan nuestra vida diaria.

Es nuestra experiencia y no la mente la que debe crear nuestra realidad. Solamente la experiencia tiene la información adecuada para generar un pensamiento correcto sobre como nos afecta la vida.

La falsa memoria, la imaginación incontrolada, la interpretación, la reacción desmedida… a menudo añaden sufrimiento a unas vidas pensadas y no vividas, no experimentadas. Incluso si no tenemos en un momento dado dificultades reales, nuestros pensamientos pueden llegar a crear dificultades imaginarias si los dejamos, y luego tenemos que buscar soluciones también imaginarias creándonos nosotros mismos un embrollo irreal que acaba con nuestras energías para experimentar la verdad.

Pero la misma mente que encadena es la que libera, la misma mente que ata es la que desata, la misma mente que somete es la que nos da alas de libertad.

En eso consiste el camino. En aprender poco a poco a sanear, modificar, cuidar, estabilizar y equilibrar la mente.

Y para ello tenemos que hacer un trabajo que requiere de nuestra atención y voluntad, de un entendimiento correcto y de hacer un examen interior de las propias creencias y experiencias.

Si no se estabiliza y sanea, nuestros pensamientos serán como un juego de espejos distorsionantes que nos confunde y desconcierta. Para poder ver con claridad hay que ser conscientes de aquellos pensamientos que nos impiden ver las cosas como son.

No se trata de mirar lo que pasa a nuestro alrededor y repetirlo como dogma de fe, sino de ver y vivir nuestra vida y no la de los demás y aprender a andar el camino: experimentando, equivocándonos, levantándonos, siendo sinceros con nosotros mismos, valientes, conscientes, únicos e irrepetibles.

Miramos lo que queremos o tememos ver o lo que nos han dicho que debemos mirar. Unas veces nos asaltan los recuerdos y se apoderan de nosotros. Otras, la imaginación se desencadena y enturbia la consciencia. Otras interpretamos lo que no es o reaccionamos desmesuradamente. Y otras simplemente vivimos desde el ego.

Iluminemos nuestro corazón para VER y que sea la luz de nuestra mente.

Aprendamos a controlar los pensamientos: observarlos sin que nos afecten, cortarlos en su raíz, ignorarlos y seguir con lo que estamos haciendo, o combatir los insanos mediante el desarrollo de los sanos.

Estar más atentos, ser conscientes y ecuánimes en la vida cotidiana, nos ayudará a pasar de mirar, a ver.

#anayany
#conscientes
#pensamientosbonitos

ABRIENDO LAS ALAS

“Cuando los Cerdos Vuelen” es una expresión árabe, «bukra fi mishmish», que hace referencia a cuando lo imposible sucede. Y si existe esta expresión, es porque realmente somos muchos los cerdos con alas en el Mundo. Personas que formábamos parte de la piara, pero que nos han enseñado a volar y ahora somos libres, simplemente porque hemos creado nuestro nuestras oportunidades.

Y como nosotras existimos, se puede decir que lo «IMPOSIBLE» (en nuestras cabezas por desconocimiento) SUCEDE (cuando decidimos cambiar y tomar acción probando alternativas).

Y es que abriendo las alas se aprende mucho más que abriendo la boca.

Cuando seguimos haciendo lo mismo, seguimos teniendo los mismos resultados.

Nosotras hemos experimentado miles de cosas por el camino, y nos hemos equivocado, pero también hemos aprendido muchísimo de nuestros errores y de las experiencias de los demás, casi más de las malas que de las buenas experiencias.

Así, tenemos nuestro criterio y valores para tomar una decisión propia desde nuestra única responsabilidad, pero conociendo lo positivo y lo negativo de las alternativas que otras personas han experimentado. Gracias a los que comparten sus experiencias, positivas y negativas, por ayudarnos a crecer.

Y el Universo nos ha puesto en nuestra vida a las personas adecuadas que nos han enseñado a volar. Pero la decisión y responsabilidad es y ha sido nuestra.

Lo tenemos claro: entre ser toda nuestra vida un cerdo o ser un cerdo con alas, aunque parezca rarito, elegimos ser LIBRES.

Lo tenemos claro desde siempre: nosotras queremos volarrrrrr.

#anayany
#lasalasdeanayany
#volarlibres

ESPACIOS LIBRES DE DISCUSIÓN PARA NUESTROS HIJOS

Son niños.

Cualquier persona que se relacione con ellos en cualquier ámbito: escolar, hospitalario, etc. debería de estar preparado para no impactar negativamente en la vida de un menor.

Si una persona no sabe lidiar con las situaciones propias de un problema de cualquier tipo relacionado con un niño, no debería de ocupar un puesto de trato directo con niños o sus padres.

Muchas veces estos “profesionales” no dudan en defender su posición o la del organismo al que representan delante de los menores de una forma negativa e incluso cruel.

Muchas veces nos encontramos en situaciones en las que la familia y el profesional no estamos de acuerdo en la interpretación de la norma, o se pone por encima los intereses generales a los del menor, sin dar lugar a interpretaciones particulares llegando incluso a la discusión delante de los niños.

Frases duras o diagnósticos desalentadores, o comentarios difíciles de interiorizar sobre temas de salud; sentencias fulminantes de los “profesionales” del Sistema Educativo, desconocimiento por su parte sobre las excepciones en la aplicación general de las normas, etc. crean situaciones frente a los menores difíciles de manejar a nivel emocional.

La cuestión es que al principio como padres nos sorprendemos, después sentimos impotencia, a veces lloramos, hasta que nos damos cuenta de que a pesar de cumplir con todo lo que nos piden los profesionales, nuestros hijos parecen ser un problema para ellos más que un reto profesional y recibir una atención adecuada como un deber dentro de sus funciones. Y acabamos, tras años, mirándolos con compasión y tratando de evitar que nuestro hijo pase una vez más por esas situaciones tan desagradables.

Hagamos entre todos Espacios Libres de Discusión para que nuestros hijos no sufran de las malas gestiones de los adultos: padres y profesionales.

La buena comunicación nos hace crecer a todos.

Escuchemos y seamos escuchados.

Pero sobre todo, como adultos, cuidemos la forma de relacionarnos con los niños.

#anayany
#vidafeliz
#educaciónemocional

ECOLÓGICO Y SALUDABLE

Pensar en verde ya no es cosa de unos pocos.

El planeta atraviesa por un momento crítico y está en nuestra mano detener el desastre ecológico al que nos encaminamos. Por eso, a día de hoy, una actitud sostenible ante nuestra alimentación y nuestro estilo de vida es síntoma de que somos personas conscientes, nos preocupamos por nuestra salud y que sabemos cuál es el camino a seguir.

El consumo de productos ecológicos crece cada vez más en nuestro país. Nos importa el etiquetado, el envase y el contenido, porque ya no nos creemos la publicidad engañosa y exigimos que aquellos productos que nos venden como eco, bio, orgánico, etc., lo sean de verdad. Los productos ecológico podemos distinguirlos gracias al sello correspondiente de agricultura ecológica de la Unión Europea.

Los productos ecológicos no contienen ningún tipo de aditivo artificial ni se han utilizado en ellos pesticidas de síntesis. Se trata de productos que se obtienen evitando el uso de agentes externos, aprovechando los ciclos naturales en que se desarrollan tanto las plantas como los animales. Estos procesos respetan el medio ambiente y contribuyen a su cuidado, y no perjudican a ningún ser vivo ni al entorno.

Cada vez debemos de ser más exigentes y buscar que los productos que compremos sean de cercanía, kilómetro 0 o estén libres de intermediarios, lo que implica un menor impacto en el medio ambiente.

Cuando consumimos de manera sostenible, estamos cuidando el planeta. Los productos ecológicos, en su proceso de elaboración, cuidan del medio ambiente, del ganado y favorecen la biodiversidad al no utilizar semillas transgénicas y propiciar el policultivo.

Los consumidores también sentimos que nos beneficiamos de este tipo de productos. La razón más evidente está relacionada con el sabor, que se intensifica a la vez que resulta más natural que el de otro tipo de productos. Además, sabemos que conservan los nutrientes que esperamos encontrar, como vitaminas, minerales y antioxidantes. Por eso nos referimos a ellos como productos de alta calidad en todos los sentidos.

Tanto las marcas como las grandes superficies saben lo importante que es sumarse a la tendencia ecológica y sostenible que avanza a toda velocidad.

Nosotras consumimos solo productos ecológicos de alimentación: huevos, carne, frutas, verduras, frutos secos, legumbres, semillas, chocolate, etc; y también los utilizamos ampliamente en limpieza; ropa, utensilios, etc. y compramos en comercios locales (tiendas ecológicas, de comercio justo, herbolarios, etc.), Grandes Distribuidores de Productos Frescos Ecológicos, Cooperativas, Grupos de Consumo, Tiendas Online y de forma excepcional en Supermercados.

Esta semana hemos estado en una gran superficie muy popular y nos ha sorprendido la cantidad de empresas tradicionales que están incorporando productos ecológicos a su gama.

¡Pero OJO!! Comer sano no es consumir productos envasados con sello certificado como ecológico, pero cargados de azúcares certificados, conservantes al límite y listas de ingredientes interminables con letra pequeña y que ni sabemos lo que son.

COMER SANO Y ECOLÓGICO es consumir productos frescos evitando lo envases, frutas y verduras sobre todo, cocinadas con amor en casa como lo hacían las abuelas, y no alimentarnos de productos elaborados para las grandes masas rozando los límites de lo que debe de ser un alimento ecológico, aunque tengan el sello correspondiente.

Comamos eco, comamos lógico.

#anayany
#vivirecologico
@anayany

DEJAR DE PREOCUPARSE PARA EMPEZAR A OCUPARSE

Nuestra actitud cambia cuando dejamos de preocuparnos y nos ocupamos en crear nuestra vida.

Cuando estamos en el camino, ocupados, no existe tiempo para la preocupación. Porque la preocupación es estática, es estar en un “sin vivir”, y hacer el camino es pura VIDA.

Cuando encontramos el camino nos invade una energía positiva en la que nos sentimos activos, confiados y felices. Porque estamos creando, nos sentimos vivos y hacemos lo necesario para que las cosas pasen.

Al ocuparnos tenemos mayor capacidad para solucionar lo que necesitamos, llegando incluso a reconfortarnos.

Despreocupémonos de las cosas que realmente no merecen la pena, y ocupémonos de aquellas que nos hacen sentirnos más felices y satisfechos. Seamos conscientes de que no necesitamos preocuparnos en vano.

Cuando estamos seguros de nosotros mismos, es cuando vemos que la preocupación es algo inútil.

Así que para salir de la preocupación solo nos ocuparemos de ser conscientes y tener una actitud positiva, en vez de perder el tiempo presente pensando en lo que no existe o en atraer con pensamientos negativos otra realidad no vivida. La mayoría de cosas de las que nos preocupamos son cosas a las que simplemente en ese instante le estamos dando valor e importancia, o son pensamientos rumiantes.

La preocupación nos hace sentirnos inquietos, con cierto desasosiego, nos genera un estado de negatividad, estrés y miedo, dificultándonos la acción hacia mejores resultados.

Si no dejamos de preocuparnos por todo nos costará muchísimo comenzar a encaminarnos a nuestro objetivo, no disfrutaremos del momento presente y perderemos posiblemente un futuro más próspero. El propio miedo hará que nos bloqueemos. nos paralicemos y buscaremos excusas, porque al fin y al cabo la negatividad retarda y hace que tengamos que justificarnos en cada intento.

Empecemos el camino y no dejaremos de estar ocupados, ya que el crecimiento es infinito, siempre hay cosas por aprender, cosas que hacer, cosas que experimentar desde la felicidad, la confianza y el amor.

Ocupémonos en crear nuestra vida.

#anayany
#vidafeliz
@anyespiritual

RESPETO POR LA LIBERTAD DE DECISIÓN

Por la libertad de decisiones pasadas y futuras, aunque algunas con los años nos parezcan erróneas.

En aquel momento era lo mejor, y más si hablamos de decisiones que los padres tomamos en relación a nuestros hijos, por ejemplo. La libertad es el mayor bien que les podemos dar como seres únicos y particulares y nosotros disfrutarla igualmente como padres.

Todos los padres del Mundo queremos lo mejor para nuestros hijos, y todo lo que hacemos por ellos es lo mejor que podíamos hacer en ese momento. No existen malas decisiones si ya han sido tomadas. Esa era la mejor decisión, porque sino NO la hubiéramos tomado para nuestro propio hijo.

Lo que no tiene sentido es juzgar a los demás o culparse a uno mismo por decisiones anteriores.

Respetar la libertad de los demás, sin juicios, y valorar nuestra valentía, capacidad, sacrificio de aprender algo nuevo y tomar la decisión de intentarlo, es para nosotras la clave del éxito en cualquier campo de la vida. El derecho a decidir libremente marca nuestro destino.

Nadie somos perfectos, y nos hemos equivocado y nos seguiremos equivocando porque estamos vivos.

Apreciemos el coraje de quien busca en lo desconocido y consigue un crecimiento, sin darle margen a la resignación.

Bienvenido todo lo positivo a nuestras vidas y a todas las vidas de quienes lo elijan libremente.

Y gracias a todos los que nos brindan la posibilidad de mirar más allá.

Como dice Stephen Hawking ni el pasado ni el futuro existen, disfrutemos del aquí y el ahora.

Confiemos en nuestro instinto para abrazar el cambio y sintámonos totalmente libres de cargas pasadas y futuras.

En eso consiste la libertad.

#anayany
#vidafeliz
@anyespiritual

APRENDIENDO DE AROMATERAPIA

Nos encanta formarnos en remedios naturales que nos ayuden a compensar los desequilibrios de la vida. La contaminación energética, química, ambiental, etc. forma parte de nuestro Mundo y tener las herramientas necesarias para combatirla de una forma natural es maravilloso.

Una de las formas de cuidado que utilizamos normalmente en casa son los Aceites Esenciales Bio y Ecológicos.

Los aceites esenciales son sustancias que se encuentran en diferentes tejidos vegetales y que se pueden usar con fines terapéuticos siempre que estén quimiotipados, que hayan sido analizados y de los cuales se hayan verificado los componentes. Por eso es importante que no compremos los aceites esenciales en cualquier parte. Cada aceite esencial tiene decenas de moléculas que interactúan con nuestro organismo y “modifican” nuestro estado físico, emocional, etc.

Es importante saber utilizar los aceites esenciales antes de usarlos, y hacerlo de forma adecuada para evitar problemas de fotosensibilidad, dermocaústicos, de irritación de la mucosa o de algún órgano vital sensible a la alta concentración de algunos aceites esenciales.

Por eso nosotras nos formamos como siempre con los mejores para hacer un buen uso terapéutico de los Aceites Esenciales que nos pueden ayudar como antibióticos, regeneradores celulares, antisépticos, inmunoestimuladores, antivíricos, antiinflamatorios, a mejorar la circulación sanguínea y linfática, o a equilibrar las emociones, entre otras muchas cosas.

No solo los perfumes vienen en frascos pequeños, el veneno también, así que estudiemos como hacer un buen uso de estos grandes benefactores salutogénicos para evitar problemas por desconocimiento.

Siempre aprendiendo de los mejores.

Gracias Luis Rodero de TGC por compartir tu sabiduría y por tu cariño.

#anayany
#aceitesesenciales
#salutogénesis

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